哈佛大学研究证实：睡得少，死得早.现代社会，每天的工作、学习和生活都令我们压力山大，这些压力带给我们最显著的问题之一就是睡眠不足，据世界卫生组织（WHO）的统计，全球睡眠障碍率达27%，而在中国，成年人失眠发生率高达38.2%，六成以上90后...
为了研究睡眠质量和睡眠时长与痴呆症和死亡风险之间的联系，研究团队使用了“国家健康与老龄化趋势研究”（NHATS）的数据，NHATS是一项对65岁及以上的医疗保险受益人的纵向研究，自2011年以来，每年都收集参与者的调查数据，因此数据非常具有代表性。
另一篇论文中，来自哈佛医学院的研究小组侧重于中老年人的睡眠，对总共超过4000多人的两个队列，评估了主观睡眠报告和多导睡眠监测的数据，从中找出用来预示老年人认知表现的睡眠指标。超半数青少年睡不够
其中一篇论文中，研究人员对美国、英国、荷兰等国家的多项睡眠研究进行了荟萃分析，涵盖人数超过110万，受试者年龄从1岁到100岁。另一篇论文中，来自哈佛医学院的研究小组侧重于中老年人的睡眠，对总共超过4000多人的两个队列，评估了主观睡眠报告和多导睡眠监测的数据，从中找出用来预示...
论文通讯作者，哈佛神经生物学助理教授DraganaRogulia表示，他们的研究结果指出：肠道在睡眠不足致死的过程中，起到了重要作用。这项成果，登上了顶级期刊《Cell》。致命因素在肠道众所周知，睡眠是维持生命的必需品。先前的研究已经表明...
珍藏版|50篇研究，回顾2019年睡眠科学重要进展.脑科学世界.西安杏仁核文化传媒有限公司编辑.62人赞同了该文章.睡眠对于人类至关重要，一个优质的睡眠可以让大脑清醒。.几个世纪以来，科学家和哲学家一直在思考研究为什么睡眠有如此作用。.【为了...
所以大家可以用白噪声试试提高睡眠质量。还有一些人不喜欢睡觉的时候有任何声音，其实我就是这样的人，这些人可以试试用耳塞。对于耳塞的效果，2017年科学家对82篇论文进行了系统评价，他们总结的结果是耳塞和眼罩总体对睡眠质量的提升是有帮助的。
3月21日是世界睡眠日，看见心理联合科普中国、淘宝，共同发布《2020科学睡眠与心理健康研究报告》。.据介绍，此次调查旨在探究睡眠健康与心理健康的相互关系，通过对现代人睡眠情况的洞察，针对性地提出生理及心理维度的专业建议。.睡眠质量与心理...
在写外语论文的时候，做好引用格式是非常重要的一部分。哈佛文献格式是最常见的几种引用格式之一。虽然起源于美国，Harvard引用体系在英国和澳洲等国家运用得比较多，尤其在物理和自然科学领域。今天小编就为大家…
睡不着≠失眠睡不好要科学对待——访广州华侨医院（又称暨南大学附属第一医院）精神心理科主任潘集阳俗语云：睡眠是金。但是近年来，感觉自己睡不好睡不着的人越来越多，日前，39健康网、中华预防医学会、穗宝睡眠中心共同发起了《2012年中国网民睡眠质量调查》，调查数据显示，有61.2%...
近日,哈佛大学医学院睡眠医学科、哈佛大学医学院附属布列根和妇女医院的研究人员在Aging期刊发表了一项题为:Examiningsleepdeficiencyanddisturbanceandt...
内容提示:第2页武汉科技大学硕士学位论文姚应水等n¨对某医学院学生睡眠质量现况调查表明,有32.9%的医学生存在睡眠质量问题。需要指出的是影响大学生睡眠质量的因素是多方面的...
维普资讯cqvipHealthyLiving如何提高睡眠质量口文/胡瑁今年世界睡眠日的主题是活,“,好好睡个觉?正流行。健康生“...
大学生睡眠质量的影响因素很多,不同的研究者得出的结论存在较大差异,缺少全国大范围的样本。大多研究还处于理论描大学生睡眠质量影响因素论文摘要:睡眠质量是反应睡眠好坏...
大学生脑力活动比较多,而睡眠时间及质量是影响大学生身体素质和心理健康的重要因素,直接影响学习效率与生活质量.国内报道大学生睡眠障碍、睡眠质量不好的文献...
保定市大学生睡眠质量及其影响因素调查摘要:为了了解保定市在校大学生睡眠质量及其影响因素,我们于2012年3月对保定市两所大学的在校大学生采用分层随机抽样的方法应...
10月1日,来自麻省理工大脑与认知科学系研究人员在《自然》合作刊物《学习科学》上发表论文表示学生的学习成绩和他们的睡眠质量、时间以及睡眠习惯成正相关。他们认为,睡眠对于巩固...
研究结果表明:(1)大学生正念、内心平静均处于中等水平,且部分因子在某些人口学变量上存在显著性差异;(2)大学生正念、内心平静和睡眠质量两两变量之间存在显著相关;(3)大学生...
中国硕士学位论文全文数据库前10条1陈东;人类睡眠监测方法及睡眠质量分析的研究[D];黑龙江大学;2018年2李美慧;基于KDB模型的无约束贝叶斯分类器的研究与应用[D];吉林大学;2...
匹兹堡睡眠质量指数表论文TOP:睡眠质量与产后抑郁状态的相关性研究匹兹堡睡眠质量指数表论文、浅针疗法联合超低频经颅磁刺激治疗原发性失眠30例匹兹堡睡眠质量指数表论文、慢...