适度喝酒的益处医学杂志

适量饮酒对身体是有好处的，可以降低胆固醇，强化智能。适量饮酒，尤其是喝的红葡萄酒，可以减少有害胆固醇，预防血栓，从而降低冠心病的发病率。

饮酒适量，一天两杯，能够减少死于心脏病的可能性。酒精其实有助于防止血栓的形成，因而有效地防止了中风和心脏病发作的可能，适量饮酒的人比滴酒不沾的人还长寿！

饮酒过度伤身，适量饮酒有益健康？

适量饮酒对身体比较好 适量饮酒有助于睡眠 而且有舒经活络的功效

这种说法是正确的，适量饮酒可以起到软化作用血管的作用，还可以起到杀菌的作用，对身体有一定的好处，有利于身体的发育，可以避免产生疾病的情况。

滴酒不沾才是王道，其它都是广告，喝酒没有任何好处，早就已经实锤了，不信你可以天天喝一段时间，然后再戒酒一段时间，你试试喝酒那段时间身体舒服，还是不喝的那段时间身体舒服。哈哈哈。。。。。。。我是过来人不会你。

这句话说的是特别正确的，适量的饮酒，在生活中也可以获得一个很好的保护，并且可以预防一些冠心病以及中风的风险。

有好处。

适量喝酒好处：

酒是一种保健饮料，能促进血液循环，通经活络，祛风湿。

我国是酒的故乡，也是酒文化的发源地，是世界上酿酒最早的国家之一。酒的酿造，在我国已有相当悠久的历史。在中国数千年的文明发展史中，酒与文化的发展基本上是同步进行的。

扩展资料：

酒的化学成分是乙醇，一般含有微量的杂醇和酯类物质，食用白酒的浓度一般在60度（即60%）以下（少数有60度以上），白酒经分馏提纯至75%以上为医用酒精，提纯到以上为无水乙醇。

酒是以粮食为原料经发酵酿造而成的。我国是最早酿酒的国家，早在2000年前就发明了酿酒技术，并不断改进和完善，现在已发展到能生产各种浓度、各种香型、各种含酒的饮料，并为工业、医疗卫生和科学试验制取出浓度为95%以上的医用酒精和的无水乙醇。

由于酒的盛行，犯罪率急剧上升。喝酒让人容易麻痹，不清醒从而进行失去理智的行为。

参考资料：百度百科-酒

这句话是对的，适当的喝酒，确实对身体是有好处的，可以活血化瘀，可以驱寒，有着舒筋活血的作用，酒在中医里面确实是有活血化瘀作用的。

酒是一种文化，我们常说饮酒有害身心，也并非说酒是一个坏东西，我们相信，任何东西都会有两面性， 李时珍说“酒是百药之长”，能疏通经脉、行气和血、蠲痹散结、温阳祛寒，疏肝解郁、宣情畅意。 有些人宣称喝酒具有杀菌、舒筋活血、减少胆固醇、预防心血管病、促进新陈代谢等功效，这使得身边的朋友相信适当饮酒是有益的，甚至以前不喝酒的人为了健康也会每天饮用一点。 而酒，又有哪些让人称道的好处呢？

酒是一种祛寒提神的药，适量饮酒对身体有调适作用。但自酒问世以来，它的医学作用却越来越被人淡漠，而酒的社会作用却被人们发挥得淋漓尽致。适量饮酒能增加唾液和胃液的分泌，促进胃肠的消化和吸收；促进血液循环；起兴奋精神，强心提神，消除疲劳，促进睡眠等作用 。

适当喝点酒，对于心脏的跳动频率是非常有用的。 心脏是我们人体的一个核心，而酒就有利于增强我们的心脏功能，尤其是对于那种逐渐步入老龄阶段，心脏功能逐渐衰退的人来说。喝酒可以让我们的精神力更加集中，但是，这只对于适量喝酒而言，尤其是现在不少的人习惯熬夜，经常性的也会出现失眠，而适当的饮酒会让我们的疲惫逐渐散去，还有利于提高我们的工作效率。

饮酒能够健胃理气 ，白酒依功效分为：补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。药酒的度数由泡药材的酒决定，人参白酒的饮用量可以参照高度白酒，枸杞白酒的饮用量可以参照低度白酒。我们在平时适当喝点酒，也相当于在健身。但是以上这些都要注意是适当饮酒！

适量饮酒大体有以下六大好处：1.预防心血管病：适量饮用白酒，能够增加人体血液内的高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等，从血管和冠状动脉中转移，从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积，预防心血管病的作用。2.消除疲劳和紧张：适量饮用白酒，能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用，起到消除疲劳，松弛神经的功效。3.开胃消食：在进餐的同时，饮用少量的白酒，能够增进食欲，促进食物的消化，当然过多饮用会导致肠胃不适。4.驱除寒冷：白酒含有大量的热量，饮入人体后，这些热量会迅速被人体吸收。5.舒筋活血：中医认为，白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。6.促进新陈代谢：白酒对于含有较多的酒精成分，且热量较高，因而能够促进人体的血液循环，对全身皮肤起到一定良性的刺激作用，从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。这种良性的刺激作用还能欧作用于神经传导，从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。