尿毒症的预防医学论文

预防尿毒症需要保护肾脏，平时应该保证饮食清淡营养避免食用过咸，过酸或者过辣的食物，多吃富含维生素的食物，减少避免暴饮暴食。最好减少戒烟戒酒保证睡眠充足，并进行适当的运动增强体质。平时多运动，做有氧运动，瑜伽等进行训练增强体质，需每年定期检查身体体检，饮食习惯需要注意，适度摄入优质低蛋白，比如:鸡蛋.奶类.鱼.大豆等蛋白摄入保证足够的能量摄入在控制蛋白摄入的情况下，需要注意保证自身的能量供应而且饮食需要注意减少或禁忌食物比如方便面，油炸食物，辣味等，部分饮料，坚果，罐头，需要适当的忌口少吃土豆，南瓜，西红柿，少吃肥肉等食物禁忌

就目前尿毒症的发病特点来说，预防尿毒症首先应该做到重视每一个肾脏疾病，比如肾炎，这是导致尿毒症的一个最关键因素，其次就是其他方面的疾病，又以高血压，以及糖尿病为重点，如果能够处理好这些因素，那么尿毒症的发病几率就会大大的降低。下面就预防尿毒症的方式进行具体介绍：1、少喝碳酸饮料。碳酸饮料的主要成分为糖、色素、香精及碳酸水等，除热量外，几乎没有什么营养成分。国外研究表明，过量饮用碳酸饮料会增加患肾结石、肾衰竭及其他肾病的风险，不管是加糖或不含糖的碳酸饮料，一天饮用碳酸饮料2瓶或者2瓶以上者，患慢性肾病的风险增大两倍。2、要注意肾病转变成尿毒症。肾病很容易导致尿毒症，所以肾病病人要及时治疗，要积极应用抗生素药物。有慢性肾病引发的尿毒症均有所减少。 但是，慢性肾炎、多囊肾、Alport综合症等原发及遗传肾病引发尿毒症的比率日趋上升。所以肾病患者有及时的治疗，才会减少尿毒症的发生。3、泌尿系统感染要及时治疗。许多人往往认为泌尿系感染是一个小病，无须小题大作。其实，泌尿系感染如治疗不当，能引起病菌逆行感染，进而损伤肾单位，影响肾功能的进行性下降，导致尿毒症。根据统计资料，对于泌尿系感染如何能引得了尿毒症很多人都不解，在我国，慢性肾盂肾炎导致尿毒症占到，是导致尿毒症的重要因素。需要注意的是，从慢性肾脏疾病最终发展到尿毒症，往往都是需要经过十年，甚至是数十年的时间，这个时间可以说是非常的长，因此，尿毒症并不是不可预防的一种疾病，还是开篇中的预防原则，重视各种肾脏疾病是预防尿毒症的基础。

尿毒症是非常危险的疾病，随时都会让患者丢掉性命。而且近几年，患上尿毒症的人也越来越多了，而且年龄也越来越小了。所以，大家平时在生活以及饮食等方面做好预防，降低尿毒症的发生。平时要怎么样预防尿毒症？1.养成良好的生活习惯，除食用优质低蛋白的食物外，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣煎炸食物，戒烟酒，不憋尿，多休息，不熬夜等。2.明确慢性肾病的具体病因，到正规医院进行及时、专业的治疗。如果能够对慢性肾病得到及早的全面的科学性的治疗，那么这个肾脏病的进展就会得到缓解或者是完全恢复，而不会发展到尿毒症，一旦患者被诊断为尿毒症，应进行透析或肾移植等治疗。尿毒症是会引发很多的症状，像恶心、呕吐、气短、水肿、失眠、昏迷、甚至还会有心脏骤停的现象。尿毒症常用的方法就是透析，而且透析也只能是维持患者的生命。即便是进行肾移植，也只能是帮助患者延长生命。因此，平时就要做好预防，才能避免给人类造成这么大的伤害。

尿毒症是肾功能衰竭的终末阶段。它是由多种肾脏疾病引起的肾小球进行性不可逆损害的最终结局。尿毒症多由于高血压肾动脉硬化、糖尿病、肾病、梗阻性肾病、慢性肾盂肾炎、慢性肾炎所致。由于尿毒症的出现是一个慢性渐进性过程，所以开始表现较轻，如乏力、纳差、虚弱、夜尿多、轻度贫血，以后可出现恶心、呕吐、腹泻、头晕、头痛、失眠、嗜睡、抽搐、昏迷、血压高、气短、皮肤尿霜、呼吸尿臭味，甚至呕血等。尿毒症的诊断主要靠肾功能检查，可化验血肌酐、肌酐清除率、尿素氮等。

因为尿毒症是一个渐进的不可逆过程，目前所有的中、西药对尿毒症来说仅在于改善症状，延长寿命，不可能从根本上逆转，所以对尿毒症应重视提前预防。

预防尿毒症首先要提高对肾脏损害的警惕性。如对高血压、糖尿病、前列腺增生等等可能导致肾损害的疾病积极治疗并定期进行尿液及肾功能化验。平时尽量避免使用肾毒性药物，必须使用时应在医生指导下应用。如果发现有肾功能受损，要积极配合医生进行饮食控制和药物使用以保护肾功能。饮食控制包括低蛋白、优质蛋白饮食，鱼肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋蛋白均属优质蛋白，尽量少进植物蛋白如豆制品。蛋白量由医生据患者肾功情况而定。必要时可口服肾灵片，或静滴肾必氨基酸。已有肾损害者禁用肾毒性药物。避免滥用其他药物。可口服大黄粉每日1～3克，或服大黄苏打片。但如真的患了尿毒症，应到医院在医生指导下进行饮食治疗，可给予口服肾灵片、尿毒清冲剂等。寻找并去除引起尿毒症的可逆因素如心衰、感染、高血压等，对症治疗，纠正水电解质紊乱，纠正酸中毒，积极治疗原发病，条件许可时可采用血液透析、腹膜透析及肾移植。

尿毒症是很多肾脏疾病的最终转归，所有有可能引起来肾脏损伤的疾病因素都有可能导致尿毒症。目前我国最常见的引起来尿毒症的疾病有慢性肾炎，高血压肾损害，糖尿病肾病，.iga肾病等。对于预防尿毒症的出现，主要是对肾脏疾病做到早期发现，早期诊断和早期治疗，肾脏疾病的早期一般来说不会有明显的临床症状，就需要定期的体检筛查，在肾病的早期给于保护肾脏以及减少尿蛋白的药物应用以后是可以预防肾功能恶化的。

肾脏衰竭，脸部浮肿，少碰3样食物，损伤肾脏，加重尿毒症！

为了有效预防尿毒症，一些好的方法应该坚持，特别是注意身体体检，这是预防尿毒症的重要手段，通过体检的方式能够了解身体多个器官健康程度，如果有某些肾脏功能下降表现，可以通过及时的治疗进行改善，肾脏受到的损伤减轻，有肾脏病变及时恢复，可以达到预防尿毒症的效果。

因为大部分人尿毒症产生跟肾脏疾病不受控制有关，因此需要定期体检，平时坚持良好的生活习惯，这样对疾病预防大有帮助，这样才能防止尿毒症形成带来影响。

结合哪些指标能够判断肾脏健康情况？

1、血浆白蛋白水平

想要判断肾脏健康情况，应该多留意身体指标的变化，如果想要判断肾脏是否维持健康，可以通过血浆白蛋白水平来判断肾脏功能是否正常，通过血浆白蛋白水平的高低能够反映肾脏功能是否正常。

因为血浆白蛋白主要是运输血液中的氧气，血液，这些营养物质能够输送到身体的重要器官，特别是肾脏这个重要器官就需要依靠这种物质来运输营养物质，如果肾脏疾病持续发展，血浆白蛋白水平就会失去平衡，出现了指标的特殊变化，因此可以通过这项指标来判断肾脏健康情况。

2、肌酐指标

为了了解肾脏是否存在病变，对尿毒症有预防的作用，应该提前了解肌酐水平。因为肌酐水平的高低也能够反映肾脏健康情况，如果肌酐水平持续升高，说明肾脏可能存在受损的情况。

此时肌肉的代谢产物无法通过肾脏排泄作用排泄出体外，因此肌酐水平就会升高，这样积累在体内会增加肾脏负担，有可能会导致尿毒症产生。因此可以通过肌酐水平的高低来判断肾脏受损伤的情况，对疾病的预判有一定作用。

尿毒症预防很重要!尿毒症让很多人的生活走向了窘迫的道路，很多尿毒症患者都在想，如果自己清楚尿毒症早期症状就知道该如何预防尿毒症了，还有很多尿毒症患者担心是否会传染给亲近的人，事实上，尿毒症是不具传染性的，而且大部份的致病原因是不会遗传的，因此不必担心。接下来告诉大家如何预防尿毒症?尿毒症预防1.尿路结石勿加以轻忽，须定期(每3~6月)追踪一次。尤其结石虽然不痛了，但可能已经造成慢性肾盂积水，也切记“化石草”对结石无效。2.高血压患者常须终生服药，要严格的控制血压而不可中断。3.任何肾脏疾病，都不可以忽视而延迟就医，因为任何肾脏病的持续恶化都可能会变成尿毒症。4.小便有出血或起泡沫经久不消(可能有蛋白尿)存在的现象，须马上就医检查，甚至作肾脏切片检查，以预防尿毒症。5.先天性多囊肾的病人，一旦发现即应请自己的父母、子女及兄弟姊妹到正规肾病医院的肾脏科做超音波检查，以便早期发现和治疗。因为50%的后代会有相同的疾病，多囊肾患者生育前最好做遗传咨询，并注意高血压和尿路感染。6.若不是运动性所导致的下背部疼痛或不舒服;须怀疑有肾脏或泌尿道疾病，应接受尿液、腹部X光或肾脏超音波检查预防尿毒症。7.肾脏炎患者若经常感冒不容易好者，须留心肾功能是否变坏，来预防尿毒症。8.糖尿病(DM)患者约1/4会并发尿毒症，预防尿毒症血糖的控制最重要，而且需定期检测肾功能及尿中微量蛋白，以早期发现及治疗糖尿病肾病变(DN)。9.肾脏病往往到末期才会有症状，勿以为乏尿和水肿才会有肾脏病;很多肾脏病早期是没有任何症状的。尿毒症大部份的致病原因是不会遗传的，因此尿毒症患者不必过于担心。对于尿毒症患者来说，尿毒症早期预防很重要，尿毒症患者要建立早期诊断、早期治疗的观念，尽早摆脱尿毒症的折磨，过上正常人的生活。希望我知道的知识可以帮助到你！！