导致心梗的，更可能是高血糖，而不是所谓的高胆固醇。这也解释了，为什么糖尿病人更容易得心血管疾病的原因。06、脂肪很重要，人人都要吃肥肉在我国，很多人怕胖，不敢吃脂肪，其实，脂肪不仅没那么可怕，身体还很需要它。
控制血糖，先要学会“吃”“自从查出糖尿病后，我就很注意每天的饮食，主食吃的很少，甜食、肥肉一点都不敢沾啦，可是血糖还是控制不好，时高时低”，老孙拿着测血糖的单子一脸不解的说。“没关系，血糖高了又不疼不痒的，控制不好，大不了多吃些药，再不行打胰岛素，用不着太委屈...
46岁民工一天一鸡蛋，脑梗离世，医生：或比肥肉还伤血管，趁早远离.通过详细的沟通，医生发现郭大哥患上脑梗日常的饮食脱不了关系，郭大哥每天上班没有时间买早餐，妻子提前替他煮好鸡蛋，他却不喜欢吃蛋清，每次都吃两个蛋黄，摄入过量的蛋黄容易...
血糖飙升的快，胰岛素就释放多。但胰岛素的功能可不止降低血糖，还有促进脂肪和限制脂肪分解的功能。在高胰岛素的水平下，葡萄糖供能比例上升，脂肪供能比例下降。胰岛素把葡萄糖送进细胞、肌肉细胞、脂肪细胞，同时也把脂肪送进脂肪细胞。
尽管糖尿病目前不能根治，但现有充分的证据证明，通过综合治疗以成功控制血糖的方法在减少并发症，提高生活质量方面发挥重要作用。其中，大家都很清楚饮食治疗为重中之重，但要做好饮食治疗，需要我们在饮食生活中做好方方面面，持之以恒，以下的一些饮食生活的注意点，希望能够帮助...
糖是唯一可以让身体不用花太多力气，拿来就可以制造出脂肪的原材料。.所以我们要考虑少吃，淀粉类主食。.高碳水化合物，低脂肪饮食导致糖尿病.1992年，美国认可了高碳水化合物，低脂肪饮食的方式，1994年，美国糖尿病协会和美国病协会随后...
一些动物的内脏、肥肉或者荤油，糖尿病最好要严格控制摄入量。这些食物听起来就比较有人，喜爱吃肉的可能更是忍不住，但是对于糖尿病来说，却是要少碰。因为这些食物中的动物脂肪物质有很多，一方面会升高血糖，另一方面...
联合国糖尿病日将至切记六字抗“糖”口诀.11月14日是“联合国糖尿病日”，糖尿病是一种常见的内分泌代谢疾病，我国是全球糖尿病患病率增长最快的国家之一。.糖尿病并发症累及血管、眼、肾、足等多个器官，致残、致死率高，严重影响健康...
我儿子十五岁。生酮之后摄入的热量大约是之前的1.5倍。疯狂吃肉，奶酪，还有几乎全是脂肪的代糖甜品。结果瘦到邻居不敢认了。生酮的核心是把胰岛素降到最低，并且避免引起炎症的食物，比如植物蛋白和植物油。
水果是我们每天都吃的食物，多多少少都含糖，但是含糖多的水果不一定就甜，有一种水果一点都不甜，但是含糖量却非常高。咱们吃的食物，提供能量的主要也就三大类：蛋白质、脂肪和碳水化合物。很简单的道理就是，…