快速跑时下肢肌肉工作特性及腘绳肌拉伤风险的生物力学研究.研究目的:利用环节互动动力学方法计算快速跑时下肢各关节肌力矩,惯性力矩,外力矩,重力矩,并量化各关节角度变化和下肢各肌群功率,以提升快速跑时下肢各关节动力学的理解;量化快速跑时下肢单块...
摘要目的：探讨康复训练治疗陈旧性腘绳肌拉伤的疗效。方法：将64例随机分为治疗组和对照组，两组均采用传统中医针灸、推拿治疗，治疗组在此基础上辅以康复训练，包括被动拉伸、主动牵拉、肌力锻炼等，比较两组临床疗效。
短跑过程中腘绳肌过度拉长不是导致受伤的直接原因（欢迎转载）前言：本文为MianfangRuan阮棉芳老师的论文，我这里只是翻译，知识整理，仅供参考之用。（欢迎转载）作者：阮棉芳MianfangRuan译者：黄天晨“Excessivemusclestrainasthedirect...
Opensim是一款可以应用于肌肉模型开放、模拟与分析神经肌肉系统的开源软件。.通过Opensim软件的模拟和计算可较为准确的得出在运动周期过程中肌肉长度和肌力之间的关系并进行运动生物力学分析,进一步讨论腘绳肌可能的拉伤风险,为预防踢球动作中的...
力量训练一直是处理腘绳肌损伤的主要手段，以使运动员恢复强健并重返赛场。澳大利亚的一组研究人员发表了一些论文，研究了促使腘绳肌“长且强”的力量训练方法，用来预防损伤以及伤病后的力量恢复。在本文中，我们将探讨这个概念以...
课件：腘绳肌损伤的康复.ppt,***动态伸展训练利用了肌纤维中肌梭的特性。我们知道肌肉组织中存在肌梭，它是一种感受器，感受肌肉的牵拉刺激。通过逐渐抬高患腿的过程，肌梭受到刺激而使肌纤维适度安全地拉长。但是如果肌肉组织受到外力过度牵拉，会激发牵张反射引起肌纤维短缩。
足球运动损伤一般处理原则.1、一旦发生，暂停比赛，及时评估.2、当有队医、教练及运动医学医生在场时，应对伤者进行快速评估，决定是否继续参赛。.3、大多损伤较轻，可以进行短时间的RICE原则处理然后重返比赛.4、过劳损伤可以经过短期休息后重返运动...
髌股疼痛（PFP），有时候也有人称之为髌骨软化症、跑步膝、髌后疼痛综合征等等，但在概念上并不是等价关系，这点我在后面会详细叙述。在运动门诊中，PFP可能占所有有膝关节症状的25%以上。PFP更常见于…
）如果低于或者高于这个比例，会增加膝关节损伤的几率。因而，训练时要注意腘绳肌和股四头肌的肌力平衡。何时可恢复正常跑量一般情况下，股四头肌的恢复时间是：(1)1级拉伤在10天内可恢复；(2)2级拉伤可能需要2-6周；(3)3级拉伤则需要3个月或者更
2.6.2早期康复手段.27.2.7神经肌肉电刺激及其临床应用的研究现状.27-30.2.8自体腘绳肌腱重建ACL术后康复的研究趋势.30-32.3材料与方法.32-44.3.1研究对象.
腘绳肌拉伤是体育运动中相当普遍的伤害,且恢复周期长(几周-几个月),并会伴随第二次受伤。腘绳肌损伤在足球,橄榄球和田径运动中较为常见,足球受伤率更是高达50%!腘绳肌的损伤范围从...
胭绳肌拉伤是田径运动员常见的运动创伤之一,尤其在跳远和短跑两个项目更为多见,影响运动员的专项技术训练.如果不及时处理或处理失当,延缓为慢性伤病,会严重影响运动员的技战...
腘绳肌损伤简介腘绳肌是大腿后侧的肌群,腘绳肌腱或肌肉的拉伤或撕裂被称为腘绳肌损伤。腘绳肌损伤在运动员中高发,根据其严重程度分为三个等级:1级,轻度肌肉拉伤或撕扯;2级,...
前几日,小编在《》一文中提到,腘绳肌拉伤的问题,然后很多朋友私信告诉我,说到自己也曾经被拉伤过,尤其是在做劈叉和下犬式的时候,一不小心,不知道怎么回事儿,大腿后侧就特别的痛,尤其...
病情分析：一般肌肉拉伤会很快痊愈，如果长时间不愈，要排除关节是否有损伤，请到医院骨科检查确诊。指导...
在职业足球运动员中,大腿后侧肌肉拉伤占34%的所有肌肉相关的运动损伤.今天我们聊一下,三个训练方法治疗大腿后侧肌肉拉伤.腘绳肌拉伤快速恢复方法.腘绳肌拉伤...