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木易洛洛
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yuanxia6636

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一个女人在来月经的时候,就说明还年轻;一旦绝经了,就说明已经在衰老了。所以每一个女人必须重视自己的月经,不然以为月经不调只是小毛病就不放在心上。那么,月经不调有什么表现呢?赶紧跟着小编一起往下看吧!

一般来说,女性来月经时,前三天的量是最多的,需要大容量的卫生巾,这很正常。而每个女性每年都会有1-2次的量明显增多的情况,这是因为该月并没有正常排卵,雌激素也因此激增,子宫内膜便加厚起来,经期流血量也就增多,这也属于正常现象。那么怎样判断月经量多不多呢?医学上说,经期,若每日流量大于80毫升,或跟平常相比明显增多,那么量就算多了。

通俗来说,如果你只用了1个小时不到的时间就把一包大容量的卫生巾用完的话,那么这就是“月经量过多”。一般量过多的人,在来月经时,会气色不佳,脸色苍白无力,呼吸不畅,这是一种典型的缺血表现,需要到医院配合相应的治疗。

在经期期间,如果经量与正常人相比少很多,就称之为“经量过少”。一般来说,女性月经量少,主要表现为量过少且两天内经期结束,或者经期维持在5-7天,但是每次量只有点滴。

一般来说,月经每隔一个月(27-30天)来一次,如果推迟一周左右,或者推迟现象偶尔出现一次都属于正常范围。但是倘若多次出现超过一周时间,“月经”才姗姗而来,这就属于月经推迟了。

方法1:当然是让自己放松啦。

我们大多数女性的月经不调,其实就是工作压力太大,或者说总是熬夜追剧导致的。所以我们最简单的方法就是让自己按时睡觉,不要熬夜。

方法2:喝点红糖姜茶。

我们总是在那几天会喝一点红糖或者红糖姜茶,这个是比较常见的调理方法。但是随着我们的生活节奏加快,工作压力加大,痛经、月经不调的程度也增加,只靠这个普通的红糖已经不够了,所以需要配合其他的营养品来调节。

方法3:古参姜茶。

古参姜茶算是红糖姜茶的升级品,主要是针对总是熬夜、体质较弱的女性。它的原料更加复杂,营养物质更多,所以在调节月经不调及缓解痛经方面比红糖更好,这也是古参姜茶更受大家欢迎的原因。

方法4:咨询医生。

如果我们的月经不调长达半年以上,而且自己调理也无法恢复正常,那么一定要去咨询医生,进行全身的检查。

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阳光通宝

月经不调现在已经逐渐成为了女性高发的妇科疾病,而造成月经不调的因素非常的多,所以算是比较棘手的一种病。不少的医学界相关专家或研究人员都写了很多专著报告。那么,中医治疗月经不调论文呢?赶紧跟着小编一起往下看吧!

1.阳盛血热型月经不调。证见月经先期,月经量多,色鲜红或紫红,伴有面赤,烦躁易怒,口渴,舌红,苔黄,脉滑数。治宜清热凉血。

2.阴虚血热型月经不调。证见月经先期,月经量不多,甚至减少,色鲜红质稠,伴有面潮红,手足心热,盗汗,心烦失眠,口干,舌红少苔或无苔,脉细数。治宜滋阴清热凉血。

3.气虚不摄型月经不调。证见月经先期,月经量多色淡,质清稀,伴有心悸气短,神疲乏力,面色苍白,食欲不振,舌淡苔薄,脉细弱无力。治宜补气摄血。

4.肾虚不固型月经不调。证见月经先期,月经量或多或少,色暗淡,质稀薄,伴有腰脊酸痛,腿脚无力,舌淡,脉细弱。治宜补肾固冲。

5.虚型月经不调。证见月经后期,量少色淡,质清稀,伴有眩晕,失眠,心悸,面色苍白,神疲乏力,舌淡,脉弱无力。治宜补血益气。

6.肾虚型月经不调。证见月经初潮较迟,经期延后,量少,色正常或暗淡,质薄,伴有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脉沉。治宜补肾养血。

7.血寒型月经不调。证见月经后期,量少色暗,有块,或色淡质稀,伴有小腹冷痛,喜温喜按,得热则减,或畏寒肢冷,小便清长,大便稀薄,舌淡,苔薄白,脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。

1、减轻体重法:此方法以增加运动减轻体重为主,由于肥胖造成的内分泌代谢混乱。那么减肥可有效使内分泌逐渐恢复正常。这样排卵正常后,怀孕几率便会大大增加,而多囊卵巢也会逐渐消失。

2、胰岛素抵抗法:减轻胰岛素抵抗可使SHBG增多,致使雄激素水平下降,对雄激素过多引起的多囊卵巢及不孕的现象可以有效解决。

3、氯米芬药物疗法:它与下丘脑-垂体水平的内源性雌激素竞争受体,抑制雌激素负反馈,增加GnRH分泌的脉冲频率,从而调整LH与FSH的分泌比率。这样促进排卵率。但是此药有副作用,例如腹部不适、视力模糊、皮疹、脱发等。

4、尿促性素药物疗法:主要用于内源性垂体促性腺激素、还有雌激素分泌减少的患者,但是此药比氯米芬副作用更大,对卵巢有强烈刺激性。

5、促性腺激素释放激素疗法:可促进垂体的FSH和LH释放,但长期应用会使垂体细胞的受体不敏感,导致促性腺激素减少,从而减少卵巢性激素的合成。

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yoyobear1988

每次我读到周易和中医的相关内容都很兴奋跟打了鸡血一样,夏老确实对周易与月经病的关系有所研究,有助于我们理解中医里面的一些学术思想,尤其是古代诸如傅青主、张景岳先生关于妇科问题的论述,这次做的是方格笔记本式的笔记,内容只能涵盖一部分,在方便自己学习的同时希望也能够与大家共享。  一直觉得周易很有智慧,因为『周易』之『周』字『包罗万象』,『易』让我们认识到万事万物发展之『道』,追寻天、地、人之『道』,『以一而贯之』,把握事物的『变』与『不变』之动态发展,而这些都是通过最简单的方法或模型实现。生而为人,穷其一生掌握更强大的『技』,进而掌握『法』和『理』,最终达到掌握『道』之终极目标。需要掌握多少的东西才能够达到『以一而贯之』,比孔子所说『举一隅反三隅』的要求更高,何况一大波号称比古代人智商更高,更『科学』的现代人尚且难以举一反三呢,这才说,为什么孔子感叹『朝闻道,夕死可矣』。在太多未知的事物面前,更应该谦卑罢了。对于我们不知道的东西,我们可以存疑,若盲目以『迷信』评价,尚且太粗暴了。在我20岁之前我觉得周易就像缥缈峰,很飘渺,周易的东西就像是闭门不出专心修炼的高手一样,我知道它很牛掰,可我没有见过也无法感性认识。可是在20岁以后,当我听到潘毅老师讲周易与中医学的课程之后,我才觉得周易就像那些下了山指点迷津的高人一样,很厉害很高深却也不那么飘渺,是可以追求它的。因为知道,它确实影响了一批又一批读医甚至改变中国中医学史的文化人,也深埋在我们普通的中国人的骨子里,其实我们的呼吸的空气也离不开它,只是囿于一些缘故,我们跟原汁原味的周易还是有些鸿沟。但唯一理解的是它的产生和发展是基于我们中国(可能更接近中原地区)农耕文化这种大背景的,适应于中国。也许换到别的国家和地区还会有一些变化,这也体现出一个『变易』吧。『周易』是古代文化人必学之物,所以他们对很多问题的阐述也离不开周易。医家也是文化人,没有『周易』的基础也不好意思说自己有文化,就像现在我们会用微信会用社交网络会网络语言,不懂这些别人也会嘲笑我们『老古板』、『落伍』了吧。周易毕竟是一个认识中国古代文化的一种『工具』,你可以在很多领域用到它。只掌握这一个工具也许不能全面地解释一个具体的事物,但是追寻『道』,穷尽一生,可能也难以做完找到这个终极理想之『梦』。

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