JojoYang1231
怀孕糖尿病患病率高,病况变化快,与日常饮食、生活起居密切相关,对以前经历糖尿病史的孕妈妈和孕爸都需要留意下面的事宜,防止怀孕糖尿病产生不良影响:
1、多学习培训、掌握糖尿病基础知识,运用胰岛素和口服降糖药物医治孕妈妈糖尿病,非常容易产生低血糖反应,来势汹汹迅速,必须马上救治,轻则可内服红豆糖水,10分钟后病症消退,较重者再吃些新鲜水果、曲奇饼干或馍馍等。神志不清者要从口颊和大牙中间注入细砂糖使其融化吞咽;晕厥患者应防止喂养,防止食材被吸人肺内,而引发肺部感染。如服糖10分钟后并未保持清醒,应该马上送医院救治。
2、要学好自行检验。患者发生头昏、恶心想吐及发慌时,要差异是血糖低还是血糖高,是吃甜或是不要吃糖,这时用尿糖试纸查验小便,便可用药治疗。还可以用尿酮体粉查验尿酮体。
3、学好自身调节胰岛素及饮食搭配总数。在紧急时提升胰岛素使用量,在病情好转时又要立即降低胰岛素使用量。
4、需注意日常保洁。要培养餐前便后洗手消毒的习惯性,不错不上拥堵的公共卫生间,防止各种各样感柒。
5、日常生活要有规律性。
怀孕糖尿病的医护1、吃惊、猜疑、焦虑不安型:
对初病发患者,由于对疾病知识的欠缺,对第一次查验确诊为怀孕合拼糖尿病觉得吃惊、猜疑、焦虑不安。住院后不习惯医院的自然环境,不知道怎样融入病人人物角色,担忧医治不正确。患者经常对医务人员多问,焦虑不安担心。护理措施:应向患者详细介绍相关怀孕合拼糖尿病的基础知识,尽早使患者融入病人这一人物角色;详尽做好住院详细介绍,
让患者尽早了解自然环境;对病人的讯问要细心适当的表述,能让病人清除焦虑心态。比如患者郑某,35岁,孕--周,医院门诊查验血糖值,医师规定患者住院,患者对这确诊觉得吃惊、猜疑确诊是不是不正确,十分焦虑不安。根据详细介绍怀孕合拼糖尿病的基础知识,详细介绍医院病房的状况,进一步做检查确立确诊,做好细心表述工作中,病人迅速进到病人这一人物角色,焦虑不安心态显著缓解。
挪威森林北辰星
妊娠期糖尿病的注意事项
妊娠期糖尿病的注意事项,妊娠期糖尿病就是指怀孕前没有糖尿病,而在怀孕后出现高血糖的情况,有部分怀孕的女性会出现这种情况,那么妊娠期糖尿病的注意事项有哪些呢?下面就一起来看看吧!
在妊娠早、中期,随孕周的增加,胎儿对营养物质需求量增加,通过胎盘从母体获取葡萄糖是胎儿能量的主要来源。孕妇血浆葡萄糖水平随妊娠进展而降低,空腹血糖约降低10%。原因:胎儿从母体获取葡萄糖增加;孕期肾血浆流量及肾小球滤过率均增加,但肾小管对糖的再吸收率不能相应增加,导致部分孕妇排糖量增加;雌激素和孕激素增加母体对葡萄糖的利用。因此,空腹时孕妇清除葡萄糖能力较非孕期增强。
孕妇空腹血糖较非孕妇低,这也是孕妇长时间空腹易发生低血糖及酮症酸中毒的病理基础。到妊娠中、晚期,孕妇体内抗胰岛素样物质增加,如胎盘生乳素、雌激素、孕酮、皮质醇和胎盘胰岛素酶等使孕妇对胰岛素的敏感性随孕周增加而下降。为维持正常糖代谢水平,胰岛素需求量必须相应增加。对于胰岛素分泌受限的孕妇,妊娠期不能代偿这一生理变化而使血糖升高,使原有糖尿病加重或出现GDM。
患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。
饮食治疗是妊娠期糖尿病最主要、最基本的治疗方法,与一般的糖尿病患者不同的是,妊娠期间的饮食控制标准相对较松,因为其还需满足孕妇及胎儿能量的需求。
妊娠期糖尿病会遗传给宝宝吗
妊娠期糖尿病不会遗传给宝宝,糖尿病是一种慢性代谢性终身性疾病,只是有家族倾向性,因为目前还没有妊娠期糖尿病有遗传倾向,妊娠期糖尿病的危害主要在于产生巨大儿,其他危害比较小,只要在怀孕期真确的控制饮食及正确使用降糖药物,对胎儿不会有影响。
但以后患糖尿病的几率会比正常妊娠的更大一些,有美国研究数据表示,妊娠期有糖尿病的准妈妈生下来的孩子,虽然出生后血糖是正常的,但其实其体内用于分泌胰岛素的胰腺B细胞存在明显的`功能缺陷,所以,未来患有糖尿病的风险会比正常孕妇生下来的孩子更高。
妊娠期糖尿病的饮食原则
1,制定饮食计划,控制能量摄入。
妊娠初期不需要特别增加热量,妊娠中、后期依照孕前的体重指数,适当增加热量,要根据营养师的建议,结合病情、饮食习惯、工作劳动情况、因人而异,制定出个体化饮食计划。
三餐内容要求均匀,并根据摄入的食物总量,合理配餐,每餐均有蛋白质、脂肪和碳水化合物,做到菜谱多样化,但不随意增减。因为过度控制,体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故妊娠期间只是控制体重,而不宜减重。
2,注意餐次分配,保证三大营养物质的合适比例。
为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生,餐次的分配非常重要。建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要适量加餐。通过饮食调节,控制食物中糖、脂肪、蛋白质含量。要保证每日蛋白质及总能量的供给,以增强机体免疫力。
保证足够优质蛋白摄入,如瘦肉、蛋、奶、豆制品、鱼类等。要求蛋白质摄入量为1~(kg·d),其中动物性蛋白占30—50%,以保证必需氨基酸的供给。忌食动物性脂肪,以减少饱和脂肪酸的摄入,脂肪占总热量的20—30%。食用含不饱和脂肪酸的植物油,如豆油、花生油、玉米油、菜籽油、橄榄油等。少食胆固醇含量高的动物内脏,如肝、脑、肾及鱼子、虾卵、蛋黄等,避免油炸食品。胆固醇摄入量应<300mg/d。
严格限制白糖、红糖、蜂蜜、果酱、各种甜点心、巧克力、甜果汁的摄入。这些食物中含有较多葡萄糖、蔗糖,所含热量较多,吸收后明显升高血糖。
3,注意膳食纤维和微量营养素的补充。
食物种类宜多样化。根据食物交换表拓宽食谱,在总热量限定的前提下,多选用血糖指数低、高膳食纤维含量的食物,多食蔬菜,以减少体内血糖浓度的波动。优先选用糙米、玉米、豆类、绿豆芽、白菜、油菜、菠菜、菜花、韭菜、青椒、冬瓜、丝瓜、莴笋、茄子、空心菜等。
食物中增加的纤维含量,可促进肠蠕动,减少便秘,同时可延缓食物的消化吸收,比较有饱足感,还降低餐后血糖高峰。同时要注意钙、铁、叶酸、维生素C、维生素D等微量元素的补充,尤其糖尿病患者钙不足易并发骨质疏松。
4,餐次安排得当,培养良好饮食习惯。
培养良好的饮食习惯,宜食九分饱,忌暴饮暴食。定时定量定餐,不过饥或过饱,也有利于减慢葡萄糖的吸收,促进胰岛素的释放。
淀粉含量高的根茎类、坚果类食物,包括藕、土豆、白薯、胡萝卜、山药、瓜子、核桃、杏仁等,或者熬煮时间过长或过细的淀粉类食物,如大米粥、糯米粥、藕粉等,均要尽量少食,并应从全天主食中减去相应量的主食。
糖尿病患者可以根据病情、少量进食水果。首选比较安全的含糖量较低的水果,如苹果、猕猴桃、梨、桃、柚子、橘等,香蕉、西瓜及菠萝等含糖量较高宜少食,甘蔗、龙眼和提子则应避免选用,西红柿、黄瓜含糖虽低,但也不要天天食用。原则更是“用粮食换水果”,在全天碳水化合物的总量范围内食用,可在正餐之间作为加餐食用,如血糖控制不满意时建议暂不食用。
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