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饭后半小时内不要刷牙是正确的。进食酸性食物后半小时内不宜立即刷牙。原理是食物中含有弱酸会和牙釉质表层钙化物发生反应。很多人都喜欢吃酸的东西，而且很多日常生活中被认为是既美味又有利于健康的食品比如水果、葡萄酒和具有美容效果的西洋醋都富含酸。
其实，早餐前刷牙或早餐后刷牙都是可以的，可以根据个人生活习惯来选择，但需要注意的是，餐后不能马上刷牙，必须等到半小时后。吃饭马上就刷牙，牙齿会怎样？你知道吗？我们的牙釉质是世间最坚挺的东西，但同时也是最脆弱的。因为凡是pH5.5以下的饮食，都会使牙齿表明产生“脱矿”的...
特意问过饭后是否不能立刻刷牙，告诉我没关系。但是现在一天就刷2次，午饭晚饭后，不吃早饭来自iPhone客户端...你要论证电动牙刷也使用巴氏刷牙法，你从哪里引用的论文？我怎么从来没见过？既然不是常识你引用数据不标明出处...
很多人都说：饭后有些事情千万不能做，如果踩了禁忌雷区，就得和长寿说拜拜了。真是这样吗？一起来看看。01饭后不能散步？能咦！「饭后百步走，活到九十九」，也是你们说的吧？饭后散步，既不会使胃肠血液供应不足，也不会诱发功能性消化不良。如果是血糖高和想减肥的朋友，饭后散...
饭后不能洗澡？真相：大多数人可以洗，不用担心。如果是心脑血管方面有问题的朋友，吃完饭就马上洗澡，是有可能发生因为头晕而在浴室摔跤的危险情况的。
饭后立刻刷牙不仅不能保护牙齿，反而会伤害牙齿。“一般来说吃完东西后半小时到一个小时内不建议刷牙，应等口腔内酸碱度达到平衡后再刷牙。至于刷牙前牙膏需不需要蘸水，武洁表示，普通牙膏蘸水后刷或是直接刷，都能起到清洁口腔的作用。
饭后五件事谋杀你的健康第一饭后不能烟茶全饭后吸烟的危害比平时大10倍!这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量被吸收，损害、大脑及血管，引起这些方面的…
各退一步来说，饭后刷牙，磨损也不会特别严重，不用过于恐慌，喜欢那种清爽的感觉我也能理解，只不过不...
可以。饭后不能立即刷牙是因为我们的牙齿很怕酸，如果饭食里面含有酸性物质，饭后立即刷牙所产生的摩擦会...
牙釉质就会磨损，牙齿也会慢慢变薄。所以说饭后立即刷牙不仅达不到保护牙齿的目的，还会使你洁白的牙齿变黄，更严重的是磨掉的牙釉质是不会恢复的。因此，我们从小...
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根据您以上详细描述的，您目前的情况考虑应该是这两种方法都正确，考虑是有利也会有弊。很多事情都不...