董卿议论文素材

人前光鲜，全靠人后自律，自律，是自我完善的过程。一个人的自律会体现在她的皮囊上。坚持一种健康的生活方式也是一种自律，坚持健身阅读，何尝不是给自己的人生添加色彩。都说“成年人的世界里没有容易这两个字，但容易老，容易胖”。明明学生时期还是个追风少年，几年过去就瞬间变成挺着啤酒肚的大叔；当年那些女神级别的漂亮女孩，也都慢慢变发福，再也找不到以前的影子。让人不禁感叹：岁月是把杀猪刀！在大学期间一直以女神自称的琳琳，婚后生娃后却大变了样。琳琳一直是我们宿舍的“先锋模范”，谈恋爱最早是她，结婚最早也是她，就连她的孩子都已经1周岁了，还有人没有脱单。婚后的琳琳生活很幸福，唯独就是身材气质与大学时，完全判若两人。我们问她为什么不去减肥锻炼身体。她笑眯眯说，我都是孩子的妈妈了，哪还像以前这么注意。可最近见到琳琳，她居然去健身房了，给人感觉她的气质充满了活力，再也不是那个胖胖的妈妈。我问她为什么想去管理自己的体重了。她说：或许人就是应该和自己较劲，从舒适区走出来，去看看生命中不一样的风景。的确如此，真正意义上的自律，是一种自我完善的进步过程；而坚持健康的生活习惯，坚持强化自身的成长力量，便是爱自己，也是爱他人。在这个过程中，我们必然要经历抵御诱惑的艰难，但依然要用积极而主动的态度，养成一种自律的品质。每一个夜晚，你都需要忍着不被楼下的夜宵小吃迷惑，每一次微信群里约宵夜，你都要下定决心说“我减肥”。刷朋友圈看别人晒美食时，我们不仅怀疑自己，人生苦短，我们何必为难自己？只有自律的人，才会有抵抗诱惑。在美食面前，每个人都是吃货，只是自律的人懂得控制量和时间。而那些打着吃完再减肥旗号的人，往往都不是真的要减肥的。有些坚持看似微不足道，却因为日积月累产生质的变化。当我们看到与众不同的自己时，就会发现：岁月只会对自律的人温柔。只有自律，才能给你想要的人生真正成事之人，都懂得克制自己。说好今天的事今天做完，结果电视一开，算了，还是躺着看电视比较舒服。上班已经很累了，所以今天还是算了，明天一定开始。周而复始，日复一日，开始变得没有目标，变得麻木，懒惰慢慢吞噬内心，最后只会变得空虚、麻木、自卑和敏感。坚持理由可能只有一个，但放弃的借口却有千千万万。自律离你并不是特别遥远，认定的事情，就去做，树立的目标就去完成，只是在过程中，你需要保持初心，也需要一股和自己较劲的勇气，看自己自律起来。

孙康映雪夜读 晋人孙康，家贫而酷爱读书。夜晚，虽有时间却买不起灯油，只好默默地回忆，消化白天学过知识。有年冬天，他半夜醒来，感到屋内并非漆黑无光，还能隐约约看到一些东西，原来是皑皑白雪反映所致，这给了他启发：何不借雪光来看书呢？于是雪夜，特别是月光映照下的雪夜，就成了孙康苦读的好时光。由于勤奋好学，他终于成为一个有名的学者，并当上了御史大夫。

著名的化学家李比希读小学时,有一天,校长问他：“你将来打算干什么呢?”他响亮地回答说：“我想当化学家.”话音刚落,全班同学哄堂大笑.然而,就是这个被人取笑的孩子,坚持不懈地向着自己下的目标前进,终于成为了著名的化学家,获得了诺贝尔化学奖。名人的成功源于坚持，哥白尼的成功源于对科学真理的坚持；李白诗歌的成功源于他对文学创作的坚持；爱迪生的成功源于他对探究科学不懈的坚持；李时珍的成功源于他对医学研究不卷的坚持。‘主持人董卿在成为央视主持人之前已有不错的节目支台，在央视向她发出邀请时，她犹豫过，分析过。但当她选择接受后便不再徘徊，以百分之百的努力，去执着地坚持她沉沦的梦想。董明珠的身上，有5、60年代所倡导的“铁娘子”的身影——把对企业和国家的风险放在更重要的位置，除了日复一日的工作，没有多少自己的生活，也没有多少时间去发展自己的爱好。她也少了很多现代女性领导人的时尚，因为在她心里，衣服的价值只有那么多。 可是，她说话铿锵有力，做事雷厉风行，即便不化妆，她也比实际年龄看起来年轻许多。这个女子，虽然36岁前的人生平淡无奇，但36岁后的她，却用自己的坚韧和执着走出了一条别人无法复制的路。无论营销还是管理，董明珠都是个天才。但能够在36岁时重新选择和定位自己的人生，并且一直坚持到现在，并不是每个人都有的勇气。北方狼的体重只有长毛牛的九分之一，但它们就爱攻击长毛牛。北方狼的策略是：它们从不选定目标，而是在长时间追捕过程中，抓到哪头算哪头。北方狼有坚定的信念和持之以恒的精神，它们能一直跟随牛群跑上一两天，直至捉到一头跑不动或者开小差掉队的倒霉蛋。北方狼的成功率为3/4，远远高于狮子。这不是因为它们的技巧胜过了狮子，而在于它们的坚持不懈。

“腹有诗书气自华”这句用来形容近期的主持人大赛评委董卿再恰当不过了，她的从容淡定，她满腹经纶，董卿作为点评嘉宾，每一次对参赛选手的点评都柔又犀利，引经据典，字字珠玑，深入人心，让大家羡慕不已。

董卿曾说：“我一直坚信一句话，性格即命运，你的性格有很大一部分是天生的。后天的成长和环境因素也是占据了很大的一部分，而在你的成长当中最初的耳濡目染的榜样，就是你的父母。”父母是孩子的第一任老师，家庭就是孩子最初的课堂。董卿曾在一次访谈中，透露了小时候父母对她的教育是十分严苛的。

从刚开始识字的时候，父亲就督促她每天抄成语、古诗，再背下来检查。

一直到初中，让她学习名著，摘抄一些精彩的句子，当年的董卿在台灯下每天贴10个纸条，是父亲要来检查的功课。

董卿坦言，也正是因为父亲当初的严厉要求，自己喜欢阅读的习惯也悄然养成。

直到今天，在外打拼，也不肯丢下书籍，她说：“如果我几天不读书，会感觉像几天不洗澡那样难受。”董卿曾经无比讨厌父亲的严苛，但是如今却无比的感谢父亲，正因为她父亲的严厉和坚持让她成为现在这么优秀的主持人。

在孩提时代，孩子之所以是孩子，正是因为他们缺乏自律、自觉性，很难坚持去做一件事情。所以这个时期需要作为父母的陪伴，需要父母的坚持，和孩子一起努力的去面对每一次的挑战，失败了，不要放弃，继续保持初心的检查，成功了，总结经验，未下次的突破找到更好的指引。

“父母之爱子，则为之计深远”，父母对孩子的爱不单是满足物质方面的需求，更重要的是要为孩子之后的方向做基础，孩子的喜欢可能是阶段性的，这个时候需要父母正确的引导，告诉孩子坚持的意义，也许离成功就差那么一步了，再努力一点就到达彼岸。

如果这个时候放弃，那么前面所有的努力都白废了，所有的付出也都没有了意义，如果是孩子年龄小，可以用他们能够理解的语言去和他们沟通。

成年之后，因为自己当初的不坚持而懊恼，心想着，如果当初听父母的话，坚持学游泳，现在就不会成为旱鸭子。

如果当初听父母的话，认真的学习硬笔，现在的字就不会那么的难看；如果当初听父母的话，坚持学一样乐器，也许现在自己也有一项可以展示的才艺，但是人生没有那么多的如果，在自己没办法做决定或者去预估的时候，跟着父母的脚步，一步一步的坚持和努力，也许现在就会成为更好的自己。

有时候正是因为父母恰到好处的“逼迫”让孩子激发出内心无限的可能，我们口中的“不逼自己一把，都不知道自己有多优秀”，有些在骨子里的优秀，是需要去激发去逼迫而实现的，那么建议家长们，在这个最煎熬的时候和孩子一起坚持下去，去度过黎明前的黑暗，看到希望的曙光。

如果父母觉得孩子一说我不喜欢了，我不想学了，就顺从了，那么会让孩子潜意识里觉得，只要自己说不喜欢，父母就不强迫，可以随心所欲，人生最大的遗憾莫过于：“既没有所谓的快乐童年，也没有一技傍身。”回望过去，展望未来，一路渺茫，不知前方去往何处。爱孩子，不要只满足眼前廉价的快乐，而是要“逼”孩子练就一身本领，让他们有资本来对抗生活的风风雨雨。

在该努力的年纪就努力，不要在最好的年纪，过得随意。让孩子变得优秀，首先家长自己要更加优秀，并且陪伴孩子一路冲锋陷阵，做孩子最忠实的盟友，一起坚持，一起努力，一起去追寻黎明前的曙光。爱孩子，就就让他有面对所有挑战的勇气，并且不管结果如何，毫无畏惧的迎接它。

1、最有才华的救场

在浦东召开的某活动现场，眼看会议流程已到了萧蔷出场的时刻，却不见美人踪影。长达20多分钟的等待就此上演，期间董卿多次半开玩笑说：“她怎么还不来，到底是不是住这个酒店？还是在来的路上？”迟迟未见萧蔷的身影，观众显然有些不耐烦，更有甚者将目光转移到现场的美女主持董卿身上。

“董卿，你唱一个吧。”一听这话，董卿立刻机智回应：“不行的，主持人是说的比唱得要好听。

如果今天我唱了，明天各大报纸会说董卿说不好，只能现场卖唱了。”台下观众也“不甘示弱”，“没关系，你比萧蔷名气还大呢。”“那这样，我给大家出一道脑筋急转弯，答对了我就唱。

”无奈之下，董卿只得现场出题，笑问大家“林黛玉是怎么死的？”“摔死的”，台下数人异口同声，眼看已经没法推托，董卿只能清唱《但愿人长久》，虽然不是专业歌手，但她的歌声也让在场观众欢呼不已。

2、最幽默的救场

在2009年春晚首次彩排中，青年美声歌手王莉在上场的时候不慎摔倒，单膝跪地。虽然由于她的舞台经验丰富，没有影响到声音的效果，现场气氛未免显得尴尬。面对王莉的摔倒，董卿临时发挥说了这样一段话：“刚才歌手王莉不小心摔倒，好在没影响到她的演出。

其实春晚就是这样一个舞台，能站在这里的都是最优秀的演员，大家都是摔倒了又爬起来才走到这里的！”就是通过幽默花语巧妙化解尴尬气氛。

2009年央视春晚进行了第二次带观众联排也有技术意外，舞蹈《蝶恋花》需要LED屏幕的配合，在登场之前，电脑技术方面出现问题导致节目卡壳。

还好董卿幽默地打圆场：“这个技术是第一次应用到舞蹈中，既然是第一次，就要面临许多问题。

我们稍等一下。我觉得今天现场的观众都是最幸运的，你们看到的这个（失误）是别的观众看不到的，是真正的幕后。

扩展资料

董卿演艺经历：

2017年1月27日晚，担任2017年央视春晚主会场主持人，与朱军、朱迅、康辉和尼格买提合作；2月7日，《中国诗词大会》第二季收官，通过这档节目，让观众重新认识了董卿，

2019年1月1日，与康辉、朱迅、李思思、尼格买提、李佳明、段纯、刘晶晶主持《放歌新时代—2019新年特别节目》。

2020年2月9日，中央广播电视总台发布MV，与康辉、李思思、任鲁豫、尼格买提等央视主播共同演唱《你安好，我无恙》，向一线抗击疫情的工作者致敬。