随着现代人们的生活节奏不断加快，熬夜已成为一个普遍现象。以当代青年为例，无论是大学生，还是年轻白领，为了紧张繁重的学业、多不胜数的工作等等，这都会由于各种原因使其主动或被动熬夜。熬夜对我们的身体带来多大的伤害呢？
大学是人生的重要的阶段，生活习惯对以后有重大影响。由于没了高中紧张的学习压力，大学生熬夜现象已经较为普遍。熬夜的危害是不容忽视的，熬夜导致了一系列连锁反应：由于睡眠不足，有一部分同学无法按时上课而出现迟到、早退甚至是逃课现象，由于熬夜，许多同学处于身心疲惫状态...
调查问卷分析报告如今，很多青年都喜欢晚睡，这是一个很普遍现象。特别是大学生，每天熬夜几乎是逃避不了的问题。随着网络技术的高速发展，各种新鲜的东西层出不穷，吸引着我们的眼球。同时，其他问题也迫使们熬夜…
就此以下对几种晚睡的原因及心理作简要分析，提出相应调适方法。①作息安排不合理和学习内容兴趣不浓。沉迷游戏拖到断网才准备睡觉，或者社团工作繁忙导致晚归，经常性通宵熬夜，成为恶性循环。结果第二天脑子朦朦胧胧，对一天的生活造成影响。
关于大学生睡眠状况及影响因素调研报告一.引言，调研主题介绍及调研原因睡眠有消除疲劳，恢复体力、保护大脑，恢复精力、增强免疫力，康复机体、促进生长发育、延缓衰老，促进长寿等作用。而对于处于青年时期的大学生，优质的睡眠尤为重要，其与高效的学习效率及良好的精神状态息息相关。
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这样的生活状态使熬夜变成了一种生活常态，生活作息变得极不规律，晚睡晚起，然后上课迟到、旷课，早饭来不及吃成为校园里另类的风景线。这样的生活周而复始，对大学生的身体健康产生了威胁，这也是为什么高校大学生经常发生猝死意外的主要原因。
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熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯。小编作为一名“元老级”的“秃头”，深受熬夜晚睡后的危害。为什么那么多人会选择熬夜晚睡，下面小编来讲一讲当代人熬夜晚睡的原因，看你符合几条？
当代未解之谜：为什么无论怎么睡，白天还是那么困?@叶子叶子：我为什么每天都那么困？小南：除了睡眠时间，还有生活习惯的影响。不论是青春旺盛的学生，还是步入社会的忙碌上班族，都逃不过一种痛——睡不醒。
熬夜已经成为当代人的一种习惯,尽管大都知道熬夜伤身,但还是会因为各种因素不得不熬夜,或者晚上睡觉前躲在被窝里玩手机,不知不觉的又晚睡了,熬夜似乎已经成为了...
全世界只有3.14%的人关注了吧知识有人熬夜为了离梦想更近有人熬夜为了给自家爱豆做数据有人熬夜只是因为深夜才有点自己的时间还有人是因为“沉迷”...
子鱼:当过村主任,经营一个最复杂的公众号,这些年,多少公号起来又落下,多少人轰轰烈烈过,又悄无声息地消失。她一直在那里,不疾不徐。读者说,静稳有力量,就是她这...
况且一个人熬夜,整个寝室都将受到影响,所以我们熬夜受害的不仅仅是熬夜者一个因此在这种情形下,我们作为当代大学生,祖国今后的希望,能够冷眼旁观、视而不见吗?...
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有人熬夜只是因为深夜才有点自己的时间还有人是因为“沉迷”这些优质公众号忘记要睡新京报动新闻ID:xjbdxw推荐理由:3分钟,万字特稿看得完吗?3分钟,“PPT式”视频看得累吗?“...
越来越多人都开始习惯于晚上熬夜,关于喜欢熬夜,每个人都有自己的熬夜,熬夜的时间是属于一天中自由支配的时间,还有人说与其被动失眠,不如主动熬夜,那么,当代人喜欢熬夜的原因是什么?下...
空虚，白天忙完，总想着有自己的时间，现在网络垃圾也很多，占用了很大一部分时间，可是人的自控力很差...
有人熬夜为了离梦想更近有人熬夜只是因为深夜才有点自己的时间还有人是因为“沉迷”这些优质公众号忘记要睡这一次,我们筛选出这10个优质公号真诚推荐大家关注为你的睡前阅读来点不一...
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