羽毛球文献综述报告

  • 回答数

    3

  • 浏览数

    185

回答
八零梁行
首页 > 论文问答 > 羽毛球文献综述报告

3个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

小猪妖嘴巴挑

已采纳
1、羽毛球运动可增加能量消耗　　羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。人体在运动中消耗的能量，可为静坐的几倍到几十倍。有研究表明，长期规律的运动，可提高安静状态下的基础代谢率。所以，在你选择了打羽毛球后，就要坚持隔日进行一小时以上的锻练。　　2、羽毛球运动可促进脂肪分解，减少其合成 　　脂肪是主要氧化供能物质，因此长时间在有氧情况下进行羽毛球运动，消耗脂肪自然不在话下。另外，运动还会使胰岛素分泌减少，从而抑制体内脂肪的合成。因为最低体脂量应与良好的健康相协调，所以在进行羽毛球运动时，球友们一定要注意对自己运动强度和时间的控制。 　　3、羽毛球运动可以减少体脂，改善身体成分组成　　长期进行羽毛球项目的锻炼，尤其是中小强度的运动量，可使人的瘦体重(瘦体重=体重-脂肪重量)增加，优秀运动员的体脂低于常人即可证明这一点。
176 评论

张小电1301
239 评论

上官雨莜

开题报告，是不难的 了
360 评论

相关问答

  • 羽毛球论文开题报告

    一、参加羽毛球运动的作用： A参加运动并不等于身体就可以得到健康。 B从体育运动中学习在学校中学不到的哲理。 C把在球场上学到的东西灵活地应用到现实生活中，把在

    那夜无边 4人参与回答 2023-12-07
  • 羽毛球文献综述报告

    大学生做的，

    八零梁行 4人参与回答 2023-12-11
  • 羽毛球的文献综述

    羽毛球运动的起源14-15世纪时的日本 ，当时的球拍为木质，球是樱桃核插上羽毛做成。这种游戏时兴的时间不长便消失了。 18世纪时，印度的蒲那城，出现类似今日羽毛

    王玉娜大王 4人参与回答 2023-12-08
  • 羽毛球的文献综述范文3000字

    大学生做的，

    打怪兽789 4人参与回答 2023-12-07
  • 羽毛球运动文献综述

    羽毛球和乒乓球都是由网球发展而来的　　大约在 1800 年，现代羽毛球运动诞生于英国，是由网球派生而来的。我们可以注意到现今的羽毛球场地和网球场地仍非常相似。1

    zeeleemoon 5人参与回答 2023-12-09

向你推荐

热门问题

最新内容