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食品营养与健康课程论文!合理配合饮食调配合理饮食,是选择多种食物,完善所含营养素,适当比例,满足人体需要。1、粗食与细食相结合:粗粮与合理配合食用,能提高食物风味,有助于补充各种营养成分,还能提高食品的营养价值和利用度。2.副食品
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