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PolarBella
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陈达文文

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我以国际注册营养师的身份给你说实话,长期糖尿病因为代谢异常,细胞的不到能量和营养,除了碳水化合物不缺,Ω6和9脂肪酸不缺,钠和磷不缺,其余的营养素(包括蛋白质 水 Ω3必需脂肪酸 维生素B族 维生素ECA 纤维素 钙 镁 铁 锌 硒矿物质等等约40多种营养素)几乎都缺乏。 只有专家才知道的秘密:糖尿病属于慢性病,准确的说是新陈代谢类慢性病,严重的出现糖类、脂类、蛋白质、水……代谢异常,细胞得不到能量,引发各种并发症。由于现代人生活环境、生活习惯、饮食习惯(包括长期摄入高升糖食物和反式脂肪酸油脂)的改变,能量的摄入超过人体的消耗,多余的能量转化为脂肪储存于肝脏或脂肪细胞。这就是大多数糖尿病人之前会有肥胖和脂肪肝的原因。由于长期高升糖饮食(精制米面等糖类)使新陈代谢紊乱,出现胰岛素抵抗,大部分血糖没能转化为能量而转为脂肪。如下表所示:【异常代谢】(胰岛素抵抗)食物生成血糖→只有少量送到肌肉细胞转化为能量(肌肉无力不爱运动)→85送到脂肪细胞和肝脏(血糖转变成脂肪,形成肥胖和脂肪肝)血糖不能被充分利用,产生尿糖即为Ⅱ型糖尿病。因为细胞得不到能量,糖尿病的并发症几乎涉及内科所有疾病,头疼医头,脚疼医脚的方法并不可取,到了后期治都治不过来。国际注册营养师、健康行教练提示:糖尿病康复唯一正确的方法:通过调整自身新陈代谢,达至细胞标准化。 附:【健康行】计划简介: 健康行Health Pointe 健康管理完全学习系统!这是一个促进健康的简单方法! 1.“健康行”是美国权威机构研发专利技术,并被医疗机构推崇和采用。 2.全面调整新陈代谢及血糖、血脂、血压,是你充满活力、舒缓压力、彻底摆脱疲劳的困扰。 3.针对糖尿病、冠心病、高血压、高血脂、脂肪肝、关节炎、肥胖症等慢性病,采用专利技术修复受损细胞,快速达至细胞标准化。 4.绝不吃药,不挨饿,不剧烈运动,符合现代人生活习惯,不受时间限制,终生掌控自己的健康,学习一次,终身受益。 5.完善的监察系统,30年历史验证,全球300万家庭受益。 【健康行】计划原理 : 1、利用医学上突破性发现:通过科学饮食,温和运动激活体内天然减肥荷尔蒙(胰高血糖素),抑制增肥荷尔蒙(胰岛素)。激活身体自我修复系统,为人体细胞提供天然原材料修复受损细胞。 2、引进新一代食物金字塔以及专业人士指导,将体内多余脂肪变为能源自我燃烧,使身体处于酮态,达到烧脂(清除器官、血液和脂肪细胞的多余脂肪)和细胞标准化的效果。 3、全面调节新陈代谢,帮助糖尿病患者恢复正常指标,稳定血糖。 4、通过补充天然有机维生素矿物质,满足人体对营养全面均衡需求,提高肌体综合素质,预防和恢复慢性病。 5、补充身体最缺乏的Ω3不饱和脂肪酸,增强大脑活动、强化关节功能、降低甘油三脂、稀释血液、预防和调理心脑血管疾病。 6、通过与食物建立良好关系,而不是避开食物的方法达到健康的目的。 7、健康行原理精深,落实很简单,45天一个周期,一个或几个周期,参加者即可掌握该计划的方法,可随时随地进行自我调节。

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据最新的医学研究表明,糖尿病患者体内普遍缺硒,其血液中的硒含量要明显低于健康人。适当补充微量元素硒是有利于改善糖尿病病人的各种症状,并可以减少各种发症的产生机率的。1)糖尿病患者补硒有利于控制病情,防止病情的恶化A、糖尿病患者补硒有利于营养、修复胰岛细胞,恢复胰岛正常的分泌功能人体内必须有胰岛素的参与,葡萄糖才能被充分有效地吸收和利用,当能够产生胰岛素的胰岛细胞受损或其功能没有发挥时,胰岛素会分泌不足。或者当身体对胰岛素的需求增多造成胰岛素的相对不足时,极易引发糖尿病。而补硒可以保护、修复胰岛细胞免受损害,维持正常的分泌胰岛素的功能,让其自行调控血糖。B、日本国立健康营养研究院的重大发现人体是依靠胰岛素来调节血糖的,而硒具有和胰岛素同样的功能,也就是说补硒可以降低糖尿病患者的血糖。日本国立健康营养研究院经多年研究发现,硒可以不依赖胰岛素来降低糖尿病病人的高血糖,它能增强组织细胞吸收血糖的能力,能促进血糖在细胞中转化为糖原,这样既达到了降低血糖的目的,又保证了细胞的能量代谢。2)糖尿病患者补硒有利于预防并发症的发生1、 糖尿病患者补硒可预防冠状动脉粥样硬化;2、 糖尿病患者补硒可加速心梗区细胞的修复,增大冠脉血流量,降低心肌耗量,阻断有害物质对心肌细胞的损伤,从而减少心肌梗塞和心绞痛的发生;3、 糖尿病患者补硒可有效拮抗糖尿病患者血压的升高。4、 糖尿病患者补硒可预防白内障的发生。3)硒防止并发症产生的机理A、 清除自由基是预防和治疗糖尿病及其并发症的主要途径。人体在新陈代谢的过程中会产生许多有害的物质自由基,其强烈的引发脂质过氧化作用就是糖尿病产生的重要原因之一,另外,糖尿病病人的高血糖也会引发体内自由基的大量产生,从而损伤人体内各种生物膜导致多系统损伤,出现多种并发症,后果极为严重,如何有效预防和减轻并发症呢,硒有着巨大的潜力,因为大量医学研究发现糖尿病病人补硒以后可以提高机体抗氧化能力,阻止这种攻击损害,保护细胞的膜结构,使胰岛内分泌细胞细胞恢复、保持正常分泌与释放胰岛素的功能。B、增强糖尿病患者自身抗病力是防止并发症的重要手段。硒是强免疫调节剂,人体中几乎每一种免疫细胞中都含有硒,补硒可增强人体的体液免疫功能、细胞免疫功能和非特异性免疫功能,从而整体增强机体的抗病能力,这对处于免疫功能低下状态的糖尿病患者,无疑是增加了一道抗感染及预防并发其它疾病的坚固防线。4)硒与糖尿病药物的区别糖尿病是一种慢性疾病,糖尿病病人必须长期服用降糖药物,但在糖尿病侵害人体时一味地追求降糖,并不能阻止并发症的发生。原因很简单:高血糖可以通过药物降下来,但对于身体的各个脏器所受到的伤害,降糖药无能为力。此外"是药三分毒",糖尿病人长期服用降糖药物,在治疗糖尿病的同时,也易破坏肝、肾功能,疗效不稳定,易耐药,疗效单一。且极易发生低血糖反应,这对血糖不稳定的糖尿病患者是很危险的。而硒,非药物,是人体必需的微量元素,作用温和,适当服用不会对人体有任何伤害,无副作用。目前硒分为有机硒,无机硒和纳米硒,而纳米硒相对于前两种安全性更高,技术也更先进,题主有兴趣的话可以了解下。

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