第19卷第8期航空航天医药V0119No8151百合的临床作用及其食疗应用王旭艳哈尔滨泽林医药连锁有限公司，黑龙江哈尔滨150090关键词百合；食疗；药用价值中图分类号：1128271文献标识码：B文章编号：10059,点石文库dswenku
百合已被国家卫生部确定为“既是食品又是药品”的植物之一,兰州百合的营养成分见表1,兰州百合的营养成分表g/100g能量水分蛋白质脂肪膳食纤维碳水化合物灰分/kj兰州百82678563.20.11.737.11.2兰州百合（脱水）10014359.98.10.11.777.42.8兰州
百合性味甘，微苦寒，具有滋阴润肺、清心安神的功效。枸杞性味甘平，具有滋肾润肺，补肝明目的作用。《神农本草经》载其“久服坚筋骨，轻身不老”。药膳可选用百合雪梨羹、枸杞莲子汤、绿豆粥等。求一篇关于营养，食疗，保健或者养生话题的论文
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饮食养生与保健论文一：论文题目：中医饮食养生摘要：饮食养生文化源远流长，经过长期反复实践，逐渐形成了一个比较独特的理论体系。文章主要从三因制宜，五味调和、营养均衡，饮食有节、适寒温，顾护脾胃、清淡饮食，把握饮食宜忌及疾病禁忌等6个
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推荐食疗：薏仁绿豆粥用料：绿豆30克，百合30克，薏仁30克，粳米50克，冰糖适量。制法：将以上各原料洗净同锅煮熟烂，加冰糖放温服用。功效：绿豆清热，百合润肺生津，薏仁清热利湿，粳米和胃，共食可清热利湿、健脾和胄。八月：早卧早起神志
药膳可选用肉桂小茴香羊肉汤、肉桂鸡肝、高良姜陈皮粥等。如在炎热的夏季，阳盛阴衰，这时就应选用一些气味甘平、甘寒的药物，如百合、枸杞、绿豆等。百合性味... .new-pmd.c-abstractbr{display:none;}更多关于百合食疗保健论文的问题>>
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专家先容以下几款清肺、润肺、养肺的是食疗养生粥,可根据自身情况选择。食疗养生粥1:清肺汤一是雪耳、莲子、百合、排骨汤:原料雪耳75克,百合100克,排骨500克。...
百合可以用来蒸、焖、煮、熬,比如煲汤或者清炒的时候放几片,就可以起到很好的保健作用,不少家庭经常这样做。推荐食疗:百合薏米粥功效:健脾益胃、减淡斑点,对女性有美容养颜的作用...
根据中医理论辨证在专业中医营养药膳师的指导下药膳以平衡儿童体内阴阳,如体虚者以药膳平补缓补、切忘随意大补,同时考虑到婴幼儿吞咽、消化能力较弱,可将山药、红枣、赤小豆...