《全国健美操大众锻炼标准》第三套l一4级动作的结构分为有氧部分和力量练习部分，与第二套相比难度略有增加，动作的创编更加科学化、连接更加流畅。4．1．2《全国健美操大众锻炼标准》第三套1—4级动作速率最快的为4级，最慢的为三级。
论文服务：摘要：本文运用文献资料法、录像分析法并结合多年的教学实践经验，对第三套《全国健美操大众锻炼标准》规定动作的特点及锻炼价值进行分析，旨在为《锻炼标准》更好地开展提供…
摘要：【分类】【文化、科学、教育、体育】>体育【关键词】【出处】《运动-休闲：大众体育》2021年第18期172-174页共3页【收录】中文科技期刊数据库【参考文献】[1]胡彦.《全国健美操大众锻炼标准》一至三套规定动作比较研究[D].北京：首都体育学院,2011.[2]
第三套《全国健美操大众锻炼标准》编排特征及其教学的研究-《全国健美操大众锻炼标准》(以下简称《标准》)是国家体育总局1998年9月开始批准颁布实施的,为适应广大群众的健身需求,顺应健美操的发展趋势,到2009年8月共更新了三套。《标准》自推行以来在我...
《全国健美操大众锻炼标准》第三套规定动作浅析2011年《和田师范专科学校》Ju1.2011第30卷第一期总第69(河西学院体育系甘肃张掖734000)[摘要]本文运用文献资料法,录像分析法,并结合多年的教学实践和经验,对《全国健美操大众锻炼标准》第三...
《全国健美操大众锻炼标准》第三套1—4级动作运动强度的分析-《全国健美操大众锻炼标准》已成为我国各大院校健美操教学的重要内容之一,国家体育总局自1998年、2004年和2009年共颁布了三套《全国健美…
构建跳绳大众锻炼等级评价标准的研究.pdf,构建跳绳大众锻炼等级评价标准的研究ABSTRACTThisstudyaimstoregulatethecontentofrope-skipping,choosetheevaluationindexsuitableforrope-skippingaspopularexercise,andestablishlevel...
毕业论文>全国跳绳大众等级锻炼标准(花样跳绳标准)花样跳绳六级标准一级动作内容序号动作名称动作描述考级要求教学提示两手臂向前摇绳至一边体侧甩绳，绳子不过脚；接着甩绳至另外一边体侧，一拍一动，左右边各四次，完成左右甩绳。
健美操大众锻炼标准一级组合一节拍下肢步伐上肢动作预备姿势站立1-8右脚一字步2easywalk1-2双臂胸前屈，3-4胸前屈，6上举，7胸前屈，节拍下肢步伐上肢动作1-8右脚一字步2easywalk吸腿时击掌，5-8同1-4节拍下肢步伐上肢动作次...
提供《全国健美操大众锻炼标准》第三套规定动作浅析word文档在线阅读与免费下载，摘要:21年01《田师范专科学校学报》和J1013第一期u.1第0卷2总第69期《全国健美操大众锻炼标准》第三套规定动作浅析沈兴珠(河西学院体育系甘肃张掖740)300全国健美操大众锻炼标[摘要]文用献料录分法、结多的学践...
《大众锻炼标准》论文《大众锻炼标准》规定动作比较.doc,《大众锻炼标准》论文:《大众锻炼标准》规定动作比较【中文摘要】为了积极贯彻落实《全民健身计划...
然而在推广和实施《全国健美操大众锻炼标准》的过程中还存在一些亟待解决的问题,对三套《全国健美操大众锻炼标准》的基本步伐的研究还未做过系统的分析与总结...
Doc-02ER5Z;本文是“论文”中“论文指导或论文设计”的论文的论文参考范文或相关资料文档。正文共5,034字,word格式文档。内容摘要:研究结果与讨论,套《大众全国...
导读:本文是一篇关于大众动作论文范文,可作为相关选题参考,和写作参考文献。(牡丹江师范学院体育科学学院黑龙江牡丹江157012)摘要:本研究采用文献综述、问...
(2015专业论文)《全国健美操大众锻炼标准》第三套1—4级动作运动强度的分析,第三套大众健美操二级,第三套大众健美操一级,第三套大众健美操,第三套大众健美操三...
内容提示:华章MagnificentWriting二○一四年第七期从大众等级锻炼标准分析我国大众健美操发展趋势刘(沈阳体育学院健美操教研室,辽宁沈阳110102)琳[摘要]...
本文采用文献资料法对《全国健美操大众锻炼标准》的研究成果进行综述,发现《全国健美操大众锻炼标准》规定动作对形态机能影响、规定动作运动强度和内容分析、开展现状的调查...
哈尔滨体育学院,黑龙江哈尔滨,150008刊名:哈尔滨学院学报英文刊名:JournalofHarbinUniversity年,卷(期):引用本文格式:孙涛.SUNTao《全国健美操大众锻炼标...
《大众锻炼标准》规定动作的创编原则有五项,主要是遵循有氧、安全、简单易学、循序渐进和提高身体基本素质的原则。1.有氧原则。健美操是一项有氧运动,在运动...
本文运用文献资料法、录像分析法、并结合多年的教学实践和经验,对《全国健美操大众锻炼标准》第三套规定动作进行分析,总结出它们的创编原则、内容特征,旨在为《...