搏击论文文献

武术，是中华民族的宝贵文化遗产之一，也是以技击为主要内容的民族传统体育项目。它内涵丰富，博大精深。散手运动是其重要的组成部分，是一项斗智、较技的对抗性竞赛项目。 散手运动作为一项对抗性较强的项目，选手要想在其中获得比赛的胜利，因素是多方面的，其中特别是与运动员技术与战术以及心理素质是分不开的。就技术而言，它可分为单个技术与组合技术两大类型。组合技术又可分为上肢组合与下肢组合，但相对散手运动特点而论，上、下肢组合技术是不可分割的，换句话说只有上下肢动作组合技术才是散手运动的主要动作技术。再就现时散手规则的得分及实战打法而论，能熟悉掌握上下配合，"指上打下，指下打上"的实战技术，也就是进入了更深一层的技术领域。古时谚语云"手是两扇门，全靠腿打人"，这也说明，如全面运用身体各部位参与实战、充分发挥，才能更有效地发展自身能力，战胜对手。 至此，本文试图观察对几种常用组合动作在比赛中的运用情况，对其使用次数、有效次数、成功率及有效比例进行统计、分析与探讨，从而为散手运动的比赛与训练提供一下参据。 1研究对象与方法 (1)研究对象。对第8届全运会散手预赛中水平较高的湖南队、河北队、山东队15名队员在比赛中运用拳腿组合进行调研(见表)。 (2)研究方法：文献综述法；观察法；数据分析法。 2分析与讨论 (1)前侧踹跟后手直拳。使用的次数是64次，有效次数达到51次，成功率占79％。前侧踹腿跟后手直拳这个拳腿组合动作主要体现力量大、速度快，适应于进攻，两个单个动作的运动路线都是直线，攻其对手胸及头部，具有"指下打上"的攻法，对运动员自身来讲运用此动作后自身重心不变，还可随机反应再出各种动作与防守。此动作具有强烈的杀伤力，一般适应于身材高的运动员运用。表1 湖南队、河北队、山东队拳腿组合运用情况统计表动作名称 使用次数 有效次数 成功率（%） 使用比例（%）前侧踹后直拳 64 51 79 22后边腿加后摆腿 60 48 80 20前小边腿后直拳加后大边腿 45 25 55 16后边腿后摆拳加后侧踹 30 18 60 11前手格挡后直拳加后边腿 54 43 79 18前正蹬后直拳加前小边腿 35 18 51 13 (2)后边腿加后摆拳。使用次数是60次，有效次数达到48次，成功率80％。此动作的单个动作运动路线是弧线，其特点主要体现在力量大，一般作用于防守反击，击其对手头部及胸腰部位，具有"指上打下"的打法。此打法是成功率最高的，但其缺点是当出此动作后，运动员自身重心大幅度移动，不能作到及时防守及再进攻。一般适合在双方运动员体力大量消耗时使用。 (3)前小边腿后手直拳加后边腿。使用次数是45次，有效率25次，成功率占55％。此动作运用时要求速度一定要特别快，适用于进攻，攻击对手的上中下三大部位。具体进攻路线为先弧线再直线再后弧线，其特点是快速进攻，攻其不备。适用于动作敏捷，速度快的运动员运用。 (4)后小边腿跟后摆拳加后转身侧踹。动作的运用次数为30次，有效次数达到18次，成功率为60％。该动作的特点是在双方拼打时有意拉开距离之用，并乘机得分。进攻路线是弧线，弧线再直线。选手当击打完后需迅速撤离身体重心。此动作适应于灵活性的运动员运用。 (5)前手格挡，后手直拳加后边腿。此组合动作的运用次数为54次，有效率为43次，成功率达到77％。该动作一般运用于防守反击，进攻路线先直后弧线。因为动作的惯性大，相对之下具有很大的杀伤力，在与对手紧逼时使用最为理想。一般就力量大、猛的具有进攻性强烈的运动员使用，较为合适。 (6)前腿正蹬跟后手直拳加前小边腿。动作的运用次数是35次，有效率为18次，成功率达到51％。该动作适用于进攻得分，进攻路线为直线、直线及弧线。属于轻巧打法。运动员完成该运动时，还可保持重心不变，随时都可防守反击及出击。 3总结与建议 (1)前侧踹后直拳，其表现速度快、力量大，运动员可运用自身的协调性尽量发挥潜在 力量，在比赛中运用次数多，且成功率高，杀伤力大，随时都能给对方一个很强的威摄力，所以我建议在以后散手的训练及比赛中应大力提倡练习及使用。 (2)后小边腿后摆拳加转身后侧踹，表现动作的灵活性与运动员自身心理良好的素质。该动作属于轻巧灵活类型。进攻完后及时拉开距离出侧踹得分，不给对方反击的机会，而自己又能明显得分。该动作技术性强烈，真正体现了中华武术的技击精髓，所以在以后的训练中应大力提倡练习及使用。 (3)对于其它组合动作，作为全面技术的基础，我们也应该适当地加强训练，为以后的散手事业打下坚定的基础。

这样一则故事。一个农民同一位准备远航的水手交谈。农民问：“你父亲是怎么死的？”“出海捕鱼，遇着了风暴，死在海上。”“你祖父呢？”“也死在海上。”“那么，你还去航海，不怕死在海上吗？”水手问：“你的父亲死在哪里？”“死在床上。”“你的祖父呢？”“也死在床上。”“那么，你每天睡在床上不害怕吗？” 读罢这个故事，我不由想起身边的现实：我们中的许多人不正是陶醉在某种柔和绵软的温柔富贵乡里，让生命静悄悄地流逝吗？水手那孤傲而冷峻的一问，好像一声霹雳，让许许多多的生命怦然心动，遽然受惊。 鱼游浅底，鹰击长空；飞蛾扑灯火，彩蝶栖花心；农夫粗茶淡饭，大款花天酒地；屈原行吟泽畔，楚王作乐凤池；项羽自刎乌江，刘邦国葬汉陵。滚滚长江水，樯橹灰飞烟灭，一转眼，帝王将相与贩夫走卒一同走向他们的必然归宿――海上也好，床上也罢，走向沙场与刑场。不管你选择一条什么样的道路，不管你选择一种什么样的活法，走到尽头，都只是一种悲剧性的结束。 然而，生命的质量不在结果只在过程。不能因为坟茔累累，芳草萋萋，就因此而轻掷生命，抛弃理想。望南山的欢娱，走西口的牵挂。放手北上的雄风，掉头东去的豪迈，应该在我们生命的日程里交替进行。殊途同归的人生并不抹杀其中的功过得失，善恶忠奸。雁飞过，影子留下来；人老了，声名亮起来。开花的月季引起我们驻足而观，过冬的苍松激发我们举手礼赞――辉煌的生命神采奕奕，折戟沉沙也会有后人磨洗。李白、岳飞住过的地方叫文物古迹，毛泽东、刘少奇诞生的故里称历史胜地，我们生活了一辈了的地方又叫什么？ 寄身于天地之间，是要有点非凡业绩惊人举措的。卓尔不群的泰山睥睨群丘，汪洋恣肆的长江笑傲百川。倚剑长城的秦皇汉武，弯弓射雕的成吉思汗，都在史册的某一页上，雄视千秋；而我们呢？我们真是惭愧，原本一样的生命被我们自己惯养得不堪一击！名利场上人头攒动，歌舞厅中摩肩接踵；推杯换盏其乐融融，砌墙码砖你吃我碰；面对行凶作恶的歹徒我自岿然不动，灵芝闪烁的悬崖上再难睹昔日男儿攀登的雄风。推开每一扇家门，淡蓝色的家具中蜷伏着一个又一个的可怜虫。激发过多少男儿万丈豪情的雄性烈酒，竟被沦为歌舞升平中猜拳行令醉生梦死的帮凶，原本仅属游戏消遣的一些娱乐，恰被一种颠倒了的热情沉迷其中。过分溺爱生命，已使我们的生命疲软无用，大量的靡费精力，已把我们的精神蛀蚀一空。一点点苦痛，便使凌云壮志倒塌；只少许甜头就让人间正气消亡。战天斗地的剪影在蒙尘的书册间渐渐发黄，乘风破浪的英姿于唏嘘感叹后愈显渺茫。“风萧萧兮易水寒”，这一份悲壮存于何处？“难酬蹈海亦英雄”，这一份豪情又归何方？周旋于厅堂，来往于厨房，妇唱夫随歌台舞榭，你恩我爱地老天荒。谁在沙漠驰骋，谁在中流搏浪？谁在飞越秦岭粤关，谁在钻研天圆地方？――没有一个人因为贪恋温床而长生不老，只有壮怀激烈敢于搏击的人生才会永放光芒。