等长抗阻力性肌力训练防治颈型颈椎病的临床研究.[导读]颈椎病是一种常见的、较为严重的退行性疾病，已严重影响到中老年人的生活质量。.【摘要】目的：探讨等长抗阻力性肌力训练防治颈型颈椎病的作用；方法：将92例随机分为对照组及康复组各46例...
等长抗阻练习的降压效果及机制述评.pdf,体育科技SPORTSCIENCEANDTECHNOLOGY2016年（第37卷）第6期Vol.37,NO.6.2016等长抗阻练习的降压效果及机制述评1211张翔常敏郭蓉李福林（1.忻州师范学院体育系，山西忻州...
中国期刊网,期刊,杂志,读者服务,电子杂志,论文,文库,期刊网,电子刊[导读]能够很好的预防复发，故颈部等长抗阻力性肌力训练对防治颈椎病有很好的作用，值得临床进一步研究推广。
提供多方向多角度等长抗阻肌力练习治疗颈椎病word文档在线阅读与免费下载，摘要:456ChineseJournalofRehabilitation，Dec2010。V01．25No...
3张珊珊;钟家伟;;浅析水上抗阻训练在短距离蹼泳运动中的应用[A];浙江省第十三届运动会体育科学论文报告会论文集[C];2006年4徐顺霖;杨洋;李学宇;陈颖越;郝靖欣;刁筱玲;郭丽君;毛节明;;有氧耐力运动和抗阻训练在80岁以上心血管疾病中的应用[A];中华医学会第十五次全国心血管病学大会论文汇编...
2.等长抗阻模式：固定关节后，进行特别角度的力量训练。3.等速抗阻模式：应用证明有效的提高功能恢复的方法，包括向心和离心负荷法及减速训练法，进一步提高力量训练。4.等张抗阻模式：通过应用我们的模拟质量等张抗阻训练模式，可以完善功能恢复训练。
因为增肌运动的话，大部分是局部的抗阻运动，它并没有激活全身的抗氧化防御系统。（根据论文）我推测没有加入全身性运动而专注于增肌，也是很多健身的朋友脱发加重的原理。三、健身时候两组之间的休息时间很重要，但这一点我不给出建议。
大家好，我是猫老师健身！无论小白的健身目标是增强肌肉耐力、力量、肌肉肥大、爆发力，还是要减脂并提高整体的康健水平，抗阻训练都是所有健身计划的重要组成部分。但许多刚开始健身的人在做抗阻训练时，会马上去尝试深蹲、卧推、硬拉等训练动作，或者很多的健身教练会让你去针对不同...
本文运用问卷调查法,试验研究法对上交叉综合症的诱因及其矫正方法做了分析与研究.探讨不良姿态对体态的影响,并通过手法松解,PNF拉伸,抗阻训练对上交叉体态康复的影响.研究方法:招募受试者108人,其中81人为上交叉综合症(F组),健康对照组(H组)27...
2通过使用抗阻牵拉摆臂练习器训练手段进行摆臂训练,牵拉时F合力作用,运动员10s原地摆臂次数,角度和角速度等较常规传统负重摆臂训练手段提高效果更明显.抗阻牵拉摆臂练习器符合百米摆臂动作结构,很好的利用阻力弹力绳对摆臂的阻力和助力作用;摆臂在前牵
目的:观察多方向多角度等长抗阻肌力练习治疗颈椎病的疗效.方法:颈椎病98例,随机分为2组各49例,均采用牵引、超声波及手法治疗,观察组同时配合多方向多角度等...
等长抗阻训练是一种稳定性训练,训练中椎体仅有微小移动或无移动。可以有效达到训练颈部肌肉的效果,缓解或减轻症状。当的肌肉耐力恢复到一定程度时,可以进行动态的训练,来...
等长抗阻训练,颈椎稳定性练习正常颈椎的平衡由两方面来维护,一为内源性稳定,包括椎体、附件、椎间盘及相连的韧带,为静力平衡。二为外源性稳定,包括肌肉的调节和控制,这是脊柱运动的...
【学位级别】:硕士【学位授予年份】:2015【分类号】:R274.9【相似文献】中国硕士学位论文全文数据库前1条1李川雄;等长抗阻训练对颈型颈椎病生理弧弓异常的临床研究[D];...
综合评价探讨等长抗阻练习的降压效果及其机制。方法:有研究采用两个随机对照实验,直接比较双腿(4×2检索1978年1月一2016年5月间发表的论文...
对我国青少年跳高运动员力量训练方法的研究的方法有负重抗阻训练法,超等长训练法和降体重的训练方法等.此外,还应适当发展最大力量.4.专项提高训练阶段初期(18-19岁)青少年跳高运动...
目的:探讨颈部肌群等长抗阻训练配合针刺加牵引疗法治疗颈型颈椎病生理曲度异常的临床疗效.方法:将符合纳入标准的84例颈型颈椎病按照随机化原则平均分为2组,...
【要】目的:摘观察多方向多角度等长抗阻肌力练习治疗颈椎病的疗效。方法:椎病9颈8例,机分为2组随各4例,采用牵引、声波及手法治疗,察组同时配...
近来,美国协会的声明中也指出:等长抗阻练习(非药物)是降低血压的一种方法。本文力图综合评价等长抗阻练习的降压效果及其机制,探求安全、效果良好的降压方式、方法。方法:...
等长抗阻训练是一种稳定性训练,训练中椎体仅有微小移动或无移动。可以有效达到训练颈部肌肉的效果,缓解或减轻症状。当的肌肉耐力恢复到一定程度时,可以进行动态的训练,来...