糖和龋病的关联论文

吃糖会蛀牙的原因是由于糖含有很多的蔗糖成分，会引起菌斑微生物的堆积、黏附，特别是链球菌以及牙龈卟啉单胞菌。这些细菌沉积在牙釉质上并且会逐渐产酸，腐蚀牙釉质。经过反复腐蚀，逐渐导致牙釉质的晶体结构出现相应的破裂、破坏，蛀牙即可逐渐形成。蛀牙分为浅龋、中龋、深龋，通常是因为没有注意口腔卫生，大量吃糖或者进食含蔗糖高的食物和饮料导致。如饼干里含有大量蔗糖，大量食用也会引起微生物的吸附、堆积并且产酸。因此，在吃糖以后一定要注意及时漱口，注意认真刷牙，从而尽量避免龋齿的发生。所以说小朋友们一定不要吃糖吃糖可以但是一定不要多吃现在所以说小朋友们一定不要吃糖 吃糖可以 但是一定不要多吃 现在大人有的吃糖也会造成蛀牙 而且吃完甜而且吃完甜食以后要注意勤刷牙 保护好我们自己的牙齿 希望我的回答对你有帮助

把蛀牙归结为吃糖多是片面的。补牙堪比满清十大酷刑之一，太恐怖了。

我上下八颗大牙，下面的四个都坏了，三颗做了根管治疗套牙套，还有一颗能看到黑洞，牙医让我再等等根管治疗之后这颗牙再也不会痛了，我还有四颗智齿，唯一幸运的是位置正，不用拔，准备做沟壑填平了，蛀牙真是怕了怕了

首先我们先来了解一下糖，糖在我们生活中非常常见，而且各式各样。有白糖、红糖、糖果、水果糖等等。糖在化学上的名称叫做“碳水化合物”，你可以在一些食物包装上的营养表上看到。

糖呢，是我们身体三大营养元素之一，其余是脂肪和蛋白质。说到糖呢，它是老少皆宜（除了糖尿病患者）。糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的70%左右的能量由糖提供。此外，糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质。所以我们是离不开糖的。

但我们应该少吃糖，尤其是小孩子，其实早有研究表明：只要适量摄入糖类，除了导致龋齿（就是我们说的蛀牙）外，对引起其他疾病是没有根据的。为什么会导致蛀牙呢？

口腔细菌会捕捉我们食用的水果、蔬菜、牛奶等食物中所含有的各种糖分，然后，这些细菌会对捕捉的糖分进行转化，排出酸性物质，导致我们的牙齿变得脆弱。这些酸性物质会伤害我们牙齿表面，细菌就会进入牙齿内部，当牙神经遭到破坏，一颗蛀牙就形成了。

然而，蛀牙并不是不可避免的。这里给大家一些小建议：一、记得勤刷牙，早晚各一次，可以有效防止细菌生长。二、注意饮食，不要吃过多的甜食。三、用牙线剔牙，防止食物残留，而且不会扩大牙缝。四、定期去牙科医院检查，尽早发现蛀牙，并且治疗。

蛀牙会严重影响我们的身体健康。

首先，蛀牙贵产生疼痛感，让我们产生不适。

其次，蛀牙会发炎，对我们的身体健康产生影响。

第三，蛀牙会影响咀嚼功能，影响消化，影响我们摄入营养。

因此，我们要保护牙齿，防止蛀牙。

要想保护牙齿，防止蛀牙，就要明确造成蛀牙的原因。

造成蛀牙的原因有很多，其中最重要的，就是口腔内环境状态不佳，对牙齿釉质产生的影响。

这其中，吃糖对于产生蛀牙有着非常大的影响。

吃糖之所以会容易蛀牙，是因为以下几方面原因：

1，糖会分解成酸，腐蚀牙齿。

我们吃糖的时候，烫与口腔内会分解，产生酸。……这些酸性成分会腐蚀牙齿表面的牙釉质，从而形成蛀牙。

2，糖会造成口腔内微生物增多，从而腐蚀牙齿。

糖是营养比较丰富的食物，口腔内的微生物吸收了糖的营养，就会增多，进而对牙齿产生影响，损害牙齿表面的牙釉质，从而产生蛀牙。

因此，吃糖是非常容易引起蛀牙的。

正因为如此，我们防止蛀牙，就必须注意少吃糖，以及保持口腔卫生的问题。

首先，我们要少吃糖。

糖非常美味，但是吃糖多了，不仅会容易完造成蛀牙，还会造成营养过剩，容易发胖。

因此，我们日常应该少吃糖。

其次，我们要注意保持口腔卫生。

保持口腔卫生等具体方法，就是定期刷牙，并且用牙线等工具来彻底清洁口腔卫生，保持牙齿的良好状态，这样就可以有效保护牙齿，避免蛀牙。

只要我们注意采取以上几方面措施，我们就可以有效保护牙齿，避免蛀牙，从而给我们的身体健康提供保障。

不论大人小孩特别是晚上吃糖更容易的蛀牙。少强酸性食物。

因为吃了糖以后，很多残渣容易留在牙缝里面，就算刷牙也不能清理，就会长蛀牙了。

糖的致龋力大小与以下多种因素相关：1、食糖量与龋病发病的关系：食糖消耗与龋病的流行呈正相关关系，高糖消耗组具有高的龋病流行率。与此相反，食糖消耗量低的人群龋病的流行率亦低，而无龋人数增加。这说明，食糖量愈多，患龋的情况愈严重，有力地证实糖有显著致龋作用的观点。2、糖的种类：很多学者已对各种常见糖的致龋力作了深入的比较研究，结果认为各种糖由于分子量和化学结构的不同，产酸能力也不同。动物试验研究发现：各种碳水化合物中，蔗糖致平滑面龋的能力最强。在活体使用变形链球菌感染动物时更是这样。3、进食频率：进食糖的频率与龋的发生有密切关系。摄糖频率高，可以持续地为口腔微生物提供代谢的底物和能量，长时间保持菌斑低pH的酸性环境。有研究表明，对儿童餐间、睡前加甜食食都会显著地增加龋病的严重程度。4、含糖食物的物理性状和摄入方式：含糖食物的硬度、粗细度、黏稠度等物理性状与其在口腔中的溶解、停留的时间和在牙面上的黏附情况有密切关系。凡是精细的、黏稠的含糖食物致龋力大。经胃管导入含糖食物不产生龋齿，只有食物经口摄入才能致龋。