消化内科常见病的饮食论文

食物倒流食管是由于体内胃部的胃酸分泌过多而造成的一种呕吐现象。可以通过药物或者饮食方面来改善这种症状。

食物倒流食管称为胃食管反流：因为各种原因引起胃液反流导致食道下端的胃黏膜刺激，会出现反酸，胃疼症状，由于胃动力不足引起的食道下端以及幽门括约肌张力减弱都能引起这种情况。

消化内科常见疾病分为以下几类：一、常见症状：1、急性腹痛2、腹水3、消化道出血4、功能性便秘二、食管疾病：1、贲门失弛缓症2、弥漫性食管痉挛3、食管炎4、食管癌三、胃疾病1、急性胃炎2、慢性胃炎3、胃粘膜巨肥症4、急性胃扩张5、胃扭转6、胃内异物7、消化性溃疡8、胃大部切除术后远期并发症9、胃良性肿瘤10、恶性粘膜下肿瘤11、胃癌12、功能性消化不良13、胃轻瘫综合征四、肠道疾病1、急性肠炎2、十二指肠炎3、嗜酸性粒细胞性胃肠炎4、急性出血坏死性小肠炎5、肠系膜上动脉综合征6、肠结核

据研究估计，美国每年有6000万至7000万人受到消化系统疾病的影响。尽管某些消化系统疾病没有症状或仅导致轻微不适，但也有很多消化系统疾病可能导致极度疼痛，甚至需要住院或手术。

以下是五个最常见的消化系统问题以及推荐的治疗方案。

1.酸反流

胃酸反流，是最常见的胃病之一。

根据美国胃肠病学学会（ACG），当它频繁发生时，就被认为是胃食管反流病或GERD，这是一种更为严重的疾病。每周约有20％的人口经历反流症状。

根据梅奥医院（Mayo Clinic）的说法，当胃酸从胃中流入食道时，就会发生胃酸反流。这种胃酸会刺激食道内壁，引起疼痛和压力。随着时间的流逝，它可能对食道黏膜造成更严重的损害。

胃酸反流症状

典型症状是胸部灼痛-烧心。其他症状包括以下情况：

吞咽困难

胸部灼热感可能在晚上更糟

喉咙有异物的感觉

反流胃液或食物

一个人可能发生酸反流的原因有很多。

吃的食物可能是一个因素：吃大餐，油炸食物或深夜用餐会导致胃酸反流，饮酒或喝咖啡也会导致胃酸反流。

如果出现其他症状（例如胸痛或呼吸急促）并伴有酸反流，请立即就医，因为这可能是心脏病的前兆。

胃酸反流治疗方案

酸倒流的治疗通常始于减少主要加重因素，包括酒精，香烟和抗炎药。减少或完全避免辛辣食物，碳酸饮料和深夜大餐也可以帮助减轻症状。为了使胃酸难以向上反流，可以抬高床头。抗酸药，也可能有效。

如果非处方药和生活方式的改变不能减少反流，则可能需要处方药或手术。

2.消化性溃疡

消化性溃疡包括胃溃疡和十二指肠溃疡。这是一种常见的疾病-十分之一的人会发生为消化性溃疡。消化性溃疡可能会非常痛苦。

过去，人们认为溃疡是生活方式因素的结果，例如，压力过大或吃辛辣食物。压力会影响我们的生活方式，从而加剧消化性溃疡的症状。例如，在压力下，人们会倾向于饮酒和吸烟，这反过来又会加剧消化性溃疡。此外，压力会增加胃酸的产生，并可能损害现有溃疡的愈合。

不过，压力不会导致溃疡的形成。某些细菌（幽门螺杆菌）， 使用非甾体类抗炎药（NSAIDs）会损害胃的保护层，导致溃疡形成。患溃疡的风险因素包括家族病史，经常饮酒，吸烟和肝肾疾病。尽管压力和辛辣食物不会引起消化性溃疡，但有时它们可能会刺激已有的溃疡。

消化性溃疡的症状

患有消化性溃疡的一个提示是隐痛，发生在胸骨和肚脐之间。除疼痛外，其他溃疡症状包括打嗝，恶心，呕吐和食欲不振。

但也有可能根本没有任何症状。但是，如果有以下严重的症状，包括：

腹部突然疼痛

类似于休克的症状，例如晕厥，神志不清，头晕目眩或出汗过多

吐血，可能是鲜红色或看起来像咖啡渣样

黑暗，焦油状或血腥的大便

出现上述症状应尽快去医院就诊治疗。

消化性溃疡治疗选择

如果诊断出患有消化性溃疡，那么在医生的建议下，治疗可能是生活方式调整和药物治疗的结合。

生活方式的改变包括戒烟，限制饮酒和咖啡因，以及避免食用会导致爆发的食物。

诸如抗生素，组胺受体阻滞剂，质子泵抑制剂和抗酸药之类的药物都可以帮助治疗消化性溃疡。如果消化性溃疡是由幽门螺杆菌引起的，则应用抗生素治疗细菌感染。

但是，许多消化性溃疡实际上并未得到诊断，并且无需干预即可自行治愈。如果持续出现腹痛，恶心或大便异常的症状，建议尽快去看医生。

3.憩室病和憩室炎

根据美国的资料，憩室病是指小肠或大肠向外膨出的小袋（称为憩室）。憩室病随着年龄的增长而变得越来越普遍：对于60岁以上的人，根据有大约50％的机会拥有这些小袋。

如果大肠中的囊袋发炎，则称为憩室炎。

憩室病和憩室炎症状

通常，憩室病患者根本不会出现任何症状。一些较常见的症状包括以下症状：

腹痛

发热

恶心

便秘

随着年龄的增长，饮食选择可能在发展憩室炎中发挥作用。根据Mayo诊所的说法，动物脂肪含量高的低纤维饮食会增加患这种疾病的风险。其他风险因素包括肥胖，吸烟和服用某些药物，包括非甾体抗炎药。

憩室炎治疗选择

憩室炎的治疗取决于症状的严重程度。

如果症状较轻，使用抗生素和流质饮食就足够了。一旦症状消除，您就可以慢慢将固体食物重新引入饮食中。更严重的情况可能需要住院治疗，如果发生并发症，例如穿孔或瘘管，则可能需要进行手术。

通常，可以在治疗后一到两周内得到缓解。

4.肠易激综合症（IBS）

在美国多达10％到15％的人可能患有肠易激综合症（IBS）-实际上， IBS是消化内科中最常被诊断出的疾病。对某些人来说，IBS带来了不便，但在另一些情况下，则可能是使日常活动中断的令人沮丧的状况。

IBS症状

IBS的症状差异很大，一些最常见的症状包括：

腹痛

腹胀

腹泻或便秘

虽然这些症状令人不舒服且不便，但它们的发生并没有引起消化道的任何可见损害或疾病迹象。

IBS有点神秘-没人知道是什么原因造成的。这可能涉及肠道菌群，肠道运动异常或大脑与肠道沟通和协作方式的改变。女性被诊断出IBS的可能性是男性的两倍，并且在50岁以下的人群中更为普遍。虽然压力不会导致IBS发生，但可能会加剧伴随该综合征的不适症状。

由于症状可能经常变化，因此诊断可能很棘手。当症状为典型症状且排除其他消化系统疾病时，可以作出诊断。

IBS治疗方案

IBS的治疗通常涉及药物，生活方式和饮食变化。

减少高FODMAP食品（一种通常与胃肠道症状有关的碳水化合物）有时可能会有所帮助。多吃纤维和避免麸质是其他潜在的有用策略。改变生活方式以减轻压力也可以缓解症状。运动和睡眠也是有益的帮助。

IBS的药物针对腹泻，腹痛或便秘等症状。

IBS与IBD

IBD包括两种疾病-克罗恩病和溃疡性结肠炎-以胃肠道慢性炎症为特征。IBD的症状包括体重减轻，胃痛和腹泻，治疗通常涉及药物或手术。

5.便秘

不能排便的冲动会伴随有其他消化系统疾病或单独发生。虽然偶尔便秘是正常的，但慢性便秘可能是更多有关疾病的症状。

慢性便秘的症状包括：

每周少于3次排便

大块或干结的大便

排便困难

感觉直肠中有阻塞物，阻止肠蠕动

感觉好像无法完全排空直肠上的粪便

如果在三个月内出现上述症状中的两个或更多个，则便秘被认为是慢性的。

便秘治疗方案

偶尔的便秘可以通过改变饮食习惯来治疗。建议多吃含纤维的蔬菜水果和多喝水。如果这些措施无济于事，则可以尝试添加纤维补充剂和粪便软化剂。但是，要谨慎使用泻药，虽然泻药可以帮助排便，但不应成为习惯。

一两个星期后，如果症状没有改善，则需要去看医生。

消化系统是由脏器（舌下腺、腮腺、颌下腺、肝脏、胆囊、胰腺）、多个腺体和一条约7～9米长的消化道（食管、胃、小肠、大肠）组成，在人体中可以算是一个大家族了。从食物的咀嚼、运送、消化、吸收及排出等功能看，消化系统好似工厂中的一条“生产流水线”，其功能有序的组合，可以说是一个神奇的机器。消化系统也是个多事之地。人一生中发生在消化系统的疾病约有几十种，有先天遗传的，也有后天获得的，还有些病因至今尚不完全了解。为了使读者对这个庞大系统的常见病有个了解，从本期起，本刊将陆续介绍，以飨读者。消化系统常见病 消化系统由哪些器官组成？消化系统由消化道（又名消化管）和消化腺两部分组成。它是人体最长的器官，总长度约7～9米。吃进的食物经口腔和咽部进到食管（长约25～30厘米），后者将食物经贲门送到较宽敞的胃腔（长约30～40厘米），经胃的消化磨碎为食糜，通过胃的下口——幽门进入到十二指肠（长约20～30厘米）和小肠（长约5～7米）。在小肠里营养物被吸收，剩余的“废料”被送到大肠（长约米），废料中的水分在大肠内吸收，之后形成粪便，排出体外。消化腺是分泌消化液的器官，分别分布在口腔、胃部、肝脏、胰腺及小肠。在不同的部位分泌着不同的消化液，行使不同的消化功能（图1、2）。口腔都有哪些功能？人与许多动物一样，消化过程均由口腔开始。在口腔中的咀嚼不仅是把食物磨碎，同时经舌头的搅拌，将食物与唾液混合，食团更加滑润，便于下咽。越干的食物，咀嚼的时间会更长些。舌头尚有品味、尝味的功能（图3）。口腔中三对较大的腺体（腮腺、颌下腺、舌下腺）称唾（液）腺（也称涎腺），它们分泌的液体称之为“唾液”，民间称它为“口水”。腮腺分泌量最大，24小时内唾液分泌量可达1～2升。唾液中含有黏蛋白、氨基酸、淀粉酶、溶菌酶等物质。