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生活内容摘要:俗话说:“身体是革命的本钱。”没有一个好的身体就不能保证学习和工作的效率。自己努力了,自己坚持下来了,自己选择了适合自己的方向,我坚信勇于付出付出,坚持就是胜利。作为当代大学生,我们不但要具备较高的专业知识更应该具备多种素质,除了身体素质外,心理素质也是很重要的。关键字:身体素质 学习情况 心理素质 思想道德素质正文:转眼间,三年的大学生活已接近尾声。作为一名即将离去的毕业生,心中充满无限感慨。 回顾在校期间的学习生活,我少了几分稚嫩和冲动,多了几分成熟与稳重。现在的我,在面对问题时,已能够用理性和成熟的眼光去看待和解决。如果要对我的大学生活做个总结,我想可以从身体素质,学习情况,心理素质和思想道德素质这四个方面来全面反映我这三年的成长历程。首先来谈谈我的身体素质。俗话说:“身体是革命的本钱。”没有一个好的身体就不能保证学习和工作的效率。大学的第一课就是军训。迎来教官,着起军装,我们已成为一个个精神抖擞的“新兵”。在火热的阳光下,听着教官的指挥 ,我们认真训练着。从简单的站军姿,到能走正步,我们经历了10多天的日晒与酸痛。流过泪水 、汗水,但我们忍受着,努力着,从杂乱到整齐如一,给人的是成功的喜悦。尽管付出了苦痛,我们却磨练了意志,锻炼了身体,体验了军人的生活和作风。那高昂,铿锵有利力的军歌,震撼着每个人的心。在训练中 ,我们都以军人的要求严格者着自己 。因为这样的经历还有多少呢?也许是最后一次。军训是难忘的。教官与我们共同生活了10多天,从中我们体验了许多,感受了许多 。也许你记忆深刻的是军训的苦,但我想我们每个人感受最深的是军训的美好回忆。也正是因为军训磨炼了我的意志,我养成了晨跑的好习惯,并积极参加各项体育活动。经过长时间的锻炼,身体变的越来越健康,越来越精神了,也有了充沛的精力去投入到紧张而有节奏的学习工作生活中。有了健康的体魄作支撑,我就可以全身心地投入到学习中去了。在中专的时候自己养成了很强的自学能力,第一学期期末考试拿了全班的第一名,在自己看来这是很正常的,中专的三年第一名给了我足够的自信,成绩好了,但总觉的很是迷惘,心里总是觉的空虚,第二学期考过了计算机三网络三级证和英语等级证后,为了自己能找到新的目标而不浪费时间,我开始了全国计算机软考网络工程师的准备,几个月后,第三学期的11月份,我参加了全国软考,报考网络工程师,当时并没有过多的考虑,只是为了不虚度时间,心里会塌实点。网工考试的当天我突然意识到这个选择缺少些理性,网工考生占到所有考生的70%左右,同样的环境,同样的机遇,怎能却定自己是这些人中的佼佼者。考完后自己做了一个转折性的决定,放弃网络从事编程!这个决定也相当需要勇气:学习网络已将近四年,而对编程只是一丁点的皮毛。凭着自己的韧劲一直走到了现在,回想起来对自己还是比较满意。选择了编程就需要努力,自己利用第三学期的后半个学期把图书馆里面的所有关于C#的书读了个遍,有的书不止一遍,而后又委朋友帮自己借点他们学校的这方面的书,基础知识扎实后下一步就是实践,自己的第一个项目就是和同学一起为学校的网页设计大赛做一个在线投票系统,那是自己的第一个做品,和同学一起用了一天的时间写好了代码,利用星期天两天的时间调试成功并顺利开通。通过这次的制作,自己明白了我适合这个行业,我喜欢这个行业,一个很明显的例子:自己的专业是网络,看网络方面的书一两个小时自己就坐不住了,而编程方面的书可以用爱不释手来诠释,有时就是在走路我也在想着某段代码,就像阿里巴巴CEO马云说的那样,“我已分不清自己是在工作还是不休息,这样的劲头谁能比。“从此后我和另外一个同班同学也就是第一次合作投票系统的同学开始为外面的公司和个人做网站,从今年三月份开学到现在我们做的项目将近十多个,涉及多个行业,包括:绿化消毒公司,学校,人才招聘系统,轴承业制造公司,餐饮业传播公司,医疗等。同时也为自己的工作需要做了日志管理系统、工作手册。近段自己也在忙着毕业设计“学友互动空间”网站,集合了博客、娱乐、论坛,前期数据库已设计好,相信十一月份就能开通。自己努力了,自己坚持下来了,自己选择了适合自己的方向,我坚信勇于付出,坚持就是胜利,心中不由得产生了“千淘万漉虽辛苦,吹尽黄沙始到金。”的感慨!为了更好的工作和学习,在第三学期时我进入了图书馆宣传部,当时的优越条件是我们宣传部的借书可以一次借专业书五本(普通学生三本)和免费上机,有了件条剩下的就是努力了,后来在一次做网站时被图书馆张老师发现并把我调到了网络技术部,和我的合作伙伴一起负责图书馆的网站建设及维护。在和图书馆老师和工作人员的交往中,我感觉是我大学生活中最快乐的时光,他们对我的关心以及和他们的交往,让我们有一种温暖的感觉。而追求和探索的过程也让我更加自信和成熟,生活也更加充实。这三年的学习、工作经历是我人生中一笔宝贵的财富和经验。今后我将会更加努力,更加认真,为更大的目标而拼搏和奋斗。作为当代大学生,我们不但要具备较高的专业知识更应该具备多种素质,除了身体素质外,心理素质也是很重要的,特别是近年来大学生的心理健康问题越来越受到社会的关注,从刘海洋伤熊事件到马加爵杀人事件,还有层出不穷的大学生甚至是研究生跳楼事件。这么多问题的出现显示,大学生的心理健康状况令人担忧,据《中国青年报》调查显示,有高达75%的大学生心理素质不高,存在不同程度的心理问题,这是很值得思考而和关注的事情。我对心理健康和心理素质这个问题关注比较早,通过对心理学的学习,初步掌握了有关心理健康的知识,自己的心理素质也得到了提高。原来我的心理素质不高,不敢在公共场合讲话,不敢和老师交流,怯于向别人提出自己的反对意见,一句话概括就是胆小,懦弱。和同学们的交往中,我重新认识了自己,我应该改变自己,我应该成为有胆识,有抱负的人,而不是喏喏之辈。我逐渐改掉了自己的一些不好的习惯,到后来也敢于发表自己的意见和建议,敢于对别人的不当行为说不,而自己在自我的改变中一步步走向成熟。我们大学生正处于一个特殊的时期即社会充满挑战和机遇,而大学生自身身心正处于发展变化过程之中,尚待完善的时期。我们要想立志成材,就必须具有健康良好的心理。其中关键的环节之一就在于要学会心理调节,培养良好的心理状态和个人心理素质。只有这样,才能使其健康成长,以在社会大潮中搏斗奋进,一展宏图。
大大的蚂蚁啊
1.个人综合素质评价总结报告
常说护理工作又苦又累,这话的确不假,但是也会带来很多快乐,你只有亲身投进其中才会对它有深深的体会。在产科的护理当中,每个患者都牵动着我们的心,碰到刚入院临产的患者,心理护理也是很重要的,舒缓他们紧张的情绪,想办法和他们成为朋友,得到他们的信任,才能让他们配合生产。
面对的是新生儿的时候,无论从采血、注射到各种用药,都跟大人有很大的区别!在护患关系上也有变化,小孩都是爸爸妈妈的心肝宝贝,所以在每一个对新生儿的治疗上,我们都会跟家长们沟通好!让他们放心,他们才能安心!
在产科,没有过硬的技术是不行的,“一针见血”在产科更显突出,尤为重要,由于患儿都是爸妈的心头肉,打在儿身上,痛在爸妈身上嘛!因此我们勤学苦练,多总结多摸索,“熟能生巧”的道理也在这里得以体现。我们下苦工夫,多学多看多练,头皮穿刺也是轻易一次成功的,而能做到“一针见血”在产科干护理工作也轻易多了,轻松多了。
工作过程中,我严格遵守医院及各科室的规章制度,认真履行职责,严格要求自己,尊敬领导和前辈,团结同事,踏实工作,热爱护理事业,全心全意为患者着想。同时理解家属,正确处理好护患关系,能做好解释与安慰工作。
2.个人综合素质评价总结报告
在实习期间严格遵守医院规章制度,认真履行实习护士职责,严格要求自我尊敬师长,团结同学,不迟到不早退,踏实工作努力做到护理工作规范化,技能服务优质化,基础护理灵活化,并做到理论学习有计划有重点,护理工作有措施有记录。实习期间始终以“爱心,细心,耐心”为基本,努力做到“眼勤,手勤,脚勤,嘴勤”,想病人之所想,急别病人之所急,全心全意为患者供给优质服务,树立良好的医德医风。
在科室实习中,我严格遵守科室制度,按时参加护理查房,熟悉病人病情,能正确回答带教教师的提问,规范熟悉进行各项专科操作及基础操作,严格执行三查八对,在工作中严格执行无菌操作,发现问题能认真分析及时解决,在抢救工作中一丝不勾,有条不紊,得到教师的认可患者的信赖和好评。
同时本人还参加了医疗机构的下乡体检活动,不断丰富自我的业务知识。经过实习本人理论和实践水平都有所提高,在今后的工作中我将继续努力,牢记护士职责,不断加强思想学习与业务学习,全面提高自身综合水平,为患者供给优质服务。
在那里我忠心的感激每位教师对我的支持,使我圆满地完成我的实习计划。
3.个人综合素质评价总结报告
过去的半年里,虽然我只是1名小小的普普统统的护士,但在我平凡的工作岗位上,我是用心对待我所能接触的每个病人!在我的字典里,永久没有贫富贵贱之分,我用心善待来到我们这里的每个人,付出我的热忱和能量,真正做到想他们所想急他们所急。每句温侬软语,每声亲切的问候,每次精心的医治,每个微笑,无不饱含我的情意。护士工作虽然琐碎虽然平常虽然平淡,但有时我真的很为自己自豪,很享受“白衣天使”这个无尚光荣的称谓。
我的双手我的微笑我的善待让这个世界温暖!虽然他们不能记忆我的名字,虽然他们不知道我的付出,虽然他们不了解我的辛苦,但赠人玫瑰手有余香,所以我很快乐!
4.个人综合素质评价总结报告
一、在思想政治方面,积极拥护医院的各项方针和规章制度,以病人为中心,严格按一名优秀合格护士的标准要求自己,视病人如亲人,坚持以质量为核心,病人的满意度为标准,牢固树立团队精神。
二、积极学习各项新技术、新业务。作为一名手术室护士,在工作中严格执行各项操作规程,遵守医院科室的规章制度,时刻注意保持无菌观念,对待工作认真负责,一丝不苟,加班加点,树立高度的集体责任感和荣誉感,团结同志,凡事以工作为重。为患者提供全方位优质服务,与手术医生积极密切配合,团结协作,打造和谐的工作氛围,保证手术顺利完成。
三、积极参加科室组织的危重病人抢救工作,配合各科室做好抢救工作,工作中团结同事,积极进取,严格查对,严谨细致,杜绝差错事故的发生,在保质保量完成手术过程的'同时,还要不断提高自己的操作水平,积极参加各项新业务的开展。参加工作一年来,我在科室同志们指导下刻苦学习积极进取,掌握了各科手术配合步骤如:普外、骨科、胸科、妇产科及脑外科等等,加深了自己的无菌观念和操作要求。
新的一年即将来到,回顾过去的一年我感慨万千,展望20xx年我信心百倍,在新一年的工作中我将克服20xx年度自身的一切不足,取长补短,戒骄戒躁,不断完善自己,提高自己业务水平,争取在新的一年在各方面都更上一层楼,取得辉煌业绩。
5.个人综合素质评价总结报告
在即将迎来的20xx年,我会继续发扬我在过去的一年中的精神,做好我自我的工作,急病人之所急,为病人负责,我对自我的工作要做到绝对负责,这才是一名救死扶伤的好护士应当做的最起码的工作。作为一名护士,我时刻的意识到我担子上的重任,我只会来激励我更加努力的工作。在生活中我也是会严格要求自我,我相信我会做到。
当然,我身上还存在一些不足有待改善。比如,在学习上,有时仍有浮躁的情绪,感觉要学的东西太多,心浮气躁,尤其是在碰到挫折时,不能冷静处理。在工作上,有时存在着标准不高的现象,虽然基本上能履行自我的职责和义务,可是在主动性方面还有待于进一步提高,这都是我今后需要改善和提高的地方。在已经过去的一年里,要再次感激院领导、护士长的教育、指导、批评和帮忙,感激同事们给予的关心和支持。回顾过去,有许多提高和提高,同时也存在一些不足;展望未来,应当发扬自身的优点与优点,克服不足。为了医院的完美明天而贡献自我的一份力。
6.个人综合素质评价总结报告
德育方面:身为一名光荣的共青团员,在日常生活中我努力以身作则,积极响应共青团委的号召,尽自己的努力帮助所以有困难的人。积极参加各种集体活动和社会实践,认真学习了一些伟大人物的先进事迹,使自己的思想道德水平在无形中有了相当显着的提升。
智育方面:从踏进大学校门那一刻,我就对自己所学的专业无比热爱,怀有极度浓厚的兴趣,我对自己所学的每一门课程都认真对待,并利用课余时间努力学习与专业相关的各方面知识,尽努力提升自己的专业技能,为使自己成为一名社会和国家更需要的高素质综合型人才而不断努力。
体育方面:北京申奥成功对国人是一个极大的鼓励,也从而带动了我国体育事业的蓬勃发展,在这种全民健身的大环境下,我也利用课余时间积极参与各种体育锻炼,尽管很苦,很累,但这都无所谓,因为我明白:只有健康才是人类最宝贵的财富。
劳动方面:由于从小在农村长大,不知不觉在成长过程中我就养成了热爱劳动的好习惯,在校期间,我经常参加各种义务劳动,打扫公共卫生,我们宿舍良好的卫生状况一直是我们引以自豪的,也是大家有目共睹的。
可以说,在过去的一年中,我取得了相当辉煌的成绩,当然这都离不开学校领导和老师的辛苦栽培,在新的一年里,我要继往开来,不骄不躁,发挥自己有限的才能和特长,把握有限的大学时光,努力使自己的人生价值得到程度的实现。
7.个人综合素质评价总结报告
德育方面:身为一名光荣的共青团员,很荣幸能够加入中国共产党,成为一名预备党员。在日常生活中我努力以身作则,知荣辱,讲文明,热爱祖国,热爱人民,积极响应共青团委的号召,热心公益,乐于助人,奉献自己的爱心,尽自己的能力帮助有困难的人。我还积极参加各种集体活动和社会实践,认真学习了一些伟大人物的先进事迹,提高自己的思想道德水平,使自己的思想道德水平在无形中有了相当显著的提升。为使自己将来成为一名优秀的科学家和高素质综合型人才而不断努力。
智育方面:从踏进大学校门那一刻,我就对自己所学的专业无比热爱,怀有极度浓厚的兴趣,我对自己所学的每一门课程都认真对待,并利用课余时间努力学习与专业相关的各方面知识,尽努力提升自己的专业技能,为使自己成为一名社会和国家更需要的高素质综合型人才而不断努力。在上一年里,经过老师的指导,自己的努力和同学朋友的帮助,在期末考试中,所有的科目都轻松的过了关,虽然离分的同学还有一段距离,但我已经尽力了,所以我无怨无悔。
体育方面:北京奥运会即将举行,这是对国人一个极大的鼓励,也从而带动了我国体育事业的蓬勃发展,在这种全民健身的大环境下,我也利用课余时间积极参与各种体育锻炼,每次体育课我都准时出席,从不早退。在学校规定参加“早练”的日子里,我坚持每天早起,从未缺过勤。我还会充分利用课余时间参加各项体育锻炼,尽管有时候觉得有点累,但这对我而言无所谓,因为我明白“身体是革命的本钱”,没有健康的身体就无法谈上学习。
劳动方面:由于从小在农村长大,不知不觉在成长过程中我就养成了热爱劳动的好习惯,在校期间,我经常参加各种义务劳动,打扫公共卫生,我们宿舍良好的卫生状况一直是我们引以自豪的,也是大家有目共睹的。
8.个人综合素质评价总结报告
思想政治学习方面。
在政治思想工作中,要高举中国特色社会主义伟大旗帜,以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观,始终保持与党中央高度一致,积极参加学院及班级组织的思想政治学习活动,不断提高自身的政治素质。积极向党组织靠拢。在工作、学习和生活中按照党员标准来要求自己,虚心学习,并结合国内国际政治大事,定期作好思想汇报。
工作生活作风方面。
在工作中,始终以同学们的利益为出发点,为大家服好务。两年来,自己严格遵守学校制定的各项工作制度,积极参加各项活动,虚心向校领导和班干部请教工作上的问题,学习他们的先进经验和知识。敢于吃苦、善于钻研,按规定的时间与程序办事,较好地完成领导交办的工作。同时主动配合其他部门工作的开展,不断提高工作效能。
创新学习发展方面。
由于经济日新月异,科技翻天覆地,因此多、快、广的吸收创新知识即成了当前必须解决的一个问题,通过两年的大学学习之后,对学习任务有了更高的要求,不仅仅只是刻苦认真,对于专业课都能较好的完成学业要求,通过自考和考证来完善自我。在大三关键的时刻,我会加倍努力学习,如果说这是对我的压力,倒不如说是对我的考验,我一定会全力以赴。
总之,过去的两年,是不断学习、不断充实的两年,是积极探索、逐步成熟的两年。由于还未完全进入社会,政治思想觉悟还有待提高;学习中仍需继续努力;工作中,也要弥补不足。新的学年里,我一定认真学习,在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。
9.个人综合素质评价总结报告
德育方面:厚德载物,只有具有良好的品德才能海纳百川,只有怀有坚定的信仰才能勇往直前。大一一年的生活中,我始终要求作为共青团员及学生会成员的自己以身作则,积极投身于丰富的集体活动和实践活动中,不断提升自己的综合素质。在院团委老师及辅导员老师的指导下,在与周围同学的相互交流与学习中,在自己的不断思考反省里,我收获了真诚的朋友与师生情谊,得到了拼搏进取的信心与勇气,拥有了开创未来的胆量与魄力。
智育方面:作为一名神圣而光荣的医学生,我必须而且愿意为医学事业奉献自己的青春。学习过一本本沉甸甸的医学书,领略过一节节教授们精辟的讲解,我感到自己很充实。怀揣着最单纯的救死扶伤的梦想,我不断调整自己的学习习惯,端正自己的学习态度,明确自己的学习目标,改良自己的学习方法,在考试中取得了良好的成绩,掌握了专业理论知识,也提高了实践创新能力。
体育方面:身体是载知识之车寓道德之舍,对于我们青年人,拥有健康的体魄和青春的活力尤为重要。大学生活的相对轻松也给了我充足的时间来强身健体。通过经常与室友们在篮球场上龙争虎斗,在乒乓球台上切磋球技,我们保持了健康的身体,也有了更坚强的毅力。
劳动方面:在大一,我们宿舍评上了三宿舍。这得益于我和我的室友们对宿舍精心的装扮和辛勤的整理打扫。在家里,我开始承担了更多的家务活,毕竟爸爸妈妈都开始渐渐变老,而我已慢慢长大。我想,勤于劳动是热爱生活的表现,也让人更加积极向上,这些不经意的点点滴滴都是对品质的培养。
回首过去的一年,我想我可以说,我不后悔。人生的道路虽然漫长,但紧要处常常只有几步,特别是当年轻的时候。我想我已经很好走完了这紧要的初入大学的一步。我对自己以及这个社会的的未来充满信心。
10.个人综合素质评价总结报告
还记得初进校园时的欣喜和迷茫,满怀热情和希望,却都是不知所措的。随着学习和生活的不断积累,热情似乎没有减退,希望反而少了,但是越来越清晰了。尤其是毕业在即,恍如大梦初醒,感觉自己缺少的东西太多了,于是开始快马加鞭。
经过一次次的社会实践活动,我身上的稚气少了,对社会的认识越来越感性,也让我不断的反省自己,思考人生,探索自己的生命价值、社会价值以及我走进校园的目的――绝不只是为了找份好的工作。在三年中,我对自身品行的要求甚至超过对学习的要求,我深知这两项东西是现代人不可缺少的品质,而自身修养似乎更容易走向下坡。
对专业的热爱将激励着我不断的学习和探索关于管理方面的知识,我深知在校期间的学习只是个入门。通过专业实训和自己的社会实践经历,我愈发觉得人力资源对社会的巨大作用,而我国才处于刚刚起步的发展阶段,大多数理论知识都是照搬国外的,缺乏实践经验。我将珍惜剩下不多的在校时间,努力学习,掌握更多的专业知识。
对于即将开始的社会生活,我依然充满热情和希望,我将全力以赴,尽我所能,发挥自己的长处,为社会创造财富,为人生添光彩。
twinkle100
写作思路及要点:以综合素质评价研究性报告为题,围绕报告内容的种种展开详细描写,接着表达自己的想法以及观点。
正文:
一、教学内容
本学期已经教过的内容有:
1、怎样提问题。
2、怎样把问题变成课题。
3、如何研究课题。
4、怎样查找资料。
5、教学评价。
有些教学内容在本学期教学中有涉及,但没有拿出课时讲授,在下学期的教学中要作专门的讲解,如:调查与采访。课题研究结果的呈现方式等。
二、教学策略
研究性学习是学生基于自身兴趣,在教师指导下,从自然、社会和学生自身生活中选择和确定研究主题,主动获取知识、应用知识、解决问题的学习活动。
研究性学习强调:
1、学生通过基于问题或主题的探究实践,形成一种积极的、主动的、自主合作探究的学习方式。
2、增强学生探究和创新意识,学习并经历科学研究的方法,发展综合运用知识的能力。
3、使学生获得亲身参与探究活动的体验,发展收集、分析和利用信息的能力,提高发现问题和解决问题的能力。
4、使学生学会分享与合作,养成科学态度与科学道德。
从研究性学习的含义中我们可以知道,研究性学习课程开设的目标就是要培养学生的问题意识、探究意识、创新意识,培养学生综合运用知识的能力、收集信息与处理信息的能力、实践的能力、合作的能力。
研究性学习的过程也就是对学生思维的训练过程,在思维训练中,首先就是训练善于发现问题和提出问题。其次是思维的目的和方向。第三是开阔思路、知识准备、选择方法。对学生的所有能力训练,都要在学生参与的活动中进行,教师起一个引导和指导的作用。
自我鉴定是对一个阶段的学习或工作进行回顾检查并分析评价,它可以帮助我们有寻找学习和工作中的规律,不如立即行动起来写一份自我鉴定吧。你所见过的自我鉴定应该是什么样
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