杨幂一直都是时尚界的佼佼者，杨幂多次参加杂志封面的拍摄，每一本杂志的销量都很可观。大家只注意到杨幂拍摄杂志封面照片的良好身材，大家却忽略了杨幂保持身材做出的努力。娱乐圈的女明星特别注重个人身材，尤其是正处于事业上升期的明星。
杨幂不仅成立了个人公司，杨幂还接连出演了多部电视剧，从而奠定了杨幂在娱乐圈的知名度。随着杨幂的知名度越来越高，杨幂参加颁奖典礼和商务活动的次数增加。每一场颁奖典礼和商务活动都考验着明星的良好状态，杨幂出席任何一场活动，都会给人一种无懈可击的感。杨幂之所以能够保持良好的身材，是因为杨幂进行锻炼和健身，并且杨幂拥有着十分强大的自控力。
众所周知，杨幂作为娱乐圈的前辈，自然拥有着一套比较成熟的减肥小妙招。杨幂曾经参加过某一个节目的录制，杨幂只吃了一根米线。众所周知，每一个人都不可能不吃饭，既然杨幂减少了主食的摄入量，那么杨幂就需要增加蔬菜和水果人的摄入量。蔬菜和水果蕴含着大量的水分和维生素，反而会使人们保持良好的身材。
我们之所以无法达到明星的减肥速度，除了饮食方面不注意营养均衡之外，我们也没有办法达到明星的强大自控能力。一般情况下，明星会制定比较详细的减肥方案，他们会按照减肥方案的条条框框控制自己的行为。与此同时，明星还会按时健身和锻炼，从而保障身材的匀称性。杨幂经常参加体育锻炼和健身，这也使得杨幂获得了良好的身材。切记体育锻炼和健身的幅度不应太大，避免肌肉拉伤和精力损耗。
杨幂之所以可以长时间保持良好的身材，是因为杨幂对自控制力特别强。如果杨幂没有非常强大的自控能力，杨幂也不会长时间保持良好的身材。与此同时，杨幂拥有着非常强大的饮食规律，蔬菜和水果是杨幂最经常吃的食物，反而减少了馒头和米饭的摄入量。除此之外，杨幂的内心十分强大，根本不会被外界纷纷扰扰，扰乱个人计划。
在平时生活中经常会做一些健身的运动，而且在饮食方面也总是吃一些低脂低糖的食物，一直都能够保持一个好的身材。
如今女星动不动就玩全裸，全裸写真更是随处可寻。女星拍摄裸体写真，无非为以下几个目的：为公益而裸，为艺术而裸，为美丽而裸，为博上位而裸，为金钱而裸《时尚健康》作为该活动在中国地区的媒体发起者和积极推行者，自2003年将粉红丝带引入中国以来，每年十月的粉红封面都会精心选择本年度中国最具代表性与影响力的女性代言，全裸上阵拍摄视觉震撼力十足的粉红大片。我们在欣赏她们唯美妖娆的胴体的同时，也为她们的勇气啧啧称叹。下面我们就盘点一下为公益全裸出镜的30位美丽女星。苏梓玲 日前，苏梓玲为《粉红丝带》拍摄了一组全裸公益写真。席间，苏梓玲也呼吁女性要关爱乳房关爱健康，并自称自己是G罩杯系天然。 蒋雯丽、陈数、白百何 2012年度《时尚健康》粉红特刊封面大片，特别邀请了蒋雯丽、陈数、白百何担任代言人。传递粉红丝带乳腺癌防治的理念。 陶虹、杨幂、李艾 2011年度《时尚健康》粉红特刊封面大片，特别邀请了陶虹、杨幂、李艾担任代言人。从2003年曾担任《时尚健康》第一任粉红大使的陶虹，到只有25岁，克服了许多心理羞涩勇敢站出来的杨幂，以及永远给人以乐观向上健康感觉的李艾，都在杂志中与女性朋友们分享了他们精彩的故事，并身体力行地将早预防，早发现，早治疗乳腺癌预防的健康理念，传播出去。 李艾：我们的身体要取悦的，不是别人而是自己。 陶虹：爱护自己，才能更好地爱身边那些爱你的人。 2011年，受邀《时尚健康》、深受国内外瞩目的时尚小天后、好莱坞新宠儿朱珠也为粉红丝带运动第一次献身，全裸出镜。朱珠表示：能够参与粉红丝带运动自己非常荣幸，就像自己宣言一样：请关爱离你心房最近的地方。
说到明星大家都把她们和 时尚 的穿衣打扮的代名词，随便翻开一本 时尚 杂志周刊都是琳琅满目的明星在秀 时尚 ，杨幂作为明星的她对 时尚 的追求也是不甘示弱的，也是打破 时尚 纪录的实力明星一枚。在 时尚 圈内即有一定的影响力。 杨幂每次都以不同的风格出场，从头到脚一副全新造型登上杂志登顶流大刊ELLE封面，也让杨幂成为第一个连霸八年这本杂志的人唯一女明星，金发红唇的全新形象看上去变化确实有些大，大家不细看还认不出她。 每个人对于 时尚 的驾驭力是不同的，穿出来效果和风格也也不一的，不管你怎样改变造型，那种渗透到骨子里的风格是改变不了的，而杨幂在影片中那种堪称完美的风格和驾驭力，在 时尚 私服穿搭教科书也是一绝，尤其是杨幂在综艺节目中的 时尚 穿搭造，不就是真人版的穿搭模特吗？ 杨幂不管是在综艺中还是在生活中，都是走休闲风的搭配，让我们见得最多的穿搭就是卫衣了。杨幂把戴帽造型肥大的卫衣穿出 时尚 街头的感觉，这种自信可是没有几人能做到的。 戴帽卫衣和不戴帽的两种卫衣在设计上就有本质的区别，戴帽卫衣因为多了帽子，视觉感会更加的明显，戴帽卫衣在生活中，略胖的人上身会比身材瘦小的人穿着稍微那么受看，但是杨幂却把这种风格穿出时髦的街头范，这就显示出她对这类衣服的驾驭力有多强悍。 杨幂的戴帽卫衣都是那种印有字母外形也不算太夸张的款式，除了衣服够肥大多，衣长要遮到臀部，袖子长手掌不外露，就好似有意买大两个尺码的样子。 这种外型夸张而肥大的卫衣，搭配上紧身的休闲裤或是小脚裤，就能更好的修饰出大长腿，能更好的给身材不戴帽子的卫衣其实也就是圆领的卫衣，而圆领的卫衣想要穿出街头潮流的 时尚 感，也是需要对廓形细节上做到极至。 局部字母印花图案的卫衣和纯色卫衣能带有不一视觉冲击，在搭配上更多选择而不是那样的单一，这种卫衣上身后效果就是上身看上去有点臃肿。但是杨幂却是穿出了新高度。 和卫衣一样，杨幂也多次穿T恤装被抓拍，而杨幂在T恤穿搭造型上也百出新异，T恤因为单薄材质，所以在穿法上的搭配也是层出不穷的。 无论是什么衣服颜色搭配上最重要，同一款卫衣，搭配不同穿出来的风格和品味就不同。
嗨喽，读者朋友们大家好又到了每天见面的时间了，欢迎关注我每天与你分享 娱乐 圈的那点事情。有的人天生就是作为明星而出身的，注定要生活在聚光灯之下，一举一动都都能引起不小的关注呢？ 杨幂现如今作为 娱乐 圈中的顶流，只要有一点风吹草动都会备受关注，作为顶流除了超高的人气之外其衣着穿搭也是粉丝们争相追求效仿的对象，以至于杨幂每次出行穿搭的衣服及其单品都会成为爆款，或者可称其为带货女王也无疑了。 喜欢杨幂的大概都知道近两年的杨幂几乎每隔几天都会有新闻爆出，而每次爆出人们关注的热点似乎都总是集聚在其身材，颜值，穿搭方面，并且是百看不厌呢？就在近日杨幂时隔三年又再次登上了 时尚 健的杂志封面，依旧那样的漂亮。 本次拍摄的主题是以初秋静谧风格为主，一件黑白格子外套更显成熟与稳重，有了以黑点作为点缀的T恤不再显得那么的单调，黑长直同样的作为女神的标配但是熏染了一丝蓝色最为点缀又彰显了另类的个性，配合其慵懒的眼神更是一绝。 黑白的搭配大概是穿搭界中永远不会失败的搭配了，一件长款黑色西装搭配一件白色褶皱衬衫更显冷酷与干练，下半身一条黑色的短裤更凹选出其大长腿白色的长筒马丁鞋更是彰显个性。这样的穿搭则是更合适初入职场的女性既显干练又不失去性感与个性。 仅凭一件长款棕色大衣也能拍出大片即视感的恐怕也只有杨幂了吧，灰色大衣的包裹下整体看上去有点臃肿的感觉不能很好地展示其性感的身材，但是配合着杨幂慵懒静谧的眼神整个气质一下子就提了上来。 在拍摄时杨幂曾说道相信生活将赋予自己一些什么，那么前提是一定要保持热爱点什么。这大概就是一种 时尚 健康 的一种生活观吧，也正是因为这样的心态才有着时刻美丽的杨幂吧。 抛开在杂志中的表现不说，私服的杨幂也是人们争相模仿的对象呢？一件简单的字母黑色长款T恤、一双黑色网格丝袜，一双黑色长筒马丁鞋，随意地便凹出了一种 时尚 少女风，修长的竹竿腿更是吸晴，如果说身材稍好的女生不会穿搭的话杨幂的这一身行头非常值得借鉴。 长款的西装外套估计是大部分的女孩喜欢的风格，这样更能显干练青春，而作为美少女的杨幂自然也不例外，一件米色西装外套，一件长款黑色T恤，同样的马丁鞋，过膝长袜，妥妥的一个 时尚 少女，可见杨幂的私服其实也是很接地气的呢？ 再往前找会发现杨幂的穿搭风格其实看上去有时也是很简单的呢？仅凭借一件简单的黑色印花T恤就能凹出气质，偶尔的大波浪卷发也是妥妥的女神标配呢？这样的穿搭吸引力全都展现在了其纤细的大长腿上，可见杨幂对自己的特长还是拿捏到位。 没错，杨幂的一个特长就是腿特长，特细了吧，也正因为如此杨幂也经常代言了丝袜类的品牌，穿上丝袜的杨幂更有着一种成熟的性感，腿在丝袜的修饰下显得越发的修长，真是腿玩年呢？ 杨幂私服之所以受欢迎，我认为其穿搭风格多变也是一个主要的原因呢？这样的杨幂是你们喜欢的吗？
《男人装》全球真性情男性杂志 2004年5月创刊，时尚传媒集团旗下刊物，英国EMAP集团以及FHM给了《男人装》最佳的国际版权支持以及内容的共享。《男人装》以其与众不同的传播方式、独特的价值观以及“趣味、真实、性感、实用”的办刊理念，迅速占领了时尚男士类刊物市场，稳居全国时尚男士类杂志发行量首位。 声明：《男人装》杂志社自2004年创刊至今，没有任何签约驻社摄影师。目前有人冒充《男人装》摄影师做人物影像的拍摄，故特此声明——杂志社的任何采访拍摄必定是经由杂志正式编辑联系进行，如有假冒，请向《男人装》杂志社核查、举报。对于任何冒名行事的人员，杂志社将采取相关的法律行动。 关于《时尚》杂志社：是国家旅游局主管、中国旅游协会主办的中央级大刊。从1993年创刊以来，始终坚持“国际视野、本土意识” 的办刊方针，并以其高雅的品位、独特的风格、风趣的文字、新颖的设计引导着潮流，倡导着时尚。 作为中国最具实力、最具潜力的高档期刊出版集团，《时尚》杂志社旗下已拥有：《时尚》、《时尚先生》、《时尚家居》、《时尚旅游》、《时尚健康——女士》、《时尚健康——男士》、《时尚芭莎》、《华夏地理》、《钟表——时尚时间》、《好管家》、《座驾》、《男人装》、《美食与美酒》、《罗博报告》等。同时，为了给读者和客户提供更优质的服务，《时尚》杂志社也积极对外合作并向集团化方向发展，目前已拥有北京时之尚广告有限责任公司、北京时尚方向广告有限公司、北京时尚书刊发行有限公司、上海时尚书刊发行有限公司、广州尚迅书刊发行有限公司、北京时尚博闻图书有限公司、北京时尚在线网络有限公司、北京时尚兴裕制版有限公司，在期刊编辑、广告、出版、印刷、发行等方面组合了较强的规模，形成了时尚要说杨幂就先说她的经济人，这是经济人在背后搞鬼，杨幂只是奉命行事罢了!
2013年度《时尚健康》粉红丝带明星代言特刊本届粉红丝带运动代言人孔维、张瑶随后分享代言心得,继续传递着粉红色的正能量,大屏幕同时传来了十年来明星们的粉红宣言。历届封面代言人伊能静、钟丽缇、李艾、陈数等回归粉红大家庭,以自己的真诚分享号召所有女性对乳腺健康的重视。2012年度《时尚健康》粉红丝带明星代言特刊封面大片，代言人蒋雯丽、陈数、白百何。第八次粉红大片，通过这三位美丽的女性来演绎女人不同生命阶段的美。蒋雯丽以实际行动传递粉红丝带乳腺癌防治信息，勇敢的姿态打动人心；陈数积极地身体力行，想要为更多女性带来正面的引导；白百何作为年轻一代更希望通过这次大片的拍摄，使更多女性朋友关注自己的乳房健康。此次活动将王嘉化妆学校嘉studio团队作为官方唯一制定造型团队。2011年度《时尚健康》粉红丝带明星代言特刊封面大片，特别邀请了陶虹、杨幂、李艾担任代言人。陶虹：爱护自己，才能更好地爱身边那些爱你的人。女星代言“粉红丝带运动” 杨幂陶虹李艾全裸代言“粉红丝带” 杨幂陶虹李艾全裸代言“粉红丝带”杨幂：坦然分享爱乳房的知识，没什么不好意思。李艾：我们的身体要取悦的，不是别人而是自己。每年的10月，《时尚健康》都会邀请三位当红女星担任粉红公益大使。2005年粉红丝带《时尚健康》以邬君梅、钟丽缇、李冰冰震撼代言粉红丝带运动之后，粉红丝带2006年的吴君如、伊能静、蒋勤勤，粉红丝带2007年赵雅芝、吴佩慈、李小冉爱心代言之后；粉红丝带2008年度粉红丝带”郭晶晶代言“2008年度粉红丝带”，《时尚健康》力邀陈冲、马伊琍、柯蓝三位公众人物拍摄十月刊的震撼封面，演绎“粉红丝带，传递爱”的主题，粉红丝带2009年，毛阿敏、宁静、郝蕾代言“。粉红丝带2010当红女星李宇春，海清、陈怡蓉、张雨绮，2010李宇春接受杂志《时尚健康》邀请为“粉红丝带”代言，为了此次公 2010粉红丝带大片出炉，yunfubaby介绍李宇春益活动她一改往常阳光健康形象，在拍宣传照时大露香肩走起性感路线。 粉红丝带2011再次掀起关爱女性健康的粉红风暴。赵薇、梅婷、曾黎、周迅、秦海璐、杨澜也为粉红丝带出过广告宣传片，台湾名模王尹平、王丽雅、林又立、张珈祯、张珈瑜、江政怡为了粉红丝带活动。
拜托不是的好吧，男人装不是专门为了炒红不知名的女的行吧，我说你到底是在诋毁幂还是喜欢幂的啊，说话注意点...
姓名：王珞丹 英文名：May 生日：1984年1月30日 血型：B型 籍贯：内蒙古自治区赤峰市 家庭成员：父母，姐姐，珞丹 身高 ：169cm 体重：46kg 星座：水瓶座 个性：率真、直爽、有点大大咧咧 学历：北京电影学院2001级表演系本科嗜好 ---------- 看书、攀岩、游泳、轮滑、台球、钢琴及安静的事 爱好 ---------- 真心的喜欢诠释一个角色 平时喜欢看的卡通 ---------- 不可思议的游戏 喜欢的绒毛玩具 ---------- 小熊 喜欢的动物 ---------- 阿福 623（阿福是珞丹姐姐的宠物狗，但09年初走丢了。623也是一只可爱的小狗，珞丹的新宠） 喜欢的书类型 ---------- 很多 喜欢的音乐 ---------- 有感觉的 喜欢的颜色 ---------- 黑白粉 喜欢的饮料 ---------- 矿泉水 最爱吃的东东 ---------- 对夹红豆冰! 喜欢的零食 ---------- 好多 经常变 最近喜欢牛肉干 芥末豆豆 最欣赏的歌手 ---------- 王菲、周杰伦 最欣赏的艺人 ---------- 舒淇、周迅 最讨厌的事物 ---------- 哇啦哇啦大声说话☆电影作品★ 《那木错》 饰演：青青 导演：牛乐 《非常道》 饰演：小新 导演：杨文军 《车逝》 饰演：美美 导演：书亚 《恋爱前规则》(改编于网络小说《和空姐同居的日子》)饰演：冉静 导演：蒋钦民（合作者：陈柏霖 周奇奇）将在2009年10月15日上映☆电视作品★ （开机日期排序）《我的青春谁做主》钱小样定妆照 2004年08月01日（首播）《蝴蝶飞飞》 饰演：麦乐乐 导演；何珞 (合作演员：佟大为 、朱雨辰) 2006年02月24日（首播）《阳光像花一样绽放》又名《深牢大狱》 饰演：单鹃 导演：汪俊 (合作演员：周一围、童蕾) 2006年07月02日（首播）《母亲是条河》 饰演：大桃 导演：高伟宁 (合作演员：萨日娜、于娜) 2006年04月21日（首播）《可可·西里》又名《老爸与西里》 饰演：丁文静 导演：徐耿 (合作演员：李小冉、王学兵) 2007年08月07日（首播）《烽火孤儿》 饰演：杜薇 导演：自强 威德（合作演员：陈莎莉 赵贞恩 午马 张韶涵 霍焰）暗香剧照 2007年《中国女法官》 饰演：左梅 导演：徐耿（合作演员：剧雪 程前 赵君） 2007年09月30日（首播）《奋斗》饰演米莱 导演：赵宝刚（合作演员：李小璐 马伊琍 佟大为 文章 朱雨辰 张晨光） 2007年《排球女将》 饰演：厉雪 导演：赵浚凯 （合作演员：于娜 连奕名 成泰燊） 2009年04月12日（首播）《我的青春谁做主》 饰演：钱小样 导演：赵宝刚 （合作演员： 赵子琪 朱雨辰 陆毅） 2008年《震撼世界的七日》 饰演：关小西 总导演：赵浚凯（合作演员：唐于鸿 徐梓博 贾晓晨 陈宝国 童蕾 曾志伟 范伟） 2009年05月17日（首播）《暗香》又名《被爱放逐》导演：杨文军 饰演：伍月（合作演员：黄晓明 贾妮 雷洛生 李心彤 杨幂） 2009年08月19日（开机）《杜拉拉升职记》约于2010年3月上映 饰演：杜拉拉 导演：陈铭章（合作演员：李光洁） 《杜拉拉升职记》饰杜拉拉[编辑本段]☆电视节目★ 光影星播客 日做客湖南卫视《说出你的故事》；浙江卫视《我爱记歌词》 日天津卫视《胡可星感觉》：《鲁豫有约：王珞丹·青春我做主》 日安徽电视台《周日我最大》 日凤凰《非常道》 日做客电影频道《光影星播客》 安徽卫视《非常静距离》 东方电视台新娱乐频道《陈辰全明星》[编辑本段]☆话剧作品★ 萨特的《墙》 《远山野情》 《老顽固》 《母亲的节日》[编辑本段]☆歌曲★ 《戴上我的爱》与潘玮柏合唱，选自潘玮柏专辑《反转地球》，有拍MV。 戴上我的爱MV单曲《冰淇淋的眼泪》。 翻唱《左边》 海润出品《排球女将》插曲《相信有一天》。 儿歌《吹泡泡》。[编辑本段]☆经历★ 青春励志剧《奋斗》讲述了几个从大学校园走出来的年轻人奋斗的经历，塑造了众多个性鲜明的人物，其中，王珞丹饰演的“米莱”最得人心，她对感情的执着、为了自己爱的人痴心付出让不少人感动，很多观众感叹“这样的人现在已经很少了”。王珞丹说，她自己和“米莱”很像，很多时候是把真实的自己演绎了出来，性格和对恋爱的态度都极其相似。 王珞丹也是一个“岩女郎”，根据海岩小说《深牢大狱》改编的34集电视剧《阳光像花一样绽放》，终于于2006年02月24日在江苏城市频道首播，并于3月初在上海东方电影频道与广大观众见面了，戏中王珞丹饰演的单鹃一角，尤以其叛逆、野性而非常惹眼。事实上，剧组起先挑中王珞丹是因为她在《蝴蝶飞飞》一剧中柔美、文静的扮相，可王珞丹却偏偏挑中片中单鹃这个和自己外形及性格完全两样的反面角色。为了这个角色，王珞丹剪掉了多年齐腰长发，甚至还错失了王小帅的电影《青红》。在经过导演、海岩以及制片方的两度三堂会审后，王珞丹终于争取到了这个角色 。而这一切，只因为她认为“这个角色有挑战性”。她的努力得到了回报，导演给她的表演打了95分的高分。 有了海岩的金字招牌，海岩剧里的“海女郎”都备受关注，即使是默默无闻的新人也能很快出头。从徐静蕾、袁立到孙俪、于娜，海岩剧的女主角，可谓是出一个红一个。今年刚从北影毕业的新人王珞丹，也借着这部新的海岩剧迅速崭露头角。不过，年纪轻轻的王珞丹却并不想只当一个走红的“海女郎”，她的目标，是当一位演遍各种角色的“千面女郎”。 对于初出茅庐便“冒险”出演反面角色，王珞丹不怕观众将她定型。她说：“这个角色的确不是大众喜爱的审美类型，不过我出道至今拍的四部剧和一部电影，角色都不尽相同，演员毕竟是要靠作品说话的，拍更好的作品就能扭转观众的想法。”而对于是否希望能借着出任“海女郎”的机会大红大紫，王珞丹看得更轻：“我只期待大家对我的表演有所认可，其它的无所谓。” 记得《阳光像花一样绽放》导演汪俊在我们问起对单鹃形象的构想时说过：“单鹃敢爱敢恨，很活泼，尽管有其他犯罪行为，但至少她对爱是执著的，这点很讨好。爱情的执著加上个性上的魅力，观众对她的欣赏更多的是从美学意义上的，这也是这个角色成功的地方。观众对她不会有道德意义上的评判。” 王珞丹是符合这个要求的最佳人选，谈起《阳光像花一样绽放》中单鹃的造型，她似乎很开心，还说刚刚拍了一组新的单鹃红头发形象的照片要给我看，看得出来，她十分喜欢《阳光像花一样绽放》中的造型，额前的红发、露脐紧身的小T恤、瘦瘦的牛仔小套装，她认为造型师给她设计的这个造型，既能够很恰当的体现人物性格，同时看起来又是酷酷的！很对她的胃口哦。 很多人可能不知道，王珞丹的许多同学在她之前都已迅速成名，其中包括出演电视剧《美丽分贝》（又名《超级女声》）的贾乃亮，以及正在拍《碧血剑》的黄圣依。谈起这些有名气的同学，在班上年纪最小的王珞丹倒不羡慕：“我期待一种慢慢沉淀的成名，而非是偶像式的走红。你想当花旦当然得趁青春，可想当真正的演员那就需要时间了。” 为小样牺牲“色相” 看过《奋斗》的观众几乎没有不喜欢米莱的，一根筋为爱情却被伤得体无完肤。米莱的扮演者王珞丹迅速成为新生代偶像。导演赵宝刚发现了这个女孩的可塑性，便在《青春》筹拍的第一时间内联络上了王珞丹，王珞丹自己却有些犹豫：“小样这角色太闹了，我怕观众接受不了，后来导演说，放心，往后看，小样没你说的那么疯。” 赵宝刚的要求不多，但他的一句“要把角色的精神层面演出来”，让王珞丹一时犯懵：“什么是精神层面，不就是演一人吗？”思来想去，王珞丹渐渐找着感觉：“每个人外表下的那颗心是不同的。米莱大学毕业，是一时尚中人，有钱有房，开大奔，她说话的底气和别人都不一样，她要的不是金钱而是精神。但小样不是，她中专毕业，家里没钱，没见过世面，对物质的追求自然很强烈。米莱和小样对待感情的方式也不一样，米莱被动，小样主动，当碰到喜欢的人时，钱小样是会生扑上去的。” 准备拍摄前，赵导突然发现王珞丹的造型不对劲儿，尤其是和饰演赵青楚的赵子琪站在一起时，后来意识到，王珞丹的短发与钱小样21岁的活泼女生气质不符。“我们要一小样儿，小毛孩子，一定得是长发。”后来王珞丹找到化妆师接发，造型之后，王珞丹迅速找到人物状态。“虽然第一集出场造型挺难看的，大奔儿头，梳两小辫，还红配绿，特别土，但我还是挺感谢导演让我牺牲‘色相’,一下就进入角色了。”王珞丹笑说。 活泼开朗VS悲伤绝望 因为连续出演《奋斗》和《青春》中两个活泼开朗叛逆的女孩，王珞丹早早地面临了角色重复问题。在频繁的宣传采访中，她遇到记者最多的发难是“如何超越”。事实上，在《奋斗》之前，王珞丹扮演的海岩（看专业剧评）剧《深牢大狱》中的单娟，是个冷若冰霜、悲伤绝望的女人。在去年拍完的文艺电影《车逝》中，王珞丹没有一句台词，神情忧郁，完全是一个非主流的角色。王珞丹很直率地说：“现在有很多朋友翻回头看《深牢大狱》，说其实你早就‘超越’了。哈哈，要是《深牢大狱》放在后面播，大家会看到我的不同，特冷，特野，特拽。” 当年，赵宝刚就是因为看到王珞丹的冷和拽，才请《深牢大狱》的导演汪俊帮忙牵线。《奋斗》中，赵宝刚为王珞丹准备两个角色，一是吃喝不愁的富家女米莱，二是在北京打拼的打工女露露。按当初的设想，米莱应该是白白胖胖的富态女孩，这样才显得家里阔绰有余粮。王珞丹精瘦的一个人，完全不像。所以，在两个角色中，赵宝刚更倾向于她演露露。后来赵宝刚一直没有找到一个又白又胖又漂亮的女孩子，于是决定让王珞丹扮演富二代。据说，为了配合王珞丹的形象，剧本特意将米莱父亲的身份改变了，把特有钱的知识大款改成做建材生意的土大款。 像小样一样奋斗 《青春》中的小样，冲动莽撞，眼高手低，急功近利，但她却从未放弃过追求和努力。王珞丹自己呢？从内蒙古赤峰独自来北京闯荡娱乐圈，并非轻而易举。“我没有米莱优越的家庭背景，所以我在北京的打拼依然需要努力。”当初接第一部戏时，王珞丹的片酬低得可怜。“出去吃喝花的钱远远超过我的片酬。当时老师都不同意，说电影学院出去的，最低也得3000元一集啊，他们这样做太欺负人了。但后来想想，反正毕业大戏排完了，去就去吧。我也从中学到了很多东西。”和所有刚出道的新人一样，王珞丹也有四个月接不到戏的时候，兜里没钱向家长要的时候。“还好我有一技之长，不像小样，什么都稀松，还好这个时代崇尚个性，像我这么得瑟的人有机会施展自己。” 我的青春我做主 《青春》表现的是长辈与孩子间的碰撞与沟通。生活中的王珞丹与父母之间也经常发生些小摩擦，妈妈常用不容质疑的口吻教育女儿：“我是你妈，所以你要怎样怎样，大人说话，不是害你。”这种脾气颇像戏里丛珊演的妈。王珞丹的爸爸是个老好人，除了不怎么贫，性格上很像钱小样她爸。王珞丹说：“大多数父母希望替孩子的青春和未来做主，希望把孩子拴在裤腰带上，成不了大事，也出不了大错。还好，我父母没那么过分。”王珞丹非常感谢父母在自己追求梦想时没有阻拦，“他们带我来北京是要考北师大当老师的，但我坚持考电影学院，最后他们很平静地接受了。” 在大多数眼中，80后自负、物质、游戏人生，与小样对待爱情的态度截然相反。小样放着现成的成功人士高齐不理，非要跟定没钱没房没车还背了一身债又折进大牢的方宇，让人感觉不现实。王珞丹立即反驳：“80后一点儿不物质，80后小孩其实特有闯劲，因为他们还没有失败过，还没有被算计过，像钱小样一样，一如既往地往前冲，坚信自己能闯出一片天，80后同样是有理想的一代。” 王珞丹说，剧中高齐属于师奶杀手，是爸爸妈妈辈喜欢的人，但现在是崇尚个性的年代，方宇的特别和方宇的不服输精神打动了小样，而且两人共同经历了太多事，不会轻易放弃。 人物影响 《奋斗》播出后，“米莱”就被众多男性视为理想情人。作为北京电影学院01级表演系本科的王珞丹名气也一时大增，其情感生活也被大家关注起来。 日前，一位圈内人士向记者透露，王珞丹其实很早就遭遇了一段“办公室恋情”，对象是海润千易的音乐总监，也是一位长相儒雅的帅哥。两人的关系已经发展到了谈婚论嫁的地步，本来出校门后一直未能走红的王珞丹一度因心灰意冷而打算结婚，但《奋斗》的热播突然将她推到了众人眼前。对此，熟知圈里规律的男友甘愿为她牺牲，于是放弃了筹备中的婚礼，重新全力打造王珞丹，并给公司下了严格的封口令，将这段“办公室恋情”封闭了起来。 自《奋斗》在全国范围内热播以来，剧中那个敢爱敢恨的“米莱”受到了广大观众的喜爱，而王珞丹也凭借“米莱”这一角色，一夜间红遍大江南北，成为80后年轻一代心中的偶像。 提起“米莱”，人们首先想起的就是她那健康活泼的性格。王珞丹的本色演出让所有观众记住了她的活泼开朗，也吸引了无数媒体的目光，她也因此成了各大时尚、健康媒体争相邀请的红人。 王珞丹受到了各大时尚、健康媒体的青睐，多次接受《时尚COSMO新娘》、《女友》、《Man’sUno》、《新潮电子》、《新周刊》、《1626》、《现代保健》及《健康之家》等时尚健康杂志的邀请，拍摄杂志封面和接受杂志内页专访。除此之外，各大时尚活动也纷纷看中王珞丹的青春、健康气质，向她抛出了橄榄枝，某时尚品牌的时装发布会上，王珞丹身着最新时尚裙装出席，扮相高贵典雅，谋杀了不少记者的菲林。 要为美白奋斗到底 “我年轻，我漂亮，我家里有钱，我本人有才，我凭什么不自信”。 在热播剧《奋斗》里，米莱的这句台词受到许多年轻人热捧。可即使是米莱也会有烦心事。 王珞丹顾不上吃饭，躲在酒店房间与各类化妆品展开一场恶斗。因旅途疲劳和缺乏睡眠而引发的黑眼圈、眼袋，天生偏黑的肤色，有些散乱的头发，都是她烦恼的根源。之后的近两个小时里，王珞丹一边嘀咕着“平时一点妆都不用化”，一边无奈地打开各种饼状物往自己的脸上又涂又擦。最让王珞丹头痛的是她的肤色，身为内蒙古人，王珞丹虽然没见过草原，却偏偏遗传到了草原人偏黑的健康肤色。对此，王珞丹不得不笑称：“每次我都得跟化妆师说，能不能把我打白点，美白已经成了我这辈子最大的梦想和目标。” 不羡慕朋友结婚生子 《奋斗》里王珞丹演的米莱对佟大为饰演的陆涛一往情深，生活中王珞丹与佟大为是好朋友，不过，让人惊讶的是，对佟大为荣升爸爸一事王珞丹毫不知情。 一度说漏嘴称：“不是得怀10个月吗，哪这么早啊？”数秒后反应过来的王珞丹才笑道：“明天一定要打电话祝贺他。”当初深爱的“陆涛”如今已为人父，就连“情敌”马伊俐都将升级为母亲，被晾下的王珞丹毫不羡慕，“我才多大啊，你们都这么问，让我感觉我好像已经老到要嫁不出去了一样。” 王珞丹最近刚刚结束赵宝刚新剧《我的青春谁做主》的拍摄，此次她饰演从银川逃到北京打拼的钱小样，与米莱不同，王珞丹戏称这一角色是彻底的“土包子”，扮相不再时尚，不过充满着喜剧色彩，王珞丹透露：“就像一个大活宝，经常是我在那里演着，赵导在镜头后疯狂笑场，害我常常NG。” 至于这次能否借“米莱”夺奖，王珞丹很淡然，“《奋斗》里我只是演了一个戏份不多的女三号，能让观众喜欢上我，我觉得已经够了”，“米莱还需要经受更长时间的历练”。 王珞丹朱雨辰青春写真 从催人泪下的《蝴蝶飞飞》到得瑟耍贫的《奋斗》再到跌宕起伏的《我的青春谁做主》，凭借日益成熟的演技和飙升的人气朱雨辰和王珞丹双双当选“新四小生”和“新四小花旦”，成为众多80后乃至90后的梦中情人。 作为80后的icon youth，他们尽情挥洒青春，诠释着他们对生活的理解。朱雨辰说：“作为80后，我觉得我们很小的时候就有一种使命感，总觉得有一件重大的事儿等待我们去做，虽然我们还没找到那盏明灯，但是时刻准备着。” 谈到近期的计划，两个人异口同声地说现在是《青春》的宣传期，希望能把工作做好。王珞丹近期的最大理想就是睡觉，她苦笑着伸出3个指头对着我比划：“昨天我才睡了3个小时。”朱雨辰却很享受忙碌工作的状态，俨然一个工作狂人。他说：“我可是体验过一年没戏拍的滋味，煎熬啊！只要有戏拍，无论角色大小，都会觉得很好。近期如果有时间的话，我希望可以出去旅行，拍拍照片、写写歌。”采访中，王珞丹对近日繁忙的工作有些吃不消，越加消瘦，频频向记者表示已经很久没有充足的睡眠，明星不好当，正当红的明星更不好当。 飞天奖新科视后萨日娜对其的评价是 ：王珞丹演过我的女儿，我还跟她说看了她的 《我的青春谁做主》，特替她高兴，真的挺不错，这类角色她得心应手。 像她这个年龄的孩子能把角色刻画得那么细致，不容易。
杨幂的身材好是众所周知的，她有着一米六的身高、纤细无赘肉的四肢、平坦紧致的小腹和一双傲人的大长腿，真的是令人艳羡呀。杨幂之所以拥有这么傲人的身材，正是因为她经常保持运动，通过运动帮助自己锻炼身体。杨幂不仅健身，她对于饮食的方面也是严格要求呢。
杨幂作为娱乐圈的当红女明星，平时不管是影视资源还是时尚资源都是非常好。时至初秋，杨幂登上时尚健康杂志九月刊封面，为我们呈现了一场慵懒而迷人的视觉盛宴。
长发飘飘的杨幂，这一次特意做了蓝色挑染，在夏天的尾巴这个季节里尽显活力和时尚的气息。趴在地板上的杨幂，身穿黑色长裙尽显窈窕身段。杨幂虽然是一位妈妈，但是这些年来身材管理一直做得很用心，这身材曲线令人心动。
杨幂挑选了乳白色带蕾丝边设的衬衫搭配黑色外套，灰黑色超短裤将她的修长美腿呈现了出去，黄金比例身材十分的优异。杨幂戴着一副银白色眼镜框架，右手轻扯着自身的蕾丝边领结，神情冷酷无情，性感迷人之外，还又酷又飒，支撑力十足，稳稳的御姐范儿。
杨幂换了一副金属光泽的细框近视眼镜，全部人懒散地靠在了门边框上，把头歪着望着摄像镜头，口中还咬着一个果实，神情十分的萌呆。除此之外，她还将黑色外套轻轻地往下拉略微外露玉颈，下半身配搭玫瑰金绸缎层次感的运动长裤，韵味十足。
在这里组写真集中，杨幂试着了各种不同设计风格的造型和拍摄设计风格。她一会儿妩媚动人、一会儿冷酷无情、一会儿讨人喜欢，各种各样设计风格都能掌控住，不愧是时尚潮流极品女神。
杨幂经常会被记者们围追堵截在机场，面对长枪短炮，杨幂并没有显露出疲惫的状态，反而用她的衣品和身材和状态夺得了更多的新闻版面。
杨幂的身材一直没有太大的变化，一来是由于天生的原因，另一方面肯定缺少不了对于自己身材的保持，健身肯定是一大功臣。杨幂刚开始大红的时候还是小姑娘，从样子上就能看出来稍显稚嫩，甚至于杨幂自己也说有一段时间会觉得自己非常受欢迎，有一些难以把持，觉得自己很了不起，慢慢的甚至有一些“飘”。好在及时控制住了这种心态，其实可以理解，一个年纪轻轻的小姑娘受到了万人的追捧，确实很容易迷失自我，但是好在及时调整了。
没有人可以随随便便的成功，成功的背后一定付出了很多努力。作为演艺明星来说容貌和身材都是很重要的，而杨幂能够把身材从始至终保持的这么好，她背后的秘诀就是健身。杨幂说健身可以让自己沉下心来去面对一些事情，通过这么多年的磨炼，自己也不再是以前稚嫩的自己，而变得更加成熟。
作为偶像的她都能够对自己如此克制和自律，依然需要健身来对身体进行塑造和保持，而我们是不是应该向她学习呢？
她在自己的饮食上是一直都在控制的，平时有时间还会去锻炼自己的身体，这两方面都是导致她的身材非常好的。
在平时生活中经常会做一些健身的运动，而且在饮食方面也总是吃一些低脂低糖的食物，一直都能够保持一个好的身材。
这是因为杨幂长得非常漂亮，非常性感，穿着打扮也非常的时尚，衣品非常的好，所以能够引领时尚风。
因为杨幂的身材和颜值都很高，杨幂的人气和口碑都很好，所以她总能引领时尚潮流。这么多年，杨幂的时尚资源一直很好，杨幂无疑成为了商品女王。只要杨幂穿过的衣服都能掀起热潮，不得不说杨幂的可塑性真的很强，各种风格她都能完美驾驭，我想大部分男生都抵挡不了杨幂的魅力。这也是杨幂能成为封面全满的前五大男性杂志的原因。女演员杨幂现在真的越来越好了。
据说他是五大《男刊封面》大满贯的第一位女明星。这个称号真的很高。一个女演员能做到这一点，真的很值得。从这件事可以看出杨幂在娱乐圈的地位有多高。杨幂作为首位登上五大男性杂志封面的女演员，再次引起了大家的关注。这次杨幂受邀拍摄《时尚先生》杂志封面，随后她再次登上热搜。关注过杨幂的朋友都会知道，她一直是时尚界的宠儿。我们都知道娱乐圈是不吃那个现实又残酷的圈子的。
没有人气和实力，就会被淘汰，得不到任何时尚资源。虽然大家对杨幂的演技褒贬不一，但杨幂的时尚资源一直很强大。没有人的成功是轻而易举的，即使是作为演员的杨幂。那么杨灿·米是如何如此成功的呢？其实杨幂出生在一个普通家庭。他爸爸是警察，但是据说杨幂是家里学习成绩最差的一个，因为家里人都是清华毕业的，但是考上北京电影学院也是很不错的。
杨幂也和普通演员一样，去学校接受普通的专业训练，然后慢慢从一个年轻演员奋斗到现在。据说前几年杨幂还有一个行业龙头签了合同，就是杨幂两年要赚几个亿。那时候杨幂一年甚至拍了好几部电视剧，这是一份令人绝望的工作。这就是为什么她现在能够取得这样的成功，说杨幂是娱乐圈一姐，真的不能接受。
我认为她的商业价值很高，因为她现在是首位男刊满贯女星。
杨幂在《时尚先生》拍摄的大片也是官宣了，从放出的图片中不难看出杨幂的美貌是一直在线的，而且气质也是没得说，这次的《时尚先生》封面则选用的是一张杨幂短发造型的大片，这张大片中的杨幂就是一种运动风，又酷又飒。
杨幂在《时尚先生》拍摄的大片也是官宣了，从放出的图片中不难看出杨幂的美貌是一直在线的，而且气质也是没得说，这次的《时尚先生》封面则选用的是一张杨幂短发造型的大片，这张大片中的杨幂就是一种运动风，又酷又飒。
因为杨幂的身材和颜值都很高，再加上杨幂的人气和口碑很好，所以她才可以一直引领时尚风，这么多年以来也杨幂的时尚资源一直都非常好，杨幂也无疑成为了带货女王，只要是杨幂穿过的衣服都可以掀起一股热潮，不得不说杨幂的可塑性确实很强，所以她可以完美驾驭各种风格，我觉得大部分男生都无法抗拒杨幂的魅力，这就是为何杨幂可以成为首位五大男刊封面满贯女明星的原因，因为她的确有这个魅力和实力。
杨幂成首位五大男刊封面满贯女星再次引起了大家的关注，这次杨幂受邀拍摄《时尚先生》杂志封面大片曝光后再次登上热搜，有关注过杨幂的朋友就知道，她一直都是时尚界的宠儿，我们都知道娱乐圈是非吃那个现实和残酷的圈子，如果你没有人气和实力必然会被淘汰，也拿不到任何时尚资源，虽说大家对于杨幂的演技褒贬不一，但是杨幂的时尚资源一直都非常给力，而且杨幂尤其深受男刊的青睐，这就足以说明杨幂对男性朋友的吸引力有多强。
因为杨幂有颜值有身材
杨幂时尚资源这么好最为根本的原因就是因为她有颜值有身材，杨幂的好身材不仅可以吸引男性的关注，就连很多女性朋友都非常羡慕，杨幂的外在条件很好，所以才可以有获得这些时尚资源的资本。
因为杨幂的人气高
喜欢和支持杨幂的粉丝很多，你可以不认可杨幂的演技，但是不得不佩服她的人气，这些年来杨幂的状态一直都维持得非常好，杨幂的人气在圈内一直都很不错，因为有一定的市场所以才可以受到时尚资源的青睐，这也是非常现实的问题，我们也期待杨幂继续解锁更多的杂志封面。
到了年底， 娱乐 圈当红明星不是在走红毯，就是来盛典红毯的路上，因为太多影视平台举行年终活动、 时尚 杂志方也在举行各种盛典，像顶流女星杨幂、刘诗诗、95后蔡徐坤、小花吴宣仪等人在公众视野的活跃度相当之高。 到12月10号晚上，这些当红艺人又将齐聚一堂，杨幂携蔡徐坤、邓伦、金晨等众多帅气男星、漂亮女花亮相 时尚 先生盛典，女星们会在红毯上争奇斗艳，男明星以西装革履的儒雅打扮出席活动。仅在八天时间，杨幂就出席了cosmo 时尚 盛典、GQ盛典和 时尚 先生3场活动红毯，她成为红毯上最大的星咖，不愧是85后顶流花旦。 获悉，这次 时尚 先生盛典全阵容已揭晓，他们将在10号相继露面，活动现场的当红女星扎堆，除了有杨幂、吴宣仪、金晨这样的人气女艺人确定参加，还有张雨绮、唐嫣、宁静、谭松韵、乔欣、宋祖儿、胡杏儿、郭采洁、徐艺洋和黄圣依等漂亮女明星将以盛装出席。 这些个个都是身材苗条、外貌出众的女星，有些还是今年翻红的艺人，很可惜迪丽热巴、杨紫和赵丽颖3位顶流女演员因拍戏没空出席如此奢华的盛宴，所以在百花争艳的红毯上，杨幂无疑成为红毯最大星咖、是盛典最抢镜头的一位花旦。 这次 时尚 先生盛典不仅有女星扎堆，受邀前来红毯的男明星更多，比如有顶流男星蔡徐坤、实力演员陈坤、人气男星邓伦、张若昀、许凯和许魏洲，而且还有流量小生许光汉、胡宇桐、陈立农、李振宁和赖冠霖等新生代也在受邀名单。 这次杨幂又一次携金晨、谭松韵等众多女星在红毯争艳媲美，你更pick哪位当红女星的红毯秀？
杨幂的时尚感一直都非常的强，她能够驾驭任何风格的衣服，而且都能够穿出属于自己的味道，杨幂的穿搭非常值得粉丝学习。