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蝴蝶圆舞曲
首页 > 学术期刊 > 散打摆拳研究论文

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阿雯雯777

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拳击作为现代国际上一个有代表性的搏击项目,确实具有自身的特点和优势。它那凌厉快捷的出拳,灵活迅速的移步,都显示出很高的实战价值。那么,拳击和武术在散打格斗中孰优孰劣,哪个更厉害一点呢?这就需要进行一定的比较研究。既然要运用比较科学来研究拳击和武术,那就首先要找出二者的可比性。考察武术的结果,我们不难发现武术中的形意拳同拳击具有较多的可比因素。将形意拳的打法与拳击的打法进行一番类比,很容易发现二者具有很多相同的地方。形意拳虽然是讲究"七拳十四处"打法,但最常用的无疑是拳法,极少用腿,其中崩、钻、炮三拳(当然包括变化了的贯耳捶和栽捶)在技击搏斗中应用最广,作用最大。《岳氏意拳》谱说得好:"崩钻炮拳非寻常,紧阵圆满是正方。习者若至神通处,武艺之中状元郎"。而拳击的基本拳法则是刺拳、直拳、勾拳、抄拳,根本不准用腿。形意拳讲究快攻直取,贴近钻打,以我为主,敢冲硬打;拳击的风格也是以我为主,快打猛攻。防守固然也是一种必不可少的技术,但进攻在任何时侯都处于主导地位。可见,形意拳同拳击的搏击风格和特点何其相似乃尔。如果我们对形意拳和拳击的搏击动作再作一些技术分析,就更能找出二者在攻防技术上基本一致的方面。比如拳击的刺拳在英文中叫Jad。Jad的本义是猛戳、猛击、猛刺。通常用左手作刺拳(左撇子则用右手),出拳轻快灵活,目标是对方脸部,意在刺探对方虚实,扰乱其思路,破坏其防守姿势,以便为重拳进攻创造条件。形意拳中的刺面掌(系由崩拳演化而来),则是用左掌刺击对方面门,也是作为佯攻手段,为骤发炮拳、钻拳或其它重手法提供战机。同时,刺面掌也含有自身猛戳、猛击、猛刺之意。若遇对方反应迟缓或防守不及,刺面掌就充分行使直接进攻的技能。其战术意图与刺拳完全相同。再说拳击的直拳和形意拳的炮拳。直拳(有的译名为横拳)的英文写法是Right Cross(右直拳),Cross的本义是十字、交叉。右直拳是以左拳为架击姿势,右拳(后手)的出拳动作运动轨迹虽呈直线,但拳击出后拳头一般要内转45~90度。炮拳在实际应用中,往往是左拳以顾法为主,多呈现一种搠架的姿态,而右拳(后手)击出本身呈直线,但总是借助腰轴左转,所以拳头本身虽然无须内转45~90,但实际击中目标时,右拳显然是往左(即内)移动的。其具体移动角度大体在30~~600之间。这样来看,直拳和炮拳的实际用法也颇为接近。另外象摆拳和贯耳捶,临战应用更是难分彼此。摆拳在拳击中是一种从侧面袭击对方的有力拳法。如此左摆拳击打对方,则拳由左侧面击打对方头部腮面,而身体却向相反方向(向右)移动,手臂弯曲大于90度,但并不是完全伸直左臂(任何时候手臂弯曲度都要小于180。)而是略微屈臂加长击打距离,借身体腰部转动的暴发力量发拳,贯耳捶是形意拳中崩拳的实际应用法之一。崩拳取侧面上打时,使用的就是贯耳捶。贯耳捶无疑是从侧面攻击对方,往往产生突如其来的巨大的冲击力量,是形意拳中狠招重手之二。其击打对方时,身体也是向着击出之拳相反的方向拧闪,手臂弯曲度在90~180度之间,其拳式和摆拳基本相同。最后我们来看看拳击的勾拳和形意拳的钻拳。勾拳是拳击常用的拳法,大都在接近对手时采用,是一种近距离的攻击拳法。勾拳分上勾和侧勾左右四种。侧勾拳手臂小于90度,肘部抬起与拳平,拳心向下,目标为对方腮面。上勾拳手臂夹角同样小于90度,发拳的拳心向自己,主要打击对方胃部或下颚。钻拳在临中直拳的前手架挡),如用拳上击对方进攻拳之手腕。再次,拳击任何时候不能双拳齐出,而形意拳则有时双拳齐出,连防带打。如炮拳的用法,对方一个右摆拳打来,则迅速发右炮拳连防带打,左拳格栏右摆拳,右拳冲击对方心窝。另外,拳击发出一拳无论击中与否,总是收回后再发第二拳。形意拳发出一拳如果没有击中(或虽然击中但未能重创对方),则拳不回收,随机变势,连连进攻,直到取得显著效果为止。在这个过程中,往往手肘连环,或肘顶拳劈(迎面捶),或拳冲肘翻(攻心肘)。最后,应当指出的一点是,拳击发拳急若暴风骤雨,若计算单拳速度,很可能快于形意拳的出拳速度,这是拳击的优势。但是拳击总是打出拳收回后再发(包括组合拳也是如此),而形意拳则可借用精妙的组合动作,缩短自己与对方的距离,用距离近来弥补发拳相对稍慢的不足,从而在整个出拳时间上接近拳击,甚至有可能比拳击更短。比如说,一位拳击手左刺拳速度为秒击出一拳,而形意拳冲拳速度为秒击出一拳,拳击快于形意拳。但形意拳家并不去同拳击手互相发拳,以争高下,而是在对方左刺拳发出后,用左砸拳砸击对方小臂,然后几乎是同步般(由于是两个动作,完全没有时间差是不可能的,但因为速度极快,这个时间差极小)反弹起拳背削击对方面部或颈部,同时右炮拳冲击对方心窝。当左砸拳反弹时,对方右拳可能发出,此时左臂刚好成为架拦拳击手右拳的屏障。分析这组动作,不难看出形意拳是在拳击手打出两个动作的时间里,差不多完成了三个动作。除去其它一些因素,形意拳第三个动作和拳击手再发第三拳(比如再发一次左刺拳),谁先能够击中对方,答案应该是明摆着的。因为,形意拳的实际发拳速度已不再是O.25秒,极有可能少于秒。经过上述比较分析,似乎可以得出这样的结论:拳击和形意拳都是注重实用的搏击项目,二者有着明显的相似之处,也存在着鲜明的差异。拳击有拳击的特点、风格和优势,形意拳有形意拳的特点、风格和优势,没有必要也很难说清楚那一个更厉害一些。问题在于,看谁真正掌握了自己所选中东西的真谛。

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A这点小事

学习武术实战 啊 五祖鹤阳拳啊

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旧在现在

散打的摆拳有2种一个是大摆拳一个是小摆拳/前者威力大但是在条件允许的情况下容易KO对手/后者是扭曲摆拳速度快轴距小威力不如大摆[拳击的摆拳大多是后者摆拳/采纳

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朗姆薄荷儿

散打中的主要攻击头、胸,而拳击中的以头为终极目标。

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注定孤独终X

武术,是中华民族的宝贵文化遗产之一,也是以技击为主要内容的民族传统体育项目。它内涵丰富,博大精深。散手运动是其重要的组成部分,是一项斗智、较技的对抗性竞赛项目。 散手运动作为一项对抗性较强的项目,选手要想在其中获得比赛的胜利,因素是多方面的,其中特别是与运动员技术与战术以及心理素质是分不开的。就技术而言,它可分为单个技术与组合技术两大类型。组合技术又可分为上肢组合与下肢组合,但相对散手运动特点而论,上、下肢组合技术是不可分割的,换句话说只有上下肢动作组合技术才是散手运动的主要动作技术。再就现时散手规则的得分及实战打法而论,能熟悉掌握上下配合,"指上打下,指下打上"的实战技术,也就是进入了更深一层的技术领域。古时谚语云"手是两扇门,全靠腿打人",这也说明,如全面运用身体各部位参与实战、充分发挥,才能更有效地发展自身能力,战胜对手。 至此,本文试图观察对几种常用组合动作在比赛中的运用情况,对其使用次数、有效次数、成功率及有效比例进行统计、分析与探讨,从而为散手运动的比赛与训练提供一下参据。 1研究对象与方法 (1)研究对象。对第8届全运会散手预赛中水平较高的湖南队、河北队、山东队15名队员在比赛中运用拳腿组合进行调研(见表)。 (2)研究方法:文献综述法;观察法;数据分析法。 2分析与讨论 (1)前侧踹跟后手直拳。使用的次数是64次,有效次数达到51次,成功率占79%。前侧踹腿跟后手直拳这个拳腿组合动作主要体现力量大、速度快,适应于进攻,两个单个动作的运动路线都是直线,攻其对手胸及头部,具有"指下打上"的攻法,对运动员自身来讲运用此动作后自身重心不变,还可随机反应再出各种动作与防守。此动作具有强烈的杀伤力,一般适应于身材高的运动员运用。表1 湖南队、河北队、山东队拳腿组合运用情况统计表动作名称 使用次数 有效次数 成功率(%) 使用比例(%)前侧踹后直拳 64 51 79 22后边腿加后摆腿 60 48 80 20前小边腿后直拳加后大边腿 45 25 55 16后边腿后摆拳加后侧踹 30 18 60 11前手格挡后直拳加后边腿 54 43 79 18前正蹬后直拳加前小边腿 35 18 51 13 (2)后边腿加后摆拳。使用次数是60次,有效次数达到48次,成功率80%。此动作的单个动作运动路线是弧线,其特点主要体现在力量大,一般作用于防守反击,击其对手头部及胸腰部位,具有"指上打下"的打法。此打法是成功率最高的,但其缺点是当出此动作后,运动员自身重心大幅度移动,不能作到及时防守及再进攻。一般适合在双方运动员体力大量消耗时使用。 (3)前小边腿后手直拳加后边腿。使用次数是45次,有效率25次,成功率占55%。此动作运用时要求速度一定要特别快,适用于进攻,攻击对手的上中下三大部位。具体进攻路线为先弧线再直线再后弧线,其特点是快速进攻,攻其不备。适用于动作敏捷,速度快的运动员运用。 (4)后小边腿跟后摆拳加后转身侧踹。动作的运用次数为30次,有效次数达到18次,成功率为60%。该动作的特点是在双方拼打时有意拉开距离之用,并乘机得分。进攻路线是弧线,弧线再直线。选手当击打完后需迅速撤离身体重心。此动作适应于灵活性的运动员运用。 (5)前手格挡,后手直拳加后边腿。此组合动作的运用次数为54次,有效率为43次,成功率达到77%。该动作一般运用于防守反击,进攻路线先直后弧线。因为动作的惯性大,相对之下具有很大的杀伤力,在与对手紧逼时使用最为理想。一般就力量大、猛的具有进攻性强烈的运动员使用,较为合适。 (6)前腿正蹬跟后手直拳加前小边腿。动作的运用次数是35次,有效率为18次,成功率达到51%。该动作适用于进攻得分,进攻路线为直线、直线及弧线。属于轻巧打法。运动员完成该运动时,还可保持重心不变,随时都可防守反击及出击。 3总结与建议 (1)前侧踹后直拳,其表现速度快、力量大,运动员可运用自身的协调性尽量发挥潜在 力量,在比赛中运用次数多,且成功率高,杀伤力大,随时都能给对方一个很强的威摄力,所以我建议在以后散手的训练及比赛中应大力提倡练习及使用。 (2)后小边腿后摆拳加转身后侧踹,表现动作的灵活性与运动员自身心理良好的素质。该动作属于轻巧灵活类型。进攻完后及时拉开距离出侧踹得分,不给对方反击的机会,而自己又能明显得分。该动作技术性强烈,真正体现了中华武术的技击精髓,所以在以后的训练中应大力提倡练习及使用。 (3)对于其它组合动作,作为全面技术的基础,我们也应该适当地加强训练,为以后的散手事业打下坚定的基础。

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