关于调整心态的论文文献

好的心态可助你成功，差的心态可能导致失败。下面是我整理的关于心态的作文素材，欢迎阅读。

1、 眼睛就是身上的灯。眼睛若明亮，全身就光明;眼睛若昏花，全身就黑暗。(圣经)

2、 路是脚踏出来的，历史是人写出来的，人的每一步行动都在书写自己的历史。(吉鸿昌)

3、 一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心，自己信服的人，方能让别人信服。(佚名)

4、 默认自己无能，无疑是给失败制造机会!(拿破仑)

5、 最惨的破产就是丧失自己的热情。(阿诺德)

6、 世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。(塞缪尔)

7、 什么是失败?无非是迈向更好境界的第一步。(温迪尔.菲利普斯)

8、 我们醒来的每一天都是一个新的开始，又一个机遇。为什么要把时间浪费在自怜、懒散、自私上呢?(卡西.拜特)

9、 差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。(西尼加)

10、 水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。(布莱克 )

11、 每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。(斯蒂芬斯 )

12、 没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。(佩恩 )

13、 乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。(西尼加 )

14、 中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。(布瑞杰)

15、 生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。(卡莱尔 )

16、 让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。(卡罗琳 )

心态的力量

有个教授做过这样的实验，他把几个人领到一间黑屋子里，然后跟这几个人说：“你们从前面的小桥走过去，尽量别掉下去，掉下去也没有关系，底下只有一点水。”几个人都顺利过去了。

接下来教授打开一盏灯，几个人往桥下一看，吓了一跳，原来桥下不只有一点水，还有几条鳄鱼在游动!大家吓坏了，都说，早知道就不过了。教授问：“现在谁敢走回去?”没人敢走。教授引导大家：“你们想象自己走在坚固的铁桥上，用这种方法暗示自己来试试。”其中3个人愿意尝试。第一个人颤巍巍地走了过去，时间较之前多花一倍;第二个人走到中间，吓趴下了;第三个人只走了三步，也趴下了。

最后教授打开了所有的灯，几个人看清了，原来鳄鱼是真的，但鳄鱼和桥之间有一层网，网是黄色的，刚才开了黄灯看不清楚。这下大家胆子又大了，全部顺利通过。只有一个人不敢过，他担心那个网不结实。

心态决定命运。

好的心态可助你成功，差的心态可能导致失败。要想温暖别人，内心就要有热;要想照亮别人，就得先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮心里。

【感悟】

心态决定命运。一位哲人说：“埋怨环境不好，常常是我们自己不好;埋怨别人太狭隘，常常是自己不豁达;埋怨天气太恶劣，常常是我们抵抗力太弱;埋怨工作难做，常常是我们方法太少。”敢于进取，勇于开拓，才能收获希望;前怕狼后怕虎，就会止步不前。人不怕没能力，就怕太懦弱。

幸福是一种心态

罗素在1924年来到四川，当时正值夏天，天气闷热。罗素和陪同坐着两人抬的竹轿上峨嵋山。山路陡峭险峻，几位轿夫累得大汗淋漓。罗素作为思想家和文学家，见到此情此景，没有了观赏美景的心情。他想，轿夫们一定痛恨坐轿的人，这样的天气，还要他们抬着上山;他们或许正在思考，为什么自己是抬轿的人而不是坐轿的人。

转眼到了山腰的一个小平台，轿夫停下来休息。罗素认真地观察轿夫，看到他们拿出烟斗，又说又笑，丝毫没有怨天尤人的意思，也丝毫没有对命运感到悲苦的意思。他们还给罗素讲自己家乡的笑话，好奇地问罗素一些国外的事情，交谈中不时发出欢快的笑声。

后来，罗素在他的《中国人的性格》一文中讲到了这个故事，并在故事后写到：用自以为是的眼光看待别人的幸福是错误的。

幸福就是如此，坐轿子的人是幸福的，抬轿子的人未必不幸福。

莎士比亚在谈到人生的处境时曾经有过一个经典的比喻，他说，我们的身心就是一个苗圃，我们的'主观意志就是苗圃的园丁。不论我们是种植奇花异草还是单独培植一种树木，不管是精心栽培还是任其荒芜，那权力都在我们自己。也就是说，假如你愿意自己是快乐幸福的，你自己就可以做到。

归根到底，幸福来自对人生的满意程度，它与金钱、权力、地位没有多大关系。无论是什么身份，在那种背景下，只有当自己觉得心灵舒坦，精神充实，才会感觉到幸福。只要打造一个简单快乐的心境，就能提高生活的幸福感，反之，即使有再丰富的物质，有再多的爱，心灵没有阳光，也感觉不到幸福。如果认识到这一点，就会发现富翁是幸福的，渔夫是幸福的，捡破烂的老太太也是幸福的……

或许，我们也曾追求过形式上的美好与物质上的富足，以为那就是幸福，其实，经历人世百态，方才明白：幸福，其实就是一种心态。

【感悟】

幸福是什么，许多人都在追问。是金钱?是地位?是权力?都不是。其实，真正的幸福，全在自己内心的感受——幸福是一种心态。