健与美和健美先生杂志

根据你的个人情况，健美先生侧重于专业运动、国内外的赛事信息、国外专业杂志的原文摘篇翻译，更侧重于国际专业健美运动。健与美则更侧重于大众健身，饮食养生，国内健美赛事及人物介绍，杂志内容较为多元化及普及健康的成分更多一些。都是很好的杂志，不好分好坏！

我的个人偏好《健与美》。《健美先生》多是图片以及比赛情况，如果你寻求感官刺激以达到刺激自我健身欲望的话建议你看《健美先生》。希望科学的、系统化的学习健身知识推荐《健与美》。

不会不适合，因为上面有很多关于健身的知识，健身是学问，包括饮食之类的，对你来说这个没有坏处，当然他们会提到一些高强度的训练，这些训练你做不到就别做，不过吗吸取点经验也不错

健美先生，这本杂志很不错哦

《能量power》运动健身电子杂志链接上的是现在市面上可以买到的健美杂志 希望可以帮助到你

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