熬夜对大学生生理与心理健康的影响研究——以广西中医院大学赛恩斯新医药学院为例.李紫琪谢苗贝王茹赖夙伍婉婷施学丽.【摘要】:本文通过以广西中医药大学赛恩斯新医药学院的在校大学生为研究对象,采用问卷调查和访谈法对其熬夜的影响因素和...
【摘要】:熬夜对人体生物钟的影响巨大。湖南科技学院大学生熬夜现象较为普遍,已经影响到他们的学习和生活,危害身心健康。我们在湖南科技学院大学生中随机发放回收了800份问卷,对大学生熬夜的情况、原因及心理危害进行了统计分析:其中752名受访者存在熬夜现象,占比高达94%;手机依赖、玩游戏...
大多数人都会在熬夜的第二天打不起精神,同时,还会带来学习跟不上进度、不愿参加班级活动、性情比较暴躁、身体抵抗力下降、记忆力下降等不良影响,这就说明熬夜会给我们身体的各项机能带来影响,会损害我们身体及心理的健康,不利于我们的健康
熬夜对大学生生理与心理健康的影响研究——以广西中医院大学赛恩斯新医药学院为例,李紫琪;谢苗贝;王茹;赖夙;伍婉婷;施学丽;-产业与科技论坛2018年第14期杂志在线阅读、文章下载。
那多晚算是熬夜呢?其实,11点后就算熬夜了。所以,小伙伴们,要牢牢抓住“不熬夜的小尾巴”,争取早睡啦~对于长期熬夜的小伙伴们,我不得不说,千万不要小瞧你的生物钟,它可保证了人体免疫系统的正常运行,更直接影响我们的心理健康。
3月21日是世界睡眠日,看见心理联合科普中国、淘宝,共同发布《2020科学睡眠与心理健康研究报告》。据介绍,此次调查旨在探究睡眠健康与心理健康的相互关系,通过对现代人睡眠情况的洞察,针对性地提出生理及心理维度的专业建议。
社会实践报告报告书姓名、学号专业、班级题目关于大学生熬夜情况的调查报告关于大学生熬夜情况的调查报告摘要:作为一名大学生,熬夜这种现象在身边非常常见.作为一名医学生,我们深知熬夜对身心健康的危害.因此,我们想更加深入的了解与大学生的熬夜相关的一系列问题.调查方法:通过...
大学生心理健康教育论文3000字(2篇)小编语:心理健康是指一个人在生活上,心理上与社会环境和谐协调的状态,心理健康的人能正确面对挫折和逆境,能较平稳地度过社会和家庭的变故以及灾难的打击。
摘要目的:了解医药院校学生熬夜行为与其危害认知的相关性。方法:自行设计调查问卷进行调查,采用SPSS19.0软件对数据进行统计分析。结果:大学生熬夜现象普遍,非医学类专业学生熬夜情况更为严重;娱乐活动是大学生熬夜的主要因素(39.0%);大学生熬夜行为与其熬夜危害认知程度呈极弱相关。
关于大学生睡眠状况及影响因素调研报告一.引言,调研主题介绍及调研原因睡眠有消除疲劳,恢复体力、保护大脑,恢复精力、增强免疫力,康复机体、促进生长发育、延缓衰老,促进长寿等作用。而对于处于青年时期的大学生,优质的睡眠尤为重要,其与高效的学习效率及良好的精神状态...
个人认为熬夜与心理健康之间存在一定的关系,想了解一下大家的看法。*1.你的性别男女*2.你所在的年级大一大二大三大四*3.你觉得什么时间睡觉算是...
大学生生理与心理健康中医药大学本文通过以广西中医药大学赛恩斯新医药学院的在校大学生为研究对象,采用问卷调查和访谈法对其熬夜的影响因素和熬夜后的身心自查状况进行调查...
在一连串的熬夜之后,如果觉得脸紧紧的、痒痒的,有脱屑现象,还可能会患上脂溢性皮炎。对策:晚餐应多吃清淡的蔬菜、水果、鱼等,可消除黑眼圈,使皮肤白皙红润。... .new-pmd.c-abstractbr{display:none;}更多关于熬夜与心理健康论文的问题>>
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2018年第17卷第14期熬夜对大学生生理与心理健康的影响研究以广西中医院大学赛恩斯新医药学院为例口李紫琪谢苗贝王茹赖夙伍婉婷施学丽【内容摘要】本...
熬夜对大学生心理健康的影响调查分析——以湖南科技学院为例唐丽萍1何源明2【摘要】熬夜对人体生物钟的影响巨大。湖南科技学院大学生熬夜现象较为普遍,已经影响到他们...
最近一段时间总是熬夜,熬夜的时候很快乐,但是白天又会后悔。而且感觉自己脾气开始暴躁了,这是熬夜带来的吗?熬夜是否会对心理健康产生影响?行为熬夜给TA抱抱...
废话不多说,我们一起看看,熬夜是如何影响我们的心理健康的吧~1、焦虑君找上门睡眠时间不足,易引起...
熬夜对大学生心理健康的影响当代大学生精神压力大、学习负担重、身边多,有相当一部分同学无法正常安排作息时间,严重影响了生活质量和学习效率。熬夜导致头...