北京全科口腔医学杂志官网

伤口发白是因为没有及时的治疗，导致感染了，需要进行去吃药，消炎。

六月到，瓜果香。帕友们要多吃时令水果和蔬菜哈，因为富含维生素C的果蔬是人体 健康 的好朋友，也是帕金森病患者的 健康 好帮手。

一项新研究显示，摄入富含维生素C和维生素E食物的人，其患帕金森疾病的风险可能会降低。[1]

这可是一个了不起的发现。帕金森病作为目前尚无找到治愈方案的慢性疾病，降低患病风险，意味着从源头入手，减少发病几率。

根据这项研究，作为能有效抑制帕金森疾病诱发细胞损伤的抗氧化剂，维生素C和E可以帮助我们的身体抵御不稳定的分子以及氧化性压力；而恰恰是这些氧化性压力导致了成为多巴胺的大脑化学物质的损失，“这是帕金森疾病发生的主要标志”。[1]

基于这个原因，研究人员表示，摄入富含维生素C和E的食物，可能会帮助我们预防帕金森疾病，降低发病风险。

除此之外，研究人员表示，很多帕金森病患者会摄入抗氧化剂补充剂，其中也有患者会摄入维生素C和E，“这样做对其机体 健康 是非常有益的。”

具体来说，存在帕金森病风险的人，可能会因为摄入抗氧化剂而受益，特别是有帕金森病家族史的人来说，更有帮助。

这项研究认为，保护机体免于帕金森疾病，最好的方式是拥有 健康 的生活方式，其中就包括摄入富含水果、蔬菜和全谷类的地中海饮食方式，同时还要进行足够的锻炼。

无独有偶。美国新闻网公布的2021 年最佳饮食排名中，“地中海饮食”再次获得冠军。[2]

据悉，这个排行是《美国新闻与世界报道》在查阅医学文献、官方报告并咨询专家意见之后对各种饮食模式的一个评级。

实际上，“地中海饮食”这几年一直处于该榜单最佳饮食榜首，比如，同样在《美国新闻与世界报道》2019年最佳饮食排名榜单中，“地中海饮食”也获得了最佳饮食第一名。

“地中海饮食”是什么？

据介绍，“地中海饮食”泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等位于地中海沿岸的国家和地区的饮食模式，以自然的营养物质为基础，包括橄榄油、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类，以及少量的牛肉和乳制品、酒类，辅以独特调料的烹饪方式的一种特殊饮食风格。全谷物、蔬菜水果、豆类、坚果、橄榄油和香料构成了地中海饮食的主要部分。

以丰富的蔬果为例，强调每天摄入大量新鲜的应季蔬菜，烹调方式上，大多采用生吃的方式，或者稍微用水烫一下，然后简单凉拌，这会一定程度上避免营养素流失。

在我们日常饮食中，维生素C和维生素E“藏”在哪些食材中呢？

维生素C广泛存在于新鲜蔬菜水果中。西红柿、菜花、柿子椒、深色叶菜、苦瓜，柑橘、柚子、苹果、葡萄、猕猴桃、鲜枣等均富含维生素C。

而膳食中，维生素E的主要来源则是花生油、牛油果、橄榄油、大豆、亚麻油、芦笋、绿叶蔬菜、全谷物、奶油和蛋黄等。

帕友们，照着上面这些信息，根据自己的口味和爱好，给自己定制一份食品清单吧。

参考资料

[1] 贾曰旺, 曹安, 田佳伟等. 维生素C、E对帕金森病营养干预效果研究进展.全科口腔医学杂志[J],2019,6(18):25-28.

[2] DIETS 2021[OL]. .

审批编号：SC-CN-04215

有效期至：7/23/2022

首先，登录中国期刊全文数据库、万方数据库或者 维普数据库（此为中国三大专业文献数据库）或国外Pubmed/Medline等国外专业数据库，然后搜索相关的文献，写出您的文章。其次，再去以上数据库中搜索相关专业期刊编辑部信息（国家级或是非国家级，核心或者非核心，统计源或者非统计源期刊等等），找到投稿联系方式，这样的方法避免网上很多钓鱼网站，确保您投稿的期刊是合法的。最后,祝好运。欢迎交流。静石医疗，竭诚为您服务。

智齿把腮帮肉都咬白了可能是由于智齿上下咬合不正，这可能是由于上面长有智齿或者是下面长有智齿，智齿的位置不好也会影响旁边的牙齿有可能出现反复发炎引起黏膜溃疡的情况。

伤口发白了，这说明是那块肉被你咬伤了，在这种情况下，就得找医生看看，是不是需要治疗，通常情况下，是不用吃药慢慢会好的

是科技核心哦，不过今年过后应该就不是了，新闻出版总署新出政策好多杂志都不承认了