抗击疫情的作文材料1 “慎独”，《现代汉语词典》对此解释为：古人的一种修养方法，指人独处的时候谨慎不苟(不苟：不随便;不马虎)。”“指一个人独处的时候，也要谨慎守正道”。 慎独和自律，曾经是士大夫崇尚的至高道德标准，也是提升道德修养的方法，道德修养像宝石一样的珍贵，那么慎独就是宝石中的瑰宝，在无人监督的情况下能严格要求自己，才是真正的“瑰宝”。 无论台上台下，都保持曼妙的仪态，才是真正的舞者;无论窗前户外，都不忘孜孜探求，才是真正的学士，无论入世出世，都心忧天下，方为慎独之楷模。在外严格要求自己，独处一室却蝇营狗苟之人，终会露出狐狸之尾;孜孜以求，表里如一的追梦人，必将凭慎独之火点亮人生，光耀华夏。 每当夜深人静，漫天星辰高悬头顶，你能够因为无须顾及旁人而放纵身心吗?不，灿烂的星空遥望着你，皎洁的月亮守望着你。隐隐地，有一种声音，仿佛是灵魂对自己的拷问，在这独处的静谧里，轻轻叮咛：“君子慎独。” 疫情的猖獗，屏障了我们如期到校学习，面对延期开学的现实，作为淮高学子，让我们要以慎独和自律，做好学习日计划，认真完成年级、班级、学科安排的学习任务，转困境为动力，化劣势为能量，在追求生命自觉的道路上体现出淮高人责任和担当。2022抗击疫情的作文材料3 亲爱的同学们： 见字如晤。 比之以往，这个假期出乎所有人的意料——漫长，而沉重。 我想，一个追求生命自觉的人，必定能于纷扰之期明辨，于做事之时慎思，于落实之中笃行。 明辨之——学会选择，依道而为。 “欲无毫厘差，要在明厥辨。”人的一生充满了选择，大到理想目标、民族气节，小到一衣一食、只语片念。凡是有所作为的人都会自觉选择自己的生活和追求目标，明辨时势，确定方向，知道行事的限度，从而务本立道，学有所成。 同学们，选择就意味着放弃——当你选择了热血，就放弃了冷漠;当你选择了理智，就放弃了盲从;当你选择了直面，就放弃了恐惧;当你选择了担当，就放弃了逃避……同学们，一切经历皆是成长，值此共抗疫情的危难之时，正是我们彰显淮高精神、铸造高贵灵魂之时;全民参与防控的过程，也正是考验我们自律、提升我们综合素养的过程。每一个人都应秉志明道，自觉扛起自己的责任，大力宣传防控知识，全力配合，积极行动，在做好自我防护的同时，关心家人，传递能量，选择以科学的观念、良好的心态、切合的方式，发一份力、尽一份责。 慎思之——做好计划，事预则立。 “行成于思，毁于随。”治学求进离不开慎思，为人做事更应善思而慎行。同学们，这个特殊的“假期”是你所拥有的一段需要自己安排的时间，如何在保护生命安全和保持身体健康的同时，自主安排好时间，使美好的青春不致蹉跎，宝贵的人生不致虚度，这是需要你认真思考的问题。 同学们，凡事预则立，不预则废。作为一名高中学生，相信你已具备了较强的判断力和自控力，要想让自己的生命充满精彩，需要你目视“远方”，认真思考，确定好自己的目标，在通往成功的路上，做好周密计划。请相信，一切经历皆是成长!疫情挡不住你们追求的脚步，假期不会让成长打折。请记住，这世界永远都在给那些有目标和远见的人让路。 笃行之——坚持落实，业广惟勤。 “业精于勤，荒于嬉。”有计划没行动一切都等于零，计划须与行动保持一致，方能达成目标。在落实计划时，我们要勤于动手，贵在坚持。要知道，对于一名想要有所作为的高中学生，每一个假期都是逆转的机会，每一天都弥足珍贵，每一小时都可进益，每一分钟都不容浪费。 同学们，坚持把一件事情做成，做好，做彻底，做完美，这本身就是一种优秀的品质。一切经历皆是成长，请相信，在这个认真落实、不断探索、坚持不懈的过程中，我们的生命会发展变化，悄然提升。行走的路上，我们能够不断地增强自律，磨炼意志，丰富体验，生成智慧。所有的成功与美好，都离不开艰辛的努力，日日埋首，笃行不辍，方能厚积，成就广业。 亲爱的同学们，原以为元宵节一过，充满青春活力的你们就能重新回到教室里，激情洋溢，求知若渴。为师则满怀欣悦，看奋笔疾疾，听书声琅琅。然而，这场没有硝烟的战争尚未结束，大家还要一如既往，既要担当有为，全力配合认真做好疫情防控工作，还要勤学不辍，让生命与成长同在。 同学们，春的气息一天比一天浓了。你一定想念之前日日走过的美丽校园，牵挂着润泽园里的竹林是否青翠依然，猜测着理知湖畔的碧桃该发嫩芽了，耳边回旋着龙源广场伴着喷泉涌出的音乐……同学们，春至万物皆生，无论身在何处，无论境遇如何，只要你们能够积极主动把握自己的人生，自觉选定目标和方向，自我激发内心深处的力量，那么，这个假期，你的收获不会减少，这个春天，你的提升不会放慢。因为，一切经历，皆是成长! 2022抗击疫情的作文材料4 人们总是期盼新的一年有一个美好的开始，而今年，却是一个不平凡的开端。一场疫情悄无声息的席卷而来。在这场没有硝烟的战场，所有中国人完美的诠释了鲁迅先生的一句‘有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等待炬火。’ 疫情之下，你我同在。不同身份不同年龄的人们纷纷行动起来，为抗疫贡献出自己的绵薄之力。还有一些人，他们不是医生护士，他们和我们一样是普通人，他们本可以在家休息，但他们没有他们选择用自己的方式为抗击疫情贡献自己的力量。他们是贴心送餐的餐厅老板，是默默捐出一万多元的环卫工人，是冒险接送的热心司机，是紧急出动的建筑工人，是奔波街头的外卖小哥......所有人民都想尽自己的一份力，这让我们深刻的感受到什么是众志成城，万众一心。2022抗击疫情的作文材料5 正月初七本该是我们新年重逢、开始筑梦高考的日子，可是，一场突如其来的“新型冠状病毒”疫情打乱了我们所有的节奏。此刻的你，或许正为疫情牵肠挂肚感到揪心难安，或许正焦急难耐地等待着开学的讯息，又或许你的父母亲友正战斗在抗击疫情的一线，守护着大家祈盼的国泰民安。疫情就是命令，防控就是责任，疫情无情人有情。此时，学校最牵挂的就是你们的健康和平安，无论你们身在何处，不要忘记追求生命自觉，也不要忘记淮滨高中与你们同在。 作为淮滨高中学子，疫情当前，高考渐近，纵然学习环境不尽人意，可是心态远远胜过一切，少了些许校园围墙里的拼搏，自家书房里仍可充斥秉烛夜战的豪气。你们要积极行动起来，自律自觉，为抗击疫情贡献出自己绵薄之力，在响应“不出门”的号召下，当全身心投入备战高考之中。疫情或许打乱了我们的生活节奏，但也给了我们一个重新审视自我、审视未来的机会。 自觉坚定“守得云开见月明”的必胜信念 翻看中华历史卷轴，磨难重重，但是无数磨难皆被化解，直至今日我们依然屹立在世界东方。这些英雄，并不像神话里那样有三头六臂、法力无边;也不像超级英雄那样有特殊的超能力。我们的英雄，是从普通人中走出来的普通人，他们和你我一样——浓肥甘辛非真味，真味只是淡;神奇卓异非至人，至人只是常。疫情期间，一群“最美逆行者”冲锋在前，用自身爱岗敬业、勇于担当的精神，在平凡的岗位上成就不平凡的自己，“最美逆行者”温暖疫情下的人世间。有医务工作者，警察叔叔、消防员叔叔，还有科学家和建筑工人等等。他们现在就奋战在第一线，用双手为我们播种希望。无论是价值不菲，亦或是微不足道都充分体现了灾难无情人有情，一方有难八方支援;也体现了中华民族在面对灾难时的团结一心、众志成城。 所以亲爱的同学们，你们一定要更加坚信，党和国家拥有战胜一切艰难险阻的非凡能力。只要我们相信科学的力量，不造谣、不信谣、不传谣，坚定必胜信念，并将这个信念传递给身边的每一个人，我们就能不断汇聚打赢疫情防控阻击战的磅礴力量。相信用不了多久，我们就能“守得云开见月明”，摘下口罩在阳光下自由呼吸。 自觉践行“珍爱生命、科学防护”的行动理念 这场疫情，让每个人都沉下心思考生命的意义：生命是1，其他是0，只有生命健康的1为根本，才会有其他的来丰富我们的人生。 在国家危难，民族有难的情况下，每个人都可以为疫情做出贡献，而你们更应该做出贡献，这场疫情也是考验各位的时候到了。你们都是国家未来的“守护者”，你们和奔赴前线的医生们一样，都是国家的希望。在我们还无法彻底控制疫情发展的时候，你们需要保护好自己，不让家人着急，不让老师担心，也不要给社会添麻烦。非常时期，希望同学们不聚会、不举办和参加集中性活动。不走亲访友，务必减少不必要的出行，避免到封闭、空气不流通的公众场所和人员集中的地方。出门要佩戴口罩，外出回家后，及时洗手、洗鼻。不参加校外任何形式的集体或个人补课，自觉抵制学校安排的补课活动并主动向教育行政主管部门报告。养成良好的卫生习惯，适当地进行锻炼，保证充足的睡眠，练就健康的体魄，以良好的精气神抵御病毒侵袭，最大限度降低受到感染的可能。切记：特殊时期，保护好自己，就是为社会做贡献。 你们每个人的背后都是自己的家庭，有父母，有兄弟姐妹，你的生命关系到身后家人的健康。作为知识的接受者，在任何时间都不要做谣言的制造者，也不能做谣言的传播者，我们更应该携手做时代的守护者，健康的保护神。你们的健康，是国家未来的希望，也是国家未来的健康! 自觉履行“好好学习、天天向上”的责任义务 青春派里撒老师说：“不苦不累，高三无味，不拼不博高三白活。破釜沉舟，拼他个日出日落，背水一战，干他个无怨无悔。”我相信你们早已做好了破釜沉舟全力冲刺高考的准备，但是现在我想问：疫情延期开学是否打乱了你备考的计划?你冲刺高考的决心还在否?你是否做到以家为校日夜拼搏?正所谓十年辛苦磨一剑，高考到来试比高，十年寒窗的艰辛绝不能功亏一篑，现在的你必须做到自律、自觉、自强、挑战自我、考验自我。 为保证你们学业不受影响，淮滨高中精心谋划，已经拿出一系列切实可行的举措，确保“推迟开学不停学”。正所谓凡是预则立不预则废，有了计划就明确了方向，指明了道路;有了计划我们就不会“盲人摸象”走一步看一步;计划就是实现目标的蓝图。所以希望你们能够理清自己备考思路，合理安排学习时间，根据自己的实际切实制定好自己的日计划。希望你们在日计划的引领下合理安排时间，自觉坚持学习，做到每天都有进步，每天都有收获;希望你们加强自我管理和激励，远离网络游戏和电子产品，提高自控力;希望你们听从老师要求，增强自律性，成为一个高度自觉的人，合理规划利用时间，拒绝浮躁，拒绝空想，静下心来，踏实复习，查缺补漏，弯道超车;希望你们坚持学习不放松，切实做到防控疫情、保护身体健康与学习备考三不误。相信假期过后，你会遇见一个更好的自己。 总之，亲爱的同学们，没有什么能够阻挡你们前进的脚步。选择了大海就要乘风破浪，选择了蓝天就要展翅飞翔，选择了远方就要风雨前行，选择了高考就要自律拼搏。请你们一定要相信，天道酬勤，力耕不欺，也请你们相信，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。期待着你们在疫情防控期间踏书山坎坷，斩学海巨浪。 自觉牢记“少年强则国强”的责任使命 记得很多学生都问过我，今后什么样的职业最有发展前途，什么样的职业最能实现自己的价值。我也曾为你们人生的规划和筑梦暗暗欣慰。哪有什么岁月静好，不过是有人负重前行。 当前，关键领域基础研究依然肩负着科技强国的重任，人文学科则钩沉着中华民族纵深千年的文化自信。“如欲平治天下，当今之世，舍我其谁也?”希望你们纵有风雪模糊了世相，依然心怀敬畏与同情，用冷静理性的心态看待复杂的事物。在当下，做好自己的事情，保护好身边的人。我相信，经历了这样一场战“疫”，在选择未来的方向时，你们定会更有敢担使命、敢负重任的豪情与理想。正如鲁迅先生所言：能做事的做事，能发声的发声，有一分热,发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光。 你们成长于祖国飞速发展的黄金时代，对于更多00后的你们而言，“家国情怀”或许成为了一种更生动的情绪。国家强盛所带来的安全感，让你们拥有了更多自由选择的机会，但是无论居庙堂之高，抑或处江湖之远，一定要有自己的豪气与理想、风骨与胸怀，我相信，时代会帮助你做出最无愧于心的选择。 所以亲爱的同学们，无论今后如何选择，当恪守这份“大爱”和“大义”。诚然，做出这样的选择绝非易事，需要坚定的理想信念、刚毅的使命担当，还需要克服孤独的勇气。亲爱的孩子们，他日，你若长大，无论你在哪里，在做什,请你记得，一个人的信仰不能丢;一个人的责任使命不能丢;一个人对祖国和人民的大爱，不能丢! 亲爱的同学们，新型冠状病毒一定会被我们击垮，防控疫情的战斗一定会以中华民族的胜利而告终!你们，淮高的高三学子，一定会在学校强有力的领导和周密安排下，一定会在各位老师的全心陪伴和精心指导下，勤奋学习，顽强拼搏，不负青春，创造属于自己的荣耀，为学校再续辉煌篇章!你们一定要坚信，在大家的共同努力下，阴霾风雨终会过去，我们终将赢得防控疫情和备战高考的两大战役。让我们静待春暖花开，否极泰来，山河无恙，人间皆安。 2022抗击疫情的作文材料6 以前热闹的街市，现已空无一人。被疫情吓坏的人们，已经在家里度过了十多天。但是，有一些战士们，永远都在前线战斗着。 被感染和被隔离的人，在病房中，是谁在与它们身上的病毒斗争?是医生，是白衣战士，他们不是英雄，也不是穿着铠甲，披着斗篷。他们只戴着口罩，穿着隔离衣，拿着自己的工具，去挽救一个个生命。 他们日夜奋战，疲惫不堪，但是他们没有说放弃。每救一个人，他们会无比开心、无比自豪。 还有一些战士，他们不再拿着警棍，而是拿起了体温计，为了别人，宁愿放弃自己的幸福，坚守在岗位上，给回家的人们一份安全感，可陪伴他们的，只有孤独。 他们勇敢地“战斗”在第一线，毫不畏惧地与病魔做斗。我们只有“呆”在家中，才是对他们的帮助。 谢谢你们，就是因为有你们在，我们才能打败病毒。谢谢! 2022抗击疫情的作文材料8 冬日已至，_已至，疫情也至…… 从前，门庭若市，一出门便会碰着摩肩接踵的场面，参入敲锣打鼓的队伍里。如今，因为疫情，路上竟然不见一车，空荡荡的街道不禁让人打起一个个寒颤。 其实，家，是温暖的港湾。被疫情袭击后，人们每日待在家中，除了医生与患者，每一个人都与亲人相处在一起。我们与家人一起喝着清新的茶水，吃着柔软的米饭，下一顿顿象棋，猜一次次谜底……每个未患病的家庭中，都充满了小脾气与次次欢笑，充满了过期零食与飘香的饭菜。 但同时，我也想到，那些患者的家庭却沉浸在痛苦与悲凉中。疫情如同一片广阔无垠的海，将他们隔离在海峡两岸;疫情如同一座险而高的山峰，将一个家庭分成两部分，一部分在山头，另一部分却在山脚下;疫情如同一扇没有钥匙的门，将一个家庭隔离在门两侧。 2022抗击疫情的作文材料10 现在新型冠状病毒引发的肺炎疫情越来越严重，每天一打开手机，确诊的人数不断增加，令人非常担忧。 疫情期间，战斗在前线的医务人员非常辛苦，他们每天竭尽所能的挽救人们的生命。他们穿着防护服，戴着口罩，护目镜，脸上被压出了一条条痕迹;他们为了节省时间，不浪费防护服，垫上了纸尿裤;他们每天只能睡几个小时，困了，就坐在一个角落或躺在地上打个盹，便赶紧起来继续救人!他们正在用他们的血肉之躯书写祖国的安宁!我们向他们致敬! 希望这场没有硝烟的战争早点结束!在这里我要向所有抗战在这场病毒战役前线的所有“战士”致敬!有他们作为我们坚强的后盾，我相信我们一定能打赢这场战役!希望大家健健康康、平平安安!
蒲松龄二十三载席前卷帘，终成举世瞩目的《聊斋志异》。马克思为著《资本论》，每天要在大不列颠博物馆度过10个小时。他在那里有个固定的座位，每当读到兴奋的时候，他的右脚就习惯地在地上来回擦动几下。这样，过了二十五年，竟把座位下坚硬的地面磨出了一道凹下去的印子。
1“我国著名数学家华罗庚家境贫寒，没有文凭、没有导师，地处穷乡僻壤，但他却成功了。他靠的是什么？正是锲而不舍这一精神！他卧床三月翻书不止就可以作证。
2、松下刚刚陷入事业的困境，这天他无助地走在路上。一对姐弟的谈话，引起了他的注意。 姐姐正在烫衣服，弟弟想读书，却无法开灯，因为那时插头只有一个。 “你能不能快一点开灯，让我怎么看书呀?”“好了，好了，就快了。”“老是说好了，都过了30分钟了。”松下突然想：只有一根电线，的确太不方便了，何不想个可以两用的插头呢?他认真地研究这个问题，不久，就想出了两用插头的构造。试用品问世后，很快就卖光了，订货的人越来越多，简直供不应求，松下的事业也从此走上轨道，利润大增。 遭遇任何问题，都是激发创意的好机会。
3、世界无产阶级革命运动导师马克思为著《资本论》化了40多年的时间，在大英博物馆翻阅了大量的资料，他所坐的位子下水泥地上竟磨掉了一层水泥。通过他不懈的努力，马克思终于著成了全世界无产者所需的《资本论》。
4、亚历山大大帝在远征波斯之前，将他所有的财产分给了臣下。其中一个叫皮尔底加斯的大臣非常惊奇。问道：“陛下，那你带什么起程呢?”“希望，我只带这一种财宝。”亚历山大回答说。听到这个回答，皮尔底加斯说：“那么请让我们也来分享它吧。”于是，他谢绝了分配给他的财产。 希望是创造人生的路标，在任何时候都别放弃它。
5、欧洲文艺复兴时期的著名画家达·芬奇，从小爱好绘画。父亲送他到当时意大利的名城佛罗伦萨，拜名画家佛罗基奥为师。老师要他从画蛋入手。他画了一个又一个，足足画了十多天。老师见他有些不耐烦了，便对他说：“不要以为画蛋容易，要知道，1000个蛋中从来没有两个是完全相同的；即使是同一个蛋，只要变换一下角度去看形状也就不同了，蛋的椭圆形轮廓就会有差异。所以，要在画纸上把它完美的表现出来，非得下番苦功不可。”从此，达·芬奇用心学习素描，经过长时期勤奋艰苦的艺术实践，终于创作出许多不朽的名画。
6、中国的农民科学家吴吉昌为了周总理的嘱托搞棉花试验，他“吃也想棉花，睡也想棉花”，16年浩劫人家不让他搞试验他就在自己家里偷偷搞。终于，培育出棉花新品种，为祖国的农业发展贡献了力量。
7、西汉司马迁少年时就涉猎群书，立志继承父业。正当他撰写的《史记》进展顺利的时候，“李陵事件”的牵联，使他遭受宫刑。面对这奇耻大辱，他不是叹息、沉沦，而是锐意进取，“幽而发愤”，他含冤蒙垢数十年，终于写出了“通古今之变，成一家之言”的《史记》，流芳后世。
8、蒲松龄二十三载席前卷帘,终成举世瞩目的《聊斋志异》。马克思为著《资本论》,每天要在大不列颠博物馆度过10个小时。他在那里有个固定的座位,每当读到兴奋的时候,他的右脚就习惯地在地上来回擦动几下。这样,过了二十五年,竟把座位下坚硬的地面磨出了一道凹下去的印子。这些都需要多强的自制力?
9、列宁上大学时因参加革命活动而被开除，毫无经济收入，在母亲的劝告下他毅然戒了烟，并且终生不吸。
十月革命胜利后，列宁在办公室墙上贴上“禁止吸烟”的纸条。有人不遵守规定依然吞云吐雾，他生气地当众撕下纸条说“免得糟踏规定”。列宁在参加“星期六义务劳动”时，一位年轻的红军指挥员出于敬慕请他抽烟，列宁谢绝了，并且幽默地笑着说：“同志，你能在战场上和敌人勇敢作战，为什么不能跟吸烟作斗争？”
10、1954年，担任副总理兼外交部长的陈毅患了支气管炎，医生郑重地提出请他不要再吸烟，他立即表示接受，但是贴身的司机老常却怀疑地笑了：因为陈老总几度戒烟，都因为工作辛劳烟瘾太大而失败。陈毅认真地说：“我小时候的名字叫世俊，长大了大号叫仲弘。后来改名为陈毅是寓意万事成功都得有毅力。我这回戒烟，拿出点毅力给你们看看！”陈毅不愧是陈毅，说到做到，戒烟一举成功。
1、我比别人知道得多，不过是我知道自己的无知。
2、自信，是黑暗中的北极星，是迷茫时的路标。自信，带来梦想，梦想诞生希望。
3、能控制住自己的人，才能掌握自己的命运。
4、失去自制力将使你在欲望的泥沼中无法自拔。
5、自满是一口井，而你将成为其中的一只蛙。
6、骄傲之后是毁灭，狂妄之后是堕落。
7、骄傲、嫉妒、贪婪是三个火星，它们使人心爆炸。
8、艰辛一时，享受一世。
9、思想的殿堂总是建立在失败的废墟之上。
10、人生路上的种种诱惑，都是防不胜防。他们就如细菌一般无孔不入，腐蚀你的生命之树，让你陷入万劫不复之中。
12、成功是从生命之树上结出的硕果。
13、如果工作是一种乐趣，那么人间就是天堂！
14、平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。
15、自满、自高自大和轻信是人生的三大暗礁。
16、谦逊是藏于土中甜美的根，所以崇高的美德由此发芽滋长。
17、在人生路上，自制力是你顺利通过悬崖边的安全屏障。
18、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。
19、一个人不能永远做一个英雄，但一个人能永远做一个人。
20、妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。
21、自制力是人生的方向舵，使你的人生之舟避开暗礁、漩涡，永不覆灭。
22、风雨是流浪者的伙伴，而天地就是流浪者的家
23、一个人一旦失去了自制力，便可能误入歧途，导致一生的遗憾。
24、在面临诱惑的漩涡时，自制力就是你的中流砥柱。
你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。 —— 歌德社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。 —— 易卜生
测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。 —— 但丁
平庸的人最大的缺点是常常觉得自己比别人高明。 —— 富兰克林
一个人不能永远做一个英雄，但一个人能永远做一个人。—— 歌德
别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。—— 贺拉斯
人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。 —— 列夫·托尔斯泰
人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。 —— 列夫·托尔斯泰
生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。 —— 车尔尼雪夫斯基
一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。 —— 爱因斯坦
人只有献身于社会，才能找出那短暂而有风险的生命的意义。 —— 爱因斯坦
芸芸众生，孰不爱生？爱生之极，进而爱群。 —— 秋瑾
你要认识你自己。 —— 苏格拉底
人啊，拯救你自己吧！ —— 贝多芬
能约束自己的人，最有威信。 —— 塞涅卡
坏人因畏惧而服从，好人因爱而服从。 —— 亚里士多德
信仰是人生的力量。 —— 列夫 托尔斯泰
研究人比研究事更有必要。 —— 罗休夫柯
失去财产的人损失很大，失去朋友的人损失更大，失去勇气的人损失一切。—— 塞万提斯
关于自制力的名人名言
1、在人生路上，自制力是你顺利通过悬崖边的安全屏障。
2、你若要珍爱你的价值，你就得给世界创造价值。
3、失去财产的人损失很大，失去朋友的人损失更大，失去勇气的人损失一切。
4、懒惰给你的人生重重地打上一个叉。
5、失去自制力将使你在欲望的泥沼中无法自拔。
6、骄傲、嫉妒、贪婪是三个火星，它们使人心爆炸。
7、也许当自制力从你的心中崛起时，就将远离往日的欢乐；但请你相信，自制力是事业成功的必要条件。
8、风雨是流浪者的伙伴，而天地就是流浪者的家。
9、自制力是人生的方向舵，使你的人生之舟避开暗礁、漩涡，永不覆灭。
10、自满是一口井，而你将成为其中的一只蛙。
1、自制力是人生的方向舵，使你的人生之舟避开暗礁、漩涡，永不覆灭。
2、在人生路上，自制力是你顺利通过悬崖边的安全屏障。
3、在面临诱惑的漩涡时，自制力就是你的中流砥柱。
4、失去自制力将使你在欲望的泥沼中无法自拔。
5、能控制住自己的人，才能掌握自己的命运。
6、也许当自制力从你的心中崛起时，就将远离往日的欢乐，但请你相信，自制力是事业成功的必要条件。
7、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。
8、正是自制力关上了你面前充满诱惑的罪恶之门。
9、一个人一旦失去了自制力，便可能误入歧途，导致一生的遗憾。
10、之所以成为强者，不是因为战胜对手，而是因为战胜了自己。
1、自制力是人生的方向舵，使你的人生之舟避开暗礁、漩涡，永不覆灭。
2、在人生路上，自制力是你顺利通过悬崖边的安全屏障。 3、在面临诱惑的漩涡时，自制力就是你的中流砥柱。
4、失去自制力将使你在欲望的泥沼中无法自拔。 5、能控制住自己的人，才能掌握自己的命运。
6、也许当自制力从你的心中崛起时，就将远离往日的欢乐，但请你相信，自制力是事业成功的必要条件。 7、测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。
8、正是自制力关上了你面前充满诱惑的罪恶之门。 9、一个人一旦失去了自制力，便可能误入歧途，导致一生的遗憾。
10、之所以成为强者，不是因为战胜对手，而是因为战胜了自己。
忍耐：1、忍人所不能忍，行人所不能行。
2、忍一时，风平浪静，退一步，海阔天空。 3、屈己者，能处众，好胜者，必遇敌。
4、事不三思总有败，人能百忍自无忧。 5、万事得成于忍，与其能辩，不如能忍。
6、忍耐好，忍耐是奇宝。一朝之念不能忍，斗胜争强祸不小。
忍气不下心病生，终生将你苦缠绕，让人一步有何妨，量大福大无烦恼。 坚持：1、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。
——歌德 2、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。 ——约翰逊 3、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。
——比阿斯 4、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神 ——巴斯德 5、只要功夫深，铁杵磨成针。——中国谚语 6、一日一钱，十日十钱。
绳锯木断，水滴石穿。 -----班固。
1、鲁迅
鲁迅小时候读书迟到，被教书先生处罚，自那次后。鲁迅就在书桌上刻了一个“早”字。意在提醒自己时刻记得早起上学，不要迟到，很大方面显示了鲁迅从小就很强的自制力。
2、勾践
越王勾践灭国以后，每天卧薪尝胆，提醒自己的灭国耻辱，最后，终于在长期自制的情况下，在隐忍中慢慢积蓄力量，最后一举复，为后人所称道。
3、亚历山大大帝
在远征波斯之前，将他所有的财产分给了臣下。其中一个叫皮尔底加斯的大臣非常惊奇。问道：“陛下，那你带什么起程呢?”“希望，我只带这一种财宝。”亚历山大回答说。
听到这个回答，皮尔底加斯说：“那么请让我们也来分享它吧。”于是，他谢绝了分配给他的财产。 希望是创造人生的路标，在任何时候都别放弃它。
4、柳传志
时间观念反映着一个人的工作态度和生活态度。柳传志以“自律”在业界享有盛名。他就是以“管理自己”的方式“感召他人”。守信首先表现在他的守时上，柳传志本人在守时方面的表现让人惊叹。在20多年无数次的大小会议中，他迟到的次数大概不超过五次。
有一次他到中国人民大学去演讲，为了不迟到，他特意早到半个小时，在会场外坐在车里等待，开会前10分钟从车里出来，到会场时一分不差。
2007年上半年，温州商界邀请柳传志前往“交流”。当时，暴雨侵袭温州，柳传志搭乘的飞机迫降在上海，工作人员建议第二天早晨再乘机飞往温州，柳传志不同意。
担心第二天飞机再延误无法准时参会，叫人找来“公务车”连夜赶路，终于在第二天早六点左右赶到了温州。当柳传志红着眼睛出现在会场，温州的那位知名企业家激动得热泪盈眶。5、
5、张伯苓
张伯苓长期任南开大学校长，有一次他看见一个学生手指被熏得焦黄，便指着他说：“你看，把手指熏得那么黄，吸烟对青年人身体有害，你应该戒掉它！”
但这位学生反唇相讥：“你不也吸烟吗？怎么说我呢？”当下张伯苓将自己所存吕宋烟全数拿出来，当众销毁，并表示再不吸烟，果真如此，张伯苓再没吸过烟。
列宁 列宁上大学时因参加革命活动而被开除，毫无经济收入，在母亲的劝告下他毅然戒了烟，并且终生不吸。 十月革命胜利后，列宁在办公室墙上贴上“禁止吸烟”的纸条。有人不遵守规定依然吞云吐雾，他生气地当众撕下纸条说“免得糟踏规定”。列宁在参加“星期六义务劳动”时，一位年轻的红军指挥员出于敬慕请他抽烟，列宁谢绝了，并且幽默地笑着说：“同志，你能在战场上和敌人勇敢作战，为什么不能跟吸烟作斗争？” 陈毅 1954年，担任副总理兼外交部长的陈毅患了支气管炎，医生郑重地提出请他不要再吸烟，他立即表示接受，但是贴身的司机老常却怀疑地笑了：因为陈老总几度戒烟，都因为工作辛劳烟瘾太大而失败。陈毅认真地说：“我小时候的名字叫世俊，长大了大号叫仲弘。后来改名为陈毅是寓意万事成功都得有毅力。我这回戒烟，拿出点毅力给你们看看！”陈毅不愧是陈毅，说到做到，戒烟一举成功。
1.有次，苏格拉底在街上行走，有人用棍子打他的背，痛得他无法站立而蹲下去，但很快的，他又若无其事的站起来。目睹整个经过的旁人，看见他没有任何的反应，好奇的问他：你挨打，为什么不还手？苏格拉底微笑地回答：当一只发野性的驴踢你时，你会还它一脚吗？ 2.萧伯纳年轻时喜欢骑单车，有一次跌断腿骨，他的女同学很体贴的照料他，萧伯纳担心自己意志不坚，会向这位女同学求婚，他决定溜走．可是不小心从楼梯上跌到楼梯下，两条腿都跌坏了结果他果然问她肯不肯跟自己结婚．当女同学点头时，萧伯纳昏了过去． 3.一位女士对毛姆说：我和一位男士相处很久，可是不敢断定，我是不是爱上了他．这位名作家对恋爱的考验有非常独特的看法，他说：只有一个办法可以测验你是否真正爱上他，你愿意不愿意用他的牙刷刷牙 4.有人问大仲马说：你为什么可以泰然步入晚年呢？他大不以为然地反驳说：我花尽了一生的时光才活到了今天． 5.唐代名相房玄龄，未做官时，有一次患重病，对他太太卢氏说：我若病死，你不要守寡，要再嫁．卢氏到房内，挖出一只眼睛以示终身不改节．后来房玄龄病愈，一直升到宰相高位，始终对夫人极为尊敬． 6.女小说家阿加撒．克里斯蒂的丈夫是个考古学家，有一次，在一个集会上有个朋友问他：像你这样富有想象力的女人，嫁给一个玩古物的人，你感觉如何？这位侦探小说家说：考古学家是最理想的丈夫，你想，愈是老的东西，他愈是喜欢．
蒲松龄二十三载席前卷帘，终成举世瞩目的《聊斋志异》。马克思为著《资本论》，每天要在大不列颠博物馆度过10个小时。他在那里有个固定的座位，每当读到兴奋的时候，他的右脚就习惯地在地上来回擦动几下。这样，过了二十五年，竟把座位下坚硬的地面磨出了一道凹下去的印子。
成功学的创始人拿破仑·希尔说：“自信，是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有‘奇迹’的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神迹的发源地。”奥里森·马登也说过这样一段耐人寻味的话：“如果我们分析一下那些卓越人物的人格物质，就会看到他们有一个共同的特点：他们在开始做事前，总是充分相信自己的能力，排除一切艰难险阻，直到胜利！”
自信的确在很大程度上促进了一个人的成功，从不少人的创业史上我们都可见一斑。自信可以从困境中把人解救出来，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以赋予人奋斗的动力。或许可以这么说：“拥有自信，就拥有了成功的一半。”
同样两个努力工作的人，自信的人在工作时总会以一种更轻松的方式度过：当很好地完成了任务时，会认为这是因为自己有实力，当遇到实在无法完成的任务时，则认为也许任务本身实在太难。而缺少自信的人则会把成功归功于好的运气，把失败看成是自己本领不到家。只是由于这小小的心理差异，虽然二人花的时间，精力都差不多，但往往较为自信的那一方的收获要大得多。
国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对自己所攻克的项目充满信心呢?一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。但自信不是平白无故地就会附着在人身上的，首先人要有真才实学，接着才会有真正意义上的自信，并把它作为一种极其有用的动力。空有满腹自信，那只说得上是自以为是罢了。这种所谓的“自信”，不但不能推动人前进，反而害人不浅。
网络评论人王小山说过：“没有真东西，只有信心的话，前途只有一条——死，而且死得很难看。”这句话听起来有些过火，但事实上如果仅有自信的话确实是十分危险的。
同样，在我们的学习中，仅有自信也是不够的，自信应该与努力有机地结合起来。时常见到有部分同学在考试之际，没有一丝紧张，满怀自信地步入考场。但考试过后，这部分同学中有的分数挺高，有的分数却是羞于见人的。这看似不可理喻的事情其实很简单：这部分同学中一种是既自信，又刻苦认真学习的；一种是单有自信，却未付出努力的。这两类同学看上去都是充满着信心去应试，但由于平时知识的积累不一样，后果就截然不同。
所以说，我们做人，就应当先做一个满腹经书，然后才充满自信的人。因为自信只是一种虚无的力量，想要成功，就得让自信附着于“实干”这一燃烧自信的机械上，以使自信发挥出它应有的力量。
看着自己脚上的鞋子，想着别人脚上的靴子。心中的那份自信就像坐在翘翘板上似的，摇摆不定。
翱翔在寓言故事之中，心情犹如击打着礁石的浪花此起彼伏。你瞧，这字里行间不都向我们讲述人要有自信吗?
是的，这寓言故事向我们讲述了在英国某地流传着这样的风俗：你要是往马路上一站，你就表示愿意和某人换鞋子，你还得出钱补贴对方。一个约翰逊先生有一天站在十字路口和别人换鞋子，换了之后，觉得穿在脚上很不舒服，于是继续换，钱一次一次溜进了别人的口袋里，直到傍晚时分，才好容易换上一双满意的鞋子。回家一看，原来是早上自己穿出去换的那双。
看了这则寓言，你不觉得约翰逊的所作所为有些愚蠢、荒唐吗?自己有一双合适，舒服的鞋子，却还要站在大街上，一次次的和别人换鞋子。而且十分愿意把口袋里的钱放入别人的腰包内。他这样做是为了什么?不就是想有一双适合于自己，能让自己满意的鞋子吗?
当一双很好的鞋子穿在脚上时，他却觉得这儿不好，那儿不好，其实这对他来说是再好不过了，可他就是不相信自己的眼睛，不相信自己的感觉。
看来，这不仅仅是约翰逊先生有这个毛病。这不，一个本来在水中如鱼得水的我却偏偏不敢在九山湖里展示展示自我，锻炼锻炼自己，却非死赖在游泳馆不可。这不是不自信的表现吗?
你一定会认为我游得不如人家，其实，我的游泳姿势非常规范，速度也相当快。可不，前几天还有人要和我比试比试，一入水，我就如同进入了无人境地一般，毫无顾虑的向前猛钻。害得对手使出浑身气力，也追不上我。这使得对手不得不刮目相看了啊！可平日，我都是在游泳馆里游，且大池不游，硬要和初学者挤在小池里游。这不是不自信心理在作祟又是什么呢?不知为什么我一进那深水区，心就发慌，心跳加快，牙齿猛抖，身上的汗毛更不用说，竖得像个刺猬似的。
按理来说，横渡九山湖这么短的距离对我就像吃饭一样简单，可心里就是慌里慌张，诚惶诚恐的。在众人的力劝说服下没办法只好硬着头皮下水了。瞧，又快又好看，不一会儿的功夫，就游到了对岸。
可这一切的一切就是不自信造成的。要是自信约翰逊不会屡次换鞋，要是自信我就不会总在游泳池里游，看来自信才是成功之母。
有自信事必成！
自信是走向成功之路的第一部；缺乏自信是失败的主要原因。——莎士比亚
西方的句名言：“这个世界是由自信创造出来的。”没错，力量是成功之根本，自信是力量之源泉。它是人生的一盏明灯，照耀我们走向成熟的人生。
古代卞和献玉的故事大家也许很熟悉。卞和为让美玉光耀人间，先失去左脚，又失去右脚，却始终不悔初哀，终于遇到慧眼识宝的人，使和氏璧这一稀世珍宝得以面世。试想，倘若卞和献宝被砍左足后，对宝玉真伪产生怀疑和动摇，将其抛在深山峡谷拉倒，纵然宝玉再好，也只能与乱石为伍。但令人们敬佩的正是卞和的自信，是这份自信造就了他的成功！?
19世纪之前的300年间，数学家们一直为证明一元四次以上的方程是否有解而忙碌着，可惜他们不是望而却步，就是半途而废，没有一位能揭开这个结。1818年，挪威一位1岁的阿尔贝，在研究了前人的有关这一问题的大量资料后，坚定地对他的老师说：“让我来解答这一历史难题吧，我能证明四次以上的方程是否有解。”他凭着自信，聪明和勤奋，花了六年的时间，给了历史一个圆满的回答：一般高于四次的方程没有代数解。这就是著名的阿尔贝—鲁菲尼定理。
是啊，一旦有了坚定的自信心，人也许就会爆发出巨大的力量。如果周公瑾没有自信，怎么会有赤壁大捷?如果罗斯福没有自信，怎能连任两届总统?如果保罗?盖茨没有自信，怎能达到事业的顶峰?成功学的创始人拿破仑说过：“自信是人类运用和驾驭宇宙无穷大智的唯一管道，是所有奇迹的根基，是所有科学法则无法分析的玄妙神奇的发源地。”?
当生命地轨迹固执地向前延伸之时，请在你人生的道路上挖掘自信，他将成为你无法摧毁地信念，成为你茁壮成长的土壤，成为你生命中一股永恒地活水，不息地寻找前进之路。
这个是由自信创造的，有了自信，便有了无穷尽的力量。
穿越历史洪泽，回眸过往。看一代文学宗师韩愈如何以无与伦比的自信铸起自己的仕途。
他初次应试，便名落孙山，可他并不因此就萎靡不振。他始终相信着自己。当他再次应试时，面对着相同的考题，他竟把原来那篇相同的文章一字不漏地递到同一个考官手中，也正是这位考官，对大胆呈上相同文章的年轻人大为赏识，把他列为了榜首。在某些人眼中，这是荒唐的也罢，放肆的也罢。总而言之，他成功了，靠的是什么？自信！无与伦比的自信！
成功与失败很大方面上取决于自信。持之以恒且坚定不移的自信才是胜利的关键。倘若没有势如破竹般的自信心，即使个人能力再怎么强，想要成功，也是望尘莫及的。大家别忘了——讥笑中的的瓦特，冷眼中的牛顿，被退学的托尔斯泰……
假如他们都在打击中失去了信心，那么，如此之多的科学、文学的宝藏怎么会从他们手中被挖掘出来？并发出万丈赤芒？正因为他们都是自信者，他们的非凡成就才会让人错愕！才会让人纳罕！
不要在言行举止之间都认为自己卑微渺小。“天生我材必有用，”倘若失去信心，伴随自己一生的，便只有失败而已！
不要让所谓的“自知之明”束缚了手脚。要去勇于尝试。自信会在努力和成功之间搭起一座坚实的桥梁，只要有了自信，便拥有了无穷尽的力量来挣脱枷锁。创造属于自己的一切！
世界本由自信创造，有了自信，便有了力量。相信自己，抬头望去，手托起了一片天。
“人多不足以依赖，要生存只有靠自己。”这是一代枭雄拿破仑说过的话。其实，成功与否或者生活的如何都离不开这两个字：自信。
说到自信，有的人会认为自信是在成功之后所表现出来的，而有的人会认为越自信越好。其实，都不对。“自信”是一个人对自己所做各种准备的感性评估，换句话说，自信，就是个人对自己的评价。然而，很多人没有自信，这一点就导致他们走不到成功。所以说，自信就是人生的灯塔，在生活的航行中，有了“灯塔”才会正确的航行，不被搁浅。
自信是许多“我能行”的累积。日常生活中，会听到许多“我不行”“我干不了”等等一些丧气话，而这些丧气话的反义词就是“我能行”。在要做一件事情之前就否定了自己，同时也让自己逐渐走向自卑、堕落，甚至一蹶不振。这样的生活难道就是我们想要的吗？我想答案是否定的。如果我们在做一件事情之前对自己说“我能行”的话，结果是否会不同呢？居里夫人—两次诺贝尔奖得主，当她在面临失恋、丧夫、社会上的流言蜚语的打击后，她所说的第一句话就是：“我们应该有恒心，尤其是要有自信心！”这样一个在遭受了这么大的打击后的女人都可以说“我能行”，而生活在这般美好世界中的我们为什么不可以呢？在日常生活中，多说“我能行”也就是在砌你的灯塔，这些“我能行”就是灯塔的`一砖一瓦。
自信能促进成功。世界著名交响乐指挥家小征泽尔，也并不是靠运气才可以成功。在一次优秀指挥家的决赛中，他按照评委给他的乐谱进行演奏。可是，在演奏途中，他发现乐谱错了并停止演奏，然后告诉评委这一消息，可评委们却一口咬定乐谱没错。小泽征尔始终相信自己是对的，就在这时，评委席响起了掌声，小泽征尔获得了冠军。他的名字也在世界传开，他成功了，离不开他对自己的信心—自信。“自信是成功的第一秘诀”爱默生的一句话道出天机。成功的秘诀有千千万，而放在首位的是自信，只有自己对自己有信心，才可以朝着目标航行。由此可见，只要有前方的灯塔，航线就不会错，朝着灯塔前行，就会成功。如果连心中的一点自信都么没有了，还谈什么成功？谈什么目标？
自信不能停留在想象上。《墨子·亲士》里有一句话“君子进不败其志，内究其情；虽杂庸民，终无怨心，彼有自信者也。”意思是说君子仕途顺利时不改变他的志向，不得志时心情也一样；即使杂处于庸众之中，也始终没有怨尤之心。他们是自信的人。自信是要运用到生活当中去的，不能只停留在表面上，凭空想象。要成为自信者，就要像自信者一样去行动。只有我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信才能真正确立起来。而面对社会环境，我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起来。你的“灯塔”不能只是一个脑海中的“模拟物”，这样，何时你那真正的“灯塔”才会出现呢？所以，从现在做起，开始修砌你的“灯塔”，建立你的自信。
自古以来总有一些人过于自信或过于自卑。有的人认为这件事我肯定能做好，而有些人认为这件事我肯定做不好，还整天担心这担心那，每天都过得十分辛苦。
三国时期的曹操就是一个过于自信的人。《赤壁之战》讲的是过于自信的曹操，当庞统献连环计时，他的部下程昱、荀攸都担心敌人用火攻，可曹操却自以为是地说：“凡用火攻，必借风力，现在正是严冬，哪来的东南风？我军在西北方，敌人在江南岸，若用火攻，岂不是烧他们自己？”
当程昱见东南风起，提醒曹操早做准备，曹操却说冬至来了就有阳气生，刮点东南风不奇怪，不当一回事儿，结果一败涂地。当船和营寨被烧着后，在众将的保护下逃到华容道，看到小路在冒烟，而大路却没有动静，就认为这是诸葛亮的计，自以为是走小路，结果遇到关羽，关羽看在以往的交情上，放走了曹操，曹操这才侥幸逃脱。
看到这里，我不由得想到自己，曹操是过于自信，我则恰恰相反。
我总觉得自己做什么都不行，总担心自己的成绩退步了呀，作文写不好呀，考级考不好怎么办呀……我成天生活在担心、害怕之中，成天都处在自卑的状态中，这种担心、害怕的想法不正是自卑的心理在做怪吗？
我和曹操的这些想法都是错误的，这些想法对于我们今后的发展害处很大，所以，我希望有上面这两种毛病的人，一定要及时改正，做一个谦虚、自信，心胸宽广的人！
自信，是左右你命运的神，你若拥有百折不回的自信，就能在激流中劈波斩浪，在挫折中勇往直前；你若丧失自信，就会在困境中丧失斗志，一落千丈，沉沦于失败的漩涡无法自拔。俗话说：失败乃成功之母，今天我要通过身边发生的小故事告诉你们的是：自信亦成功之母。
提起我班的胡钟扬，所有的人都会摇摇头笑一笑，他做任何事几乎是十事九不成。一天放学铃声刚响，他神神秘秘地来到我身边，悄悄对我说：“今天放学你到我家看看我研制的酒精灯好不好？”“怎么，你又心血来潮地要搞什么发明了？”由于他经常搞些小发明，但成功率只有百分之五，所以我对他的发明没什么好奇心了。“哎呀，不管怎样你今天都得去。”他嘟起了小嘴，不由分说地拉起我就走。
一到他家，他就钻进厨房，从抽屉里找出一根塑料管，把酒精倒入一个玻璃罐中，又从桌上拿起一张餐巾纸，搓成一条纸绳，慢慢插入塑料管中，然后小心翼翼地用火柴点燃了纸绳。纸绳在一寸寸地燃烧着，我和胡钟扬的心弦在慢慢地绷紧—酒精灯能否制作成功就在此一刻。
火，慢慢地烧到酒精了，但很快伴随着我们的希望熄灭了。“让我再试一次吧。”我抬头看看钟，已经快五点了，况且我对他也不抱任何希望，就坚持说：“不，我回家了。”他急切而热情地拉着我的手说：“再试一次，我们知道这条路不通，就走另一条路，总有一条路是通向成功的。”“不行，我走了。”我一边加重语气一边挣脱他的拉扯，快步走出了厨房。关门时，我回头一瞥，他还在充满信心地继续试验，他的脸上看不出半点气馁。
几天后，达铭跑过来对我说：“告诉你一个好消息，昨天我去胡钟扬家，他在父亲的帮助下成功制作出酒精灯了，可以点燃二十多分钟呢。”呵！没想到这个胡钟扬凭着一股百折不回的精神和坚定的自信成功了。我不禁看了一眼胡钟扬，目光中多了几分佩服。
自信，可以决定你的成败，决定你的意志，决定你的能力，更能决定你的命运。胡钟扬，谢谢你用自信为我诠释了成功的真谛，给我上了一堂生动的人生哲理课。
1960年，哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校做过一个著名的实验。新学年开始时，罗森塔尔博士让校长把三位教师叫进办公室，对他们说：“根据你们过去的教学表现，你们是本校最优秀的老师，因此，我们特意挑选了100名全校最聪明的学生组成三个班让你们教，这些学生的智商比其他的孩子都高，希望你们能让他们取得更好的成绩。”三位老师高兴地表示一定尽力。校长又叮嘱他们，对待这些孩子，要像平常一样，不要让孩子或孩子的家长知道他们是被特意挑选出来的，老师们都答应了。
一年之后，这三个班的学生成绩果然排在整个学区的前列。这时，校长告诉了老师们真相：这些学生并不是被刻意选出的最优秀的学生，只不过是随机抽取的最普通的学生。老师们没想到会是这样，都认为自己的教学水平确实高。这时校长文告诉了他们另一个真相，那就是，他们也不是被特意挑选出的全校最优秀的教师，也不过是随机抽出的普通老师罢了。
这个结果正是博士所料到的：这三位老师都认为自己是最优秀的，并且学生又都是高智商的，因此对教学工作充满了信心，工作自然非常卖力气，结果肯定非常好了。
在做任何事情以前，如果能够充分肯定自我，就等于已经成功了一半。当你面对挑战时，你不妨告诉自己：我就是最优秀和最聪明的。
古人不远——自信源于实力说到古人，你首当其冲想到的可能是与我们有着几百年，或几千年“代沟”像李白，孔子那些只有传统思想的人类，可真正说起来，他们离我们并不远。一切都因为：自信源于实力。一代文学宗师，韩愈进士及第中富有戏剧性的经历，不就很耐人寻味吗韩愈19岁便去长安应试，面对《不迁怒——不贰过论》这一命题，他精心构思，从容答下文章，自信考得不错。但，却未被考官看中，于是落第。可韩愈并不气馁，他认为自己有实力，也更有信心。下次考试时，不期而遇的是同一位考官，同一考题，他不假思索，将上次所写下的文章再次写上。这次，考试的结果与上次恰恰相反，考官发现文章妙处何在，大为赞赏。这个故事想必大家已经很熟悉了。有人说，是他的运气好，遇上同一考题，遇上一位伯乐，但我却认为是“实力上的自信”造就了一位伟人。试想，韩愈没有扎实的基础，没有好的实力，没有对自己的认可，没有对自身的自信，那他怎么能成第一呢说到“毛遂自荐”，这也是“自信源于实力”的具体诠释。在赵国急需说服楚国合纵之际，人们不需要饱读诗书却消极避世的“陶渊明”，而需要的是敢于自荐关心国运兴衰的“毛遂”。再看看他自荐之前，是经过三年积累与准备的，正是因为他对天下形势了如指掌，才能将楚王说服，所以自信还需要有一定的实力，这样的自信才能将自己的锋芒毕露。自荐是建立在对自己能力充分认识的情况下，才会做出的决定。我们通过学习增长才干是用来为社会作贡献的，这首先就要让别人知道你的能力，而真正有实力的人是不会等“明主上门求贤”的。正是“弱者等机会，强者创机会”。回想过往，我们都不难发现，在实力的自信是每一位成功者必备的品质之一。古人不远，古人的品质也被我们华夏儿女所继承。我们许多身处现代的人才也同样具备这样的自信。林巧稚，我国受人尊敬的妇产科专家。在读书时受到男同学的歧视，只因为她是女生，。在一次期末考试的前几天，她正在看书，一位男同学却趾高气昂的说：“你还看什么书啊你们女生能考及格就不简单了！”林巧稚不甘示弱地答道：“女同学怎么样你们得100分，我也要考100分”，最后考完试正如她所说，考到了100分，可追溯原因是她在别人不知道时默默努力，用自尊心和自信心鞭策自己，刻苦读书，努力复习，用知识一点一点充实自己…“源于实力上的自信”对我们来说是一种力量，我认为无论身处什么养的境界，都应该以微笑自信地去面对人生如果能充实自己，具备真实才学，那生活便有了希望，那你边离成功不远了。自信源于实力作文素材
在各领域中，大家都接触过论文吧，论文是一种综合性的文体，通过论文可直接看出一个人的综合能力和专业基础。你所见过的论文是什么样的呢？下面是我精心整理的议论文论据必备素材：自信，欢迎阅读与收藏。
引言
成就事业就要有自信，有了自信才能产生勇气、力量和毅力。具备了这些，困难才有可能被战胜，目标才可能达到。但是自信决非自负，更非痴妄，自信建筑在崇实和自强不息的基础之上才有意义。
理论论据
1、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。——徐特立
2、天生我材必有用——李白
3、自信是成功的第一秘诀——爱默生
4、先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰
5、人多不足以依赖,要生存只要靠自己。——拿破伦
6、我只有一个忠告给你——做你自己的主人。——拿破伦
7、劳动使人建立起对自己的理智力量的信心。——高尔基
8、坚信自己的思想，相信自己心里认准的东西也一定适合于他人这就是天才。——爱默生
9、谁中途动摇信心，谁就是意志薄弱者;谁下定决心后，缺少灵活性，谁就是傻瓜。——诺尔斯
10、幽默是表明工人对自己事业具有信心并且表明自己占着优势的标志。——恩格斯
11、畅开心扉是为了虚荣，为了侃侃而谈，为了得到别人的信赖，为了交换秘密。——拉罗什富科
12、地位越高，自我评价就越高，自信心多强，能力就有多强。我们总能表现出与环境的和谐平等。——赫兹里特
13、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。——亚里士多德
14、自信是英雄的本质。(励志名言 )——爱默生
15、自信与自靠是坚强的柱石。——英国
16、深窥自己的心，而后发觉一切的.奇迹在你自己。——培根
17、任何人都应该有自尊心，自信心，独立性，不然就是奴才。——徐特立
18、地球上的任何一点离太阳都同样地遥远。——伯顿
19、我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。——拉劳士福古
20、除了人格以外，人生最大的损失，莫过于失掉自信心了。——培尔辛
21、有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳
22、坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。——马尔顿
23、哥伦布发现了一个世界，却没有用海图，他用的是在天空中释疑解惑的“信心”。——桑塔雅娜
24、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。——但丁
25、恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。——诸葛亮
26、恃人不如自恃也。——先秦《韩非子·外储说右下》
27、自信与骄傲有异;自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。——梁启超
28、吾无过人者，但生平行为，无不可对人言耳。——司马光
29、自立自重，不可跟人脚迹，学人言语。——陆九渊
30、自信者不疑人，人亦信之。自疑者不信人，人亦疑之。——《史典》
事实论据
李四光不信洋人信自己
李四光，字仲揆，湖北黄冈人。卓越越的科学家，地质力学的创立人。
在20世纪20年代之前，国际地质和地理学界长期流行一种观点，认为中国内地没有第四纪冰川。李四光想：外国地质学家并没有做过认真调查，凭什么说中国没有第四纪冰川?他不信洋人，1921年，李四光亲自到河北太行山东麓进行地质考察，1933到1934年又到长江中下游的庐山、九华山、天目山、黄山进行考察，然后写出论文，论证华北和长江流域普遍存在第四纪冰川。1939年，他又在世界地质学会发表《中国震旦纪冰川》一文，用大量实证肯定中国冰川遗迹的存在，这对地质学、地理学和人类学都是一大贡献。
20世纪初，美国美孚石油公司，曾在我国西部打井找油，结果毫无所获。于是以美国布莱克威尔教授为首的一批西方学者，就断言中国地下无油，中国是一个“贫油的国家”。
年轻的地质学家李四光偏偏不信这个邪：美孚的失败不能断定中国地下无油。他说：我就不信，油，难道只生在西方的地下?在这种强烈的自信心的支配下，他开始了30年的找油生涯。他运用地质沉降理论，相继发现了大庆油田，大港油田，胜利油田，华北油田，江汉油田。他当时还预见西北也有石油。今天正在开发的新疆大油田，也完全证实了他的预言。
李四光靠自信、自强彻底粉碎了“中国贫油论”。
在困境中充满自信的人
世界上有一批虽身处逆境，但充满自信，自强不息，奋斗向上，最终获得辉煌成就的人。古希腊著名演说家德摩斯梯尼，原先患有口吃病，幼年结巴，语音微弱，演说时常被人喝倒彩。他始终对自己信心百倍，为了克服疾病，每天清晨口含小石子，呼喊练习，终于成为口若悬河，辩驳纵横的演说家。
美国著名的女作家海伦克拉，幼年因病造成又聋又瞎。她自信自强，14岁攻克多种外语，通晓德、法、古罗马、希腊文学。20岁考入著名的哈佛大学。后来成为著名作家。
德国著名天文学家开普勒。4岁时出天花，留下一险麻了的后遗症，后又患猩红热，高烧坏了眼睛，成了高度近视。他终身受疾病折磨。但他从未失去自信，在贫病交加中大无畏斗志昂扬0余年。建立了行星运动三定律，为牛顿发现万有引力打下基础。重要著作有《宇宙的神秘》，《哥白尼天文学概要》，《宇宙谐和论》等。
塔哈候赛因，埃及作家，文学评论家，三岁时就双目失明，他顽强自信，留学法国，成为埃及历史上第一位博士。作品有小说《鹧鸪的叫声》、《不幸的树》、《失去的爱情》和自传性的《日子》等。还写有文学评论《前伊斯兰时代的文学》和《阿拉伯文学史》等大量作品，被誉为“阿拉伯文学支柱”。
在逆境中不失自信，古今中外屡见不鲜：张海迪幼年因病高位截瘫，她自信努力，成为作家翻译家;被誉为科技“铁人”的高士其，他在病情不断恶化，从半身瘫痪到全身瘫痪，失去讲话能力的情况下，他还创作了60多万字的科学小品和科普论文，创作了两千多行诗歌，著述新书十几本;屈原被流放写成《离骚》;孙子受膑型后著《孙膑兵法》;司马迁遭宫型写《史记》;贝多芬耳聋后谱出《英雄交响乐》;奥斯特洛夫斯基在失明瘫痪中写出《钢铁是怎样炼成的》。
名人的自制力故事：
1“我国著名数学家华罗庚家境贫寒，没有文凭、没有导师，地处穷乡僻壤，但他却成功了。他靠的是什么？正是锲而不舍这一精神！他卧床三月翻书不止就可以作证。
2、松下刚刚陷入事业的困境，这天他无助地走在路上。一对姐弟的谈话，引起了他的注意。 姐姐正在烫衣服，弟弟想读书，却无法开灯，因为那时插头只有一个。 “你能不能快一点开灯，让我怎么看书呀?”“好了，好了，就快了。”“老是说好了，都过了30分钟了。”松下突然想：只有一根电线，的确太不方便了，何不想个可以两用的插头呢?他认真地研究这个问题，不久，就想出了两用插头的构造。试用品问世后，很快就卖光了，订货的人越来越多，简直供不应求，松下的事业也从此走上轨道，利润大增。 遭遇任何问题，都是激发创意的好机会。
3、世界无产阶级革命运动导师马克思为著《资本论》化了40多年的时间，在大英博物馆翻阅了大量的资料，他所坐的位子下水泥地上竟磨掉了一层水泥。通过他不懈的努力，马克思终于著成了全世界无产者所需的《资本论》。
4、亚历山大大帝在远征波斯之前，将他所有的财产分给了臣下。其中一个叫皮尔底加斯的大臣非常惊奇。问道：“陛下，那你带什么起程呢?”“希望，我只带这一种财宝。”亚历山大回答说。听到这个回答，皮尔底加斯说：“那么请让我们也来分享它吧。”于是，他谢绝了分配给他的财产。 希望是创造人生的路标，在任何时候都别放弃它。
5、欧洲文艺复兴时期的著名画家达·芬奇，从小爱好绘画。父亲送他到当时意大利的名城佛罗伦萨，拜名画家佛罗基奥为师。老师要他从画蛋入手。他画了一个又一个，足足画了十多天。老师见他有些不耐烦了，便对他说：“不要以为画蛋容易，要知道，1000个蛋中从来没有两个是完全相同的；即使是同一个蛋，只要变换一下角度去看形状也就不同了，蛋的椭圆形轮廓就会有差异。所以，要在画纸上把它完美的表现出来，非得下番苦功不可。”从此，达·芬奇用心学习素描，经过长时期勤奋艰苦的艺术实践，终于创作出许多不朽的名画。
6、中国的农民科学家吴吉昌为了周总理的嘱托搞棉花试验，他“吃也想棉花，睡也想棉花”，16年浩劫人家不让他搞试验他就在自己家里偷偷搞。终于，培育出棉花新品种，为祖国的农业发展贡献了力量。
7、西汉司马迁少年时就涉猎群书，立志继承父业。正当他撰写的《史记》进展顺利的时候，“李陵事件”的牵联，使他遭受宫刑。面对这奇耻大辱，他不是叹息、沉沦，而是锐意进取，“幽而发愤”，他含冤蒙垢数十年，终于写出了“通古今之变，成一家之言”的《史记》，流芳后世。
8、蒲松龄二十三载席前卷帘,终成举世瞩目的《聊斋志异》。马克思为著《资本论》,每天要在大不列颠博物馆度过10个小时。他在那里有个固定的座位,每当读到兴奋的时候,他的右脚就习惯地在地上来回擦动几下。这样,过了二十五年,竟把座位下坚硬的地面磨出了一道凹下去的印子。这些都需要多强的自制力?
9、列宁上大学时因参加革命活动而被开除，毫无经济收入，在母亲的劝告下他毅然戒了烟，并且终生不吸。
十月革命胜利后，列宁在办公室墙上贴上“禁止吸烟”的纸条。有人不遵守规定依然吞云吐雾，他生气地当众撕下纸条说“免得糟踏规定”。列宁在参加“星期六义务劳动”时，一位年轻的红军指挥员出于敬慕请他抽烟，列宁谢绝了，并且幽默地笑着说：“同志，你能在战场上和敌人勇敢作战，为什么不能跟吸烟作斗争？”
10、1954年，担任副总理兼外交部长的陈毅患了支气管炎，医生郑重地提出请他不要再吸烟，他立即表示接受，但是贴身的司机老常却怀疑地笑了：因为陈老总几度戒烟，都因为工作辛劳烟瘾太大而失败。陈毅认真地说：“我小时候的名字叫世俊，长大了大号叫仲弘。后来改名为陈毅是寓意万事成功都得有毅力。我这回戒烟，拿出点毅力给你们看看！”陈毅不愧是陈毅，说到做到，戒烟一举成功。
在现实生活或工作学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。你所见过的作文是什么样的呢？以下是我帮大家整理的自制力作文（精选14篇），希望能够帮助到大家。
我的自制力比较差，有时会控制不住自己。我也想做一个有自制力的人。可是，如何做一个有自制力的人？
每当你要办什么事的时候，就要仔细想一想它会产生什么样的后果。
人生充满着欲望，欲望总是要使人们去“干什么”，可理智又告诉人们不能“干什么”，于是欲望和理智构成了灵魂深处的永恒的矛盾冲突。要平息这种冲突，就必须节制欲望，把握适度。
理智是自制的前提和基础。要做到理智，就要对自己和周围的环境作出正确的分析，划清是非界限，弄清什么能得到，什么得不到；什么能干，什么不能干，始终保持清醒的头脑。
要常想别人的好处，少想别人的坏处；要与人家的长处比，不要与人家的短处比。这样就能一分为二的看人，就能正确处理人际矛盾。当然，忍耐也是必不可少的。遇到窝火的事要三思而后行.古人说：“小不忍则乱大谋”。对人的胸怀有一个这样的比喻，世界最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是胸怀。在现实生活中，在你与别人发生冲突时，要学会忍耐，常言道：退一步，海阔天空。这是我眼中的有自制力的人。我也要向他们学习，吸取他们的经验，做一个有自制力的人。
正所谓自制，本就告诉你要管制自己，去约束自己不，要过分的放纵；就像诸葛亮所撰写的一部《诫子书》中一句告诫儿子的话：险躁则不能治性，淫慢则不能励精。其中的意思就是轻薄浮躁就不能修养性情，放纵懈怠就不能振奋精神；自制也要有一个过程，那不是你想就可以做到的，也并不非是一蹴而就的。
首先，你要像做菜似的慢火熬制，先适当的改变一点，再深入的进行精炖，从之提取精华，去找到一种办法，要知道没有一个目标，就会像一只无头苍蝇一样乱撞，完全找不到头绪。
人都有七情六欲，不论哪一点都会困扰着你一而再再而三的放纵自己；所以我们要像细菌一样，在自己的意志外层增加一层芽孢；将它作为一个盾，去抵挡外界的诱惑。就例如：你想要获得好成绩，但前提必须去克服自己的欲望，放弃一些电子产品的诱惑以及打消所有与学习无关的念头。但如果最终自己还是没有做到，那就是自制力过差所造成的。
别再低头看手机了，抬起头看看天空，看看那些关心你的家人们；不足以使你放弃电子产品的诱惑吗？手机再好玩也只是一台冰冷的机器，没有人的情感啊！
可以玩的时候就尽心玩，该收心的时候就得收心，人和人的区别，非常多时候不在其他，而在本身的自制力，越是缺乏自制力，越是过得不自在。
我从小到大都非常羡慕那些有着异常强的自控力的人，他们不需别人约束就能完全完美的完成任务。我小学同学其中有一个就这样，她不需爸妈催促，放了学就去写作业在我们还在院子里玩耍，看电视的时候她就把作业做完了。每次周末回家布置了作业，她也总是会先做完作业再玩，等我们在集体补作业的时候，她早已云淡风轻了。
再者，我们初中作业量加大了许多，可是仍有同学可以按时完成作业，甚至是提早非常多完成作业。我就非常羡慕他们，后来慢慢向他们学习，可总是失败。我就找原因，可怎么也做不到向他们那样。后来我知道了自制力这个词，知道了他们身上有一种能力，叫做自制力。这种能力让他们玩的时候尽情玩，学的时候尽情学，时间一点也不浪费。既学了习，也玩耍了，两全其美。可像我一样大多数人却是另外一种，学习的时候不投入，学不下去，玩的时候心里还想着未完成的作业，什么事情都做不好。
所以呀，我们一定要提高自己的自制力，这样才能让自己不虚度。
提升自制力，过程非常难，可结果非常美好，一旦养成了习惯，我们就可以向那些不拖延的人一样了。过程是非常难，我也在此过程中，体会得到那种困难，但我们一定要坚持下去啊，我们，一起努力。
一个星期日的下午，我在家闲来无事，顺手读起了罗尔德达尔写的《查理和巧克力工厂》。没想到，让我感触很深。
《查理和巧克力工厂》讲的是，从前有个贫穷的小孩叫查理，他非常羡慕旺卡的巧克力工厂。威利旺卡的巧克力工厂一直大门紧锁，非常神秘。有一天，旺卡先生发出告示，他将邀请五位幸运的孩子参观工厂，前提是得到旺卡巧克力包装里的金奖劵。幸运的查理得到了金奖劵，并走进了威力旺卡的巧克力工厂。然而，在令人着迷的参观中，五个孩子却走丢了四个，只剩下查理了。最后，有自制力的查理接管了这个巧克力工厂。
查理是个有自制力的孩子，他因为有自制力才不乱动，因为不乱动才没有走丢，因为没走丢才被威利旺卡信任，最终得到了巧克力工厂。由此可见，自制力不仅是人的基本控制能力，还是换取别人信任的前提，是被别人看中的基础，是把该做的事情做好的先决条件。如果一个人没有自制力，就只能随波逐流，甚至是为所欲为。想想看，本来不该做的事，因为自制力的缺失，却做了；本来不该说的话，因为自制力的缺失，却说了。这样失去自我控制的结果，肯定是一塌糊涂，没有秩序。
在生活中，没有自制力就等于没有希望，因为自制力是希望的种子。比如我们班同学，第一次交作业说没带，第二次交作业也说没带，第三次交作业还说没带，其实他根本没写。为什么没写呢？因为他总是想着再玩一会，再玩一会，结果玩到了晚上9点半，迷迷糊糊睡觉了，所以就没写作业。这叫有自制力吗？当然不是。再比如，我的一个朋友，他爱玩电脑，经常偷偷的长时间玩电脑游戏，结果累坏了眼睛，只好带上了眼镜。这叫有自制力吗？当然也不是。这样没有自制力的人，不仅谈不上希望，简直就是一个令人失望的悲剧。
所以说，不要小看了自制力，因为它是一个人进步的基石；不要小看了自制力，因为它是一个人成材的起点。自制力是每一个人生存的关键，能否正确把握，取决于自己的行动。
什么叫自律？自律就是自己管束自己的行为。人人都在谈自律，可真正能做到自律的又有几人？为了避免出现违和感，今天我也来谈谈这个热门话题。
我发现喊口号的人越来越多，有实际行动的却越来越少。这就是所谓的“雷声大雨点小”吧！我班的“肥仔”，最近不知怎么心血来潮了，说是要练习跑步减减肥。他对我们说，每天课间累计跑一千米，一个月之后再让我们看看他的体重。第一天还不错，他不仅完成了最初定的目标，还多跑了一圈。可第二天就不同了。
第二天，他跑了一圈就说啥也不跑了。第三天更是糟糕，连教学楼都不想下了。到最后，他连厕所都懒得去。这样的三分钟热血可要不得，光说不练毫无自制力可成不了大事！
真正的自律应该是这样子的……
今年大年三十儿晚上，我用妈妈的手机为亲友和老师送上新年祝福的时候，偶然看到一个叫彦辰的学妹又在朋友圈打卡了。出于好奇，我翻看了关于她妈妈的朋友圈，我发现她的打卡内容除了孩子的写字就是读书或是背诵文言文、诗词等，从无间断。就连这举国欢庆的时刻，她都没找个理由偷偷懒，这不是自律又是什么呢？她的这些言行，与我班那个同学形成了鲜明的对比。
自律、自控和自制，说起来容易做起来难，是需要坚持的。任何说空话和瞎许诺的行为都是可笑而愚蠢的。
学习压力骤减过后，人会彻底进入一种忘我的放空状态，想做什么做什么，毫无自制可言，所以，假期必须与自制力密不可分，从而导致，假期不忘自制的座右铭每年都会陪伴我三个月——寒假、暑假。
自制力，顾名思义，是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。自制力属于意志的范畴，自制力强的人，往往意志比较坚强。控制自己需要意志。意志和思想一样，不是与生俱来的，而是在相关实践中逐步培养和锻炼出来的。要增强自己的自制力，就要从日常生活的一点一滴做起，加强磨练。
好比，我们所熟知的美国物理学家富兰克林，他青年时代曾经下决心“克服一切坏的自然倾向，习惯或伙伴的诱惑”。他给自己制定了一项包括十三个名目在内的道德计划，逐条实行。比如，为了矫正闲谈和说笑话的习惯，他列了“沉默”一条，要求自己做到：“除非于人于已有利之言谈，避免琐屑的谈话。”后来有一位朋友说他常常显露骄傲。于是他又把“谦逊”加入表中。他晚年撰写自传时，曾经谈起青年时代锻炼自制力的计划，认为他的成绩应归功于节制。
可见，成功的人都有自制力，他们儿时抑制住了对玩的渴望，这为他们日后的成功奠定了一个坚实的基础，其实，每个人都有自制力，但无论在何时何地都能做到自制的人寥寥无几。
作为学生，没有老师、家长监督的假期，应该视为是我们检验自己自制力和毅力的关键时刻。
谨记：美好的人生建立在自我控制的基础上、自制力几乎是一个人取得各种成功的通用技能……
相信只要能做到自制，就会离成功更进一步。
有时候真的不能太过于高估自己的自制力。
坚持了大半个月的写作的习惯，只是一个周末，又开始把我打回了原形。
最初的时候，只是想着周末到了，生活得有个仪式感，可以多放松放松。于是给自己放了个假，回一趟乡村，感受一下田园的新清空气。
就在要决定出发的时候，一连下了好几场的暴雨。
纠结着要不要出发，然后开起了电视，又煲了一个多小时电视剧，等到雨小了些，再出发。
谈笑风声的一下午，回家的路上临时决定去逛逛超市，然后顺便组织了一场饭局。
到家的时候，已经近十点的时间了。一天的奔波，又累又困，即使站在电脑前，想起今天的写作任务，可是实在是没有精力去完成，想着第二天再多补一点吧。
第二天还没开启当天的写作任务，刚好有一个郊游的聚会。想都不想，就答应了下来。从出发到回家，大半天的时间过去了。打开电脑的时候，发现当天的写作任务一样还没有完成。
不过，时间还是傍晚时分，还不至于像昨天那样又累又困。
想到昨天欠下的任务，再想想今天还未开启的任务。给自己几分钟的休息时间，然后坐到了电脑前。
之前的经历已经让我明显了拖延的危害，我明白，如果我再不及时把今天以及昨天的任务补上的话，那么即使我不想当一个拖延的人，也会因为越积越多的任务而压力山大，那样也就会给我一种挫败感，从而更打击了自己坚持一件事的动力。
所以说，适当的拖延并不可怕，可怕的是在你发现自己拖延的时候，却不想个办法去改正它。
只有明白了拖延带给自己的真正的感受，你也会明白立即行动的魅力。
“一个人有越强的自控力、自制力，就越能够在未来有更大、更强的发展”，妈妈经常这样说。久而久之，我也认可了，我认为，一个人的自控能力越好，未来会发展得越好。
篮球明星曾经说过：“你见过凌晨四点钟的美国吗？”他每天凌晨四点起床练球，最终成为出色的运动员。还有运动健儿，每天经过长时间的训练以及控制自己，最终成功。静下心来想想，我认为他们经过了严酷的过程，有着强大的自制力，最终才发展得如此美好。试想一下，谁能每天凌晨四点起床，做着高强度的训练？谁又能为了保持很好的运动身材而忌口，不吃那些炸鸡、不吃口感很好味道很好的美食呢？他们就可以，因为他们有很强的自控力，能抑制住自己的欲望，做了自己不太喜欢也很累的事情，而且还一直重复着，实在让人佩服。
越王勾践卧薪尝胆，每天提醒自己要努力，每天反省自己，为日后战争积累经验，不像之前那样放纵自己，勾践有着很强的自制力，抑制住自己的欲望，最终灭亡了吴国。
有时，欲望可能不是一件好事，但如果抑制住，将会带你走向成功。自制力越强，对一个人的发展越好，从越王勾践以及运动健儿的例子，不难看出。因为自制力越强，你越能抑制住自己放纵的想法，从而更好地努力，最终发展越广阔。
当今时代，有些小孩却因为玩手机而耽误了正事；而有些小孩却能很好地抑制自己，选择先完成学习任务，然后再玩。不难想象，后者会发展得更好。因为他们选择了把该学的先学完，并且有很好的自控力。
我们在平时应该抑制住自己不好的欲望，用更强大的自制力控制住自己，做该做的事情，规避不该做的事情，给自己更广阔的发展空间，最终迈向成功。
在学习、做作业时面对游戏、玩耍、手机电脑对我们的吸引便是在考验我们的自制力。
手机电脑一类的.电子产品有利有弊。
手机里有许多游戏，而这些游戏还是一玩就会想一直玩下去的那种，这被称为“瘾”。我就有深切的体会。
在暑假看书的时候，我坐在椅子上，背靠着椅背，手握着书的两侧，一页页翻过来。突然，桌子上传来了一个提示音，我不禁侧头看了过去，发现之前按这个手机屏幕亮了，而且屏幕中央还有QQ消息的提示，这才明白原来刚才的提示音来源于QQ消息，本来想无视它，不理它，可提示音的频率越来越快，我看书也看不进去，脑子里一直在想的是“他们在聊些什么？”“会不会有人在找我？”“我空间的说说被人点赞了？”这一切的问题，促使我拿起手机后双击提示框进入QQ，突然发现有一群人聊的特别嗨，简直就是在刷屏，可是聊的内容却没有跑题，而且说话还蛮有条理的，我看他们聊了一会儿，我也参与进了聊天之中，我们越聊越起劲儿，直到我手里的书掉了下去与地板来了个亲密接触然后发出声音后，我才发现原来我玩QQ玩的都忘记自己在看书了。
我才发现我的自制力太差，注意力总被手机吸走。但我发现如果遇到了一个我肯用心去做的事儿，那么我便不会被手机所吸引，即便是提示音在我耳边响。
在我看《小王子》的时候，我便没有被手机所吸引，因为我觉得小王子这本书的故事情节特别好，这本书不仅能让我们小孩子当童话故事来看，还能让大人回想起当年他们还小的时候的童年记忆。
在你专注一件事情的时候，外界的一切都对你有吸引力，主要就是有没有办法控制住自己，专心于一件事。虽说是有限的自制力，无限的吸引力，但有时候有限自制力，却能胜过无限的吸引力。
苏格拉底曾说过：“人是万物的尺度”。而，我认为，有较强自制力的人才能成为“万物的尺度”。有自制力，则个人进步；无自制力，则退步。
首先，在古代的历史人物中，自制力就显出了它的作用－－可以带来成功。“三千越甲可吞吴”，若越王勾践不曾卧薪尝胆，自制，不断地训练自己的军队，而是一心只想着复仇，没有丝毫自制力，贸然进攻，就可能不会取得成功。韩信如果没有控制住自己去羞辱当年令他胯下之辱的人，也不会赢得众人的爱戴和仰慕。这就充分地说明，自制力，能够使人走向成功。
其次，自制力在一个人发展中，使你获得口碑和荣誉。在这个飞快发展的时代，抄、侵作品频繁出现，网络云云中，有自制力的人获得读者爱戴，受到商家信任，进而作者和作品都会有更好的发展。反观抄、侵者，若被发现抄、侵，则作品下架，遭到骂声一片，没有自制力则毁了前途，毁了自己。
再者，自制力使得你获得信任。当你在一家公司或是学校中，自制力就显现出了重要性。三天打鱼、两天晒网，不好好完成工作和学习任务，不及时上交该交的材料和文件亦或是作业，上级领导或是你的老师都会对你有其他看法。上下级乃至师生的信任都无法建立起来，结果，便是，你将损失惨重。
可见，自制力对我们个人的发展来说，极其重要。而，自制力，又不是一朝一夕便能拥有的，如今我们身处在虚拟世界与现实世界交织的时代，而这也更加要求我们必须拥有自制力。自制力是我们从小时候便要培养的，如今游戏云集，各种各样的诱惑摆在孩子们的面前，这时就需要用我们的自制力，对这些诱惑说“不”，合理安排好时间玩，才是最重要的，而不是放任自己，使自己堕入游戏的“深渊”无法自拔，毁了自己的前途，迷失了方向。
自制力与个人的发展可谓是环环相扣，就让我们发挥自己的自制力，去为自己创造更美好的明天。
自制力就如一盏指路明灯，指引着我前进的道路；自制力就如一个训鞭，时刻警示着我的言行与思想；自制力就如人生的方向舵，使我躲避暗礁与漩涡。让我印象最深的是那件事……
记得那一年暑假，我当时在奶奶家，炎热的天气，让我无法安心学习，当时也没有空调只有电扇。正当我心烦意乱的时候，我的表弟邀请我去看一部喜剧电影，我一想：反正我现在也无心学习，不如和表弟一起去看的时候，我转念一想，马上就要开学了，还有许多作业没有完成，给自已今天订的计划还没有做，所以我对表弟说：“不好意思，我马上开学了，还要写作业哦，你先去看吧！”表弟一脸不悦得走了。
大约过了半个小时，表弟又来找我，当时我正钻研一道数学难题，十分烦恼，表弟对我说：“姐姐，现在正演到十分可笑的环节，快点，要不然就来不及了，就10分钟，怎么样？”我情不自禁地想起了一个故事：从前有一位女王想选一位司机，数百名人中通过考核的最终只剩下三人，女王决定亲自去考验这三人，她出了一道题：“如果悬崖边上放了一袋金子，你们能距离悬崖多远拿到金子。”第一位司机说我会在一米以外，第二位司机说我会在0。5米以外，第三位司机说：我根本不会去拿那袋金子。最后，第三位司机被录用了，这个故事告诉我们拒绝诱惑的最佳方式就是远离诱惑，而做出这种行为的思想就是――自制力。所以我对表弟坚决说了一声“不”。
我能作出这个决定不单单是我因为这个故事，我自己也曾有过教训：那时我刚上五年级，因为我当时十分喜欢看电视剧，所以晚上就没有节制的看到很晚才睡觉，所以导致第二天上课没有精神，爸爸妈妈发现后十分生气，为了管理我，他们与我共同制作了一个自我管理法，我才可以戒除网络的吸引，对于我而言，自制力就是在别人去叫你看电影时，不去只看一会，而是根本就不看！
但丁曾说过：“测量一个的能力的大小，应看倔的自制力如何。”如果想要提高能力，最重要的是加强自制力的培养！
在这光影纷杂的世界里，我们会被各种信息打扰。如果我们不能身处“曲径通幽处，禅房花木深”这样清闲无忧的环境，那么自制力就显得尤为重要，有了强大的自制力，就不会被繁琐的事物打扰；自制力强的人生活也会一帆风顺；自制力强的人个人的发展会一片光明。
拥有自制力，发展的同时也会得到人们的尊重。中国伟大的科学家钱学森在外游学，国外看重了他的科研天赋想花重金邀请他为国外的研究项目做贡献。但，钱学森坚定地拒绝了高额资金和威逼恐吓，回到了祖国的怀抱，为中国科研事业做出巨大贡献，获得了全国人民的尊重与敬仰。因为自制力，钱学森书写了自己的辉煌，更带来了中国导弹、原子弹的春天。
拥有自制力，个人会带动企业的发展。有一家企业刚开始是以电脑入侵作为经济收入来源，后来改做了防火墙等杀毒软件。一家公司看重了他们以前的旧业，想让他们重操旧业帮助他们入侵别家公司来掌握市场动向，这家公司的员工看到高额报酬都犹豫不决开始动摇，这时老板站出来坚定回绝了，这件事被人发布到网上，一时间该公司杀毒软件下载量达到三年之中之最高。因为老板的个人自制力使他明白什么该做什么不该做，使公司的品牌形象大受好评，也成为中国下载量最多的软件之一，为个人和企业带来了客观的利润。如果当时老板同意了，那么等到事态败露，这家公司就会面临倒闭破产，而老板也会受到法律的制裁和道德的谴责。
自制力，是事业发展的原动力。日本乒乓国手福原爱从小就与其他孩子一样对乒乓球有着浓厚的兴趣。有一次训练过程中，教练出去在门外观察队员们在没有监督的情况下会不会自觉练习。其他的小朋友在练了一会儿后就三五成群结伴休息了，只有福原爱一直坚持着。福原爱的这种自制力使得她成为日本著名的国球手并多次进军奥运会，她的自制力是她成功的原动力。
我们不妨像古人一样睡觉前反省一下自己的一天：我们有没有不自制的时候？没有，则坚持；有，则改之。
自制力，会使我们将来的发展得到飞跃，更易走上成功的道路。
自制力对一个人来说是非常重要的，它关乎着一个人的个人发展。
自制力，顾名思义，指的是一个人自我控制的能力，对自己要求越严格，越容易成功。俗话说，“吃得苦中苦，方为人上人”，只有在其他人闲暇娱乐的时候，控制好自己，摆正心态，才能出人头地。
毛主席作为一代优秀杰出的领导者，他的自制力也是高于常人的。据说，毛主席曾经在纷繁嘈杂的地方读书，但周围的环境并没有影响到他，毛主席一人站在角落里，沉浸书的世界里，不能自拔。我认为毛主席之所以成为一位杰出的领袖，和他的自制力密不可分。
鲁迅作为一位名响中外的作家，我认为他有很强的自制力。在那个抗战、纷乱的时代里，鲁迅坐在书桌前，不受外界和敌人的任何影响，坚定自己的信念，写下了许多抨击敌人的著作。
古今中外无数名人都有着强大的自制力。强大的自制力使他们成功。
美国海外女作家海伦·凯勒也有着超乎想象的自制力。海伦自小遭受厄运，孩童时的她，本该天真烂漫像其他小孩子一样去感知五彩缤纷的世界，但一场大病夺去了海伦的视觉和听觉，生活在黑暗笼罩下的海伦心中充满了惊慌和恐惧，直到她的老师的到来，仿佛一道明亮的阳光投进了海伦的生命里。海伦的老师教她感受世间的一切，教她认字、写文章，作为一个聋盲人，想要写一篇文章，几乎不可能，但海伦凭借着自控力和坚韧的性格做到了，完成著作的她闻名世界。海伦的事例也说明了自制力与个人发展有着密不可分的关系。
当今社会有很多人自我控制的能力弱，随着互联网、高科技的发展，手机、电脑也都进入到人们的生活中，人们总是忍不住地去看看肘边的手机，一旦拿起来就停不下来，大把的时光都消耗在这上面，很多人的失败也都源于此，源于自制力的薄弱。
自制力对人生的成败起着决定性作用，它关乎着一个人的个人发展。我们应当多多提升自己的自制力，以便更接近成功。
最近有一个非常火的游戏，叫做王者荣耀。对于这个游戏的看法，很多人褒贬不一。有的人觉得这个游戏适合娱乐，可以进行消遣，而有的人则认为这样的游戏会浪费很多的时间，尤其是浪费很多人的学习时间。这样有很多小朋友把学习的时间放在那游戏上，沉迷于游戏不能自拔而导致学习成绩的下降。
其实，我认为游戏本身是没有对错的，问题是玩游戏的人，如果你玩游戏玩很长的时间。没有自制力，沉迷于游戏不能自拔的话。那么你就是游戏的奴隶，相反的话，如果你很爱玩游戏，那么你可以适当的玩一些游戏消遣自己的时间，该工作的时候还是要工作，该学习的时候还是要学习，这样既能够提高效率，又能够愉悦我们的身心。
在我们看来，那些没有自制力的人，即使他们不玩王者荣耀，它们也会被身边很多的东西所诱惑，这个世界上的诱惑太多了，不仅仅是游戏，还有很多可以牵动你神经的东西。所以说一个人最重要的是什么？是自制力。只有一个人有自制力才能够明辨是非克制自己。在这个时间做正确的事情。
就比如我来说我自己也是正常的玩王者荣耀，但是我会控制自己的时间，并且每次想要玩王者的时候，我都会给自己定一个目标说你继续看多少页书才能玩，这样就会激起我非常大的斗志。然后这样就可以激励我看很多页的书。
苏东坡曾经说过：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”我想是这样的，如果我们想大事，如果没有超高的才能，必定要有坚韧不拔的志向，而实现志向的首要元素就是要有自制力，一个人如果连自制力都没有的话从何谈起志向。
所以说游戏并不是罪魁祸首，成绩的高低也取决于我们的用心程度。只要我们好好的利用时间，游戏也是我们提高效率的催化剂。
提升我们的自制力，有很多种方法。你可以让老师，家长监督，也可以让同学监督，还可以自己制定适合自己的计划，但是重要的还是有一点，就是坚持下来。当你的好行为变成一种习惯的时候，你就会坚持下来。这些好像就会变成一种自然而然的事情。
很多同学想知道关于自律的名人素材有哪些，以下是一些相关信息的整理，希望能对同学们有所帮助。
1.梨虽无主，我心有主
宋元之交，世道混乱。一天，学者许衡外出，天气炎热，口渴难忍。路边正好有棵梨树，行人都去摘梨，惟独许衡不为所动。有人便问：“你何不摘梨解渴?”他回答：“不是自己的梨，岂能乱摘?”那人笑其迂腐：“世道这样乱.管它是谁的梨!”许衡正色道：“梨虽无主，我心有主。”
2.“天下廉吏首先”的于成龙
清朝官员于成龙在生活上极其简朴，江南百姓遂给他起了个外号为“干青菜”。他在任两江总督期间，有一知县给他呈送“中秋节礼”，被他严词拒绝，并特发(严禁馈送檄)。于成龙为了警诫自己，勉励下属，在大堂上悬联—幅：“累万盈千，尽是朝廷正赋，倘有侵斯，谁替你披枷带锁;—丝半粒，无非百姓脂膏，不加顾惜.怎晓得男盗妇娼。”因此，他为官几十年，真正做到了“清介自持.誓不受属员一亳馈送。”
1如果你不能在小事上约束自己，那么在大事上你可能就无法克制自己。--沃伦·巴菲特
2真正的自由是时刻掌控一切。--蒙田
三。我们都要承受两种痛苦中的一种：纪律的痛苦或后悔的痛苦。不同的是，纪律只会让人感觉到几盎司的痛苦，而后悔却只会有几吨。--吉姆·罗恩
4不管你有多生气，不要做任何无法挽回的事。--培根
5你必须控制你的情绪，否则你的情绪会控制你。--杜马
6哪怕是一点点的自制力，也能让人变得强大有力。--高尔基
7如果你不努力工作，你的心就会颓废；如果你不自律，你就会自由奔放
8战胜所有的弱点是一个人伟大的开始。--沈从文
路遥隔绝世俗的热闹，把自己封闭在煤矿六年，发展了创作的潜力，写出了巨著《平凡的世界》。路遥三年准备、三年创作，为了扩充视野、掌握资料，他进行了大量的阅读，包括近百部长篇小说，前后近十年的报纸以及其他相关书籍，过着“早晨从中午开始”的生活，同时，他还奔波于社会各阶层体验生活。
第一部初稿的写作是在一个偏僻的煤矿医院开始的，从他的创作随笔《早晨从中午开始》可以看到他对文学事业执着的信心和付出的代价：“写作整个地进入狂热状态。身体几乎不存在；生命似乎就是一种纯粹的精神形式，日常生活变为机器人性质”。
第二部初稿的写作是在黄土高原腹地的一个偏僻小县城进行的，因为生活没有规律，路遥身体严重透支，最后病倒了。后来吃了百余副汤药，身体略有恢复，他依靠一股精神力量，继续写作。第三部的初稿改在榆林宾馆进行。1988年5月25日，路遥终于完成了《平凡的世界》的全部创作。
作品主题
《平凡的世界》是用温暖的现实主义的方式来讴歌普通劳动者的文学作品。与《人生》相比，《平凡的世界》更具有人性的高度，作家把苦难转化为一种前行的精神动力。描写苦难的新时期作家不乏其人，但真正把苦难转化为一种精神动力的作家却并不多，路遥当属其中之一。这部小说在展示普通小人物艰难生存境遇的同时，极力书写了他们克服重重困难的美好心灵与坚韧不拔的奋斗精神。
作品中的主人公孙少安、孙少平是挣扎在贫困线上的青年人，但他们自强不息，依靠自己的顽强毅力与命运抗争，追求自我的道德完善。其中，孙少安是立足于乡土矢志改变命运的奋斗者；而孙少平是拥有现代文明知识、渴望融入城市的“出走者”。他们的故事构成了中国社会普通人人生奋斗的两极经验。
寂寞是一种修行一位西方哲学家曾经说过：“世界上最强的人，也就是最孤独的人。”“只有最伟大的人，才能在孤独寂寞中完成他的使命。”由此可见，只有那些甘于寂寞的人，才能发挥最大的潜力，完成伟大的事业。在很多人眼里，寂寞就像是深夜孤独开放的玫瑰花，没有人在意欣赏，只有独自一人品尝着落寞的滋味。因此，世间总有一些人耐不住寂寞，心被物欲横流的社会所诱惑，于是，他们离开了宁静的书屋，一头扎进了五颜六色的染缸之中，最终一世碌碌无为，甚至一生的清白湮没在了风尘之中。对另外一些人来说，寂寞却是成功的催化剂，是一种修行。就像是崖间不断滴落的水滴，只有忍受着年复一年，日复一日的寂寞，才能穿透坚硬的磐石；就像是枝头悬挂的虫蛹，只有忍受了狭小空间的寂寞，才能化作蝴蝶在花间翩跹起舞。古语说：“居不幽者志不广，形不愁者思不远。”可见，有志者需要摆脱虚浮和繁杂，心灵才能得到净化，思想才能如同展翅翱翔的雄鹰自由地飞翔在天际。从古到今，有许多学者名流，沉潜书斋，甘于寂寞，耐得住清苦，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，最终有所成。像《红楼梦》的作者曹雪芹，在瓦灶绳牖，四壁如洗，举家食粥酒常赊的困顿下，仍旧甘于寂寞，于悼红轩中披阅十载，增删五次，才写出了光耀千古的伟大巨作，真可谓是“字字看来皆是血，十年辛苦不寻常”。“古来圣贤皆寂寞”，古人尚且如此，今人也是一样的。
1.路遥隔绝世俗的热闹，把自己封闭在煤矿六年，发展了创作的潜力，写出了巨著《平凡的世界》|2.梵高隔绝外人的非议、同行的嘲讽等干扰，创作出印象|画派，走上艺术巅峰。|3.高更隔绝中产阶级的繁华喧嚣的干扰，孤身来到大溪地表追求艺术，在绘画界筑起自己的伊甸园。