柳叶刀-《The Lancet 》新英格兰医学杂志-《NEJM》美国医学协会杂志-《JAMA 》 英国医学杂志-《BMJ 》
柳叶刀、JAMA、BMJ、新英格兰医学杂志、双月刊1001柳叶刀，这是英国权威的医学杂志，由爱思唯尔(Elsevier)出版的高影响力期刊，柳叶刀杂志上面也有大量OA文章，可供小伙伴们免费下载。JAMA,美国医学会杂志。该杂志也是国际著名的医学期刊，在网站上注册一个账号，可以下载部分免费的文章，感兴趣的小伙伴不妨试一试。BMJ，英国医学期刊。同样是著名的国际医学期刊，BMJ官方网站上的很多文章都可以免费下载查看的。BMJ还有一个专门的student-bmj板块，是一份针对医学生和初级医生的月度国际医学期刊，有兴趣有条件的小伙伴倒是可以尝试投稿、新英格兰医学杂志，该杂志上面有大量高质量可免费下载和查阅。双月刊1001，英文版属，自然，审核录用简单，Am，中国知网，我想知道下面向我们国内医学界，医学信息国内发行速度最快的国家级综合性医学期刊。
《替代补充医学杂志》，英文原名THE JOURNAL OF ALTERNATIVE AND COMPLEMENTARY MEDICINE，是美国出版的SCI收录杂志（双月刊）。
SCI是最有权威的吧
可以登录其官网进行查找。《维吾尔医药》杂志为广大医疗工作者提供良好的教育、继续教育机会和学术交流平台，致力于全面提高医务工作者的综合素质。维吾尔杂志是新闻出版总署正式批准，自治区卫生厅主管，自治区维吾尔医研究所，中华医药学会主办的刊物，的医学类综合性的国家级医学期刊。维吾尔医药杂志国际标准刊号：ISSN1677-3219国内统一刊号：CN65-1167/R。
若你是初次投稿，建议先找些门槛低的省级期刊投稿，这类杂志有《故事》、《故事汇》、《故事世界》、《幽默与笑话》。另外《知识窗》、《青年科学》、《思维与智慧》这些杂志你也可去试试。投稿时，你还要注意投稿格式，电子邮件投稿注意事项。 在这里顺便给你介绍一些注意事项，以提高你命中率：稿子后，要有完备的联系方式：作者名字、署名、地址、电话、邮箱，QQ什么的都要详细，以便编辑联系你啊！要是没有这些，发了你文章，难找你拿稿酬！用电子邮件投稿，得注明投什么栏目，写上你名字和稿子名字。另外，现在《故事会》在征稿。其原创稿酬千字400元，笑话每篇最高稿酬100元。若你有兴趣亦可以给《青年文摘》荐稿。稿酬亦不低。2013《青年文摘》荐稿要求：青年文摘》欢迎投稿，体裁、出处不限，形式不拘，举凡古今中外饱含真情至理的好文章，打动人心的好图片均可推荐，原件，复印、剪辑（没有错讹）均可。来稿务请注明作者、出版日（刊）期、出版单位，并留下推荐者真实姓名、通讯地址、电话、身份证号码、电子信箱。 稿件一经采用，我刊将依照著作权法相关规定向作者奉寄稿酬，另向原出版机构奉寄资料使用费，向推荐者每篇（组）奉寄50元至200元以表谢忱。我刊所付作者稿酬，已包括对《青年文摘》进行电子版制作和数字化传播，以及本社合作伙伴以同样的方式使用作品的费用。 该刊一般不退稿，两个月内未回复，即可视作未获采用。
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建议去一些写手论坛看约稿函吧，像是天使领域，很齐全，百度这边要么是，要么是过期的，像是1L的回答就是复制黏贴类型的╮(￣▽￣")╭
国内统一刊号格式为CNxx-yyyy/z，由中国国别代码“CN”、报刊登记号“xx-yyyy”和分类号“z”组成。其中“xx”为期刊出版单位所在地区代号，“yyyy”为出版管理部门分配的序号（期刊的序范围为“1000-4999”），“z”则是用以说明期刊所属学科分类。是可以用来区分期刊的。
如何鉴别非法期刊
1．期刊的"名头"都很大，具有诱惑性。很多期刊基本上都是"国"字号的，例如，有的叫《中国教育××》，还有的在封面上注着"国际中文核心期刊"、"世界××期刊"、"××统计源期刊"等。刊物主办、协办、支持单位都是"中国××研究院"、"中国××研究中心"、"香港现代××研究会"、"亚太××交流中心"等。有的还邀请了一大批名人、专家做顾问、特邀编辑。
2．期刊都标有标准刊号或统一刊号，具有欺性。一般非法期刊，绝大多数都是既有国际标准期刊刊号即ISSN号，也有国内统一刊号即CN号。但仔细研究就会发现，有些刊号根本就不符合正规刊号的结构式，有些国内统一刊号CN后面，大多都缀有NR或者HK即香港刊号的标识。
3．期刊基本上都是自办发行，具有隐蔽性。自办发行即不通过邮局，没有邮发代号。没有邮发代号的期刊从邮局或国家报刊发行网上是查不到他们任何信息的。也有少数非法期刊会编上一个邮发代号，但这些邮发代号要么根本不存在，要么是盗用其它期刊的邮发代号。
4．大多数非法期刊，社址、编辑部地址或注册地址都在香港、深圳、北京、广州等大城市，通信地址一般只注明"××信箱"、"××大厦××室"或"××楼××座"。
5．从网上查询，常常发现这类非法期刊同名现象很多，同一名称的期刊甚至还有多个不同的刊号。例如同是《×国教育》就有3家，同是《中国教育××研究杂志》就有北京、广州2家，又如《中国××教育研究》1个期刊，就有4个不同的刊号。
6．非法期刊都以盈利为目的，"拿钱发文章"是这类期刊最重要的特点。一般来说，这类期刊基本上是"来稿就登"，没有严格的审稿程序，版面费的多少视文章的长短而定，多则上千元，少则几百元。而正规的杂志社对文章都需要进行审核，周期一般在2-7天。文章审核通过的，杂志社会给作者发用稿通知，或通过查询系统或其他方法为作者提供查询服务。
7．非法期刊的内容繁杂，版面混乱。不少非法期刊在内容的编排上没有规律，不设置分类栏目，文章杂乱无序，不符合正式期刊在内容编排方面规范化、标准化的格式要求。
以下都是国家级医学期刊中国妇幼卫生杂志中国卫生工程学中国食品药品监管中医临床研究中国真菌学杂志磁共振成像结核病与肺部健康杂志中国心脏起搏与心电生理杂志中国骨与关节外科实用防盲技术口腔科学杂志（Journal of Oral Science）中国医学文摘-中医中国医学文摘耳鼻咽喉科学抗癌之窗（科普期刊）现代泌尿生殖肿瘤杂志中国癌症防治杂志糖尿病天地器官移植外科研究与新技术中国中西医结合儿科学中国计划生育和妇产科协和医学杂志中国卫生标准管理中国继续医学教育中国卫生产业分子诊断与治疗杂志中国卫生资源中国医疗保险上海交通大学学报（医学英文版）中国人民解放军军医大学学报（英文版）武警后勤学院学报中国临床研究转化医学杂志当代医学中国临床新医学中国当代医药中国社区医师中国医药科学中国医学文摘内科学分册(英文版)航空军医中国处方药中华医史杂志医学信息学杂志中医教育继续医学教育药学教育中华医学教育探索杂志中国肿瘤外科杂志中国药物经济学中国医学创新华中科技大学学报(医学英德文版)中西医结合研究心理研究药物分析学报中国医学文摘-皮肤科学中国药物滥用防治杂志中国药物警戒中国药事中国药店中国药品标准慢性病学杂志医药工程设计药学进展现代药物与临床国外医药抗生素分册福建医药杂志中国药学(英文版)中国现代医药杂志空军医学杂志国际放射医学核医学杂志中国中西医结合耳鼻咽喉科杂志中国口腔种植学杂志中国口腔医学继续教育杂志眼科学报皮肤病与性病中国实用神经疾病杂志国际精神病学杂志神经科学通报(英文版)中国神经再生研究(英文版)肿瘤基础与临床中国肿瘤临床(英文版)中国癌症研究(英文版)国际生殖健康/计划生育杂志生殖与避孕(英文版)中华内分泌外科杂志中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志中国伤残医学国际移植与血液净化杂志国际泌尿系统杂志中华创伤杂志英文版中国心血管病研究中国肛肠病杂志实用心脑肺血管病杂志罕少疾病杂志国际老年医学杂志国际医学寄生虫病杂志国际内科学杂志国际结核病与肺部疾病杂志中华生物医学工程杂志中华护理教育中国中西医结合影像学杂志中国临床医生中国临床实用医学中国介入影像与治疗学中国CT和MRI杂志影像诊断与介入放射学国际输血及血液学杂志国际护理学杂志中国医学工程医院管理论坛临床心身疾病杂志国外医学医学地理分册国际遗传学杂志国际生物制品学杂志中国免疫学杂志(英文版)中国医疗器械信息中国疗养医学中国老年保健医学中医药通报中医药临床杂志中国中医药现代远程教育中国现代中药中国民族医药杂志中国民间疗法微生物学免疫学进展卫生职业教育光明中医针灸推拿医学（英文版）世界针灸杂志(英文版)中国结合医学杂志(英文版)中国医院统计中国医院建筑与装备中国医药技术经济与管理中国冶金工业医学杂志中国校医中国卫生监督杂志中国卫生法制中国卫生中国实用乡村医生杂志中国民康医学中国煤炭工业医学杂志中国媒介生物学及控制杂志中国公共卫生管理中国国境卫生检疫杂志中国辐射卫生中国城乡企业卫生预防医学论坛卫生软科学社区医学杂志临床医学工程国外医学卫生经济分册中医药管理杂志中华医学科研管理杂志中国医学装备中国医疗设备中国医疗前沿中国实用医药中国高等医学教育英国医学杂志(中文版)新医学新疆医学全科医学临床与教育辽宁医学杂志国际医药卫生导报中国临床护理新中医中国现代医生国际耳鼻咽喉头颈外科杂志中国卫生政策研究中国现代药物应用中国执业药师临床医药实践中医外治杂志东方药膳亚太传统医药中医杂志(英文版)世界中医药环球中医药海峡预防医学杂志公共卫生与预防医学保健医学研究与实践食品安全导刊养生大世界中国医药指南中华保健医学杂志中华老年多器官疾病杂志中华全科医师杂志中华医学信息导报中外医疗总装备部医学学报中国眼耳鼻喉科杂志中国中医眼科杂志中国实用口腔科杂志航空航天医学杂志海军医学杂志法医学杂志
可以 另 保 姵，乘坐路69，东路行驶公里27，左后前方米转弯进入678山塘街，数字连一起上〔W鈊〕就到了。
中华传统文化·民族文化·维吾尔医学
我国新疆维吾尔族的医药学，简称“维医”，历史悠久，理论体系完善，是我国传统医学的重要组成部分。维吾尔族医学在其长期的医疗实践中，总结了一套“土、火、水、气”四大物质学说和“血液、胆质、粘液、黑胆质”四津体液学说，并以此为基本理论解释人体生理病理现象，当它们之间的平衡被打破时，人体便会发生异常变化、导致疾病的发生。诊断疾病用切脉、望诊和问诊。治疗方法很多，除内服药外，还有熏药、放血、热敷、拔罐、沙疗、药水浴等，用药方面多用复方合剂，一般不用单味药。解放后，维医学有很大的发展，有些城市建立了维医医院或门诊，出版了《卡农且》、《维吾尔民族医综合医疗手册》、《维吾尔医药知识》等民族医药学著作，丰富了我国医学宝库。
英国柳叶刀杂志，世界闻名。国外著名医学杂志《Lancet》。《Nucleic AcidsResearch》。《 Journal of Laryngology & Otology 》。 国外著名医学杂志 The Lancet British Medical Journal Gastroenterology New England Journal of Medicine Journal of the American Medical Association (JAMA) Science Nature HepatologyA American Journal of Respiratory and Critial Care Medicine 美国呼吸医学杂志[TOP] --------------------------------------------------------------------------------B BioTechniques 生物技术Blood 血液British Journal of Cancer 英国肿瘤杂志 British Medical Journal 英国医学杂志[TOP] --------------------------------------------------------------------------------C Cancer Detection and Prevention Online 肿瘤控制和预防 Cancer Control Journal of the Moffitt Cancer Center 肿瘤控制 Circulation 循环Cell 细胞 [TOP] --------------------------------------------------------------------------------E Elsevier Science 临床病毒学杂志 Emerging Infectious Diseases 新现传染病[TOP] --------------------------------------------------------------------------------G Gastroenterology 胃肠学[TOP] --------------------------------------------------------------------------------H Hepatology 肝脏学 [TOP] --------------------------------------------------------------------------------I Immunology Today 今日免疫学 Infection and Immunity 传染及免疫 [TOP] --------------------------------------------------------------------------------J Journal of Bacteriology 细菌学杂志Journal of Clinical Microbiology 临床微生物杂志 Journal of Cutaneous Medicine and Surgery 皮肤内科杂志 Journal of Experimental Medicine 实验医学杂志 Journal of Immunology 免疫学杂志 Journal of Psychology and the Behavioral Sciences 精神及行为科学杂志 Journals of the American Medical Association 美国医学会杂志 Journal of Virology 病毒学杂志 [TOP] --------------------------------------------------------------------------------L Lancet 柳叶刀[TOP] --------------------------------------------------------------------------------N Nature 自然 Nature Biotechnology 自然生物技术 [TOP] --------------------------------------------------------------------------------P Physiology Online 生理杂志 Proceedings of the National Acacemy of Sciences of the United States of America 美国科学院学报[TOP] --------------------------------------------------------------------------------S Science 科学Southern Medical Journal 南方医学杂志 St. Francis Journal of Medicine 圣弗郎西丝医学杂志 Stroke 中风[TOP] --------------------------------------------------------------------------------T The American Journal of Gastroenterology 美国胃肠杂志The American Journal of Orthopedics 美国整容医学杂志 The American Roentgen Ray Society 美国放射诊断学杂志The New England Journal of Medicaine 新英格兰医学杂志The Online Journal of Cardiology 心血管杂志 The Pediatric Infectious Disease Journal 儿童传染病杂志 --------------------------------------------------------------------------------A American Association of Blood Banks 美国血库联合会American Association for Cancer Research 美国肿瘤研究协会American Association of Colleges of Osteopathic Medicine 美国骨病医学联合会American Association of Immunologists 美国免疫学家协会American Chinese Medical Association 北美中华医学会 American College of Radiation Oncology 美国放射肿瘤协会American College of Surgeons 美国外科医师学院 American Heart Association 美国心脏协会American Lung Association 美国肺科协会American Medical Association 美国医学会American Medical Student Association (AMSA) 美国医学生协会 American Podiatric Medical Students' Association 美国足医学生协会American Society for Microbiology 美国微生物学会American Public Health Association 美国公共卫生协会American Society of Clinical Pathologists 美国临床病理学家协会Association for Molecular Pathology 美国分子病理学会Association for Research in Otolaryngology 五官科研究协会Association of Emergency Physicians 急救医生协会Association of Professors of Gynecology and Obstetrics 妇产科教授协会Association of Surgical Technologists 外科技师协会Association of Women Surgeons 妇女外科医生协会American Urological Association 美国泌尿协会[TOP] --------------------------------------------------------------------------------C California Podiatric Medical Association 加利福尼亚足医学联合会Canadian Association of Gastroenterology 加拿大胃肠协会Canadian Association of Paediatric Surgeons 加拿大小儿外科协会Canadian Medical Association 加拿大医学会Canadian Paediatric Society 加拿大儿科协会Colorado Academy of Family Physicians 科罗拉多家庭医生学会Contact Lens Association of Ophthalmologists 眼科接触镜协会[TOP] --------------------------------------------------------------------------------E Emergency Medicine Residents' Association 急救医学住院医生协会European Association for Cardio-thoracic Surgery 英国心胸外科协会European Association for Endoscopic Surgery () 欧洲内窥外科协会[TOP] --------------------------------------------------------------------------------I Infectious Diseases Society of America (IDSA) 美国传染病协会 [TOP] --------------------------------------------------------------------------------N National Association of Orthopaedic Technologists 国立矫形外科技师协会National Association of Medical Examiners 国立医学考试协会National Association of Orthopaedic Nurses 国立矫形外科护士协会National Association of School Nurses 国立学校护士协会[TOP] --------------------------------------------------------------------------------P Pan American Society for Clinical Virology 泛美临床病毒学协会Pulmonary Hypertension Association 肺高压协会[TOP] --------------------------------------------------------------------------------T The American Association for Geriatric Psychiatry (AAGP) 美国老年精神病协会The American Association for the Surgery of Trauma 美国创伤外科协会The American College of Rheumatology (ACR) 美国类风湿学院The American Gastroenterological Association 美国胃肠联合会The American Podiatric Medical Association 美国足医学联合会The American Society of Colon and Rectal Surgeons 美国肛肠外科协会The American Society of Radiologic Technologists 美国放射技师协会 The Association for European Paediatric Cardiology 欧州小儿心脏协会The Association for Professionals in Infection Control and Epidemiology (APIC) 传染控制及流行病专家协会The Australian Osteopathic Association 澳洲骨病联合会The British Osteopathic Association 英国骨病联合会The British Orthopaedic Association 英国矫形外科联合会The Canadian Association of Pathologists 加拿大病理医生协会The Medical Scholars Honor Society 医学学者协会The National Association for Colitis and Crohn's Disease (NACC) 国立直肠病协会The National Multiple Sclerosis Society 国立多发性硬化疗协会The Neuropathy Association 神经病学协会The North American Society for Cardiac Imaging (NASCI) 北美心血管扫描学会The Ontario Association of Pediatricians 安大略儿科医生协会The Society for Ultrastructural Pathology 超微结构病理协会U . Food and Drug Administration 美国食品及药品管理局
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国际医药卫生导报、华厦医学、右江医学院学报、右江医学、医学文摘，等等。
1、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
2、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
3、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
4、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
5、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
6、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
7、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
8、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
9、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
10、山路不象坦途那样匍匐在人们足下
11、如果圆规的两只脚都动，永远也画不出一个圆。
12、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。
13、脚步怎样才能不断前时？把脚印留在身后。
14、不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。
15、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
16、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。
17、进取用汗水谱烈军属着奋斗和希望之歌。
18、生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。
19、向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢。
20、机会只对进取有为的人开放。
1.狠心对待自己，总比被别人狠心对待来的强
2.翻身战，永远都是最难的
3.愿你阳光下像个孩子，风雨里像个大人
4.可以不光芒万丈，但不能停止自己发光
5.既然你还活着，那就一定要全力以赴吧
6.我们之间的一切，都是自己创造出来
7.简单的生活，就过的更简单一些好了
8.别人一直吐槽你变了，只是因为你没有按照他的想法去活而已。
9.拼命努力只是希望未来能过得轻松一点!
10.狠狠心，不要委屈自己了 。
11.炫丽的彩虹，永远都在雨过天晴后。
12.奋斗，是未来可以过得更好。
13.人生已经很不容易了，互相哄彼此吧。
14.努力了，结果也不会太差的。
15.做不好就要更努力。
16.愿你忠于自己，活成自己想要的模样。
17.逼迫自己成长起来，然后骄傲的生活。
18.努力到无能为力。
19.懒这个字会让你不经意间失去一切。
20.尽管老天没有给我翅膀但要飞的心却一直盛放。
21.阳光都能透过缝隙穿过房间，我相信不会一直是黑暗。
22.我们都是星星 请用人生为梦起航 我们都是明星 要把自己的路照得最亮。
23.我要的幸福，就是想和一个温暖的人过一生。
24.不管你走多远,只有我才是让你不再毒舌的那个人。
25.我感受不到的在意，不管你说什么都没有意义。
26.努力了，一定不会有太差的结果。
27.成年人的生活不会有容易两个字。
28.别让哪句矫情的话成为了你人生的标尺。
29.不走心的努力都是在敷衍自己。
30.逼着自己优秀，然后骄傲的生活。
31.我只希望，生活圆满，没有遗憾，作乐人间。
32.失败又有什么关系，只不过是从头再来罢了。
33.不管怎么样，都要笑着往前走。
34.真的觉得很冷，再也不会随便抱别人。
35.喜欢你的微笑，因为让我觉得一切都很完美
36.迷雾的人生，终究要走错许多地方，可是终究得照清楚方向
37.思想总得改变，要不然最后怎么过的更好
38.人生就像一滴水，非要落下才后悔
无情岁月会侵蚀人的容貌、力量和健康，美国《男一性一健康》杂志日前撰文指出，要想保持青春和延年益寿其实并不难，生活中有以下秘诀，它们就像橡皮擦一样，至少可以将男人的年龄擦掉10岁。 1.每口饭嚼9秒。《英国医学杂志》近日发表研究称，吃饭狼吞虎咽会使肥胖几率增加84%，而这是导致衰老的重要因素。荷兰研究也发现，细嚼慢咽者饭量更小，每口饭最好嚼9秒。 2.常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻岁。皮肤学专家肯尼思比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。 3.头发短显年轻。男人到了中年，脱发越来越明显。在脱发早期，剃平头显得头发更浓密，人也更年轻，长头发反而容易暴露头皮。 4.少吃点，多记点。德国科研人员发现，少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率，而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示，最好将每日摄入热量减少30%，比如原来每天摄入2500卡路里，那么最好减掉750卡路里。 5.多吃菠菜，长肌肉。男人肌肉发达，看起来更年轻。《美国营养学会杂志》称，《大力水手》的健壮秘诀有依据，吃菠菜确实可以促进蛋白质合成，有助肌肉生长。另外，吃菠菜还能防止骨质疏松。 6.身一体胖，老10年。2007年具有里程碑意义的一项研究发现，男人身一体质量指数(BMI)每增加5个点(相当于体重增加公斤左右)，其一睾一丸激素水平就会下降到衰老10年的水平。 7.常打高尔夫球，增寿5年。《斯堪的纳维亚运动医学杂志》刊登的一项研究显示，高尔夫球手死亡率比同龄人低40%，原因是每次打球时在户外数小时，行走4英里，而且社交机会增加，有益减轻压力，因而可增寿5年。 8.经常锻炼，年轻10岁。美国《内科学档案》杂志刊登的一项新研究表明，每周进行3小时一定强度的锻炼，可以让人感觉身一体年轻10岁。 9.干农活利长寿。美国芝加哥大学衰老研究中心专家发现，农民长命百岁的几率是城市居民的两倍。男一性一适当养花、种草、干农活，有助长寿。 10.股四头肌强，关节炎疼痛少。美国梅奥诊所研究人员测试了265名膝关节炎患者的股四头肌力量，结果发现，股四头肌力量最强的人，关节炎疼痛发生得最少。 11.口腔卫生，脑子更灵。英国一项涉及66一93名成一人的新研究表明，牙病患者智力明显低于牙齿健康者。其原因是，牙龈出一血等问题会导致更严重的体内炎症，造成大脑损伤。常刷牙、使用牙线清洁牙缝、保持口腔卫生，大脑才能更灵敏。 12.维生素A除眼纹。随着年龄增加，细胞循环过程明显减慢，皮肤缺乏胶原蛋白。这在人一体皮肤最薄处、厚度仅为毫米的眼部表现得最明显。新研究发现，维生素A有助产生新的胶原蛋白，除皱效果好。 13.心跳慢寿命长。想保持年轻，就必须拥有强壮的心脏，让血液慢而有效地流动。来自美国心脏、肺脏和血液学会的迈克?劳厄说：人的平均寿命是心跳30亿次，若能减慢心跳次数，则可延长寿命。 14. 7小时＜睡眠＜8小时，寿命最长。一项为期22年，涉及21268名成年人的新研究发现，男人每晚睡眠少于7小时，早亡危险增加26%，但超过8小时，也会使早亡危险增加24%。 15.睡眠多，脸不老。长期睡眠不足会加快面部衰老，因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼，而睡眠不足，眼周肌肉就会发生萎一缩，留下黑眼圈。 16.每天一杯酒，活到85。《美国医学会学报》刊登的一项涉及6000名患者的新研究表明，每天少量喝酒(不超过3杯)，能使寿命延长到85岁的几率增加97%。 17.训练大脑，年轻15岁。做做脑筋急转弯等大脑训练题，可以让45岁的人获得30岁人的大脑活力和记忆能力。
一、那些说着爱你却对你动手动脚的不是爱你那是毁你
二、在我心中，只要你还笑着，这个世界就不会太糟
三、每一个转发说说或微博的人，都带有某种心情想要传达给某个人，可惜某个人不懂
四、有一种自欺欺人，明知心里很疼，因为对方是你，所以甘心承受着各种伤。
五、青春对不起我让你黯淡无光还满是伤口
六、你们永远都不知道被一米八个子的人抱着有多舒服
七、我宁愿保持沉默-也不向那些根本不在意我的人诉苦。
八、我知道你将永远都不会属于我,可是我依然爱你。
九、如果你家煤气泄露了，不要慌，先点跟烟放松放松，然后，然后就没有然后了
十、说好了、不再为你哭可为什么眼泪还是会流下来...
十一、我要的不是你身后安逸的生活 我要的是和你一起并肩齐驱的机会
十二、我想要一个对我一心一意不跟任何人玩暧昧的男人
十三、我手上的爱情线，生命线，都是你的名字拼成的。
十四、我不想喜欢你了,可怎样才能不喜欢。
十五、真感情不怕不联系 真朋友不怕遭怀疑
十六、犹如被拔了羚角的鹿疯狂渴望一片森林待我温柔容我栖身
十七、你说桃花落了你就回来，可是所有的花都落了你还没回来。
十八、若我还是不放手，多年以后，你是怨我还是会感动
十九、睹物思旧人紧蹙一柳眉，问君可知否吾爱深似海。
二十、你从未提起的我爱你三个字,使我从不肯定你爱我.
二十一、未来的孩纸会想黑米哥哥一样可爱，森蝶一样的萌
二十二、你看到的只是一个来访的时间 怎么会知道我停留了多久
二十三、忍气吞声的说句没关系不如优优雅雅的说句cao!
二十四、在没有的地方肆无忌惮放松自己?样自己才减轻压力*
二十五、你并不懂那种想你念你痴你爱你心疼到窒息的感觉
二十六、就是因为触碰到心底的那一点空，所以才会那么痛。
二十七、在迩的心理有多少个女人出现过,莪还凑那热闹赶什么.
二十八、当我泪流满面给你打电话却关机的时候我有多痛多失落。
二十九、其实很想换个地点,看看自己到底是什么样。
三十、破坏关系最快最简单的方法就是听信谣言,,
干农活利长寿。美国芝加哥大学衰老研究中心专家发现，农民长命百岁的几率是城市居民的两倍。男性适当养花、种草、干农活，有助长寿
谁说，男人不美，什么牌子的BB霜容易使用，有时更多的男性比女性关心自己的外表更多的照顾。面对老龄化，50岁的男人想拥有30岁的脸是不是一个童话故事，你可以只要你开发了一个良好的生活习惯。 1，常用剃须刀，和5岁的年轻一半。 ，英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻年。皮肤学专家肯尼思·比尔说，博士刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。 2，少吃，记住更多的积分。 德国研究人员发现，摄入量低热量有助于减少炎症的风险，炎症会导致人认知能力下降。科学家表示，最好每日摄取的热量减少30％，比如原来每天2500卡路里的摄入量，这是最好减掉750卡路里的热量。 3，多睡觉，不老的脸。 长期睡眠不足会加快面部衰老，因为眼睛的肌肉可以睡快速眼旋转运动，睡眠不足，眼部肌肉会萎缩，留下黑眼圈，所以还需要点眼的建议下搜索十大男装的眼霜。 4，经常锻炼，年轻了10岁。 美国的档案“杂志公布的一项新的研究表明，一定强度的锻炼，每周三个小时，你可以感觉到身体年轻了10岁。 5，口腔健康，心灵的精神。 一个涉及6693名成人的新研究表明，牙病患者智力明显低于牙齿健康。其原因是，牙龈出血，和其他问题会导致更严重的体内炎症，造成脑损伤。一定要刷牙，使用牙线清洁牙缝，保持口腔卫生，大脑可以更敏感。 6，心跳缓慢，寿命长。 想留住青春，你必须有一个强大的心脏，使血流缓慢。来自美国心脏，肺和血液研究所的迈克·劳厄说：“人的平均寿命是30亿的心跳，如果我们放慢的心跳次数，延长生命。” 7晨勃，更年轻。 清晨勃起硬度越高，代表年轻男性的血管。美国医学杂志最近发表的一项研究，每周性生活少于1次的男性，ED（勃起功能障碍）的发病率将增加2倍，并有性爱更比每周三次，ED减少4倍。 。 8，10岁，体内的脂肪。 2007年，具有里程碑意义的研究发现，人身体质量指数（BMI），每增加5点（相当于体重增加了公斤），其睾丸激素水平就会下降到10年的老化。 “水平。 9，大脑训练，年轻的15岁。做”脑筋急转弯“大脑训练称号，45岁至30岁的人的大脑活动和内存容量。 10，每天一杯酒，活到85岁。“美国医学协会杂志”的一项涉及6000名患者已发表的研究表明，每天少量的酒精（不超过3杯），可以使85岁的预期寿命增加了97％的机会。 11，充足的睡眠，寿命最长。一个为期22年，涉及21268名成人，一项新的研究发现，小于每晚七个小时的睡眠和过早亡的风险增加了26％，但超过8小时的人，也可能导致过早亡的风险增加24％。 12，维生素A除眼模式。随着年龄的增加，细胞周期减慢，皮肤缺乏胶原蛋白在人体最薄的皮肤的厚度只有毫米的眼，这是最明显的。这项新的研究发现，维生素A可帮助产生新的胶原蛋白除皱效果。 13，在花园里干活，李长寿。，芝加哥大学衰老研究中心的专家发现，农民的两倍，城镇居民长寿的机会。男适当的植物花，草，干农活，有助长寿。14，经常打高尔夫，通过5年的寿命。“斯堪的纳维亚运动医学杂志发表的一项研究显示，高尔夫球手亡率降低40％比他们的同龄人，每打几个小时的户外，步行4英里，并增加社会的机会，有利于减轻压力，因而可提高5年寿命。 15，多吃菠菜，长肌肉。 肌肉型的男士看起来更年轻。美国营养学会杂志“大力水手”的强大基础的秘密吃菠菜确实可以促进蛋白质的合成，帮助肌肉增长。此外，多吃菠菜能预防骨质疏松。 16，短发的年轻。 人到中年，脱发越来越明显。脱发早期，剃了平头显得头发更浓密，更年轻的人，长长的头发会很容易暴露头皮。男士护肤