当前位置：学术参考网 > 高血脂预防和保健论文
过去对高血脂症的饮食调整，只是笼统的强调低脂肪、低胆固醇饮食。近年来，国内外专家指出，不同类型的高脂血症由于其诱因不同，因此饮食调整也应该有所不同，三大产热营养素供能比例也有所区别。(1)高甘油三酯血症饮食
预防高血糖、高血压、高血脂的9个方法，招招有效！.含糖多的各种甜食，还是少吃或不吃为好！.3.拒绝高盐饮食.很多人偏好比较重的口味，这会使得盐的摄入量超标。.特别是老年人，由于味蕾的退化，味觉的不敏感，导致每天摄入的盐明显增多，这也是...
提供功能性食品与健康论文——高血压word文档在线阅读与免费下载，摘要:功能性食品与健康——高血压摘要：在防治高血压的过程中，不仅要坚持药物治疗，还要注意食物治疗，防治病从口入。因为很多高血压的诱发原因不是遗传的，而是后天中饮食不当或饮食不规律导致的。
本人26，女，167cm,50kg.吃饭很清淡不爱吃肉，但这两年体检查出胆固醇持续偏高，其他项都没问题。什么原…研究者告我们：美国农业部每五年就要更新一次美国膳食指南,在其2015年最新的膳食指南中写道:长期以来,我们建议居民胆固醇每日摄入量不超过300毫克。
膳食纤维具有调节人体对脂肪等营养物质吸收的功能,对人体营养平衡具有重要意义。.膳食纤维的生理功能主要包括:4.1预防心脑血管疾病。.膳食纤维能够预防病[21]、糖尿病[22]、肥胖、冠心病、高血压、疾病[23]还可以降低血液胆固醇水平[24,25...
还会诱发溃疡、伤及肠胃，间接导致高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病。2011年3月10日健康时报新闻版《人到中年少吃辣》一文中，中国疾病预防控制中心教授李蓉介绍，吃得太辣不仅使循环血量剧增，心跳加快，心动过速，也可能妨碍原有的心脑血管病及肺内病变的康复。
76岁退休医生，研究血脂多年，建议：少吃3种食物，血脂或许稳定,高血脂,高血糖,高血压,胆固醇,动脉粥样硬化,心脑血管疾病
降血脂近年来发现洋葱可预防高血脂和冠心病，此外它还含有能刺激血溶纤维蛋白活性的成分，洋葱也是目前所知唯一含前列腺素的植物。洋葱的成分特点，使它对人体具有扩张血管、降低外围血管和冠状动脉的阻力，对抗体内儿茶酚胺等升压物质以促进钠盐排泄等作用。
每3朵～4朵的香菇中含香菇素100毫克，具有降脂和保健作用。山楂、花生、淡菜、萝卜、玉米、海带、豆腐、牛奶、黄豆等食物均有降低血脂的作用。要避免饮酒、酒能够... .new-pmd.c-abstractbr{display:none;}更多关于高血脂预防和保健论文的问题>>
毕业论文(设计)作者签名:唐魁2014年04月02日毕业论文题目:高脂血症的治疗与预防摘要:目的寻找机关工作人员防治高脂血症的有效途径。方法用中西医学理论从内外环境...
9窦国祥;;降脂食疗一席谈[J];祝您健康;2000年05期10庞新权,倪新海,牛,李民,周金贵,陈振峰,胡曙云;氟伐他汀对高脂血症血浆CRP的影响[J];中国医师杂志;2005年11期中...
适度运动,能有效地增加内源性热原质,增加身体热度,加速体内脂肪、糖和蛋白质的分解,有利于冲刷血管壁上的沉积物,又可使血脂分解加速,从而防止高血压、高脂血症,延缓各脏器的...
单纯饮食和运动治疗就能达到降脂的目标吗?对于单纯的甘油三酯增高或总胆固醇增高,可以通过饮食控制和运动疗法来起到防治高脂血症的目的,但对于低密度脂蛋白胆...
为此,在社区卫生服务中开展健康教育,对提高居民及高血脂自我保健意识,提高高血脂的预防水平,控制高血脂的患病率,减缓病情发展,减少并发症,提高...
核心提示:先在我国高血脂发病率呈上升趋势,如得不到大家的足够重视,甚至可诱发动脉粥样硬化、冠心病等疾病的发生。如何防治血脂升高,成为大家比较关心的话题。怎么样养成良好...
高血脂论文青少年也要预防高脂血症导读:该文是高血脂硕士论文范文和也要类论文范文资料.张泽峰“您孩子的血脂水平正常吗?”每当笔者向为人父母者提出这个问...