本文就健康中国背景下八段锦对人体体质健康的促进功效进行总结,旨在弘扬该项中医传统,并对八段锦的现状和前景进行预测,为体育保健提供参考依据。.从呼吸功能上讲,八段锦可以改善肺活量,其作用机制主要是锻炼时能加大胸廓容积与膈肌运动幅度,有助...
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八段锦是中华名族传统保健养生，无论是文化内涵还是实用功效都是首屈一指，特别是对身体的调理和个人习惯的养成有着极大的积极影响。本文运用文献资料法、逻辑分析法，研究八段锦对大学生亚健康的干预作用。
信息来源：毕业论文网发布时间：2021-10-1008:27:14热度：摘要本文通过查找文献、与相关人员沟通交流、测量和分析实验所需的有关数据，对咸阳师范学院保健班的“特殊体质”学生进行调查研究，获悉八段锦对特殊体质学生的健身功效。通过...
体育生毕业论文：健身气功八段锦论文的选定不是一下子就能够确定的.若选择的毕业论文题目范围较大，则写出来的毕业论文内容比较空洞，下面是编辑老师为各位同学准备的体育生毕业论文。
1杨红光;张琼;;论道教文化对八段锦的影响[A];体育文化遗产论文集[C];2014年2吴显亮;;浅谈新编立八段锦的功效及习练中应注意的问题[A];中国医学气功学会2012年学术研讨会论文集[C];2012年3孙红梅;;健身气功八段锦练习对老年人肠道菌群影响的实验研究[A];2011第九届全国体育科学大会论文摘要汇编（1...
八段锦形成于12世纪，后在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流派，它动作简单易行，功效显著。古人把这套动作比喻为“锦”，意为动作舒展优美，如锦缎般优美、柔顺，又因为共为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。
“八段锦”源流及其文化内涵探析分析,源流,文化,八段锦,段锦,八段锦,少林八段锦,八段锦视频,床上八段锦,八段锦口诀郑州大学硕士学位论文“八段锦”源流及其文化内涵探析姓名：杨红光申请学位级别：硕士专业：体育人文社会学指导教师：魏真20110315摘要八段锦是中国古代著名的气功...
八段锦在现代人健康中的意义-（毕业论文设计）.doc,PAGEPAGE1嵩山少林武术职业学院毕业研究报告题目：八段锦在现代人健康中的意义指导老师：系别：体育系专业：体育保健班级：体育保健08-1姓名：学号：08302002二〇一一...
大学生为什么要学习八段锦和太极拳？.随着社会竞争的日益加剧，在校大学生受到社会、环境等诸多因素的影响，生活单调化与紧张化，身心处于疲劳状态。.健身气功八段锦是一种以自身形体活动呼吸吐纳、心理调节相结合为主要形式的民族传统体育运动项目...
各大高校相继开设健身气功课程,八段锦由于安全有效、简单易学而深受广大师生喜爱.本文根据经络理论,从八段锦各节动作对十二经脉、奇经八脉、经筋和皮部以及腧穴...
浅谈健身气I1】八段锦的养生作用杨艳朱方兴(中共太原市委党校,山西太原030012)摘要:健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相...
目:八段锦在现代人健康中的意义指导老师:08302002二〇一一年六月五日要:本文通过对现代人健康问题的分析,阐述了八段锦作为中医学导引术,从宋代流传至今,经过...
保健08-1姓名:学号:二〇一一年六月五日八段锦在现代人健康中的意义摘要:本文通过对现代人健康问题的分析,阐述了八段锦作为中医学导引术,从宋代流传至今,...
结论1.习练八段锦对广泛性焦虑症的临床疗效有提高作用。2.习练八段锦辅助治疗广泛性焦虑症起效时间快,长期疗效佳。3.习练八段锦对广泛性焦虑症的躯体和精神性焦虑症状都有...
4.八段锦练多久能起作用?八段锦有八个动作,每个动作都能调动身体的不同部位运动起来,每个人练八段锦的初衷都是不一样的,有的人只是想要锻炼,而有的人想要减肥、治疗某些慢性疾病,...
硕士博士毕业论文—习练八段锦对广泛性焦虑症临床疗效影响的研究
文章运用文献资料法、综合分析法等研究方法,阐明八段锦的概念以及健身的理论基础,在此基础上进一步探讨八段锦的心理效应,并且提出一些人们练习时容易出现的锻炼...
(论文)八段锦锻炼治疗大学生抑郁的实验研究下载积分:4800内容提示:第18卷第3期2014年5月体育科学研究SportsScienceResearchV01.18.No.3May.2014八段锦...
摘要:本文通过查找文献、与相关人员沟通交流、测量和分析实验所需的有关数据,对咸阳师范学院保健班的“特殊体质”学生进行调查研究,获悉八段锦对特殊体质学生的...