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陈式太极拳本书收集整理:月28日制作动作名称及要领概述收集制作人:刘泽声QQ:674450513498制作日期:二O一三年一月二十八日陈式太极拳本书收集整理:月28日制作三、陈式太极拳老架一路口传歌.....20四、陈式太极拳老架一路74式与新架一路8323五、陈式太极拳老架一路的练法指点.....24…
陈式心意混元24式太极拳教学新法——口诀法.中国体育教练员!#$年第!%.卷第&期科学训练与管理陈式心意混元#%式太极拳教学新法u001du001du001d口诀法杜'敏!齐鲁医药学院山东淄博!**!#&#.摘'要'通过#余年教授陈式心意混元太极拳的心得u0015结合...
陈式太极拳老架一路着法、要领(75式)（一）第一势金刚捣碓势名考释：金刚捣碓一势，取义为象形之类。势中最末一动作以左手仰作石臼，右手握捶下捣，如古代农家舂米之状要领：陈式太极拳一路共4个金刚捣碓，而动作连接不同。
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范文一：太极拳的站桩先说现在流行的站桩。现在流行的站桩目的有二个：一个是以站桩求松；一个是以站桩求腰腿劲力。这都是不对的。太极拳的本质其实就是一种发力方式，区别于肌肉紧张发力的另一种发力方式，这种发力
提供二十四式太极拳谱及动作要领文档免费下载，摘要:二十四式太极拳谱及动作要领简化太极拳分八个组共二十四个动作：第一组1起势2左右野马分鬃3白鹤亮翅第二组4左右搂膝拗步5手挥琵琶6左右倒卷肱第三组7左揽雀尾8右揽雀尾第四组9单鞭10云手11单鞭第五组12高探马13右蹬脚14双峰贯耳15转身左
武式太极拳创始人武禹襄，1812年出生于河北省永年县。初学时跟随杨露禅学习杨式太极拳大架动作。后又跟随陈氏第十五世陈青萍学习陈氏小架太极拳。武禹襄练拳极为用功，潜心研究。武禹襄将武式太极拳传授给他的外甥李亦畬。李亦畬再传给郝为真。孙式
提供陈式太极拳养生24式拳谱及动作分解指导文档免费下载，摘要:陈式太极拳养生24式拳谱及动作分解指导《陈式太极拳养生24式》是在陈式太极拳竞赛套路和新、老架一、二路中，取其精华，结合太极，组合而成的结构严谨、布局合理、动作简单又不失传统风格的养生气功。
提供56式陈式太极拳竞赛套路动作口诀及名称word文档在线阅读与免费下载，摘要:56式陈式太极拳竞赛套路动作口诀及名称来源:作者:点击:第一段〈一〉起势1.垂手立正2.向左开步3.两手平提4.曲膝下按〈二〉右揽雀尾1.右转撇脚2.丁步右抱3.弓步左掤4.向左旋腰5.丁步左抱6.右转开步7.弓步右掤8.左抱右…
陈氏太极拳十大要领是演练陈式太极拳最基本的知识，动作要领是学好陈式太极拳的入门和根本，必须弄通弄懂，在演练时严格遵守。一、虚灵顶劲虚灵顶劲是指演练太极拳时，始终保持头容...
陈氏36式太极拳是很多人都很喜欢的一种拳路,这套太极拳是在传统太极的基础上创编而成的,为的是更好的发扬和传承太极的文化精神,今天给大家带来陈氏36式太极拳招式动作要领的详细讲...
陈式太极拳运动具有强身健体、搏击技艺的双重性,尤其是它的医疗保健价值越来越被人们重视。下面将陈式太极拳对人体各器官系统的生理影响分述如下:1.陈式太极拳...
摘要:通过学习,提高学生有氧运动能力,培养学生练习太极拳的兴趣,同时掌握陈式太极拳基本动作的要领、要点,做到姿势正确、动作到位,达到周身放松、动作协调一致,...
导读:该文是关于呼吸动作论文范文,为你的论文写作提供相关论文资料参考。摘要:在陈氏太极拳练习过程中,呼吸的节奏和时机影响着动作质量和身体机能以及锻炼的...
孙式太极拳十六式:10右云手简化二十四式太极拳---第10式云手是在优酷播出的体育高清视频,于2016-04-0417:20:52上线。视频内容简介:浙江省武术协会振华武术馆章...
主题:太极拳下载地址:论文doc下载原创作者:评分:9.0分简介:关于对写作太极拳动作论文范文与课题研究的大学硕士、相关本科毕业论文太极拳动作论文开题报告范文和相关文献综述...
陈式太极拳教学中启蒙训练论文陈式太极拳教学中的启蒙训练摘要:通过学习,提高学生有氧运动能力,培养学生练习太极拳的兴趣,同时掌握陈式太极拳基本动作的要领、要点,做到姿势...