• 回答数

    7

  • 浏览数

    339

小羊囡囡
首页 > 学术期刊 > 关于瞌睡虫论文范文资料

7个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

小羊囡囡

已采纳

在学习、工作生活中,大家或多或少都会接触过论文吧,论文的类型很多,包括学年论文、毕业论文学位论文科技论文、成果论文等。那么你有了解过论文吗?下面是我精心整理的吃一堑长一智作文议论文,欢迎阅读与收藏。

困难、挫折将增长我们的见识,使我们挑战自我,超越自己。人生路途中遇到挫折,我是屹立不摇的一棵大树,狂风大雨都视若无睹?还是被踩在脚底下的杂草,垂头丧气,微风一吹就把我吹得无影无踪?

挫折会让我烦恼、焦躁,这时我可以当福尔摩斯侦探找出“挫折”犯人,这样就可以渡过危机,破解案子。有几件事可以帮助我顺利过关,一.找出原因。二.分析 为何会每况愈下。三.拟定计划,改善自己。四.实施计划。俗话说:“失败为成功之母”唯有体验失败的挫折,才能享受成功的喜悦。所以遇到挫折时勇敢面对 愈挫愈勇,才能跌破所有人的眼镜,让大家赞不绝口!

发明大王爱迪生经过数以万计的挫折,发明了不可一世的东西,划时代的物品,那就是——电灯,他让世界发光发亮,是一位家喻户晓的发明大王。有许多伟人,他经过了不少的挫折,但他们坚定而缔造了辉煌的历史,所谓“不经一番寒彻骨,焉得梅花扑鼻香。”就是这个道理。

每次快要考试时,我总是“平时不烧香,临时抱佛脚高中议论文范文800字:吃一堑长一智高中议论文范文800字:吃一堑长一智。”以三更灯火五更鸡,把读书拖拖拉拉到晚上,结果发现瞌睡虫都在晚上出现,我不敌它们的召唤,倒头就呼呼大睡,每次都这样,到了考试那一天,看见考卷上的字,我不认识你,你不认识我,成绩出来真是惨不忍睹,心情像断线的风筝,飞入山谷底。自作自受,谁也解救不了我。我下定决心我要东山再起,每天不断的背书,努力不懈之下,果然“皇天不负苦心人”,考了个好成绩,叫爸发喜出望外!这样的挫折和经验让我深深体悟——“天下没有白吃的午餐”。

人生路,路慢慢,一路上不肯能一帆风顺,不能一整天守株待兔等着成功掉下来。遇到挫折要勇于挑战,不当斗败的公鸡,要当强壮的大树,坚忍不拔。我了解到挫折教会我的事多如牛毛,不过最重要的就是挫折不是失败,而是成功的开始

吃一堑,长一智?吃一堑未必长一智!

是块磨刀石,人士在谈及自己的之初,大都会说自己受了多少艰难,过了多少险阻,才有今天……仿佛正是那些混凝土一般的,才制造出了他们今日的'宫殿。而在吾国古代,更是以头悬梁、锥刺股这种几乎变态的方式来追求所谓的。

如果了也会说:没事,吃一堑,长一智——说这话,其实是要付出勇气的,因为这样说,无疑把苦难给美化了。仿佛人的,必须得靠不停地吃这样那样的“堑”才可以获得,我不否认吃堑与长智的关系,但我反对吃堑与长智的必然关系,吃堑有可能长智不错,但一味地以为吃堑必定长智,则是大错特错。

吃堑并不是补钙,所以,《辞海》也只是把“堑”解释为“隔断交通的沟”并引申成“”,而不是维生素D什么的,因为谁都明白,强大的身体绝不能依靠维生素的堆积。像做菜一样,有的东西适合于清蒸,有的东西可以勾芡——而且这芡还不能勾得太厚。所以我要说,生活中的“堑”,也得适可而止,更重要的是因人而异。在我家乡,有一种椿树,过程中,必须把树皮不停地划开,它才会长得更快,如果拿这方法对付别的树,只会成为伤害。

当你迷信于吃一堑长一智,其实,对自己又何尝不是某种开脱与逃避?生活中,不停吃堑的人不少,可是他们也并没有因此而获得奇智大慧。如果不能认真地吸取教训,再多的堑,怕也只能白吃。当一个人看不清自己,为了不切实际的而破釜沉舟,我只能说这种状况下的吃堑与长智,只能是另一种意义的竹篮子打水……也许你的让我,然而我必须告诉你一个最基本的事实:李树再也结不出桃子。

任何一国的宪法都没有强行规定必须吃堑,我也就可以很有信心地说,、轻松、地走上的峰顶,无疑是最美的路径。因为,相对于“堑”来说,更能给人带来坚定的信心,对一棵小树适时的浇水、加固、除虫,永远比斫枝、捋叶会长得更为风景。同样的道理是:姜汤永远比冰块更御寒,牛奶永远比污水更有利于,穿耐克鞋,永远比着草鞋走路更舒服、更顺畅。

120 评论

难忘那缕羁绊

没有,瞌睡虫是虚构出来的。

瞌睡虫,中国神话中一种能使人昏睡的小虫;飞进人耳朵里后,人便会进入睡眠,亦喻贪睡的人。《西游记》第七一回:“孙行者,展开翅,径飞到那 玉面狐狸 头上,拔下一根毫毛,吹口仙气,叫‘变’,变作一个瞌睡虫,轻轻的放在他脸上,原来瞌睡虫到了人脸上,往鼻孔里爬;爬进孔中,即瞌睡了。”

扩展资料

在长时间的工作和活动之后,人就会觉得困乏难耐,昏昏欲睡,必须经过一定的休息睡眠之后,才能重新开始工作。古代人们认为是一种叫做“瞌睡虫”的东西在起作用。

其实这只是一个杜撰而已,正真的瞌睡虫,从来都不实际存在过。但在现实生活中,却存在跟瞌睡虫作用相似的一种虫子,叫锥虫。

被感染锥虫咬了的人会得一种病,叫人类非洲锥虫病也称为睡眠病。病人早期表现为长期不规则发热、全身淋巴结发炎,晚期以中枢神经系统症状为主,有严重头痛、反应迟钝、嗜睡,以至昏迷死亡。

参考资料来源:百度百科-瞌睡虫

参考资料来源:中国新闻网-全球合作 上海专家24小时为患者捉住致命非洲“瞌睡虫”

133 评论

Q蛋蛋果

瞌睡虫,中国神话中一种能使人昏睡的小虫;飞进人耳朵里后,人便会进入睡眠,亦喻贪睡的人。那瞌睡虫在童话王国里有怎样的 故事 呢?下面是我为大家整理的瞌睡虫的 童话故事 自编 小学 作文 10篇,以供大家参考借鉴!

更多童话故事作文方面的相关内容推荐↓↓↓

有趣的童话故事作文20篇范文

童话故事小学生作文10篇

童话故事作文5篇

童话故事作文300字

瞌睡虫的童话故事自编小学作文 范文 一

【瞌睡虫的奇妙之旅】

夏天到了,瞌睡虫王国一片沸腾。它们纷纷飞出洞口,寻找自己的朋友……

有一只瞌睡虫,它独自离开了大部队,去寻找朋友了。它飞呀飞呀,一阵清香扑鼻而来,这只虫呀不但爱打瞌睡,而且也是个吃货。它随着香气飞向了远方,它飞过了高耸入去的山峰,飞过了一望无际的大海,飞过了黄金似的沙滩。它终于停了下来,原来那香气是从 蛋糕 店里传来的,它赶紧飞了进去。

啊,里面的蛋糕好多呀!各种各样,看的瞌睡虫直流口水,它等不及要和蛋糕师交朋友了。

可是瞌睡虫飞了这么久,它有点累,等休息完再交也行,说完就在一位挤奶油的蛋糕师头上大睡起来,可谁知道那位蛋糕师也跟着大睡起来了。那奶油挤得到处都是,东一块西一块,不成样子。突然“叮叮叮”一个奇怪的声音响了,把瞌睡虫给吵醒了,它向四周看了看,发现自已闯祸了,它吓坏了,连忙飞走了,蛋糕师一醒一看蛋糕大叫:“啊!怎么回事。

瞌睡虫没交成朋友而且闯了祸,它再也不来这了。

瞌睡虫已经在人间足足呆了一夏天,也犯了很多错,一个朋友都没交成,它决定从此以后不交朋友,于是它又飞回了瞌睡虫王国了。

瞌睡虫的童话故事自编小学作文范文二

【瞌睡虫王国】

夏天到了,瞌睡虫王国一片沸腾。它们纷纷飞出洞口去寻找自己的朋友。瞌睡虫菲菲来到了一片草地上。温暖的阳光照着它,使他不由得伸了个懒腰。突然他一下子掉了下来,落到了一只乌龟的背上。这只乌龟立刻缩着脑袋,躲进壳里呼呼大睡。过了一会儿,菲菲迷迷糊糊的睁开了眼睛。只见一只全身雪白的兔子飞奔而来,像一道闪电从他身边奔过。当兔子跑到了一颗树下时,它欢呼起来:“耶,我赢啦!。”原来啊,兔子和乌龟正在赛跑,菲菲发现自己干扰了这场比赛,便匆匆忙忙地飞走啦。

接着菲菲又来到了一个城市里,不知从哪里吹来了一阵大风,把飞飞吹到了一个黑衣人的头上。原来那个黑衣人是个小偷,正在躲避后面追赶他的警察。菲菲落到他的头上,那小头便打起了瞌睡不一会儿就倒在地上呼呼大睡啦。警察跑到了这里,把小偷给抓了起来了。这时菲菲看到了这一幕,一下子开心起来,因为它做了一件大好事。

菲菲觉得这样出去找朋友太危险啦,于是他又回到了瞌睡虫王国,安安心心的过日子啦。

瞌睡虫的童话故事自编小学作文范文三

【瞌睡虫闹考场】

夏天到了,瞌睡虫王国一片沸腾。它们纷纷飞出洞口,去寻找自己的朋友。

瞌睡虫小黑飞呀飞,来到了一间教室里。教室里同学们正在奋笔疾书,一位教师在讲台前正襟危坐,他的目光严厉地扫视着每一位同学,原来这些同学正在参加一次数学考试。瞌睡虫小黑好奇地看着这些同学,突然它发现有一位男生正伸长脖子想偷看前面一个同学的答案呢。瞌睡虫心想:不好好考试,还想偷看,让我来惩罚他一下。瞌睡虫小黑于是立即悄悄地爬到那位同学的背上,手舞足蹈起来,那位同学不一会儿就把脖子缩了回来,歪倒在课桌上,开始呼呼大睡。瞌睡虫兴奋地在那位同学的背上爬来爬去,那位同学睡得越来越熟,连口水都流了出来。

坐在讲台上的老师看到那位男生在位子上沉沉大睡,气得火冒三丈,他怒目圆睁,气冲冲地走到那位男生身旁,一拍桌子,大吼一声:“考试时竟敢睡觉,真是太不像话了!”瞌睡虫被这一声巨响吓得从男生背上摔了下来。瞌睡虫小黑特别生气,心想:哼,你这个老师,干嘛那么凶呢?我是在帮你呢,还那么吓我。让我也来收拾你一下。于是瞌睡虫小黑就飞到了那位老师的头上,不一会儿那位老师在桌子上呼呼大睡了,而那位男生呢却早已醒了过来。他看到老师睡着了,大喜过望,立刻对着班级同学大喊:“同学们,老师睡着了,让我们尽情地抄答案吧!”

安静的教室立刻乱成了一锅粥,瞌睡虫小黑看着这乱糟糟的一切,知道自己闯了祸,连忙从老师头上飞走了。老师醒了,教室里又恢复了刚才的安静,而瞌睡虫小黑呢,它早已逃得无影无踪。它呀又去找它的朋友了!

瞌睡虫的童话故事自编小学作文范文四

【瞌睡虫交朋友】

夏天到了,瞌睡虫王国一片沸腾。它们纷纷飞出洞口,去寻找自己的朋友。

一群瞌睡虫飞到学校里,来到一个教室。正是午休时间,许多老师在聊天,大家你一言,我一语,十分热闹。瞌睡虫们心里痒痒的,好想听他们在聊些什么。可是当它们靠近老师的时候,老师们开始不断的打起哈欠。瞌睡虫跑到各位老师的肩上和头上时,老师都昏昏沉沉的睡着了。瞌睡虫们觉得很好玩,就在每个老师身边翩翩起舞。可是没有人欣赏它们的舞姿,瞌睡虫们只好灰溜溜的离开学校,继续寻找朋友。随着瞌睡虫的离开,教室又恢复了热闹。

瞌睡虫飞呀飞,飞到了无边无际的大草原上。它们看见一位小牧童赶着羊群,一边哼着歌,一边甩着鞭子。瞌睡虫也好想跟他们一起嬉戏,于是它们悄无声息地来到羊群中间,当它陆续碰到羊儿身子的时候,一只只羊都软绵绵地趴在草地上睡着了,小牧童也打起了瞌睡。瞌睡虫在他们中间,蹦蹦来蹦蹦去。可是没人理睬他们,瞌睡虫觉得无趣极了,又飞走了。这时小牧童醒过来大吃一惊,太阳已经下山了,天渐渐暗下来。小牧童急忙赶着羊群回家。

瞌睡虫又来到公园、商店、动物园……都没有人和它们做朋友。瞌睡虫只好垂头丧气地回了家。

瞌睡虫的童话故事自编小学作文范文五

【瞌睡虫找朋友】

夏天到了,瞌睡虫王国一片沸腾。它们纷纷飞出洞口,去寻找自己的朋友。

它飞呀飞,飞到了操场,看到操场上正在举行运动会,运动员正要进行800米决赛呢。裁判员高高举起“发令枪”,准备发射。瞌睡虫情不自禁地叫道:“哇塞,好威风!我要和它交朋友!”它连忙过去,飞到裁判员头上,可是没想到裁判员像被施了魔咒摇晃了几下,眯着双眼,“扑通”一声躺倒在地上,没过几分钟,裁判员就鼾声如雷。运动员们都目瞪口呆,这场比赛就被取消了。这时操场上闹哄哄的乱了套,有的尖声吹口哨,有的笑得在地上打滚,有的在大声责骂:“是谁在捣乱?!”.瞌睡虫见势不妙,连忙逃走了。

它飞呀飞,飞到了建筑工地,看到工人叔叔们都在工地上辛勤地干活,一旁耸立着一幢幢高楼大厦。瞌睡虫兴奋地叫:“哇,好伟大的建筑师呀!我要跟他朋友!”于是它就停在一个工人叔叔的安全帽上,结果那个工人就连连打着哈欠,手臂慢慢垂下去,手里的工具“哐啷”一声掉在地上,身子像一根软绵绵的油条瘫在地上睡着了。这时,工地上的老板气冲冲地走了过来,指着那个工人破口大骂:“你这个大懒虫!”瞌睡虫一惊,吓得快速飞离。它心想:唉,原来谁跟我做朋友,谁就要打瞌睡呀!是我害苦了他们。不行,我得去做点好事。

于是它飞呀飞,飞到了一片树林里,发现一只凶猛的老虎正在追赶着一只小兔子,小兔子惊慌失措。眼看就要追上了,瞌睡虫灵机一动,以闪电般的速度钻进老虎的耳朵。果然,老虎像中了邪一样,跌跌撞撞地闯进草丛里,呼呼大睡起来。小白兔化险为夷了,瞌睡虫也由衷地高兴。待小兔子跑远,瞌睡虫才从老虎耳朵里钻出来,它可不想跟凶恶的老虎做朋友哩!

瞌睡虫明白了:原来找朋友也是一件不容易的事,还需要动点脑子,才能让找朋友变成一件既开心又有意义的事!

瞌睡虫的童话故事自编小学作文范文六

【瞌睡虫找朋友】

夏天到了,瞌睡虫王国一片沸腾。它们纷纷飞出洞口,去寻找自己的朋友,瞌睡虫毛毛也是如此,它要去找朋友啦!

它飞呀飞,飞到了学校,看见操场上同学们正在做各种各样的运动,从教学楼里传来朗朗读书声,毛毛往那飞去,希望能交到一位好朋友。它飞到了教室前发现老师正在绘声绘色的为同学们朗读古诗。毛毛觉得老师这个朋友不错,她见多识广,才高八斗说不定还能教自己呢。于是她飞到了老师头上,还没跟老师讲上一句话,自己就先呼呼地睡了过去,当然它的到来也影响到了老师,只见老师正读到:“独在异乡为异客”时,就传来了一阵“呼噜,呼噜”,的响声。同学们惊讶的从课本里抬起头来,发现自己的老师竟然睡着了,还睡的特别香,班级里先是一阵沉默,继而全班哄堂大笑起来,有人试图去摇醒老师,可是怎么都弄不醒,这时同学们的笑声吵醒了毛毛,它这才知道自己闯了大祸,吓的连忙飞出了教室,接着去寻找自己的朋友。

它又飞呀飞呀,找到了花朵,找到了大树……可是毛毛的到来,都给大家增添了许多麻烦。

正当它万分沮丧时,它发现天已经暗了,感觉自己也非常疲惫。于是它来到了一位老人家打算休息一会。这时它发现这么晚了这位老婆婆竟然还在床上辗转难眠,嘴里痛苦的嘟嚷着:“哎!实在太痛苦了,每天失眠整的我头疼欲裂,老天爷呀!什么时候能让我睡个好觉呀!”毛毛听了忽然觉得希望来了,它赶紧飞到婆婆的头上,就见婆婆开始哈欠连连,慢慢的沉沉睡去,在梦里婆婆还露出了满足的微笑。毛毛顿时觉得心里好受多了,心想:“啊!我终于能帮到人了,以后我要天天来帮助这位老婆婆。”

就这样毛毛和老婆婆成了一对不离不弃的好朋友!

瞌睡虫的童话故事自编小学作文范文七

【瞌睡虫找朋友】

夏天到了,瞌睡虫王国一片沸腾。它们纷纷飞去洞口,去寻找自己的朋友。

一只叫皮皮的瞌睡虫飞呀飞呀,来到了一座繁华的城市。最吸引皮皮的是一座高大的楼房,里面闪着五颜六色的灯光。原来,那是一个电视台。皮皮就使劲飞呀飞呀,向电视台飞去,它从来没有见到这样的东西,觉得新奇极了。

电视台里好冷清啊!所有的观众都鸦雀无声,只有两个主持人在滔滔不绝地讲话。皮皮不乐意了,想制造些热闹的气氛。于是,它便在空中飞来飞去,一会儿来个侧空翻,一会儿来个360度旋转……好玩极了。可是,皮皮实在太小了,人们根本不可能发现它,更别说看了。

没办法,累极了的皮皮只好一头扎进女主持人的头发里。里面真温暖呀!不一会儿,它就打起了呼噜:“呼,呼呼,呼......”观众们吓了一大跳,目光齐刷刷地望着女主持人。啊,她居然睡着了!皮皮见自己闯了祸,急忙飞走了。女主持人一下子就清醒过来,她红着脸把下面的内容说完了。

在后台里,导演非常生气,正发着火呢:“你们太不认真了,居然在台上睡觉!你…….”他突然没了下文,原来皮皮糊里糊涂地撞上了导演!趁着他们愣着的时候,皮皮赶快飞走了......

秋天到了,皮皮又飞回了瞌睡虫王国。

瞌睡虫的童话故事自编小学作文范文八

【瞌睡虫的奇幻之旅】

夏天到了,瞌睡虫王国一片沸腾,它们纷纷飞出了洞口去寻找自己的好朋友……

有一只叫可可的瞌睡虫很调皮,它飞呀飞呀,飞呀飞呀,到了一片广场上,只见广场上正在举行庆祝活动,有好多好多节目,可可从来没有看见过这么热闹的景象,也高兴的东飞飞,西飞飞,可可觉得累了,就落在了一位正在舞台上翩翩起舞的小姑娘的头顶上。这一位小姑娘正在舞台上一边转着圈,做着优美的动作,全场观众的目光都目不转睛的盯着小姑娘不时还连声叫好。

可就在这时,让人意想不到的事情发生了,小姑娘那优美的动作,曳然而止,全场观众都奇怪地看着这一位小姑娘,都不知道是发生了什么事情,而那位小姑娘呢,一直保持着那一个转着圈儿的动作,还晃晃悠悠地,有时还发出打呼噜的声音,观众们都哈哈大笑。可可这才知道自己闯了大祸,赶紧飞离了小姑娘的头上,小姑娘呀终于清醒了过来。

可可到处游逛,可可飞到那里,哪里就遭了大殃。

一整个夏天都过去了,可是可可连一个好朋友都没有交到,倒是闯了好多好多的祸。可可再也不去找好朋友了,灰心丧气地回到了瞌睡虫王国去了。

瞌睡虫的童话故事自编小学作文范文九

【瞌睡虫】

夏天到了,瞌睡虫王国一片沸腾。它们飞出洞口,去寻找自己的伙伴。

它飞到了一个音乐厅。音乐厅传出来雄壮的交响曲,瞌睡虫从来没有听到过这么宏伟的声音,它赶紧飞了进去。哇!舞台上所有人一起演奏,多么壮观!一只瞌睡虫飞累了,停到了一个鼓手头上,结果到了鼓手该演奏的时候,可是打鼓声不对了。变成了呼噜呼噜的声音,怎么回事?哦!原来是鼓手睡着了。瞌睡虫知道自己闯了祸,就立即飞离了鼓手的头顶,指挥家喊:“再来一遍!"那个鼓手还不知道是怎么了,瞌睡虫又飞向别处了。

它飞到了一个部队里,操场上教官向大家喊:"立正,稍息,向左转!起步走还没说出来忽然传来呼噜呼噜的声音…”怎么回事?哦原来是瞌睡虫又停到了部队教官的头上,士兵们转过头,大喊:“教官!教官!教官!…”瞌睡虫这才发现自己闯大祸了,于是它匆匆忙忙地飞离教官头顶,教官慢慢地张开眼睛,士兵们这悬着的心终于放下来了,于是又开始了他们的训练。

谁也不知道,瞌睡虫后来又会发生什么事…就像纸稿上的字,发多少芽,开多少花,结多少童话。

瞌睡虫的童话故事自编小学作文范文十

【瞌睡虫的美梦】

夏天到了,瞌睡虫王国一片沸腾。它们纷纷飞出洞口,去寻找自己的朋友。

瞌睡虫飞啊飞啊,飞过繁华的城市,飞过浩瀚的大海,飞过茂密的树林,来到一座学校,那里有青绿色的人工草地,有蓝黄白相间的主席台,还有一个漂亮的S型小池塘,这个学校太美了,瞌睡虫从来没有看见过这美的学校,它就飞进校园到处游逛了。

瞌睡虫飞到操场上,看见有好多小朋友都在上体育课。有几个小朋友站在起跑线上,他们各个摩拳擦掌、跃跃欲试。瞌睡虫心痒痒的,也想跟同学们一决高下,它飞到一个穿蓝色背心同学的头上,准备着跟同学一起奔跑,可谁知它刚一停下,那我同学竟摇摇晃晃的打起瞌睡来,瞌睡虫自己也打起瞌睡。

体育老师喊:“各就各位,预备,跑。”同学们像离弦的剑一样的从跑道上奋力地跑出去,可那位运动小将呢,迟迟没有跑出去,只见他静静地站在起点一动不动,这排同学心急如焚,大声喊叫着,可他竟然一点反应都没有,好像睡了似的。而这时呢,停在运动小将头上的瞌睡虫被吵醒了,它发现,这同学一动不动地睡着了,想肯定自己闯了大祸,就赶紧飞走了。那我同学终于醒来了,发现他已经落后,就赶紧跑了出去。瞌睡虫讨了个没趣,只好扫兴的飞走了。

夏去秋来,瞌睡虫玩了睡了整个夏天,又回到自己的家,继续睡了起来做起它的美梦……

瞌睡虫的童话故事自编小学作文10篇相关 文章 :

★ 瞌睡虫的童话故事自编小学作文10篇

★ 关于爸爸的作文:瞌睡虫老爸

★ 《四时田园杂兴·其三十一》改写作文10篇

★ 小学生童话故事作文200字5篇满分范文

★ 寒假生活小学生作文10篇

★ 读书之趣小学生话题作文一年级

★ 小学生选读故事精选大全

★ 适合7至10岁的儿童故事

★ 白雪公主二年级读后笔记10篇

★ 中国童话故事选

312 评论

Yun云2870

瞌睡虫,中国神话中一种能使人昏睡的小虫;飞进人耳朵里后,人便会进入睡眠,亦喻贪睡的人。

人人都会有想要打瞌睡的时候,犯困的时候,尤其是以下场景:坐在办公室里稍一放松,不久就困意来袭;晚上没有睡好,白天开车时间长了,开着开着眼睛就打架了;坐在教室听课,听着听着,就趴在桌上去见周公了。提不起精神,昏昏欲睡,这些时候自己就成了一条“瞌睡虫”了。

如果是经常性地打瞌睡,会折射出其懒散的精神状态和工作作风,会不在状态,赶走瞌睡虫的方式:

1、睡眠要充足,但是不能嗜睡。

有了良好的休息和睡眠,人体才能得到及时的调整和必要的补充,从而促使机能承受紧张度的能力增加,减少白天的困意。所以,强调要早睡早起,睡眠要好,要充足。尽量不要熬夜,以免诱发和加重困意。

2、中午午休。

打瞌睡最强烈的时间段是中午时分,如果有条件的话,午休半个小时到一个小时,是一个非常不错的选择。没有午睡条件的,可以在午饭之后放松放松,听听歌,闭目养神,或是到户外走一走。多看看大自然的花花草草,也可以通过视觉的刺激使大脑稍微兴奋一些。

扩展资料:

5条“瞌睡虫”必须要引起重视:

1、鼻炎。鼻炎会导致呼吸受阻,引发大脑供氧不畅,导致犯困。如不及时治疗,鼻炎还会引发睡眠呼吸暂停综合征,使得患者睡眠时氧气不足。这类患者平时要对鼻局部及额面部进行热敷或用电吹风局部加温,以改善局部血液循环。

2、睡眠性呼吸障碍。患有睡眠性呼吸障碍的人,除了白天困倦、乏力、嗜睡外,夜晚还会鼾声如雷,且伴有呼吸间歇性停止。频繁的呼吸暂停,使深睡眠不断被打断、机体缺氧。长此以往,身体所有器官都无法好好休息,导致白天很容易出现困倦、乏力、嗜睡等症状。

3、高血脂。高血脂患者的体内血液流动相对缓慢,影响红细胞的携氧能力,且高血脂在动脉内形成粥样硬化斑块,造成血管管腔狭窄,导致大脑缺血缺氧。

如果有人存在高血脂家族史、肥胖、高血压,已有冠心病、脑卒中、糖尿病、慢性肾脏病,或有长期大量饮酒、摄入高脂、高糖饮食等危险因素,且经常犯困,应尽早去医院检查血脂。

4、贫血。疲乏、困倦是贫血最常见的症状,还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等症状,患者最好到医院做一个血常规监测,明确诊断。

5、心脏问题。疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅,新陈代谢废物(主要是乳酸)积聚在组织内,刺激神经末梢,令人产生疲劳感。所以要查心脏,如做心电图、心脏彩超等。

经常犯困的人一般运动量较少,要保持良好的生活习惯,坚持适量锻炼。饮食上要注意规律饮食,坚持一日三餐或少食多餐。

参考资料:人民网--如何赶走春天里的“瞌睡虫”?

参考资料:人民网--老犯困,抓住五条瞌睡虫

203 评论

donkeybenben

保持睡眠质量,自然就不会有瞌睡。

250 评论

又肥又馋的兔子

保持睡眠质量,自然就不会有瞌睡

91 评论

慵懒安静的阳光

没有,瞌睡虫是虚构出来的。瞌睡虫,中国神话中一种能使人昏睡的小虫;飞进人耳朵里后,人便会进入睡眠,亦喻贪睡的人。《西游记》第七一回:“孙行者,展开翅,径飞到那 玉面狐狸 头上,拔下一根毫毛,吹口仙气,叫‘变’,变作一个瞌睡虫,轻轻的放在他脸上,原来瞌睡虫到了人脸上,往鼻孔里爬;爬进孔中,即瞌睡了。

86 评论

相关问答

  • 关于关外论文范文资料

    How to improve your English in full detail (my experience) The Third EditionTo b

    等于个圈圈 3人参与回答 2023-12-08
  • 关于松毛虫论文范文资料

    1、幼虫具长毛,中、后胸有毒毛。末龄幼虫体长47~100毫米。体色有棕红、灰黑、黑褐、烟黑、灰褐等色,花斑明显成不明显,两侧有长毛,全体满布白、黑、棕色长毛或短

    君绮罗222 5人参与回答 2023-12-09
  • 关于文献资料论文范文资料

    在毕业论文开题报告写作之前写好文献综述,是写好本科毕业论文的一项必要的前期工作。下面是我整理的几篇本科毕业论文文献综述范文,欢迎阅读参考。 本科毕业论文如何撰写

    明天星期天 4人参与回答 2023-12-12
  • 关于公关论文范文资料

    对于现代企业来说,危机变得越来越不可避免了,因此企业的危机公关就越来越重要了。下面是我为大家整理的企业危机公关论文,供大家参考。 论文关键词:危机公关 诚信 仁

    HY逆天的飞翔 3人参与回答 2023-12-06
  • 瞌睡虫论文查重是真的吗

    现在市面上查重系统五花百门,有免费的,也有收费的。而免费论文查重系统还是存在可靠的,但是也有很多不可靠。这就需要我们掌握一定的技巧去区分,如果想找免费的论文查重

    zhaoyaxiao12 11人参与回答 2023-12-09