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美丽华华
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冲哥是个姐

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文|勾俊伟 2017年5月4日,美国纽约时代广场的大屏幕上出现了一位年仅30岁的华人姑娘,她就是人称“萌姐”的张萌。 很多人在30岁处于职场焦虑期,而张萌不同,她已经拥有了一系列的身份标签:如果这些标签让你眼花缭乱、找不到头绪的话,下面,我为你梳理出了3条萌姐的标签主线,分别是: 外交、创业和公益 。 如下图所示:普通人在一个领域都很难成功,而萌姐却在外交、创业和公益三个领域如鱼得水。 她究竟有什么过人之处? 近期,我翻阅了萌姐的近3500条微博,以及由其创办的“立德领导力”“极北咖啡”“下班加油站”等品牌合计13000篇微博、博客等文章,总结出3个“萌姐成功公式”。具体如下。 很多人羡慕萌姐的成功,但只是口头表达而已,“睡懒觉”“拖延症”依旧是自己生活的主旋律。 萌姐是怎么做的? 1、千天坚持,早起达人 入学北师大后,萌姐的考试成绩将近年级90名。而在100天后,她成功地跻身前茅。这中间发生了什么? 答案就是: 1000天英语早读计划。 每天早上5点,张萌会准时在小树林里大声朗读背诵英语。即使在积水成冰的冬天,也从不间断。 相比早上赖床的多数人,张萌的成绩是用常人无法比拟的自律换来的。很多人都有过梦想,但像张萌这样“变态”坚持的,真不多见。 只有拥有目标并把坚持当做一种快乐,才能享受到升级后的满满成就感。 2、健康饮食与运动 我们印象中的“死磕侠”,通常是顶着乱糟糟的头发、带着浓黑的眼圈。 萌姐也死磕,她常年早上4点起床、全天高效工作,但她都是神采飞扬、目光如炬。正如她自己所说:除了思想上的超级自律,在身体健康上,同样没有放松一分一毫。身高的萌姐常年保持斤的好身材、每天工作17小时仍精力旺盛。这一切,离不开精确的饮食锻炼计划以及更重要的自律执行。 放纵的皮囊千篇一律,自律的灵魂万里挑一。 所以,如果你也打算学习萌姐,那就先管住自己、保持健康。 普通人和大神的区别在于: 面对人生的关键时刻,大神能果断选择最优途径。而普通人往往由于避重就轻,而踏上平庸之路。 和大家一样,萌姐也遇到过不少人生选择题。而她的决策往往很干脆: 向前看,盯紧目标; 从弯道超车,到变道超车。 1、向前看,盯紧目标 2001年北京申奥成功,张萌就有了“通过奥运志愿者成就外交梦”的想法。 而2005年,张萌考入浙江大学生物医学工程专业后,发现浙江没有志愿者名额。 怎么办?张萌做出了让人吃惊的选择:退学重考。从上图不难看出,“留在浙大”明显更符合大众策略。而对于张萌来说,最后一栏中的“结果”意味着无法实现目标。 短时间内,张萌从理科转为文科,随后顺利考入北京师范大学外国语言文学学院英文系,并在2008年成为“奥运火炬传递手”。当你真正想做成一件事时,眼里就会只有一个终点,从而完成普通人眼中的“不可能的任务”。 2、从弯道超车,到变道超车 2005年,张萌退学浙大的梦想是做一名奥运会志愿者,进而可以到外交部做一名外交官,但她最终却选择了另一条路——民间外交。 她远离目标了吗?No!实际上,做民间外交可以更有效地助推外交工作。 比如2010年,张萌受时任美国国务卿的希拉里·克林顿接见,促进中美人文交流机制达成;随后她接受英国首相卡梅伦、法国总理瓦尔斯接见,优化了中英青年交流、中法青年交流机制。 在张萌的方法论中,有一个重要的关键词叫“变道超车”—— 在普通的赛道,对手也不会太优秀,这时即使弯道超车也不可能拥有太多的人生跃迁;只有搞清楚如何去更换赛道、升级赛道,才能拥有更厉害的战友,才能离人生目标越来越近。 也正因为变道超车,张萌在短短几年内将LEAD做得风生水起,不仅帮助了500万青年迅猛成长,而且在2017年的五四青年节,自己也登上了纽约时代广场的大屏幕。如果不是张萌在关键节点上做出果断决策,可能她会成为一个出色的外交家,但是可能不会出现一个帮助年轻人成长的超级公益组织了。 也许有人会说,我有了自律基础与决策能力,为什么还是“懂了很多道理,却过不好这一生”? 那么,在走向成功的道路上,你还缺少一样,就是—— 成熟开阔的思维。 在张萌长达10年的外交学习生涯中多次与大咖接触,这使她拥有了不同于常人的两样法宝: 社会资本; 跨界思维。1、社会资本 (1)广结人脉,热启动 刚走出大学校园的毕业生,要做全球性联盟的组织,该如何起步? 在2013年的达沃斯论坛上,张萌的创业想法获得了苹果副总裁戈峻等人的赞同。随后她趁热打铁,开设了“一小时对话青年”的线上栏目,而第一期嘉宾正是戈峻先生。这期栏目在一小时获得了5万阅读量,这个数字也让张萌的创业信心大增。 随后,张萌继续链接了共识传媒总裁周志兴、民进中央副主席朱永新、华尔街英语创始人Pecce、长河实业董事长高鸿鹏、中国知名调查记者邓飞等大咖,继续结交人脉。丰富的外交经历为张萌带来开阔的见识,同时又为她的创业提供了无人能及的高起点。 (2)以身作则,带团队 俗话说:一个好汉三个帮。张萌的团队从初创开始,只有一个选人标准,就是 以身作则 。 张萌用自己的自律向团队展示了成功人生的开挂公式,因此她的团队成员也必须尝试“开挂”,实现自我升级。 比如,她的前助理、现任用户运营部门老大海涛:张萌榜样的力量,给予团队巨大的成长动力;而不断精进的团队人脉,助推她的事业蒸蒸日上。 与谁同行,将决定你的未来。 (3)提炼经验,传能量 萌姐对“社会资本”有着非比寻常的理解,让自己和团队都因此而走上了成功的快车道。 不过,她并没有“闷声发大财”,而是将自己的核心方法、大咖智囊、媒体资源等深度提炼,并于2017年中和2018年初分别发布了“人生效率合伙人”和“全球企业领袖品牌计划”两大计划,带着更多人一起向前冲。张萌人生效率合伙人是打造各领域知识ip的培养计划;此外,2018年1月推出的“全球企业领袖品牌计划”,核心课程由张萌与全球青年导师亲授,目的是为企业领袖提供思维方式的升级、领导力的打造、团队指导以及体验式学习的机会,近距离得到具有个人品牌影响力的商界领袖前辈指导。张萌在发布这个计划时曾表示:“预测该项目已经沉淀五年,未来会持续将心注入,其影响力遍布全球,为心怀梦想的青年商业领袖助力发展。” 也许正是“青年”“梦想”“助力”“发展”等标签,让张萌身边的同行者不断增加。 2、跨界思维 从线上成功试水后,张萌一鼓作气地将组织发展到线下,设计导师“五个一”标准: 公开参加一次大型青年活动; 参与"导师制"计划,每年至少从全球青年领袖社区代表中,选拔一名作为自己的"徒弟",帮助他(她)成长; 为青年推荐一本书; 为LEAD撰写一篇文章,与更多青年分享成长心路; 参与一次公益行动,支持助学字典公益项目。 如果说立德领导力的线上线下结合是顺理成章的结果,那么张萌的第二次创业“极北咖啡”,则是一次十足的跨界挑战。 与星巴克等咖啡厅不同,“极北咖啡”做了3件大事: 尝试优化咖啡的成本结构:让更多早起的年轻人每天花几块钱就能喝上咖啡; 尝试改善咖啡豆的供应链:让豆子不再因为滞留期长而发生氧化、变得不新鲜; 尝试教育电商和实物电商的新玩法:左手做教育电商,办线下创业营、做女性领导者峰会、开发音频课程;右手实物电商,文创、咖啡、美妆、旅游等逐一打通。伴随“价格、产品、渠道”等多维度优化,以“为意志力充电”为slogan的极北咖啡受到越来越多年轻人的欢迎。 如果说一次创业成功是基于自律与初心的话,那么第二、三次的连续创业成功,一定是过人的跨界整合能力的展现。 现阶段谈到牛人的成功,有的人会归功于身世,也有的人会归功于命运。萌姐的3个野蛮成长公式,实际上也是她给年轻人的三个锦囊: (1)事业萌芽期,谨记:千天坚持+严格自律=成功基石 (2)事业交叉口,记住:瞄准目标+变道超车=果断决策 (3)事业跃迁期,牢记:社会资本+跨界思维=野蛮成长 萌姐常说:“我们需要有准备的人生!” 那么,你准备好了么?欢迎留言!

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不懂爱为何物

本科,浙江大学生物医学工程专业,后为奥运志愿者梦,毅然退学; 本科,北京师范大学英国语言文学与经济学双学位,四年专业排名第一;博士,本科直博,保送本校攻读功能语言学与脑认知心理学专业,跨学科联合培养。 从浙大退学,经历黑暗的复读岁月,张萌内心只有一个信念——做一名北京奥运会志愿者,这将距离儿时的外交梦更近一步。后来受到APEC青年组织的启发,张萌在2013年创办了由华人发起的、全球性青年交流组织——全球青年领导力联盟,从此走上了非盈利组织的建设道路,她希望世界青年关注中国、了解中国。 全球青年领导力联盟(Alliance for Global Youth Leadership, GYL)是分支机构分布超过28个经济体以促进全球青年成长发展为愿景的NGO组织。 通过建立“全球青年导师”社区、“全球青年领袖”社区及“全球青年领导力”社团,汇聚全球政治精英、商业精英、文化精英,搭建政府与青年、企业与青年、高校与青年、青年与青年之间的桥梁,解决全球青年问题。并通过“渡船理论”帮助青年从此岸到彼岸,成为社会各个领域的领军人物。联盟下设秘书处(总部北京)、助学字典公益发展中心(中国西部)、青年领导力研究院(总部北京)、以及青年创业研习营(Youth Entrepreneur Camp)组委会、全球青年大会(Global Youth Summit)组委会、硅谷中国论坛(Silicon Valley China Forum)组委会。 GYL通过三类社区(导师、青年领袖、高中生)之间的互助模式,形成统一的闭环结构。青年导师与青年领袖结对子,对青年成长给予指导;青年领袖指导高中生,朋辈引领。创始人张萌表示,“一直以来,GYL有严格的入选机制:每一位导师的加入,都需要评审委员会表决通过。目前,导师社区共计500位导师,其中包括海航集团董事局主席陈峰、苹果公司副总裁戈峻、百度公司总裁张亚勤、民进中央副主席朱永新、华尔街英语创始人Peccenini,麦肯锡中国董事合伙人余进、联想集团全球高级副总裁乔健、长河实业董事长高鸿鹏以及免费午餐公益基金发起人邓飞等。 此外,青年领袖社区有严苛的定义与标准,GYL青年领袖社区包括两类青年:一是学生时代做过社团第一、第二负责人的主席,GYL将他(她)们定义为青年领袖,因为他们有责任感,在职业生涯尚未开始时,愿意帮助以及影响更多的青年。二是创业家,他们为满足人类新的需要,提供创新型的产品或服务。至于高中生,GYL高中生社区由“不一样”的高中生组成,他(她)们心怀理想,脚踏实地,除学业优秀外,关心社会以及未来发展,并在这一领域取得成绩。 2015年,张萌开启第二个创业项目,她表示,“最终能够引领人类未来发展的是科技,科技是人类未来的发展方向,很多微创新都将慢慢推动科技的发展,比如智能硬件的发展。”2015年4月,张萌受邀在TEDxChongqing大会发表演讲——“人类如何预测未来”, 回顾历史,基于传统占卜学预测、基于统计学数据分析预测,以及大数据时代的预测实质,张萌提出这样一个假设:科技高速发展之于互联网连接改变世界,她提出“杯子理论”显示,当科技发展渐臻佳境,人类所有行为的各方数据收集都将被自动收集与处理,并通过互联网连接起来,人类将无任何隐私可言。很多人斥责这个假设荒唐可笑,但张萌及团队们坚信不已。她的二次创业项目即通过“向线下逆袭”的方式,从人们基本日常需求——“衣食住行”的各个类别中,通过匹配度测试,找寻与智能硬件匹配度最高的产品或服务,最终通过市场分析以及评估,“咖啡”与科技品匹配度最高,最容易获得消费者认可,因此,张萌以及她的团队开启了“极北咖啡”从0到1的运营模式。 极北咖啡(Hypervic Coffee)是一家连锁咖啡体验店,走进极北咖啡,你将能看到宇宙中璀璨的行星以及浩瀚的星河,仿佛置身未来,环绕在一张张智能咖啡桌上的,是一件件高科技产品:无人机、机器人、可穿戴设备以及基因产品等。这些产品有些还在早期阶段,没办法进行大规模生产。 鉴于传统电商平台的规则,这些科技公司实在没有实力来支付高昂的推广渠道费用,他(她)们的产品只能沉没在茫茫大概中,同时,这些公司通常也没有专业的销售人员。 此外,与极北合作的科技公司一般是刚进行完天使融资以及A轮融资的团队,他们需要真实的、来自用户的数据,但以往这些数据的获得,不仅仅是通过电商平台的“点评”,因为大多数点评是对送货服务以及产品外观的点评,但这些远非科技公司真正需要:他们需要来自线下的反馈,来自消费者与创业团队的互动,所谓“用户帮助产品迭代”,大抵如此。 此外,极北咖啡凝聚了专注于智能硬件的投资人以及相关媒体平台,她致力于帮助智能硬件创业公司成长。当然,极北咖啡团结了一批“真正爱咖啡的人”,他们是咖啡工匠中的转型者,无论从咖啡豆的选择、咖啡工艺的娴熟到咖啡产品的贴近人心,你会认同这种“匠心精神”,因为专注,所以专业。今年,15家极北咖啡将在北京设立,极北模式一经推出,诸多商业地产项目纷纷邀约极北入驻。目前,极北北京店均设立在高端写字楼以及商场。

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夏天的风kiki

《乘风破浪的姐姐》最近特别火,本来观众期待看到的是 30个女艺人争奇斗艳的“宫心计” ,最后却被这群美得姿态各异、性格有棱有角的姐姐们所深深折服。

30名女艺人中,最小的是30岁的金晨、蓝盈莹和李斯丹妮,最大的是51岁的伊能静,她们相差了21岁。同时,伊能静也是《姐姐》中出道时间最长的艺人,早在80年代就在台湾组成女团进入演艺圈,距今长达36年。

一张图让你快速了解姐姐们:

而当扒完30位姐姐的个人履历之后发现, 舞台上自信的姐姐们, 不仅唱跳俱佳颜值高,而且还都是 学霸 !

万茜,毕业于上海戏剧学院。

钟丽缇,毕业于加拿大魁北克大学。

张萌,毕业于澳大利亚新南威尔士大学。

海陆,毕业于上海戏剧学院表演系。

孟佳,毕业于首尔艺术大学。

蓝盈莹,毕业于中央戏剧学院表演系。

沈梦辰,毕业于湖南大学表演本科班。

吴昕,毕业于大连外国语大学法语专业。

白冰,毕业于西北政法大学国际法专业。

袁咏琳,毕业于得克萨斯大学奥斯汀分校 。

郁可唯,毕业于电子 科技 大学英语专业。

陈松伶,毕业于香港中文大学。

.........等等。

钟丽缇

钟丽缇如今虽已50岁,但她状态饱满,颜值依然在线,仿佛还是94年《人鱼传说》中的那个小美。

钟丽缇虽然在演艺界屡获大奖,但实际上,她并非科班出身, 而是毕业于加拿大魁北克大学工商市场系 ,1993年在香港参加国际华裔小姐大赛之后才进入演艺圈发展。

魁北克大学是 加拿大规模最大的大学之一 ,世界大学TOP500,泰晤士世界年轻大学排名第97名。加拿大高校排名第11位。钟丽缇曾就读的该校商学院是北美最大的商学院之一。

魁北克大学的 本科申请条件 要求学生高中毕业,均分达到70分以上,或者完成一年预科课程, 雅思分数达到分 ,或托福总分在80分以上。

硕士申请条件 要求正规大学本科毕业,获得相关专业领域的学士学位,或者达到同等学术水平;本科GPA要求在以上, 雅思总分需达分以上,单项不低于 。

袁咏琳

86年的歌手袁咏琳,周杰伦的小师妹。同时也是第52届全美华埠小姐冠军,她毕业于德克萨斯大学奥斯汀分校。

德克萨斯大学奥斯汀分校创建于1883年,坐落在美丽的德克萨斯州首府奥斯汀市,是一所世界前50强大学,更是“公立常春藤”中的最初八所名校之一。

德克萨斯大学奥斯汀分校 语言要求 :TOEFL不低于79分, 雅思不低于分 。

张萌

张萌在高二那年选择出国留学,被澳大利亚新南威尔士大学录取。 新南威尔士(UNSW)是老牌的澳大利亚八大院校之一 ,在刚刚发布的2021QS世界大学排名中位列全球第 44 名,同时它也是毕业生起薪水平排澳大利亚第一的大学。

新南威尔士大学(The University of New South Wales),简称UNSW,创立于1949年,主校区坐落于南半球金融、贸易与 旅游 中心——澳大利亚新南威尔士州首府悉尼,是享誉世界的顶尖研究型大学。

本科IELTS分数要求:

研究生IELTS分数要求:

所有都要求总分分(除以下列明的专业以外),单项不低于6。

教育类硕士 :总分,听力和口语至少8,写作和阅读至少7。

心理学硕士 :总分7,单项不低于7。

工程硕士 :IELTS要求为平均分不低于分,四个单项不低于6分。

陈松伶

早早出道拍戏的陈松伶,本想以学业为重,但无奈秉持“ 出名要趁早、打铁要趁热 ”思想的母亲丝毫不顾及她的感受,强行为她安排了一部有一部戏。她只能在剧组拍戏的空挡抓紧时间看书、完成课业,最终如愿考上了香港中文大学。

香港中文大学(The Chinese University of Hong Kong),简称港中大(CUHK) ,是一所亚洲顶尖、享誉国际的公立研究型综合大学,在中国研究、生物医学科学、信息科学、经济与金融、地球信息与地球科学等重点研究领域堪称世界级学术重镇。 在2021年QS排名中,港中大位列世界第43名 。

港中大也是香港唯一拥有诺贝尔奖得主任教的大学,包括杨振宁、詹姆斯·莫理斯、罗伯特·蒙代尔;另外,数学界最高荣誉菲尔兹奖及沃尔夫数学奖得主丘成桐和图灵奖得主姚期智也在这里任教哦~

语言要求:所有专业都要求雅思总分分 。在此基础上:JD要求雅思分,全球传播专业要求雅思7分。

娱乐 圈还有很多小姐姐选择出国留学,比如刘若英、莫文蔚、江疏影、林志玲、杨紫琼、侯佩岑、杨澜、欧阳娜娜……明明可以靠颜值和名气就能赚钱,为什么还要选择出国留学? 因为她们很清楚,没有文化和内涵的支撑,眼前的风光只能是暂时的 。

这是一个全民努力的时代,大家都在为自己的梦想拼命奔跑,面对人生这个大舞台,若想不断晋级、稳夺 C 位,只能加倍努力。

乘风破浪的姐姐中,你最pick谁呢?留言区里battle一下吧

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