经常健身的人尽量不要抽烟，长期抽烟会影响肌肉的增长速度。香烟在燃烧过后，会产生几千万种有毒物质，如果在健身过程当中，我们将这些物质吸入到身体当中，这些物质就会随着血液进入到肌肉当中，所以就会影响肌肉的健康成长，而且对于肌肉的供养和脑部的供养，有阻断作用，可以说是百害而无一利。除此之外，经常抽烟还对健身有以下几种影响：
1、影响肺活量
经常吸烟的人，肺部上面会沾满了烟中的焦油，长此以往当然会影响肺部的呼吸，而在我们健身的过程当中，呼吸是非常重要的，任何健身运动都需要通过呼吸来给肌肉补充养分，特别是长跑或短跑等等需要肺活量的运动，对于呼吸的要求会更加高，这时如果经常吸烟，会严重影响健身的效果，你会感觉到自己的呼吸越来越跟不上运动。
2、肌肉增长不稳定
由于经常吸烟，会给肌肉带来很多有毒的物质，这不仅会影响肌肉增长的速度，还会让肌肉的增长发挥非常不稳定，比如说你与一个不吸烟的人同样训练一个部位的肌肉，那么很有可能它肌肉的部位在稳定的增长，而你的肌肉部位发挥的就不会很稳定，这样的话在外观的形状上来看是有一定影响的，所以想要拥有一个健美的外观，尽量要少吸烟或不吸烟。
3、影响力量的增长
经常在运动过程当中吸烟的朋友会严重影响你本身力量的增长，这也是非常简单的一个道理，因为我们力量的增长是由于锻炼肌肉当中的筋骨所形成的，如果在锻炼的过程当中，一些有毒物质不断在入侵的话，那就会大幅的降低这个效果了。所以如果真的无法戒掉香烟的话，那么我建议大家在平时的饮食当中，多吃一些水果蔬菜来减轻这种状态的发生。
深蹲及空中自行车
酸痛是正常现象,对于肌肉锻炼来说,如果锻炼之后没有丝毫酸痛感,就说明锻炼的不到位,如果要锻炼的好,你必须懂得一些生理知识,简单的说,肌肉是由无数条肌肉纤维组成的,吃过肉的人都能明白吧?锻炼肌肉就是在运动过程中损伤这无数肌纤维中的一小部分,之后因为自身的修复能力,使受到损伤的肌纤维变得更粗壮并且纤维数量更多(记得是叫作超量恢复吧),从而产生肌肉块增大的效果.至于酸痛感,这是由于锻炼肌肉属于无氧运动,在运动过程中,主要锻炼的部位会在短时间内处于无氧状态,这个状态会产生一种肌酸,肌酸对损伤肌肉的修复和超量恢复都起着非常重要的作用(职业健美运动员好多不都注射类似肌酸类固醇之类的吗),但同时也会让你锻炼的部位有种酸胀的感觉,只要锻炼到位了,这种感觉在所难免,同样也可以说,只有第二天有酸胀感了,才说明你达到锻炼目的了.对于肌肉的恢复,主要是靠蛋白质,所以在锻炼期间多补充富含蛋白质的食物,对肌肉修复有加速作用,但同时酸胀感就相对要明显一点,如果想减轻酸胀感,除了运动后的拉伸放松运动以外,多吃点水果蔬菜也有一定帮助的,但相对的,酸痛的感觉会消失的慢一点.这里你有一个错误要更正一下,就像前面的朋友说的,无氧运动是需要休息的,好好计划一下每天锻炼的部位,错开一点会有更好的效果,通常可以这样计划,小块肌肉间隔一天运动一次,比如上臂二头肌三头肌,大块肌肉间隔二到三天运动一次,比如腹肌胸大肌,过度锻炼会适得其反的.以上都是我作为运动爱好者通过运动杂志和自己的经验总结出来的,虽然有些地方光凭印象可能稍有出入,但大致情况应该就是酱紫了,希望对你有帮助,如果坚持一段时间,或许你会习惯这种酸痛感哦,其实也没那么痛啦!
健身的人最好不要抽烟，长期抽烟会对心肺的呼吸功能产生影响，从而影响运动。抽烟也会对肌肉的耐力造成影响，所以没有一点好处。
王鹤棣是最近娱乐圈的热门人物，各种资源都在溜他，今天说他要跟谁合作，明天又说他要上哪个综艺，虽然势头很猛，但是没有实质性的业绩，如果后续资源能跟上，或许能火的久一点。
瘦不拉叽，弯腰驼背的
我觉得烧饼做的已经足够优秀了，对于事业的野心，大家都能看得见，所以烧饼也为自己的发展做出了自己最大的努力，这样的正能量值得让人称赞。
烧饼因为小时候满脸麻子，又是大圆盘脸，看起来就像烧饼一样，所以郭德纲给他取了这个雅号。结果本名和艺名都没叫响，绰号反而成了他的代号，用他自己的话说就是，全德云社唯一一个不怕摘字的徒弟，就是烧饼。烧饼起点是很高的，早年他跟栾云平搭档过，众所周知当初栾云平是四门功课一门都没有，让他捧哏要让包袱响是很难的，但少年时候的烧饼竟然还发挥不错，虽说不出彩吧，但也有那么几个亮点。
大家知道，烧饼是郭德纲的儿徒。自幼喜爱相声。据说父母很支持烧饼，把东北的房子卖了经济上支持的烧饼来到北京闯荡。小的时候，烧饼是郭德纲最能闯祸的徒弟，调皮捣蛋的能力可是一般人不能比拟的！烧饼和曹鹤阳性格外向，喜好交朋友，喜欢开玩笑，闹起来跟师父没大没小的，但是在心理上又非常尊敬师父，有事时，他们往往也是冲在最前方的人。所以，郭德纲格外看重他们，给了他们不少的资源。
说实话，烧饼的先天条件不算好，早年间颜值不高，嗓音不亮，甚至有观众说，一听到烧饼出声就脑瓜疼。再加上舞台风格比较活泼，很多人根本没办法好好听饼四的相声，只觉得闹腾。尤其严重的是，烧饼来北京多年，说话依旧带着东北味儿。只是说相声，就得练一口标准的普通话，口齿要清楚，要把嘴里的每一个字都递到观众耳朵里，这是相声演员的基本素质之一，烧饼在这点上确实差了点。
烧饼要想达到岳云鹏那种火爆程度还需继续努力，不断去寻找和探讨更加适合自己和适合观众的表演风格，慢慢的也会火起来。烧饼和曹鹤阳两人在舞台上也越来越稳重了。大家有时间其实可以静下心来仔细听听饼四的节目，俩人自小学艺，功底是绝对没问题的，抛开固有成见，我相信你会喜欢上这对儿活泼的演员。
烧饼能多次登上杂志封面，特别是这次登上健身杂志封面，却是他自律加努力的结果。这个曾经200多斤的大胖子，经过两年的刻苦训练和后面的坚持不懈，才有了如今傲人的身材。不过烧饼能多次登上杂志封面，特别是这次登上健身杂志封面，却是他自律加努力的结果。这个曾经200多斤的大胖子，经过两年的刻苦训练和后面的坚持不懈，才有了如今傲人的身材。
烧饼虽然在颜值上有点吃亏，但生活中的很多好习惯，让很多观众不知不觉中开始关注这个相声演员，希望他能继续努力，在作品上有新的突破。
我觉得非常好，因为烧饼的身材还是非常好的，符合现在健康的标准，大家应该向他学习才对
一般来说，模特有三条主要标准，达到这三条主要标准者即具备了成为一名时装模特的基本骨骼条件。 1.身高 目前国际时装模特参加表演的统一身高是1.78m（意大利有时要求1.8Om），如果达不到预定的演出人数，在身高上可上、下浮动2一3cm。因此身高在1.75一1.8lm之间的女孩都在标准之内。 2.三围尺寸 三围尺寸指的是胸围、腰围、臀围。最理想的尺寸是胸围90cm，腰围60cm，臀围9Ocm，但即使是在欧洲，也不是都能达到这个标准。针对我国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84cm，腰围6lcm，臀围90cm,有的模特较胖，但臀围不超过标准2cm也还可以录用。 3.相貌 时装模特的相貌标准不单纯是看漂亮不漂亮，主要是看有没有立体感或有没有个性特点。行家在挑选模特的时候不是单纯看长相，还要琢磨其妆后产生的效果，同时根据言谈举止和相貌特征观察其个性是否能够胜任模特工作。在我国相貌条件有优势的女孩机会要多一些。 二、时装模特条件的基本要素 模特除去骨骼要求以外还有五条标准，达到这五条标准的就具备了成为一名专职模特的基本条件。 1.比例 有两个比例：第一个是头与全身的比例。一般人身体和头部的正常比例是---头为全身的八分之一，模特的比例应为头比正常比例再小一点为佳。大于八分之一者就要均衡其他条件了。第二个是---上身与下身长度的比例。上下身的分界线以骶骨为界上身从头顶至骶骨，下身从骶骨至脚底。根据我国人种特点，上下身长度相等即可录取。下身长于上身者为佳，腿越长条件越好。还有第二种量法。上身从大椎穴位量至臀部线，下身从臀部线量至脚踝骨，这种量法对服装设计师比较有利，可以直接想到服装的号码，却很难使其他客户从尺寸上想象出身材条件。因此，两种量法都需要，只是在比例的名称上给予区别。 2.腿型 腿型对于时装模特非常重要，在面试中常会有人因腿型不好而落选。模特的腿型要粗细均匀，中线笔直，小腿富于力度。大腿过粗，小腿肚较大，或腿部中线外弧、内弧都是不理想的。 3.脸型 模特的脸型以瓜子脸、鹅蛋型脸、长方型脸为佳。其他脸型要根据其他条件酌情选用，并在化妆和发型上给予弥补。 4.皮肤 模特的皮肤粗糙与细腻及颜色直接关系到使用的机会。皮肤好，机会就会多一些，适应范围更大一些。影响美感的青春痘或皮肤粗糙都会影响机会。即使皮肤较好者也应特别注意保护。因为模特职业化妆较多，生活起居不规律，要想保持皮肤的美感，就特别要注意控制对烟、酒、糖及刺激性食品的摄入。 5.手型 利用手做手饰、计算机等广告也较普遍。好手型的要求是手指纤细、修长，关节不能粗大，指甲修剪精细，皮肤细腻而富有弹性。 三、具体业务对模特的要求 以上所述是时装模特和平面、影视模特的标准，但在实际运作中还分特定人物模特、产品形象模特、试衣模特和礼仪模特等。 1.特定人物模特 特定人物模特是指模特特定适合某个具体职业或职务的形象。例如，为电脑或电子笔记本指定一个老板形象，为酒店经理或服务员、警卫指定一个合乎身份的形象等等，均为特定人物模特。这类模特不受年龄、身高的限制，相貌的选择在注册时比较广泛。在使用特定人物模特时要求却非常具体、细致。 2.产品形象模特 产品形象模特是模特界和广告界乃至企业界的宠儿。在他们的身上几乎挑不出形象上的毛病。人们在广告上看到他们的相貌时，几乎同时能联想起某产品的品牌。产品形象模特在镜头前的表现不能有丝毫的过温或过火。神、情、形的协调统一和形象内涵的纯真、明确，是职业模特所追求的最高技能。在我国，目前由于技能和水平问题，产品形象模特还没有广泛应用于广告界，但在汽车展、电脑展以及啤酒节、珠宝拍卖会等场合已在广泛应用。 3.试衣模特 此类模特要求身材必须合乎标准。对模特的胸围、腰围、臀围、颈围、上下身比例、乳房位置等要求都很严格，但是对相貌没有什么要求。他们的技能就是高层次的服装鉴赏能力和准确表述所试服装的问题所在。优秀的试衣模特还能凭借经验提出流行的可能性。他们是服装设计师的好参谋。 4.礼仪模特 目前在社会上有礼仪学校，职业高中也有礼仪班。这些学生对世界各国、各民族风俗和各种社交场所的礼仪知识有较深入的学习，但和礼仪模特的工作相差甚远。礼仪模特多用于企业开业剪彩，比赛颁奖，大型会议接待，发放公司简介，重大活动迎宾等等。礼仪模特是邀请单位的“面子”，其任务是用自己训练有素的形象及文雅周到的言谈举止为邀请单位树立良好的企业形象，起到壮大场面，烘托气氛的效果。对礼仪模特的选择标准是相貌较好，身材苗条，身高在1.70一1.75m之间。另外，模特还有两个局部部位需在面试时注意挑选：一是颈部，要求平滑、细腻、丰满、线条优美，主要用于拍摄项链。二是脚部，要求脚型好，皮肤好，指甲健全，无青筋暴露，主要用于凉鞋拖鞋、健身器材等广告的拍摄。挑选全面的符合各类条件的模特非常不易，但对于时装模特来说，前三条是最主要的标准，能够达到即可录取。后几条标准可以挑选局部优异者担任。总之，模特是美的缔造者和传播者其最实际的标准只有一条：能够胜任产品广告形象的需要。
阿诺德·施瓦辛格 Arnold Schwarzenegger 电影# 孩子和我 The Kid & I (2005)# The 62nd Annual Golden Globe Awards (2005)# "I Love the '90s: Part Deux" (2005)# A&E Biography: Sylvester Stallone (2005)# Running with Arnold (2005)# 环游地球80天/80日环游世界 Around the World in 80 Days (2004)# A Stuntman for All Seasons: A Tribute to Bennie Dobbins (2004)# "Retrosexual: The 80's" (2004)# WMD: Weapon of Mass Destruction (2004)# 101 Most Unforgettable SNL Moments (2004)# Comedy Central's Last Laugh '04 (2004)# East Meets West: 'Red Heat' and the Kings of Carolco (2004)# Terminator 3: Redemption (2004)# Rated 'R': Republicans in Hollywood (2004)# How Arnold Won the West (2004)# 101 Biggest Celebrity Oops (2004)# 追战时刻/浴血丛林 The Rundown (2003)# 终结者3/终结者Ⅲ：机器的兴起/未来战士3/魔鬼终结者3 Terminator 3: Rise of the Machines (2003)# Inside 'Terminator 3: Rise of the Machines' (2003)# Macy's 4th of July Spectacular (2003)# Sex at 24 Frames Per Second (2003)# Super Bowl XXXVII (2003)# T3 Visual Effects Lab (2003)# Terminator 3: Rise of the Machines (2003)# Trier, Kidman og Cannes (2003)# 2003 ABC World Stunt Awards (2003)# The 60th Annual Golden Globe Awards (2003)# AFI's 100 Years... 100 Heroes & Villains (2003)# 间接伤害 Collateral Damage (2002)# Terminator: The E! True Hollywood Story (2002)# Iron and Beyond (2002)# "Secrets of Superstar Fitness" (2002)# "Liberty's Kids: Est. 1776" (2002)# 2002 ABC World Stunt Awards (2002)# Inside the Playboy Mansion (2002)# Raw Iron: The Making of 'Pumping Iron' (2002)# 怪医杜立德2 Dr. Dolittle 2 (2001)# Last Party 2000 (2001)# 美国影史百部佳片 AFI's 100 Years, 100 Thrills: America's Most Heart-Pounding Movies (2001)# I Love Lucy's 50th Anniversary Special (2001)# If It Bleeds We Can Kill It: The Making of 'Predator' (2001)# Dirty Harry: The Original (2001)# Other Voices: Creating 'The Terminator' (2001)# Imagining 'Total Recall' (2001)# Anthony Quinn: The Final Words (2001)# A&E Biography: Arnold Schwarzenegger - Flex Appeal (2000)# Conan Unchained: The Making of 'Conan' (2000)# Siegfried & Roy: The E! 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2002 终结者3 (Terminator 3) 2001 间接伤害 (Collateral Damage) 2000 第六天 (6th Day, The) 1999 末日英雄 (End of Days) 1997 蝙蝠侠与罗宾 (Batman and Robin) 1996 蒸发密令 (Eraser) 1994 真实的谎言 (True Lies) 1994 Beretta's Island 1994 幼儿园特警 (Kindergarten Cop) 1994 小家伙 (Junior) 1993 幻影英雄(The last action hero) 1992 Feed 1991 终结者Ⅱ (Terminator 2) 1990 全面回忆 (Total Recall) 1987 终极战士 (Predator) 1985 Red Sonja1985 Commando1984 终结者 (Terminator, The) 1983 Carnival in Rio (TV) 1982 CONAN The Destroyer 1982 野蛮人科南 (Conan the Barbarian) 1982 Christmas in Connecticut (TV) 1980 Jayne Mansfield Story, The (TV) 1979 Villain, The 1979 Scavenger Hunt 1977 Pumping Iron 1973 Long Goodbye, The 1970 Hercules in New York
他说的就是做“模特”的标准，我在网上看过的，还有就是做“模特的”（男的）在中国吃不香，因为男模特还要做另一份工作，也叫做“谦职”。你确实要知道的话：就是要身高（180以上），还要有肌肉（至少上半身要的，像腹肌应该要6-8块）
我觉得他凭借拿很多的鹿血的，因为谷爱凌的话，我觉得他是一个比较优秀的女孩子。
我认为这个造型特别的好看，非常的帅气，特别的符合他的形象和颜值。
创刊于1954年的《体育画报》，是美国历史最悠久，最具影响力的体育专业杂志，在全球拥有广泛的读者。无数的美国体育运动员，都把成为该杂志的封面人物。然而，该杂志编辑回顾创刊几十年间，发现了令人哭笑不得的一幕——谁上刊谁倒霉。
我们来扒一扒上刊的“倒霉”面孔都有哪些呢？
我们来看1954年8月16日推出第1期，著名棒球选手马休斯作为该期的封面人物。当时，马休斯率领密尔沃基勇士队获得了9连胜，然而就在隔一天的8月17日，该队第一次失利。更令人惋惜的是，一周后马休斯在比赛中手腕骨折。
接着是1955年1月的封面人物高山滑雪女将金蒙，上了《体育画报》的一周后，在练习赛中出了意外撞到大树，最终导致全身瘫痪。
1960年第4期的封面人物是著名女子100米仰泳选手科内，连续4年在该项目上保持不败。在成为《体育画报》“封面女郎”后，她在美国奥运选拔赛遭到了她比赛中的第1次失利，而这次失利的代价是罗马奥运会。
1961年2月号的封面人物是花样滑冰选手欧文，一位长相俊美的妹子，上了《体育画报》的第3天，在一起飞机失事中丧生。后来在飞机的残骸中，还找到了一本2月的《体育画报》，封面上的她身姿绰绝，站在冰面上向众人微笑。活脱脱的“死神来了”画面既视感。
更让人吃惊的是，除了上刊的人物倒霉了，动物也未能幸免。1977年，著名赛马运动员考森坐骑的照片被登在了《体育画报》的封面。2个月后，他的赛马在一次3马连环撞事故中失去了左腿，考森自己也多处受伤骨折，被缝了25针。
上刊的明星那么多，还有一些没扒。体育项目，风险也大，不排除一些意外。不过，“诅咒”当然不能信以为真，至少迈克尔·乔丹有着49次登上《体育画报》封面的纪录，但并不影响他成为一名伟大的篮球运动员。
谷爱凌是凭借运动员的身份被如愿美国《时代》杂志，作为一名运动员来说，谷爱凌的确创下了惊人的记录和奇迹，这对于谷爱凌来说也是一次重要的人生突破，这次《时代》杂志对谷爱凌运动员的身份给予了很高的评价，对于奥运会运动员来说，超越他们所选的运动项目的极限是非常有难度的，但是谷爱凌做到了，这就意味着她的与众不同，她代表着积极、阳光和正能量的精神，谷爱凌可以获得如此殊荣也是实至名归，不得不说谷爱凌就是传说中的“天才少女”，因为她的努力和坚持所以才有了如今的成就。
谷爱凌入选《时代》杂志年度百大影响力人物一事曝光后获得了很多人的点赞和支持，经历过上次回国风波后，谷爱凌也再次凭借自己的实力和魅力获得大家的认可，不管到哪里，谷爱凌总可以成为大家关注的焦点，这就是属于谷爱凌独特的魅力，可以入选当地《时代》杂志年度百大影响力人物，这就足以说明谷爱凌的国际影响力，谷爱凌通过运动员的身份激励着大家，也创造了属于自己的奇迹。
我们国人对于自由滑雪的项目并不熟悉，在这方面也的确是短板，这次谷爱凌代表中国参赛，不仅让大家认识到自由滑雪的项目，而且还激励着我们努力尝试自己喜欢的事情，因为只有尝试后才知道自己有多么优秀和成功，她是我们很多人的榜样。
谷爱凌因为冬季奥运会自由滑雪运动员的身份成功入选，我们可以不认可谷爱凌回国的决定，但是我们不能否认她的实力，谷爱凌就是一位宝藏女该，她总是可以给大家带来各种惊喜，希望她可以继续坚持自己的梦想。
王一博化身冰雪运动推广大使，为冬奥助力，一身运动服，穿出时尚帅气感，作为北京冬奥文化推广使者的王一博，12月26日出现在北京冬奥社区文化广场上，在距离北京冬奥会开幕还有40天的时候，参与带动“三亿人参与冰雪运动活动”。
王一博还为奥运冠军杨倩颁发了冰雪运动推广大使证书。看到王一博为奥运冠军杨倩颁发证书大家也许感动不解，其实，王一博早在2020年7月就成为冬奥文化推广使者，在2020年10月成为中国冰雪运动的推广大使，看来，由他给杨倩颁发冰雪运动推广大使证书也是合适的。
王一博，一个1997年出生的男孩，以《天天向上》的主持人的身份走进了大家的视野。他唱歌跳舞主持样样精通，并且因古装仙侠剧《陈情令》被更多的人认识和喜欢。
他也同其他大男孩一样，喜欢滑板和摩托车，是大家心里的酷盖。他有着坚韧进取和超越自我的精神，如今的他作为冰雪运动推广大使，以自身的流量与正能量推广冬奥文化，点燃冰雪运动的梦想！
歌曲中句句歌词无一不彰显着中国运动健儿的拼搏精神和中国美美与共的博大胸怀。让我们在王一博的倾情演绎下让我们共同开始冬奥倒计时!“为出发呐喊，将青春燃动，相约北京这激情的城，全世界共赴一场冬天的梦”！期待2022北京冬奥会！为冬奥健儿们加油。
而王一博也是一身运动装束，更显英俊帅气。正如网友的评议，穿上运动服的王一博，为推广中国的冰雪运动而努力的样子才是最时尚。王一博也在个人动态中留言表示，将不辱使命，推动冰雪运动的发展，助力北京冬奥会的成功举办。
在活动中王一博一身运动服的造型，给人留下深刻的印象。而王一博精神饱满，充满活力的表情，让大家感到惊喜，看来，网友喜欢王一博的这种为了承诺就会达成，有使命感的年轻艺人。
而王一博作为行走的衣服架子，举手投足之间显示的时尚天赋，自然不会浪费，常常成为时尚杂志的封面人物，而王一博为之代言的时尚品牌也是品类繁多。而这次参加活动，穿的运动服自然也是自己代言的产品，我们来解析一下王一博的运动服造型。
“圣火又一次点亮古城夜空，相约北京这激情的城。冰雪中我们相知相融，全世界共赴一场冬天的梦！”王一博的这首《冬梦飞扬》是一首为出发呐喊，将青春燃动的赞歌，多少人在聆听了之后被感染，和王一博一起为中国冰雪加油，为中国健儿加油！
作为一名流量极大的艺人，分分钟上热搜的那种，王一博并没有如同其他艺人一样，在冬奥开始之后大肆蹭热度，而是开始之前的期待与祝福，这一点，也让很多网友对于他的喜爱愈发增多！
王一博作为冬奥文化推广大使，出席了三亿人中国冰雪活动！一起为中国冰雪加油！距离北京冬奥会开幕还有40天！12月26日，带动“三亿人参与冰雪运动”活动在北京冬奥社区文化广场举行，与此同时，我们也看到了北京冬奥文化推广使者的王一博，同运动员一同出席了活动。现场同参与到活动中的人员，一同合唱了《我和我的祖国》，并且还为奥运冠军杨倩颁发了冰雪运动推广大使证书。
王一博是个热爱运动的年轻小伙子！喜欢滑雪！多次在采访中提及有休息时间希望去滑雪，春节前如愿以偿去了滑雪，虎年第一张自拍就是滑雪！严严实实的滑雪拜年照令粉丝哭笑不得。尽显调皮！王一博滑雪科技还是相当不错的，不愧运动细胞发达，单板滑雪如行云流水！王一博在综艺节目《天天向上》上还曾尝试教导小朋友们滑冰。王一博认真教小朋友短道速滑的时候，耐心负责，既严厉又温柔，相信很多粉丝都非常羡慕小朋友们，通过活动教学，不仅推广了冬奥会短道速滑项目，科普了短道速滑小知识，还收获了小朋友学员们的超级好评！
对于一名艺人来说，能够参与如此盛大的国际性体育盛会一定是非常巨大的荣誉。冰雪运动推广大使王一博参加“带动三亿人参与冰雪运动“示范活动，合唱《我和我的祖国》！此前，王一博还为奥运冠军杨倩颁发冰雪运动推广大使证书，让我们一起为中国冰雪加油！就像粉丝们所说的一样，一个优质的偶像对于他们的影响还是很大的。原本不太关心运动的朋友们喜欢爱豆而去运动，关注冰雪体育，王一博好样的！
正常情况下，冬奥会的推广大使应该现身冬奥，但是，王一博却仍旧在剧组忙着《长空之王》的前期训练，不知道何时才能正式开拍呢？虽然他自己本人没到现场，但是对于冬奥会的宣传，王一博那可真是算得上尽心尽力了！王一博可是冰雪运动推广大使！“圣火又一次点亮古城夜空，相约北京这激情的城。冰雪中我们相知相融，全世界共赴一场冬天的梦！”王一博的这首《冬梦飞扬》是一首为出发呐喊，将青春燃动的赞歌，多少人在聆听了之后被感染，和王一博一起为中国冰雪加油，为中国健儿加油！
王一博还是冬奥文化推广使者、冰雪运动推广大使、中国顶尖舞者推广大使、中国消防公益宣传使者、中国滑板运动推广大使、横店影视旅游助力大使、湖南省文明交通形象大使、洛阳市消防宣传公益大使、湖南明星志愿消防救援队队员、国际SOS儿童村中国爱心推广大使、野生救援地球一援项目首位公益大使、中华儿慈会爱健康专项基金爱心大使，如今成为了洛阳文旅形象大使，这十三种身份，都是对于他的肯定！
《冰雪运动》杂志China Winter Sports简 介： 体育刊物。旨在传播有关冰雪运动的科学知识，广泛介绍国内外有关冰雪运动的先进理论、教学训练和运动技术，报道最新研究成果，为专业队教学和训练服务，为提高运动技术水平、增强人民体质服务。 期刊分类： 季刊 创刊年份： 1981 国内刊号： CN 23--1223/G8 国际刊号： ISSN 1002-3488 定 价： 7元/期 主管单位： 主办单位： 中国滑冰协会；中国冰球协会；中国滑雪协会 编辑单位： 《冰雪运动》编辑部 社 长： 主 编： 赵荫桐
《冰雪运动》由中国滑冰协会、中国滑雪协会、中国冰球协会主办，是中国唯一的冬季体育运动项目国家级科技期刊。
本书从教学训练的实际出发，本着实用性及针对性的编写原则，较全面地论述了冰雪运动各项目情况。全书分为上下两篇，上篇为冰上运动，重点论述了速度滑冰、短道速度滑冰和花样滑冻的技术等内容。