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健美操运动，不但可以让骨盆肌和腰腹肌得到很好的锻炼，而且能够加强肠胃蠕动，增加锻炼者的消化功能，帮助营养的吸收。.2.分析健美操运动锻炼的价值.2.1健美操能很好地改善人的身体素质.通过调查前后比较，发现经过健美操锻炼的学生体育成绩均比未...
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健美操的本质和特征的论文.doc,健美操运动的本质与特征李海燕2020年12月14号摘要：本文采用文献资料法、逻辑归纳法、比较法等研究方法，以健美操运动的理论为依据，在全面深刻理解健美操内涵的基础上，通过对健美操教材内容和相关文献进行分析，从学习的角度，对健美操的本质和特征进行...
健美操运动对全民健身的意义1、对推行全民健身计划起着启动性作用，以前我为健康而锻炼，可以选择和进行的项目较为单一和枯燥，健美操非常简单有趣，也成为一种社交，音乐和运动的混合，是一种令人愉快的流汗健身娱
提供对健美操的认识和体会2000字文档免费下载，摘要:对健美操的认识和体会王琨外国语学院20101410961健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体，以有氧练习为基础，以健、力、美为特征的体育运动项目。健美操运动的基础和实质是有氧练习或有氧运动。
摘要：健美操运动是一项大众型的体育项目,它不仅能够使人们达到锻炼身体的目的,同时还可以使人们获得精神上的满足。另外,健美操运动所展示出来的美也是人们所追求的。人们欣赏美的情感和意识,从衣着打扮到仪容风度,从兴趣爱好到道德规范,从艺术创作到文体活动,无所不包。本文就从...
健美操对大学生心理素质的影响论文.doc,健美操对大学生心理素质的影响论文健美操对大学生心理素质的影响摘要：良好的心理素质可以保证大学生的学习和生活，通过调查发现，大学生在心理上存在着很多问题，而健美操可以激发学生的学习兴趣，增强表现力和自信心，锻炼意志品质，使大学生...
运动者在明快的节奏中进行全身各关节、各部位的节律运动，沉入节奏的美境，融化在物我两忘的艺术审美境介、陶醉于音乐的旋律之中，在欢乐中健身、美体、减肥。健美操正以它强大的生命力风靡世界，人们对健美操的理论研究也越来越深入。也越来越深入。
一对体育的认识对于体育的认知不在局限于小时候认为单纯的跑跳、做做简单的运动、强身健体，而是一种积极向上、富有顽强拼搏的精神，同时体育是社会发展中一项以锻炼身体为基础、达到提高身体素质、增强运动…
健美操作为一项有氧运动,配合合适的音乐,以简单、轻盈的动作受到人们的追捧,而且健美操对运动环境的要求不高,易于开展。.因此,将健美操对女性大学生心肺功能影响作为一个课题进行研究是很有价值的。.研究以40名女性大学生作为对象(要求身体健康,自愿...
文档信息文档编号:文-05A23S(自定义文件编号)文档名称:健美操运动对大学生身心健康的影响.doc文档格式:Word(*.doc,可编辑)文档字数:4510字,(不统计页...
摘要在现在社会的应试教育下,高职学生在体育锻炼方面没有得到很好的重视。在高职学校体育教育中,通过健美操锻炼这种方式对高职学生的身心健康起着它自身的作用。关键词健美操高职学...
健美操运动对全民健身的意义1、对推行全民健身计划起着启动性作用,以前我为健康而锻炼,可以选择和进行的项目较为单一和枯燥,健美操非常简单有趣,也成为一种社...
2019-05-02论文【摘要】本文通过对健美操项目的特点及价值分析,使人们懂得科学、有效地进行健美操锻炼,从而使更多的人参与到健美操运动的行列中来,增强全民体...
健美操论文题目一:1、影响安庆市高校男生参与健美操锻炼的原因与对策研究2、专项身体素质练习对竞技健美操三人三级难度动作完成质量影响的研究3、普洱茶...
导读:此文是一篇健美操理解论文范文,为你的毕业论文写作提供有价值的参考。(东北财经大学体育部,辽宁大连116025)摘要:教学方法的陈旧是造成高校健美操教...
在20世纪80年代初期,我国的改革开放刚刚开始,人们的思想还不够解放,观念还比较陈旧,对于国外的一些新鲜事物的接受比较迟缓,对健美操运动的健身、娱乐功能没有足...
在20世纪80年代初期,我国的改革开放刚刚开始,人们的思想还不够解放,观念还比较陈旧,对于国外的一些新鲜事物的接受比较迟缓,对健美操运动的健身、娱乐功能没有...
大众健美操锻炼对女大学生身心健康的影响_体育专业.doc通过多种途径查阅大量相关资料了解研究方法,根据研究本课题的目的,查阅相关教育学、心理学、生理学等有...
体会健美操运动中包含的美需要学生产生知觉联想,要将抽象的思维转变为知觉思维,帮助学生对真理产生新的认知,并通过对未知的探索有新的发现,健美操教学将理性认...