当前位置：学术参考网 > 蹲踞式跳远技术要领论文
蹲踞式跳远：助跑与起跳1.了解蹲踞式跳远的基本动作环节，提高学生参与活动的积极性与主动性。2.基本掌握蹲踞式跳远的起跳技术，发展学生的腿部力量和身体协调性。3.引导学生在体育活动中建立和谐的人际关系，培养学生的运动自信心及良好的合作
《蹲踞式跳远》教案.doc,蹲踞式跳远教学设计课题名称蹲踞式跳远科目体育年级九年级一班课时4作者张世杰一、教材内容分析人民教育出版社出版的体育与健康（7-9年级）全一册中的初中田径教学内容是以学生的发展需要为中心来选择和设计的。
蹲踞式跳远动作要领.蹲踞式跳远技术动作分为助跑、起跳、腾空、落地。.助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。.起跳：起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。.腾空：腾空步后，起跳腿向前上方提举，身体呈团身...
蹲踞式跳远教案10.doc,体育与健康实践课教案.班级：九年级（8）班教师：吴清菊本课主题腿部力量和技术类教学重点助跑踏跳,踏跳练习时手脚协调地协调配合.?教材蹲踞式跳远.教学难点起跳腾空后,摆动腿的上抬和屈膝,以及落地动作.?
小学体育：水平二蹲踞式跳远课程教学设计.doc,水平二蹲踞式跳远教案设计指导思想：以“健康第一”为本课的指导思想,充分发挥教师的主导作用,让学生在欢乐的氛围中“玩”，在“玩”中培养学生的兴趣，在“玩”中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。
中国期刊网,期刊,杂志,读者服务,电子杂志,论文,文库,期刊网,电子刊程城焱东阳市巍山第一小学教育集团巍山校区322109摘要：小学蹲踞式跳远教学，要转变教学模式，制定科学合理的教学计划，根据小学生的接受程度分步施教，教师应细致观察小学生的训练情况，耐心规范讲解跳远运动的动作要…
蹲踞式起跑技术课教案.pdf,学习好资料欢迎下载蹲踞式起跑技术课教案年级：八年级1、认知目标：学生初步学习蹲踞式起跑技术，建立快速跑的概念，并能正确陈述蹲踞式起跑和起跑后加速跑技术的动作概念。教2、技能目标：学生能积极主动参与练习，学会蹲踞式起跑，在练习中锻炼下肢...
蹲踞式比较易学，一般在中学都已学过，走步式对身体素质的要求比较高，一般不易学，因些学习挺身式比较适当。急行跳远的技术要领腾空一、挺身式1、挺身式的优点挺身式跳远的空中挺身动作，能使体前肌拉长，有利于收腹举腿和伸腿落地，同时也可较好
相信大家对于跳远都不陌生,在体育课的时候老师经常会让我们跳远,但是对于蹲踞式跳远大家却不是那么熟悉,不知道什么是蹲踞式跳远,下面就为大家介绍蹲踞式跳远动作要领,希望大家能了解...
式跳远助跑与起跳衔接技术蹲踞式跳远助跑与起跳衔接技术初中初中77号号一、教材分析一、教材分析跳远是人类日常生活中经常用到的一种人体运动跳远是人类...
一、蹲踞式跳远教材简介蹲踞式跳远是田径运动中田赛项目跳远姿势的一种,动作简单、自然,它是通过直线助跑,以单脚起跳,跳起后跨步飞跃滑行到最高点成“蹲踞”姿...
一、教材分析蹲踞式跳远是课改实验教材必修内容,同时也是学生必须掌握的一项运动技能,着重学习跳跃基本动作,掌握跳跃基本原理,并通过多种多样的发展跳跃能力的...
人教师:时间:年月日教学内容1.复习助跑与起跳2.学习腾空技术与落地动作重点腾空高,收腹,起跳腿向摆动腿并拢难点腾空时上下肢的协调配合教学目标...
蹲踞式跳远动作要领蹲踞式跳远技术动作分为助跑、起跳、腾空、落地。助跑:放松自然,逐渐加速,最后几步加快步频,步点准确。起跳:起跳脚踏上起跳标志后,蹬伸用力起跳快,摆臂摆腿配...