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吃素好还是吃荤好？带你走进“素食界”的是是非非文章来源：南通大学附属医院已授权《中国临床营养网》转载一直以来，想必很多盆友们的心中都有个疑问到底是吃素好还是吃荤好？到底哪种饮食对人类的营养健康才是最适合的呢？
只要营养均衡，偏爱吃肉或偏爱吃素都很正常，我们很多时候都是在听从自己基因指示，只是不知道罢了。从目前研究来看，现代社会最重要的问题恐怕不是吃素还是吃肉，而是吃得太多，卡路里摄…
吃素好还是吃荤好吃素好还是吃荤好，长期以来一直是人们讨论的一个热门话题，本讲将通过循证素食营养学证据分析吃素和吃荤的利与弊，吃素人群和吃荤人群各自的膳食缺乏什么营养素，存在的问题是什么，吃素和吃荤人群常见的非传染性流行病和相关的风险因子。
2013-07-10食品营养与健康结课论文!!!!102014-12-26学习了《食品营养与健康》有了什么感想与感悟2009-11-28食品营养与健康课的论文该怎么写？312011-04-23求一篇营养与健康的论文428
简介：吃素好还是吃荤好，长期以来一直是人们讨论的一个热门话题，本讲将通过循证素食营养学证据分析吃素和吃荤的利与弊，吃素人群和吃荤人群各自的膳食缺乏什么营养素，存在的问题是什么，吃素和吃荤人群常见的非传染性流行病和相关的风险因子。
素食与人体膳食平衡关系研究摘要通过对单纯食用素食理论和实证分析,发现我国居民的饮食现状中存在着单纯食用素食对于人体所必须的营养成分的供给完全不够,...
吃素，一般来说就是不吃肉类，有些更严格的食素甚至不吃蛋、奶。而肉类、蛋类、奶类是食物营养素中...
吃素吃荤，因人而论。吃素而欢喜自在，吃素没有任何问题。吃肉饮酒，而心不颠倒，酒肉穿肠而过，人人皆是济公。有人说，济公是圣人，可以吃肉，凡夫不可以。圣人，只是你妄想中的圣...
其实以我的观点来看呢，光吃素和光吃荤的人营养都是不均衡的，我在大学里学的护理，也就是咱们的护士，护士不仅仅要... .new-pmd.c-abstractbr{display:none;}更多关于吃素与吃荤平衡营养论文的问题>>
每天应吃500克以上的蔬菜，200克以上的水果，肉类每天只吃120克。尽量以优质植物蛋白（黄豆制品，菇类），代替动物蛋白。尽量以植物油代替动物脂肪.应多食碱性食物... .new-pmd.c-abstractbr{display:none;}更多关于吃素与吃荤平衡营养论文的问题>>
吃荤与吃素人们不论有无信仰,对吃荤与吃素都有一套看法。偏好吃荤者认为动物性蛋白质、脂肪,为人体不可或缺的营养成份。现代营养学更是强调,儿童成长过程中,如果缺乏动物性蛋...
@心灵的港湾去年吃素,今年吃荤,正好,营养均衡。4711分享00:00/00:002X快进中"重播播放00:00/00:00进入全屏点击关闭悬浮小窗口倍速...
素食美人的营养平衡 从概念上,素食分三种:一是"全素素食",二是"奶蛋素食",三是"奶素食"。全...