饮食养生与保健论文一：论文题目：中医饮食养生摘要：饮食养生文化源远流长，经过长期反复实践，逐渐形成了一个比较独特的理论体系。文章主要从三因制宜，五味调和、营养均衡，饮食有节、适寒温，顾护脾胃、清淡饮食，把握饮食宜忌及疾病禁忌等6个
《黄帝内经·素问·藏气法时论》篇中有此一说：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。作为我国最早的一部医学著作，它给我们提供了世界上最早而又最全面的饮食指南：既要吃得杂而全面，又要吃得有主次之…
中医五脏--食疗.1、春季养肝（绿色食物养肝）.肝属木；怒伤肝；肝开窍于目，其华在爪、筋，眼睛发干、发、发雾、与有关；与肝对应的是胆，肝胆相照；肝主免疫，肝是的；肝功能调养好了，滋养心；丑时（1点到3点）对应肝经，肝主疏泄，丑时...
查看全文>>营养食谱养生饮食春季饮食养生粥春季养生粥[饮食秘诀]饮食助力帮你浇灭“春燥”三把火2012-02-20气候的剧烈变化到了春季，很多人特别容易上火，容易情绪低落、焦躁。
春季养生要领：春季自然界一派生机勃发、欣欣向荣的景象。因此在精神、饮食、起居诸方面，都必须顺应春天阳气升发，推陈出新的特点，注意保护阳气。心理调节：春属木，与肝相应。肝主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。
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春季饮食,养肝之上论文.pdf关闭预览想预览更多内容,点击免费在线预览全文免费在线预览全文下载文档收藏分享赏0您可能关注的文档明渠非恒定流试验数据...
大家都对四季饮食养生论文特别关注,东城教研特别为大家整理了一些有关四季...宜食麦以凉之;夏气热,宜食菽以寒之;秋气燥,宜食麻以润其燥;冬气【...要顺应四时昼夜的变化,动静和宜,衣着适当,饮食调...
导读:本论文可用于膳食论文范文参考下载,膳食相关论文写作参考研究。春三月是一个由寒转温气候交替的过渡季节.春季气候有两个特点:一是由寒转温的过程中,气温乍寒乍暖...
浅谈中国饮食文化论文篇3中国的饮食,在世界上是享有盛誉的,华侨和华裔外籍人在海外谋取生,经营最为普遍的产业就是餐饮业.有华人处应有中国餐馆,中国的饮食可以说是“食”被天下,这...
易捷论文圈微博加好友发纸条写留言加关注博客等级:博客积分:0博客访问:4,181关注人气:0获赠...中医提醒,春季饮食健康,5点最重要!一、少食酸、略...
《中医食养食疗论文》.doc下载后只包含1个DOC格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表特别说明:文档预览什么样,下载就是什么样。下载前请先预览,...
摘要:闽西客家传承正统中原文明的文化特质,其“粗粮细做、荤素调和”的饮食结构和“顺应四时”的饮食原则,恰恰体现“性味相和、药膳兼济、寓医于食”的理念,体...
冬季进补应顺应自然,注意养阳,以滋补为主。根据中医“虚则补之,寒则温之”的原则,在膳食中应多吃温性、热性特别是温阳的食物进行调理,以提高机体的耐寒能...
春季由于气候转暖和昼长夜短,使孩子的代谢机能旺盛,活动时间也大为加长,热量和营养物质的消耗就会相对加大,使孩子经常感到饥饿。因此,春季可以用加餐的方...