Vol．31新乡学院学报JournalXinxiangUniversityAug．2014学生作息习惯与学习成绩的相关关系，张三凤（新乡学院数学与信息科学系，河南新乡453003）：以新乡学院数学与应用数学专业的41名学生为研究对象，统计了他们一学年的作息情况和学习成绩运用SPSS软件进行了相关性分析，得出了良好的作息...
自在校大学生的睡眠习惯及其相关因素的调查研究.docx,在校本科大学生作息习惯及其相关因素的调查研究——以西南大学为例马晓飞，石隆伟摘要:通过对西南大学本科09级、10级211位在校本科大学生作息习惯的调查,发现绝大多数学生存在作息习惯不科学、不规律的情况,而往往作息习惯不科学、不...
对当代大学生生活习惯的现状分析及思考论文.doc,对当代大学生生活习惯的现状分析及思考论文论文关键词：大学生生活习惯养成教育论文摘要：培养大学生养成良好的生活习惯是高校人才培养的重要内容之一。文章通过对当代大学生生活习惯的分析，探索了大学生培养良好生活习惯的有效途径...
不良的作息习惯对学习、生活和身体健康等危害特别大，不利于大学生完善自己的思想和减速了其步入社会的步伐。.可见，拥有健康的作息时间对大学生来说你多么的重二、调查的目的和意义本次调查的目的和意义在于通过调查了解当前大学生日常作息时间...
大学是我们人生中不能错过的美好时光，大学生日常生活关系着我们的健康状况。下面小编带你了解，希望对你有帮助!篇1一、调查目的随着大学教育的普及化，每年有不少大学相应的进行了扩招，当代大学生的生活习惯也发生了变化，尤其是网络的普及化。
生活习惯代表着个人的生活方式。良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康，而且也能对人的未来发展有间接的作用。大学生精力旺盛，又处于长身体、长知识的阶段，良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。
大学生是民族的希望，国家的未来。习惯是一种努力，良好的生活习惯，可催人上进，促进机体健全发展；不良的生活习惯贻误了自己，也害了他人。良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康，而且也能对的未来发展产生积极的影响。
部分大学生表示，“白天是工作，晚上才是生活”，在夜晚能够得到心理补偿，因此会选择晚睡。熬夜严重影响了大学生的睡眠时间。数据显示，43.4%大学生每天睡眠时间在7小时以下。长期熬夜会导致生理机制的紊乱，这成为影响大学生身体健康的重要因素。
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调查问卷分析报告如今，很多青年都喜欢晚睡，这是一个很普遍现象。特别是大学生，每天熬夜几乎是逃避不了的问题。随着网络技术的高速发展，各种新鲜的东西层出不穷，吸引着我们的眼球。同时，其他问题也迫使们熬夜…
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跑步！晨跑的习惯是一项最能让你早起的好运动。起初谁都会因赖床起不来，但想办法让自己起来，起来后...
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因此要强调大学生专注做事的习惯养成,同时养成规律的生活作息习惯,科学地用脑,才能在做事情时专心致志,从而提高时间利用的效率。参考文献[1]黄希庭,张志杰...