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是。城市轨道交通研究是很前面的,这个城市广角镜是正规机构发布的,是属于这个正刊的。《城市轨道交通研究》杂志创刊于1998年,是我国城市轨道交通领域首家公开发行的科技刊物。
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《冰点》杂志,我只听说过,没看过,不知现在市面上有没有得卖。
味醂豆豉左口鱼
原料:左口鱼,西兰花,彩椒粒,鸡蛋,生粉,豆豉,味醂,日本酱油,高汤,姜片。
制法:
1、将左口鱼治净,起肉切片待用;
2、将鱼骨粘少许鸡蛋液、生粉,过油炸成金黄色,放入盘中待用;
3、锅入油烧热,下姜片炒香,加少许高汤、味醂、酱油、豆豉,放入鱼片烧熟,放在炸鱼骨上,点缀彩椒粒即可。
点评:
左口鱼是日本料理中常用的食材,这里采用日本酱油的咸、味醂的甜调制,结合中式烹饪手法,入口鲜香。
豆豉蒸香肘
材料:
主料:猪肘肉、干豇豆
辅料:姜末、蒜末各50克、腊八豆50克、永丰豆豉100克
调料:猪油100克、菜籽油50克、海椒面15克、老抽10克、东古酱油10克、味精10克、蚝油8克、鸡精5克
做法:
提前预制:
1、猪肘肉5斤燎净毛茬,改刀成10厘米见方的大块(每块重约250克),入沸水焯至断生,撇去浮沫;加葱段、姜片、料酒适量煮至八分熟,捞出沥净水分。
2、每块猪肘肉皮均匀抹一层糖色,再刷一层酱油上色,然后入七成热油炸至表皮冒泡、色泽金黄时捞出。
3、干豇豆1000克用温水浸泡2小时,冲洗干净、切成3厘米的长段;锅入猪油100克、菜籽油50克烧热,下入姜末、蒜末各50克、腊八豆50克煸香,调入永丰豆豉100克、海椒面15克、老抽10克炒匀,下豇豆段翻炒均匀,调入东古酱油10克、味精10克、蚝油8克、鸡精5克翻匀。
4、五花肉表皮改刀成均匀的小方块,底部斜刀切成方块,取码斗抹上少许油,肉皮朝下扣在碗中,盖上炒好的豇豆,添高汤适量,覆膜旺火蒸2小时。
走菜流程:
取出一个码斗,倒扣在盘中,撒豆豉3克、葱花2克即可走菜。
制作关键:
1、五花肉要炸至金黄酥脆、表皮起泡,这样外皮更酥脆、内里更软糯。
1、蒸制时切记不能用小火,否则肉块会吸收蒸汽水分,软趴趴的,失去鲜香口感。
特色:
此菜由梅菜扣肉演变而来,用干豇豆代替梅菜,加腊八豆、豆豉酱、辣椒面炒匀,然后与炸透的猪肘肉一同蒸熟,调料的滋味慢慢渗透到肉里,酱香浓郁。
豆豉姜汁蒸排骨
材料:
主料:排骨500克
辅料:豆豉30克、姜30克、蒜4瓣
调料:生粉1勺、酱油1勺、食用油1勺
做法:
1、豆豉洗干净,沥干水分,并切碎。
2、姜去皮,磨成姜蓉,蒜头去掉外皮,切成米粒状。
3、把磨好的姜蓉蒜蓉放进碗中,加入所有调料,混合均匀。
4、排骨洗干净,沥干水分,加入1勺生粉。
5、再加入混合均匀的调料,搅拌均匀。
6、放进锅中加盖大火蒸十五分钟,蒸至全熟即可上桌。
金牌豆豉鹅
材料:
光鹅1只,乡下咸豆酱2勺,香芹粒,干葱耳,青红尖椒圈,八角油,白糖,麻油,耗油。
特色:
咸鲜,豉香味,微甜。
制作:
① 将料头爆香,加入豆酱,后加入八角酒、耗油、水、白糖、麻油。
② 将鹅洗干净放入锅中,中火焗45- 50分钟即熟,将鹅捞起等待锅中的汁起膏即可。
豆豉烤鱼
材料:
主料:烤熟草鱼1尾
辅料:洋葱丝50克
小料:永川豆豉120克、蒜苗花80克、红椒丁20克、西芹丁50克
调料:豉香鲜40克、复制烤鱼香油150克、姜末15克、蒜末15克、鸡精20克、鸡粉10克、鲜汤350克
制作:
1、洋葱丝垫底放上烤好的鱼;
2、炒锅上火放入复制烤鱼香油放入姜蒜末炒香后放入豆豉炒至水汽干;
3、放入鲜汤后调味烧沸放入蒜苗花、红椒丁和西芹丁浇烤鱼上即可。
举一反三:
用同样制法可以用于鮰鱼、草鱼、鲶鱼、鲤鱼、鱼头等各种鱼类。
土豆豉蒸腊排
做法:
1、先把农家土猪腊排洗净,剁成节放入加有姜片、葱节的沸水锅里,煮熟了捞出来装盘。
2、净锅上火放油烧热,先下干辣椒节、花椒、陈皮末、山葱末和木姜子炒香,然后将其舀在盘中腊排上,待密封后上笼蒸1小时,取出来配拌好味的侧耳根一起上桌。
豉香肉
材料:
主料:土猪五花肉片
辅料:豆豉、小米辣椒颗、大蒜片
做法:
1、先把豆豉用清水浸泡5分钟,捞出来控水待用。
2、锅入适量的油烧热,把豆豉倒进去翻炒几下,再加小米辣椒颗炒成咸鲜味。
3、净锅入油烧热,倒入土猪五花肉片先爆炒至熟,再依次加入豆豉、小米辣椒颗和大蒜片,调味后改小火焖制,待起锅装入盛器内,撒些葱花便可上桌。
特色:
这道菜在“绝味蒸肉”的做法基础上,经过三方面的改良做出来。
第一,食材的选择。把普通的猪肉换成了油脂较少的土猪肉。
第二,为了更好地凸显豉香味,有意增加了豆豉的用量。
第三,装盘方面运用了“意境”的装盘手法,用白色的食盐来衬托黑色的菜品,使成菜看上去典雅美观。
豉椒胭脂鱼
材料:
主料:胭脂鱼
辅料:豆豉、姜末、蒜末、小米椒圈、猪肉末和芽菜末
调料:盐、料酒、胡椒粉、生抽、味精
做法:
1、把胭脂鱼宰杀治净,在鱼身两侧斜剞数刀后,抹少许的盐、料酒和胡椒粉码味,然后立放在条盘里入笼蒸制。
2、在蒸鱼的同时,取净锅放色拉油烧热,先下姜末、蒜末、小米椒圈、猪肉末和芽菜末炒香,再倒入豆豉继续炒,边炒边下青红辣椒圈并加盐、生抽和味精,炒至锅里豉椒味浓时,撒入葱花并起锅装在码斗里。
3、待胭脂鱼蒸熟后,取出来滗去盘里的汁水,然后浇上豉椒料便上桌。
酱豆豉回锅肉
原料:
熟带皮三线五花肉300克,蒜苗段15克,干辣椒15克,熟糍粑辣椒25克,酱豆豉50克,姜片5克,蒜片5克,盐1克,味精2克,白糖2克,酱油5克,陈醋2克,红油适量。
制法:
1、将五花肉切直刀薄片,入六成热油爆炒至呈灯盏窝状,沥油待用;
2、将干辣椒切成筒筒状,入油炒至呈棕黑色,加姜片、蒜片略炒,下熟糍粑辣椒、酱豆豉炒至出香味,下炒好的五花肉片,加盐、味精、白糖、酱油、陈醋调味,入蒜苗段炒匀,淋少许红油,起锅装盘即可。
点评:
豆豉种类繁多,以水豆豉、酱豆豉居多。酱豆豉是在水豆豉的基础上加干辣椒、花椒等适当晾干,装坛后保存。其香辣突出,酱香豉味浓郁,口感软和,回味无穷。酱豆与回锅五花肉炒制,融合肉香、油香,香飘甚远,“一家炒酱豆,邻居嘴巴馋”。
豆豉蒸腊鱼尾
原料:
腊鱼尾500克、豆豉50克、干辣椒节、姜米、蒜米、十三香、胡椒粉、味精、色拉油各适量
制法:
1、把腊鱼尾用温热水先浸泡过,捞出来放油锅里稍炸后,倒出来沥油。
2、炒锅置中火并放油烧热,放入干辣椒节、姜米、蒜米和豆豉先炒香,倒入鱼尾翻炒并烹少许的清水后,加十三香、胡椒粉和味精翻炒匀。出锅装盘后,送入蒸箱蒸1小时,即可取出上桌。
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