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体育锻炼将会促进学生智力发展，并且形成良好的心理品质，有助于调节情绪，消除心理障碍，建立良好的人际关系。大学生在经过体育锻炼之后缓解身心疲劳，提升幸福感，体育锻炼已经成为人的生活中必不可少的一部分。
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摘要:在当今经济高速发展的社会,人们生活水平不断提高,作为当代大学生的身体素质呈现下降趋势,大学生体育锻炼能力下降,体育锻炼行为受到不同因素度的影响和制约,这已是其影响学生体质的关键原因。学生学习任务繁重、意识形态...
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