如果明天早上八点交论文你可能会没有这种情绪
作为一名留学生辅导老师，我了解许多学生在撰写毕业论文时可能会遇到意志消沉或缺乏灵感的问题。以下是一些可能有帮助的建议：1. 休息一下：如果你一直筋疲力尽地尝试着将所有想法都汇聚在论文里，那么稍微休息一下或插入一些其他的活动会有助于改善你的思考能力。出去散步，听听音乐，参加社交活动，旅行一下，或者完成一些额外的任务 – 这些方案都可能让你的大脑在你回到论文上时更加清晰。2. 列一个计划：制定步步为营的计划，并列出你需要完成的每个任务，以及截止日期。这样，你就可以轻松地跟上进度，并且将学习分割成更小的部分，更容易控制。3. 寻求帮助：如果你感到困难重重，不确定你到底应该写些什么，那么不要犹豫地寻求帮助。你可以约见导师或其他教授，讨论论文题目和想法，或者寻求学习中心或写作中心的指导。这些指导中心通常提供一对一的指导和培训，以帮助你保持专注并在撰写论文方面取得进展。4. 重新审视范围和方法：有时候，你可能已经陷入一种沮丧并无法前进的状态，在这种情况下，改变思考方式可能会有所帮助。重新审视你的论文想法，有没有什么变化可以让你更感兴趣或更加激发你的灵感？或者考虑一下其他方法，例如改变论文的范围或重点，或者采取一些不同的方法或方法。最后，不要太强迫自己。请记住，论文工作并不容易，可能需要花费较长的时间和精力，但如果你感到无法前进，请不要挣扎着写下去，而是寻求帮助或控制自己的思维方式。这样，你可以在不失去动力的情况下，逐步升华您的研究，最终成功完成自己重要的学术工作！
Parkinson’s Law
无解，论文是大学必要的，建议找好朋友做团队论文，稍显轻松点
对不喜欢或不愿意面对的事情会有点拖延消极但是大多数还是会勇敢面对的啊，就是对写论文不是学位拿不到都不愿意去写，论文是挺难写的，想到脑子都快要炸了，可以找别人帮帮， 我写的时候是找汇刊文化帮我的，你也可以去找找他们帮忙
抑郁症，肯定是有些事影响到你的情绪或者思路，人生好多人都没有上过大学，写过论文，所以你要珍惜自己拥有的，调整好心态，克服困难，为了自己的将来，为了自己的家人，加油了兄弟或者姐妹。希望能帮到你。
研究僧们读研期间，各种各样的负面情绪总是少不了，有一种相信大家都有过，那就是 ：不！想！写！论！文！ 课程成绩快打分了，小论文一个字还没写；快毕业了，毕业论文初稿还没成型·····总之，就是不想写论文，一点也不想写，根本都不想写，即使心里慌得一批，却仍然不动如山，每次写之前也必须做一番心理建设。 毛爷爷总结了中国共产党在中国革命中战胜敌人的三个法宝，我们在与论文的持久斗争中，也有三大法宝可寻。 第一个法宝是别想太多，先动手写，最好一鼓作气的写出论文雏形。很多同学在开写前，总是容易想太多、看太多，觉得自己会酝酿出一篇惊世论文，但是想法再好不落地终究会消逝于无形，文献看得再多，不形成自己的观点写下来就是个“读书匠”。下面的情况，有对号入座的童鞋吗？有的话就要提醒自己注意啦。 古语有言“一鼓作气再而衰三而竭”，信息时代万事万物都在抢夺我们的注意力，此刻不写，下次都不知道自己之前写了个啥。所以，最正确的方法就是去写，努力地去写，坚持写完，不要觉得写不下去就不写了。 论文会写不下去是事实，是常态。“国学大师”“学界泰斗”季羡林在日记中也曾抱怨说一想到写论文就头痛。为何？因为论文写作不是重复性的事务劳动，而是艰苦性的脑力劳动，任何一种创造，都是充满着未知的探险。所以，写作过程必然是充满着痛苦的，要正确看待这种痛苦，并努力克服，当你回过头来看时，会为自己努力创造的一个作品而自豪，会品味那些挣扎过后又坚持去做的美好时刻。 还有很多同学会说，我们写到一半，发现论文写的跟原来预想的大相径庭，觉得自己研究废了，又不想写了，怎么办？我告诉你，很正常！！！ 论文写作不可能与原来计划一模一样的，研究框架和研究发现，都会在试错中不断改变的，要坚信虽然最终完成的可能不是你原来的那种论文，但肯定是一篇言之有物的论文。村上春树在其作品《当我谈跑步时我谈些什么》中说道：“今天不想跑,所以才去跑,这才是长跑者的思维方式。”用于论文写作，亦然。 记注，完成就是最好的结果！！先别一下子苛求质量，好论文是可以改出来的。完成，就是一切。从无到有，从惨不忍睹到众口称赞，是可以在改的过程中发生的，但关键就是先写完！！不然在最后截止日期间，你可能会陷入无休止的论文写作的焦虑中。 第二个法宝是拼贴式写作。何为拼贴式写作？拼贴式写作就仿若拼贴多种衣服于一身一般。举个例子就是你要完成一篇包含A、B、C、D四部分内容的论文，你要做的就是从你认为写的好的作品中去摘录，某篇论文里有跟你A部分相关的内容写的特别好，摘录过来！另一篇论文里有跟你B部分特别密切的内容写的很出彩，摘录过来！依次类推，最终一篇粗略的稿子就形成了。 接下来你要做的就是先审视每部分内容里的论据，因为有些论据随着时间的变化是过时的，你需要引用最新的数据。然后，用自己的话将被人的论述表达出来。这没有什么丢人的，写作本质上就是一种模仿，学术新手这样做更有利于自己的学习，快速习得专业领域的写作范式和大量的背景知识。 而且，我们需要注意到的是论文写作的特殊性，它跟一般的文学写作、散文写作有什么不同呢？最大的不同就是学术文章特别强调与已有研究的联系，需要在文中引用很多别人的文章。因为你的研究不可能是空中楼阁，凭空就写出来的，必然要在其他研究的基础上进行开拓。从这个意义上来讲，拼贴式写作是学术新手帮助自己写作的一大有力法宝。 第三个法宝是借用研究工具或研究方法来帮助自己更快的写作。文章写到这，可能会有同学想问，我还是写不出来东西怎么办，没关系，还有一招，最硬核的一招就是巧用研究方法来写文章，又快又好。 说到这，先跟大家普及下学术论文写作的两大类型——理论写作和实证写作。所谓理论写作，类似于哲学层面的理论思辨，是纯粹在文献堆里搞概念研究，一个概念嵌套着一个概念，讲究逻辑的严密性。范文如《从教育事理到教育学理:“教育学原理”70年发展的理论反思》。 而实证写作，需要用数据说话，通过研究工具分析收集的数据来得出研究结果。范文如《高水平大学学生满意度的实证研究——基于“国家大学生学习情况调查”数据分析》。理论式写作需要依赖个人深厚的理论素养，需要个人在文献里长期沉浸下去，实际情况是大部分学生的逻辑推理能力很差，从小逻辑课程没有学习过，哪怕有的人博士毕业了，可能也没上过逻辑课。第二种写作，就很适合绝大多数人了，只需要你掌握一门研究工具，采集数据后，很快就可以分析出结果来，写作过程水到渠成。通俗话来讲，就是数据在手，论文我有！ 所以，缺少对专业领域深刻了解的人，写不出理论性的论文，那就多写些调查类论文，既接地气，又高效！最关键的是在发表的过程中还备受青睐！详见下图。通过截图我们可以看到只是凭借一门可视化分析软件Citespace就可以发很多文章。关键是Citespace这门工具的学习没有那么复杂，学习周期较短。
可以去医院检查并治疗，拿到相关手续，应该可以申请休学的吧，病好了再继续读。
对不喜欢或不愿意面对的事情会有点拖延消极但是大多数还是会勇敢面对的啊，就是对写论文不是学位拿不到都不愿意去写，论文是挺难写的，想到脑子都快要炸了，可以找别人帮帮， 我写的时候是找汇刊文化帮我的，你也可以去找找他们帮忙
抑郁症，肯定是有些事影响到你的情绪或者思路，人生好多人都没有上过大学，写过论文，所以你要珍惜自己拥有的，调整好心态，克服困难，为了自己的将来，为了自己的家人，加油了兄弟或者姐妹。希望能帮到你。
研究僧们读研期间，各种各样的负面情绪总是少不了，有一种相信大家都有过，那就是 ：不！想！写！论！文！ 课程成绩快打分了，小论文一个字还没写；快毕业了，毕业论文初稿还没成型·····总之，就是不想写论文，一点也不想写，根本都不想写，即使心里慌得一批，却仍然不动如山，每次写之前也必须做一番心理建设。 毛爷爷总结了中国共产党在中国革命中战胜敌人的三个法宝，我们在与论文的持久斗争中，也有三大法宝可寻。 第一个法宝是别想太多，先动手写，最好一鼓作气的写出论文雏形。很多同学在开写前，总是容易想太多、看太多，觉得自己会酝酿出一篇惊世论文，但是想法再好不落地终究会消逝于无形，文献看得再多，不形成自己的观点写下来就是个“读书匠”。下面的情况，有对号入座的童鞋吗？有的话就要提醒自己注意啦。 古语有言“一鼓作气再而衰三而竭”，信息时代万事万物都在抢夺我们的注意力，此刻不写，下次都不知道自己之前写了个啥。所以，最正确的方法就是去写，努力地去写，坚持写完，不要觉得写不下去就不写了。 论文会写不下去是事实，是常态。“国学大师”“学界泰斗”季羡林在日记中也曾抱怨说一想到写论文就头痛。为何？因为论文写作不是重复性的事务劳动，而是艰苦性的脑力劳动，任何一种创造，都是充满着未知的探险。所以，写作过程必然是充满着痛苦的，要正确看待这种痛苦，并努力克服，当你回过头来看时，会为自己努力创造的一个作品而自豪，会品味那些挣扎过后又坚持去做的美好时刻。 还有很多同学会说，我们写到一半，发现论文写的跟原来预想的大相径庭，觉得自己研究废了，又不想写了，怎么办？我告诉你，很正常！！！ 论文写作不可能与原来计划一模一样的，研究框架和研究发现，都会在试错中不断改变的，要坚信虽然最终完成的可能不是你原来的那种论文，但肯定是一篇言之有物的论文。村上春树在其作品《当我谈跑步时我谈些什么》中说道：“今天不想跑,所以才去跑,这才是长跑者的思维方式。”用于论文写作，亦然。 记注，完成就是最好的结果！！先别一下子苛求质量，好论文是可以改出来的。完成，就是一切。从无到有，从惨不忍睹到众口称赞，是可以在改的过程中发生的，但关键就是先写完！！不然在最后截止日期间，你可能会陷入无休止的论文写作的焦虑中。 第二个法宝是拼贴式写作。何为拼贴式写作？拼贴式写作就仿若拼贴多种衣服于一身一般。举个例子就是你要完成一篇包含A、B、C、D四部分内容的论文，你要做的就是从你认为写的好的作品中去摘录，某篇论文里有跟你A部分相关的内容写的特别好，摘录过来！另一篇论文里有跟你B部分特别密切的内容写的很出彩，摘录过来！依次类推，最终一篇粗略的稿子就形成了。 接下来你要做的就是先审视每部分内容里的论据，因为有些论据随着时间的变化是过时的，你需要引用最新的数据。然后，用自己的话将被人的论述表达出来。这没有什么丢人的，写作本质上就是一种模仿，学术新手这样做更有利于自己的学习，快速习得专业领域的写作范式和大量的背景知识。 而且，我们需要注意到的是论文写作的特殊性，它跟一般的文学写作、散文写作有什么不同呢？最大的不同就是学术文章特别强调与已有研究的联系，需要在文中引用很多别人的文章。因为你的研究不可能是空中楼阁，凭空就写出来的，必然要在其他研究的基础上进行开拓。从这个意义上来讲，拼贴式写作是学术新手帮助自己写作的一大有力法宝。 第三个法宝是借用研究工具或研究方法来帮助自己更快的写作。文章写到这，可能会有同学想问，我还是写不出来东西怎么办，没关系，还有一招，最硬核的一招就是巧用研究方法来写文章，又快又好。 说到这，先跟大家普及下学术论文写作的两大类型——理论写作和实证写作。所谓理论写作，类似于哲学层面的理论思辨，是纯粹在文献堆里搞概念研究，一个概念嵌套着一个概念，讲究逻辑的严密性。范文如《从教育事理到教育学理:“教育学原理”70年发展的理论反思》。 而实证写作，需要用数据说话，通过研究工具分析收集的数据来得出研究结果。范文如《高水平大学学生满意度的实证研究——基于“国家大学生学习情况调查”数据分析》。理论式写作需要依赖个人深厚的理论素养，需要个人在文献里长期沉浸下去，实际情况是大部分学生的逻辑推理能力很差，从小逻辑课程没有学习过，哪怕有的人博士毕业了，可能也没上过逻辑课。第二种写作，就很适合绝大多数人了，只需要你掌握一门研究工具，采集数据后，很快就可以分析出结果来，写作过程水到渠成。通俗话来讲，就是数据在手，论文我有！ 所以，缺少对专业领域深刻了解的人，写不出理论性的论文，那就多写些调查类论文，既接地气，又高效！最关键的是在发表的过程中还备受青睐！详见下图。通过截图我们可以看到只是凭借一门可视化分析软件Citespace就可以发很多文章。关键是Citespace这门工具的学习没有那么复杂，学习周期较短。
可以去医院检查并治疗，拿到相关手续，应该可以申请休学的吧，病好了再继续读。
大学伊始，有的人像进了赛场，有的人像进了饲养圈。现在的大学生真的是懒癌晚期的患者。每天上课不想去，作业不想写，实践不想参加，就连起床，恐怕都得下好一会儿决心才能够保证不再摊在床上。要说为什么很多大学生都患上了懒癌，站在大学生的角度，无非就是两个原因。
没有经济压力，学费，生活费爸妈都会负责到底。不知道从什么时候开始，上学仿佛成了最简单的职业，就拿我来说，同龄人只要没上大学的，不是结婚生子，就是自己在外面打拼，而我却安然在大学里面享受生活。钱不够了就问父母要，尽管家庭条件不是很好，但是出门在外，爸妈在钱方面从来都没有亏着我。我不用担心房租，饭费，学费，还有很多钱去买衣服，出去玩。我想，这就是很多大学生懒癌晚期的重要原因，无忧无虑的哪还有什么上进心？
来自网络的诱惑太多，自制力不强。很多懒癌的大学生基本上都是被网络游戏，电视剧给迷住了。不想动弹，就是想安安静静的躺在床上玩手机，打电脑游戏。大学生里面男生包宿打游戏，女生熬夜看电视剧是标配。偶尔有剧情的反转也是有那么一小撮女生包宿打游戏，一小部分男生熬夜看电视剧。
谈恋爱的大学生患懒癌的可能要少一些，因为要美美的见对象就要健身，学化妆。两个人要经常出去玩，但是荒废学业的也不少。
拖延症和懒癌是当代人的通病，尤其在大学生身上体现得尤为明显。
像我就是一个重度的拖延症和懒癌患者。虽然我知道该怎么治疗，却始终踏不出这一步，毕竟想要改变，还是需要些勇气的。
治疗拖延症和懒癌最有效的一个方法就是要制定计划。我们之所以会得这种病，就是因为自己的生活毫无计划，时间一点一点都被我们给浪费了，什么事情不拖到最后是不愿意去做的。
我记得我上大学的时候，老师留的论文，或者是课后作业，我总是一直拖到第二天要上课了，才会选择去做，甚至能少写一个字，我都不会多下一点笔。
后来到期末的时候，作业越来越多，我身边需要完成的任务已经堆积成山了，实在没有办法，我便打起12万分的精神给自己制定了一个表格，强迫自己严格按照这个表格里的计划去做。
那是我人生第一次，人格大爆发。就像一个无动力发电机似的，做完一样又一样，做完一样又一样，直到把所有的事情全部都做完了，看了看时间，发现竟然还有些空余的。
从那以后，我便明白了什么拖延症，什么懒懒，完全就是自己娇惯着自己。人就是得对自己狠一点，有时候事情不是我们愿意去做的，但是必须要强迫着自己去做，当把事情做完之后，一身轻松才会发现有一个计划是多么好的一件事。
总的来说，治疗拖延症和懒癌最主要的就是，要学会立即行动，制定计划，有条不紊，最好贴一个类似的提示条，在最醒目的地方，时时刻刻提醒自己这一刻该做什么。
巴金说，我之所以写作，不是我有才华，而是我有感情。 很多人也都有一种可以写作的渴望，但是等到真正去写的时候，却不知道如何下笔，或者是写了几篇文字之后就感觉自己被掏空，再也写不出内容来。 就像孟非在《随遇而安》里说到的，写作的愿望和写作的能力完全是两码事。所以，并不是说你想写就能写，或者说就可以写好的。它可能需要一定的方法或技巧，然后通过刻意练习提高写作水平。 这里分享3个练习写作的小方法，希望可以帮到你。 01 无意识写作 这个方法是布兰德女士在《成为作家》一书中所提到的方法，用这个方法可以教作者朝不费劲的写作努力。 使你的“产量”提高至少一倍。比如说你之前一个小时憋不出来500字，但是使用这个方法，倘若你打字速度还可以的话，一小时后写出1000多字是没有任何问题的。 发现你的力量，找到你的写作风格。大多数时候，我们对自己擅长写什么是不太了解的，就像我们不能正确地认清自己一样。而无意识写作可以使你在长期的写作练习中，发现自己偏向哪个写作风格。因为你在不假思索的练笔当中，所呈现的文字，一定就是你比较擅长的写起来怡然自得的风格。 就像布兰德女士根据经验所总结的：那些经常能写出一则完整的逸闻趣事或一篇对话的，很有可能成为短篇小说家；擅长通过人物展现不同的思想，善于心理描写的，一般是小说家的苗子；而喜欢沉思冥想或对一件事反思自问的描写方式通常出现在散文家的笔记中。 练习无意识写作最好的方法是：比你习惯的起床时间早起半小时或一个小时。尽可能地早起，不要说话，不要读任何文字，立即开始写作。 也许你会问写什么呢，其实很简单，想到什么写什么，比如可以写昨夜的梦，如果你记得的话；可以写前天的活动；也可以写读某人某事的看法。总之，只要不是一派胡言，写什么都行，写得好坏也并不重要。因为你现在的目的不是写出不朽的文字，而是写下你能想到的任何文字。 事实上，练习一段时间你会发现，你所写下来的文字比你预期的更有价值。还有就是，慢慢的你会发现那些你随兴所至的写作手稿，经过一些修改加工就能变成一篇令人满意的独立作品。 02 “葱鲔火锅式”笔记法写作 鲔，读wei，第三声。葱鲔火锅，是一种日本特色料理，即葱段金枪鱼火锅，是以葱和金枪鱼为材料烹制的，其中葱段属于配料而非调料。 这个方法是在《如何有效阅读一本书：超实用笔记读书法》中看到的，它是作者奥野宣之极为推崇的一种读书方法。 利用“葱鲔火锅式”笔记法可以有效的做到两点：即吸取精华和思想输出。而这，也是我们阅读一本书的主要目的。 它的具体做法是这样的：把书中你认为的金句和比较重要的句子摘录下来，记在笔记本上，然后紧跟着摘录，写下自己的感想。这里的感想可以是一个词，一句话或者是一段话，就是你自己的主观想法。为了日后方便区分，你可以在摘录前面做个记号，比如圆圈，然后在感想的前面做个记号，比如说五角星。 于葱鲔火锅而言，这里的摘录相当于鲔，感想相当于葱。这种方法可以帮助我们完全接受并消化书中的内容，然后将“借来的思考”准确的转变为属于自己的东西。 如果是试用过这个方法，你会发现它特别适合写书评，尤其是读完一本书不知道如何下笔的时候，那些摘录内容和对感想是写书评的一剂解忧药。 03 三色笔读书法写作 这个方法是在《规划力：如何清晰预见成功轨迹》这本书里偶然间看到的，当时作者斋藤孝主要是讲写作的规划力，然后提到了使用三色笔，任何人都可以做到实时写作。 作者认为，不擅于规划写作的人，必须先从阅读开始，再把写作放置在延长线上即可。 那么具体要怎么做呢？ 作者建议，在阅读书籍或资料时，觉得在意或是很重要的部分，就用三色圆珠笔画线，比如自己认为最重要的地方用红色画线，次要的地方用蓝色画线，最后在觉得非常有趣的地方画上绿色的线。然后把画红线的部分摘抄在笔记本上，并写上画红线的理由，接着抄写画绿线的部分，同样也把觉得有趣的理由写下来。 大家都知道，写一篇文章时，最前面的两成是比较辛苦的，可是一旦超过两成之后，就像跑马拉松一样，从中间开始就可以很顺利的进行。而这时我们可以利用这个方法，也就是“引用”的方式开头，然后再接着写下面的内容就会顺利很多。 以上三种方法，我个人实践最长也最得心应手的一种是无意识写作。有一年多了，清晨五点半起床，简单洗漱，然后坐到书桌前练笔。当然，不是每天都练，也有犯懒癌的时候，不然......你懂得。 三种方法无论你选择哪一种，或者是别的更好的方法，一定记得坚持，只有坚持才有成效哦。 共勉！
在现在的社会背景下，由于生活越来越好，父母们也越来越宠爱孩子，出现了一大批懒癌患者。要想治好这个病，首先就要严格的要求自己，要制定好自己的目标，让自己活动起来。
其实我以前也算是一个懒癌患者，在要进大学的那个暑假里，我每天都是躺在沙发上玩手机，一玩就是到饭点。吃完午饭后，下午还是这样。时间一天天过去，我在那个暑假长胖了二十斤……刚进大学前的我，也是想的很美好，就是在寝室里天天玩游戏。然后我就这么做了，而且平时我都不去吃饭，只需要叫外卖，就可以让他们送餐上楼……
其实造成我们懒癌的主要原因就是我们没有自己的目标，也没有生活的压力。直到我快毕业了才发现自己是多么的失败。在父母的经济支持上，我们在校读书完全变成了一种享受，不需要考虑自己的衣食住行的费用，也不用考虑该如何升职加薪。但当你真正走上社会才发现赚钱是多么的不易。那时候叫你懒你也不敢懒，如果要么你还是以懒的状态在社会上的话，只会被社会踩在脚下，被它狠狠的教训。
所以说，想要变得不懒很简单，为自己指定一个目标，然后完成它。而且在平时的生活中也要有自己的兴趣爱好，可以让自己有更好的进步。平时多多的锻炼，对身体和改善懒癌的状况都有着很好的效果。在读书的时候，也可以多做一些兼职，让自己多多体会赚钱的辛苦，而且赚了钱，也可以减轻父母的负担，是很好的治疗方法。
对不喜欢或不愿意面对的事情会有点拖延消极但是大多数还是会勇敢面对的啊，就是对写论文不是学位拿不到都不愿意去写，论文是挺难写的，想到脑子都快要炸了，可以找别人帮帮， 我写的时候是找汇刊文化帮我的，你也可以去找找他们帮忙
1、抑郁大部分都是自己造成，如果你能认为眼下的事情没有论文重要，你就会很快放下你的“抑郁”2、抑郁有可能是因为学习压力大，也许不能及时完成。那就要积极行动起来，制定学习计划来督促自己
可以去医院检查并治疗，拿到相关手续，应该可以申请休学的吧，病好了再继续读。
拖延症是当今世界上最多患者的心理疾病了。明明知道事情很多，急需解决，然而就是不拖到最后一秒钟不知道着急。一定要拿出比平时多十倍百倍的辛苦来完成事情，也不愿意平时就按部就班把事情做好。归根结底，拖延症还是根源于不想面对问题。
要解决拖延症，就要学会化整为零，将任务进行分解，落实到每一天。同时，给自己一些小的奖励机制。比如，完成了今天的日任务，可以给自己一些奖励，吃一块蛋糕，玩一个小时手机，完成了一个周的周任务，就给自己更大的一些奖励，比如买一件新衣服，出去看一场电影等等。通过延迟享乐感，不仅可以提高办事效率，还可以提升自己的幸福指数。因为这些事情，是你通过你实在的努力换来的，而不是随随便便招手即来的，它和你的努力分不开，并不是轻而易举就可以得到。同时，你可以在做事情的事情关掉手机，将手机扔到一边，把自己放在一个短觉网络，没有Wi-Fi的地方，给自己设置一个闹钟，闹钟不响，时间不到，就不允许自己做其他的事情。通过强制性的戒除手机，其实还容易达到事半功倍的效果。
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