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一说到寄生虫,大家有没有联想到各种电影场景,反正我对它没有什么好印象,曾经可是威胁我们人类生存的主因之一。比如,大家常听到的弓形虫,这种寄生虫会寄生在脑部,会造成人的反应能力下降,非常恐怖。
大家知道吗?现在每年还有20亿人口会感染寄生虫,几十万人就因为寄生虫而丧命。大多发生在在非洲、南美等国家。
当然了,咱们国家对于寄生虫感染已得有了很好的控制,但生活中寄生虫感染的案例不是没有。平时常见的一些食物很容易附着寄生虫,必须要有所了解。
1、莲藕
这是很常见的食物了吧,我相信肯定很多人生吃过,其实莲藕并没有我们想的那么干净,众所周知,莲藕长期生活在淤泥下,必然会接触淤泥中的细菌,姜片虫就是其一。想吃莲藕请烧熟后再食用,最好可以削皮。
2、荸荠
这种食物也很常见,也叫马蹄,口感脆爽,味道清甜,可生食、熟食或者做菜。和莲藕类似,长期生活在地下,表面其实有很多细菌、寄生虫(姜片虫)附着,表皮清洁至关重要,这种食物不适合生吃太多。
3、茭白
生活中常见的水生蔬菜,很多人都喜欢吃,我昨天还买了,就连大诗人李白都写诗赞美过。它有很高的营养价值,含糖、蛋白质、纤维等,还有17种氨基酸。
其实这个和上面提到的两种常见蔬菜很相似,容易附着姜片虫,通过根茎、果实进入人体,对人体造成伤害。
4、菱角
我很喜欢吃的一种食物,而且非常方便,蒸煮后就能吃。相信很多人喜欢生吃菱角,可是,这样真的很危险,水生植物特别容易有寄生虫,姜片吸虫最常见,这些寄生虫进入人体后,会引起腹泻、腹痛、腹胀等。
最好还是煮熟再吃。
1、醉虾醉蟹
肯定很多人对醉虾醉蟹情有独钟,当它们用酒水浸泡后,口感更好,是非常可口的下酒菜。可是这操作,附着在上面的寄生虫是不容易杀死的,直接食用会有感染肝吸虫的风险,它们对肝脏损伤很大。
2、生鱼片
这是沿海地区很多人喜欢吃的一种美食,味道非常鲜美,不过生鱼片中同样有肝吸虫附着,对身体危害很大。
3、田螺
这是喝酒朋友的最爱,是一道让人无法拒绝的下酒菜,食物虽好,请不要贪多,它里面含有管圆线虫,其危害度不亚于肝吸虫。这种食物需要长时间烹饪,简单煮一下是不能彻底杀死寄生虫的。
4、牛蛙
其实我不太喜欢吃牛蛙,不知道为什么那么多人喜欢吃。如果你经常出入菜市场,养牛蛙的地方真的不敢多看,环境真的很糟糕,牛蛙在这样的环境下,很容易有一种叫裂头蚴的寄生虫附着,它们即便在高温下也很难被彻底杀死,对人体是很危险的。
对于寄生虫有几点误区,希望大家要知道:
吃生食的时候,醋、白酒和芥末可以杀死寄生虫吗?当然不能!!!
你要知道,人体含有胃酸,这酸性比醋强很多,寄生虫进入人体,一般都是要过胃的。如果醋能杀死寄生虫,那还蘸什么醋呢?寄生虫已经进化了,它们是不怕酸的。实验数据显示,一些寄生虫在人体胃液可以存活超过10天。
再说芥末,曾有研究,芥末汁如果达到一定浓度和时间,可以杀死100%的幼虫,可这是在食物腌在芥末汁半小时以上的情况。蘸一下杀虫,基本不存在。
还有酒,这个说法听到的应该最多,38度和50度的酒,可以在24分钟和15分钟内杀死寄生虫,其实这样的说法和芥末汁的原理一样,要把鱼肉泡到白酒中一段时间。可是酒到胃之后,浓度就被稀释了,对杀死寄生虫基本没效果。
说这么多千万不要觉得这些东西是不是就不能吃了?错!错!错!也不用太敏感,因为很多寄生虫都是可以用高温杀死的。所以,不是非常安全的食材,尽量不要吃没煮熟的或生食。
最有效的预防办法就是:
煮熟再吃!
煮熟再吃!
煮熟再吃!
重要的事情说三遍!!!
suibianlaidian
在现代高科技发展的时代,人们更多注重养生保健,而会选择多吃点蔬菜,而减少肉类的食量。虽然想法是好的,但是目的不一定能做到。像水芹菜、菱角、和卷心菜等等都是寄生虫含量比较高的,所以最好忍住平时还是少吃。
像卷心菜是大家们见到最多的蔬菜,营养价值也很高,还热量低。很多养生的人喜欢用来做沙拉。但是卷心菜也含有寄生虫比较多的蔬菜,平常就洗洗表面,但是实际上寄生虫会分泌一种物质,经常吃的话,会影响到肠胃健康的,所以还是尽量少吃比较好。
水芹菜分很多种,但是我们说的是生在长淤泥水泥土中的水芹菜。而在淤泥中,是寄生虫很喜欢的一个地方,生长环境也适合它们生长,而芹菜就是在这样的环境中生长的,如果在食用前没清洗干净很容易会进入人体的,所以还是少吃点。
茭白因为清脆爽口的口感而受到大家的喜爱。当然知道它生长环境的话也不得不提起寄生虫了。生长在水下的它,在生长的时候会受到寄生虫感染,有的甚至在水下长期泡着会出现根部腐烂的情况,这样更会滋生霉菌了,所以更要反复清洗,最好少吃点。
对于生活中蔬菜很多都会潜藏着寄生虫,但是对于有些可以生吃的蔬菜,最好是彻底清洗,以免影响健康。特别是生长在淤泥中或者水下的,最容易寄生大量虫子,有的为了追求食材的新鲜和营养价值而生吃也是不行的,最好是煮食,高温烹饪。快告诉家里人,在追求养生健康的同时,也不要忽略隐患。
素颜~红太狼
蔬菜是如今每个家庭每日的餐桌上必不可少的食物,而且因为其食用方便,营养丰富,种类多样化,已经成了我们的日常菜品。但是现在对健康都看得特别重要,那这些蔬菜里面又有哪些寄生虫特别多,要适当少吃的呢?一般会有生菜,菠菜,花菜和蘑菇这几种。
第一个生菜是因为它的生长速度特别快,而且清洗也非常容易,这就会给大家一个误导,生菜是非常干净的青菜,肯定不会有太多寄生虫的。但是其实正是因它生长快,看上去清洗容易,才会让更多人不重视,在清洗过程中只是随便冲洗一下就行了。
而且生菜很多时候都被直接生吃,炒的时候也大多是爆炒过一下火就行了,这样的食用方式,几乎很难杀死寄生虫,这不就被直接吃进肚子里去了吗?
第二个菠菜。其实和生菜的原因差不多,都是很容易藏寄生虫,而且不能经过高温烹饪,这样的菜吃起来,那不就等于跟吃寄生虫大餐一样吗?
第三个是花菜。花菜生长较慢,而且一般都会有肥料和农药残留,而且因为其特殊的外形结构,清洗起来非常麻烦。而寄生虫又特别容易隐藏得很深,根本没有办法彻底清除干净,所以还是建议大家少吃为妙。
第四种蘑菇。蘑菇这个东西本来就是在阴暗潮湿的环境中才能生长出来,而且一般都要求是在腐木里面种植,这个栽培的环境就是寄生虫最喜欢的。再加上蘑菇那层层叠叠的菇肉,别说寄生虫了,一般的小虫子都能藏,你还不好清洗出来,到最后不也就只能这么吃进嘴里?
但是寄生虫多的蔬菜远不止这些,我们也不能因此就什么也不吃,最好的办法就是可以在清洗这些蔬菜时用盐水将其浸泡一段时间,先做一个简单的杀虫处理。然后在烹饪时尽量把它们煮熟煮透,杀死所有寄生虫,这样大家才可以吃得放心又安心了。
Hexe留恋不往
肺吸虫、肝吸虫、管圆线虫、旋毛虫、囊虫、弓形虫。
1、淡水虾蟹,肺吸虫。
生的或半生的溪蟹、蝲蛄含肺吸虫。人感染后可能出现咳嗽、咯血、痰带腥味、呼吸困难等症状,侵犯脑部时还会出现癫痫或瘫痪。
2、淡水鱼,肝吸虫。
人食用含肝吸虫囊蚴的生鱼虾后,可能染上肝吸虫病。两广、福建等地的人爱吃生鱼,是患肝吸虫病的高危人群。肝吸虫主要引起肝脏损伤,表现为肝区隐痛、肝脏肿大、消化不良、食欲减退、腹痛、腹泻等症状,严重感染者可能发生肝硬化、腹水甚至死亡。
3、淡水螺,管圆线虫。
人吃了含幼虫的生的或半生的福寿螺,可能引起广州管圆线虫感染。广州管圆线虫侵入人体后主要侵犯中枢神经系统,引起头痛、头晕、发热、颈部僵硬、面神经瘫痪等症状,严重的可致残致死。
4、肉类,旋毛虫、囊虫、弓形虫。
猪肉是我国居民患旋毛虫病的首要传染源。囊虫又叫囊尾蚴,“米猪肉”就是指含有囊尾蚴的猪肉。人吃了含囊尾蚴的生的或半生的猪肉或牛肉后,幼虫在肠道内发育成绦虫,使人患上绦虫病。囊虫病轻者可能毫无症状,重者能使病人痛苦万分,甚至死亡。人吃了含弓形虫包囊而未煮熟的禽畜肉、蛋可引起弓形虫感染。
扩展资料:
对于寄生虫的预防,一定要防止“病从口入”,不能抱有侥幸心理,即便不是长期饮用生水,但只要饮用过生水、食用未煮熟的蛇肉、青蛙等,都可能有感染寄生虫的风险,因为这些动物的体内,寄生虫最为适宜寄宿。食物煮熟不生吃,是对付寄生虫最有效也是最方便的方法。一般情况下,患者感染寄生虫都与生食或吃未煮熟的食物有关。只要保证食物煮熟、煮透,就可以有效避免寄生虫感染。
云南省疾控中心专家提醒,生吃猪肉风险高。此外,用于生熟食物的刀、砧板、餐具不分以及肉类爆炒加温不够,也可能使人感染发病。因而,为了健康,请不要吃生的或不熟的肉食。
参考资料:人民健康网-哪些食物易含寄生虫?肉类、鱼虾、螺类、荸荠……
Greta:)杨婷
鱼身上最脏的器官,有大量寄生虫,很多人不清楚,还傻傻的当美食。最先,剁椒鱼头中存在大量裂头蚴,因此吃鱼头一定要煮熟,千万别贪生,尤其是在吃火锅的情况下更要注意这一点。此外,鱼种及其绝大多数小动物里的有害物质通常会都集中在头顶部,鱼头富含重金属超标—汞。我们都知道汞的危害到底有多大,着名的日本公害病—水俣病,属于典型的慢性汞中毒时长。
鱼片,刚试验结果显示,随之鱼龄的扩大,鱼片的汞生长量显著升高,400克的草鱼,其鱼片的汞比例比200克以内的空出5倍。但是,鱼片比鱼类少这么多,即使有点儿重金属超标,但总产量少啊,确实喜欢吃鱼皮,适当吃些可以。吃鱼胆会中毒者基本上毫无悬念,大青鱼、鲤鱼、白鲢、鲈鱼、鲫鱼等鱼类,其鱼胆里面含有毒副作用极强的胆液内毒素,因胆液内毒素不容易被加温和酒精(乙醇)所毁坏。
因而,无论活吞、熟菜或者用酒吞服,成人一次进食超出克,就极有可能造成中毒了,乃至使中毒者身亡。一条1-2公斤的鱼,鱼胆就可以达到、甚至超过这一使用量。鱼胆千万不能吃!鲤鱼、鲫鱼、鲮鱼、大青鱼、草鱼、鲶鱼及大头鱼等,鱼胆千万别吃,丢得越远越好!同时在清除鱼内脏时,一定要切除鱼胆。假如不小心弄破,一定要充足清理干净,一定要注意别把液汁弄进双眼。吃完没经煮熟鱼可能会致使寄生虫病。当你在家里烹饪鱼情况下,请保证鱼类至易脱落和嫩滑的情况,肉类食品应没有半透明的征兆。别把还没煮熟鱼和其他食材的菜盘放在一起,防止交叉污染。
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一、寄生虫的生活史及其类型 寄生虫的生活史(life cycle)是指寄生虫完成一代的生长、发育和繁殖的整个过程。寄生虫的种类繁多,生活史有多种多样,繁简不