国外对于挫折的研究现状论文

挫折教育是一个人接触学校以至社会所必须有的。当下，挫折教育的缺失不仅仅在大学生中体现出来，很多小学、初高中都是严重存在的。下面是我给大家推荐的关于挫折的心理论文，希望大家喜欢!

《关于加强大学生挫折教育的几点思考》

摘 要：新世纪的大学生处于社会快速发展、改革开放日益深化的时代，在激烈的市场竞争中，他们面临着学业、生活、感情、就业等多方面的压力，如何适应挫折和提高抗挫折能力在高校思想政治教育工作中越发显得重要。分析当代大学生心理挫折现象，探讨增强大学生心理适应能力的途径，可以有效提高高校思想教育工作水平，帮助大学生顺利度过心理危机期，促进大学生健康成长。

关键词：大学生;挫折教育;途径

中图分类号：G645 文献标志码：A 文章编号：1002-2589(2011)34-0188-02

挫折在《辞海》的解释为：失利、挫败。在社会心理学和行为科学中，挫折是一种情绪状态，是指人们在某种动机的推动下，为实现目标而采取的行动遭遇到无法逾越的困难障碍时，所产生的一种紧张、消极的情绪反应、情绪体验。近几年来，伴随着我国经济结构转型的进一步深入，大学生面临着学业、生活、感情、就业等多方面的压力，他们在理想与现实、独立与依赖、交往与闭锁、个人意愿与职业选择诸多矛盾和冲突面前，容易在心理上产生挫折感，在情绪和行为上产生紧张、焦虑、沮丧、困惑、失望、抑郁等，这些都困扰着大学生的学习和生活，影响了大学生的身心健康。

一、剖析导致大学生心理挫折的原因

1.大学生心理承受力弱，抗挫折能力较差。如今的大学生大多是从家庭走向学校，缺乏社会经验，加之年龄较小，虽然生理上基本成熟，但心理尚未完全成熟。部分大学生几乎没有挫折经历，不能正确认识自己、不能正确对待自己的名利得失、不能正确处理人际关系、不具备协作精神;部分大学生心理防卫能力较弱，应对外界刺激及其冲击的素质较低，缺乏良好的自我调节和平衡能力及耐挫折力。在这种情况下，当他们遇到挫折，往往会茫然失措，失去自我平衡的心理支点。

2.大学生理想期望值过高，不能正视现实。部分“90后”大学生是带着矛盾心态进入大学院校的。一方面，他们有自己远大的理想和追求，另一方面，为了理想和追求努力拼搏而遇到困难和挫折时，并不是每个人都能有一个良好的心态来应对。他们追求理想、渴求知识，但又不愿付出太多的汗水，希望有一个和谐愉快的人际环境，却又在为人处世时斤斤计较个人的得失，不会宽容与忍让。同时，他们在遇到这些挫折时，不敢正视现实也不肯改变“自我”，缺乏应对策略，或表现为自我否定而陷入苦闷和焦虑，或企图对抗而陷入困境，长时间的压抑会使这部分学生精神活动降低并产生生理症状，从而影响正常的学习和生活。

3.大学生自我意识强，集体观念淡漠。心理研究表明，如果集体中的成员缺乏集体意识，彼此之间不能进行良好的了解和沟通，不能相互认同和交往，就容易产生苦闷、孤独和焦虑。大学生虽然是青年群体中思想素质较高的一部分，但彼此间地域不同导致文化、习惯等多方面的差异，加之多数大学生在独生子女家庭所形成的“自我意识”，使得一些如学生会、老乡会等由松散个体组成的学生组织，缺乏广泛的向心力和凝聚力，成员之间思想情感交流不畅通，缺乏友爱气氛，缺乏集体凝聚力，这为不良心理障碍的滋生造成可乘之机。

4.高校心理健康教育工作滞后，缺乏力度和实效。如今的大学生年龄多在17―23岁之间，他们对人生探索与思考的偏差，对道德标准认同的错误以及人生价值取向的偏差，都可能导致种种消极心理的产生。在这种情况下，高校应发挥其教育和辅导作用，引导学生朝着高素质的人才成长的方向发展。但是，我们不可否认，长期以来我国高校的挫折教育几乎一片空白。教育思想的片面化，使得学校教育重知识灌输，轻能力训练;重智力、分数比较，轻情感、意志培养。思想教育的主渠道偏离了对学生消极心理的引导，管理过程中也缺少科学的判断和切合实际的对策，大学生挫折心理的内在引发源难以及时消除，直至产生严重心理挫折。

二、加强挫折教育，提高心理适应能力的途径

(一)加强心理健康教育，增强大学生抗挫折的心理素质

1.加强教师素质培养和建设。《关于加强普通高等学校大学生心理健康工作的意见》中明确指出：“通过专、兼、聘等多种方式，建立一支以少量精干专职教师为骨干，专兼结合、专业互补、相对稳定的高等学校心理健康教育队伍。”因此，高校要加强对班主任、辅导员以及其他从事学生思想政治工作的干部、教师进行有关心理健康方面内容的业务培训，要把他们的培训工作列入学校师资培训计划，通过培训不断提高他们从事心理教育工作所必备的理论水平、专业知识技能，只有这样才能满足大学生越来越多的心理咨询需求。

2.完善心理辅导机制。要坚持以课堂教学为主渠道，建立和完善课内与课外、教育与指导、咨询与自助相结合的心理适应教育工作机制，通过大力宣传和普及心理健康知识，使大学生了解心理健康对成才的意义，树立心理健康意识，增强心理适应能力。一是要尽快把大学生心理教育，特别是心理素质教育纳入高校正常的教学轨道，使之成为大学生的必修课。系统地为学生提供科学、有效、实用的心理学技术和方法，消除其心理挫折所带来的心理危机。二是建立心理活动室，构建以个别或团体咨询、书信咨询、网络咨询、电话咨询为主要形式的心理适应教育网络，矫正其不良心理和行为，减少心理挫折带来的压力。三是通过访谈调查、心理测试，对学生心理健康状况进行摸底，建立学生个人心理素质档案。对有心理障碍和心理疾病的学生，予以特别关注，帮助其恢复心理健康，提高承受挫折和困难的能力。

(二)加强“三位一体”建设，营造大学生抗挫折的良好氛围

1.创建良好的校园人文环境，消除可能产生挫折的因素。良好的育人环境，有利于大学生身心健康和专业水平的提高。第一，要重视倡导一定的文化理念，对本校多年来形成的人文、科学精神进行认真总结、提炼，用适当方法宣传自己独特的精神文化，使学生能够深入理解和践行，建设好院校的精神家园;第二，要深入开展文化建设活动，通过丰富多彩的文体活动，树立典型，弘扬正气，提高学生追求真善美、抵制假恶丑的能力。特别是对于心理有障碍的同学，教师要有更多的爱心和耐心，多和他们谈心、交流，鼓励其参加校园文体活动，帮助其克服孤僻、离群的心理。

2.宽容学生受挫后的不良行为，为受挫学生提供情绪宣泄安全机制。一个人处于挫折情境时，往往会以紧张的情绪反应来替代理智行为，这种紧张的情绪如果不能适时地宣泄出来，就可能被累积而导致病态心理乃至攻击、自杀行为的发生。只有使这种紧张的情绪发泄出来，才能恢复理智状态。因此，在学生受挫折后出现异常情绪和过激行为时，学校应该采取宽容的态度，帮助他们从负面情绪中解脱出来，以避免进一步加深他们的挫折感。高校工作者应当发挥思想政治工作的强大优势，采取个别谈话、意见箱、开展心理咨询以及第二课堂活动等方式，给受挫者提供各种倾吐受挫情绪的场所和机会，让他们自由地、毫不顾忌地倾诉自己的烦恼、苦闷和忧虑，把不满的情绪全部宣泄出来，以达到内心的平衡，使他们能在一个自由宽松、充满关爱的氛围中日渐成熟，茁壮成长。

3.加强“家校”沟通，提倡共同教育，提高大学生抗挫折能力。胡锦涛同志在关于教育问题的谈话中讲道：“加强和改进教育工作，不只是学校和教育部门的事，家庭、社会各个方面都要一起来关心和支持。”大学生个性鲜明，思想意识有很大随意性和主观性，因此学校要善于组织、协调、统一各方面教育力量，特别是班主任、辅导员与学生家长教育影响要趋于一致，力求思想工作的最优效益，从而建立起健全大学生挫折抵抗能力的长效机制。第一，调动班主任的教育力量。班主任是学生工作的具体管理者，在学习、生活上关心、帮助、爱护学生，积极主动地深入到学生中去，有的放矢地进行深入细致的思想教育工作，第二，发挥家庭的教育力量。家庭在学生挫折教育中的作用比智育作用更大，如果把学生的受挫能力比做卫星，那么家庭教育就好比是助推其上天的火箭。因而班主任要建立学生家庭档案，主动与学生家长联系，互通情况，统一要求，帮助父母改变溺爱型和专制型的教养方式，及时纠正和解决学生的一些错误认识和看法，共同发挥教育作用。

(三)加强社会实践教育，提高大学生抗挫折的社会实践能力

社会实践活动是理论与实践相结合的载体，是强化大学生思想政治教育的重要途径。通过组织学生参加社会实践活动，培养他们的社会责任感和吃苦耐劳精神，引导学生自觉把个人的成长同祖国的发展、社会的进步紧紧联系在一起，使他们在知识与社会生产、生活实践互动的过程中，解决理论脱离实际、知识远离生产生活等问题，从而实现社会实践与校内教育、实践育人与理论育人的有机统一和良性互动。如利用寒暑假组织大学生到农村或边远贫穷地区锻炼，让他们亲身体验劳动，感受社会生活的艰辛，在劳动的挫折中树立劳动光荣、热爱劳动、热爱劳动者的思想，尊重劳动，尊重劳动者;让大学生适当参加社区挂职锻炼，到相应岗位实习，使其在实际工作中树立正确的名利观、能客观看待成败得失，培养屡败屡战的气概和意志力;开展野外生存生活训练，培养大学生合作意识和竞争意识，帮助其形成勇敢顽强的意志品质和抗挫折能力。

高校挫折教育具有深远的意义，学校思想政治教育过程中应该通过各种途径对大学生进行挫折教育，不断发展挫折教育理论，加强挫折教育实践，从而教会学生如何从容应对挫折，引导学生在体验、探索、破解、战胜挫折的过程中，培养自立、自信、自尊、自强的现代人格与品质。

参考文献：

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[4]吴铁鸣.试论挫折教育在素质教育中的战略地位[J].教育探索，2001，(2).

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生活中，难免会遇到挫折。当我们遇到困难与挫折时，我们应该直接面对。以下是我为大家整理的关于写挫折的 议论文 作文 ，给大家作为参考，欢迎阅读! 关于写挫折的议论文作文篇1： 人问，挫折是什么，有人说挫折是顿号。我们所在进行的事，停顿了下来，该事的进程受到了阻挡，或是事情进展没有达到事先预期的理想效果。有人说自己一生万事顺利，没有遇到一件挫折的事，我认为这并不肯能，只是你在逃避挫折，并没有去正面面对。我想，生活中应是到处充满挫折。在学习上遇到挫折，在生活上遇到挫折，在竞争上遇到挫折等等。在初中的一个校园里。有一个女孩。他原本读书可以算是数一数二，前列名矛的。因为有几个同学在一边嘲笑她，讥讽他。导致连他自己认为自己也是这样。以致他的学习成绩可以应验“飞流直下三千尺”。这本应是一件在平常不过的小事。就是这样的小事给他带来了一个巨大的挫折。 有科学家曾经证明一个例子，你自己知道自己衣服是干净的，第一个人过来说你衣服背后有很脏的东西，你会不以为然，认为他是在瞎说。当第二个人过告诉你同样的事，你会半信半疑，当他面说不肯能，当他走开的时候，你会不时的看着自己的衣服。当第三个人过来还是说同样的一个事后。你会毫不犹豫的将衣服脱下来看。映入眼帘的却是衣服上什么也没有，还是干干净净的。等你穿上衣服。第四个人过来告诉你同样的事，你就会觉得他在你。只是为了你看你出丑。当第五个人过来告诉你同样的事。你就会在次将衣服脱下来看。深怕自己看错或是看漏。这位科学家这个实验充分的证明了每个人对自己的自信是非常缺乏。 面对挫折，不同的人有不同的面对 方法 ，勇敢的人敢于勇敢的面对挫折。胆小的则逃避挫折而不是正面面对挫折。会为自己的借口找出各种的理由。有什么样的方法面对挫折就会成就出什么样的性格。勇敢的人面对自己的挫折。敢于正面面对它。试问自己这次的挫折时因何而生。在哪里出错导致这次的挫折，在哪里跌倒就在哪里爬会起来，勇者无敌，越战越勇。相信任何的挫折和困难都难以抵挡他。成功他有一个朋友，他的朋友名字并不好听，他就是“挫折”。成功和挫折有一个协议，只有经历过挫折还能站在那，就能见到成功。梅花香自苦寒来。只有被挫折的风雨洗涤后，如果我们还能顽强的站在那儿。那我们就见到了挫折的“朋友”。经历挫折或许是不幸的。但只有让经历了挫折，才能使我们更加坚强。挫折可能会随时降临在任何一个人身上。面对挫折的挑战，试问一下，你们准备好了吗?准备好跟挫折打一场坚持战吗?有的人大声的说，我准备好了。也有的人默默不语……面对挫折我们不骄不躁。当挫折来到我们身上。我们用勇气面对他，并且将它打败，胜利的果实将喜迎我们。 关于写挫折的议论文作文篇2： 在一个人走向成功的时候，在他通往胜利的道路上有着许多危险或坎坷的道路，成功的人会继续前进，而失败的人则是选择了放弃。 坎坷的道路也就好比是在努力时遇到的困难与挫折。虽然它们会阻止你成功，但是只要你克服了这些困难与挫折，成功之门已经为你打开。现在成功的人哪一个不是遇到了挫折，还在继续努力，向着成功挑战的啊!现代著名发明家爱迪生，在他发明电灯的时候，他失败了上千次，但是他没有向挫折低头，他仍然坚持到底。工夫不负有心人，他终于完成了自己的发明。 其实挫折并不可怕，可怕的是你没有勇气去与挫折抗衡，如果你战胜了挫折，也就表示你成功了。挫折也好比是晚上明亮的星星，它预示着明天将会是晴朗的一天。然而战胜挫折是要付出一定的代价的，你付出多少，你就收获多少，这一切都是靠你自己。成功对于每个人都是公平的，你如果想要成功，那就不要害怕挫折。挫折就像是在考验自己一样，你通过了测试，也就表明你越接近成功。 挫折实际不是你想象的那么可怕，其实挫折也是美丽的。 关于写挫折的议论文作文篇3： 人生是一条蜿蜒曲折的路，挫折是其中不可缺少的一部分。 挫折是对人的一种磨练，正是因为有了挫折，人生路上才不会过于单调，正是因为有了挫折我们才能去磨练自己;正是因为有了挫折，才使我们变得坚韧不拔;正是因为有了挫折，我们的生活才更加精彩。总之，挫折是我们进取的源泉。 挫折是对人的一种考验，许多人害怕受伤，面对挫折他们畏缩不前，许多人害怕失去什么，面对挫折他们萎缩不振，但还有更多的人，面对挫折，他们不畏艰险，勇往直前。在多数成功人士的背后，你可知他们经过多少挫折，但他们仍就挺直了身躯战胜了挫折，取得了成功。总之，挫折是一笔财富。 挫折是对人的一种勉励，许多人想取得成功的同时，避免遇到挫折。但他们不知道通往成功的必经之路上，肯定隐藏着不少挫折。没有挫折的成功，便不能叫成功，至少是没有价值的。我们只有遇到挫折，挑战挫折，战胜挫折，才能获得真正的成功。如果一昧地避开挫折，那你就是最失败的，同时也失去了人最宝贵的东西之一。总之，挫折与成功相伴。 勇敢的朋友们，请不要被挫折所吓倒，让我们用自己的勇气和努力铸成一把锋利的宝剑将它们一一粉碎，战胜挫折的朋友也不要洋洋得意，请静下心来迎接下一个挑战，因为人是在挫折中成长的。 挫折，我们一生的敌人与朋友。它是生活给我们的一块石头。将他造成一堵墙，还是一条路，取决于你。希望挫折可以陪你一路前行。 关于写挫折的议论文作文篇4： 我们都想成为名垂青史的伟人，伟人成功的背后便是一个脚印一个脚印踩出来的崎岖路，同时也冲破了一个又一个的挫折，想要成功，首先要冲破挫折。 《钢铁是怎样炼成的》的作者是奥斯特洛夫斯基，一位身残志坚的作家，他相对于我们来说不幸了许多，但是他所拥有的荣耀远远超出了我们;他冲破了自己身体上的障碍，顽强地与病魔做斗争，击败了任何想要打垮自己的挫折，给世人留下了钢铁一样的意志，鼓舞着世人勇于击败挫折。这本书也鼓舞了残疾人张海迪，张海迪在身体残疾的情况下坚持学习了几门外语，翻译了多本外国名着。相对他们而言，我们拥有健全的身体和他们渴望的其他东西，那么我们有什么理由不去击破挫折?我们有什么理由不直面挫折? 挫折并不可怕，可怕的是你不敢去挑战他，老师经常用这样的话来勉励我们，的确是这样。曼哈顿是美国的一个上流社会聚集地，这里有一家百货商店却有着比曼哈顿灯光更耀眼的 故事 ：梅西并不是一个上帝宠爱的幸运儿，开了几家店都破产了，一贫如洗的他不气馁，用着区区十一美元又开了自己的杂货铺，这次他成功了，现在繁华的曼哈顿拥有了他自己的百货商店，他也由穷小子变为了商业大亨，如果梅西并没有坚持下去，努力去击败挫折的话，梅西有可能只是一个流浪汉，更不要说商业大亨了。 挫折只是一时的，没有永久的困难，不管再苦再累再难，只要坚持下去是都可以攻破的，迷茫不前带来的只能是碌碌无为的一生和更深的痛苦和更黑暗的现实，用于击破挫折才是正确的选择不经历风雨怎能见彩虹，不穿透黑暗怎能见希望;勇于面对挫折，才可以走过深夜的长廊到达明媚的外界。 迎面面对挫折吧，即使我们在它面前不堪一击，但总有一天我们会击破它们，到那时我们便到了成功的彼岸，世界将会为我们喝彩! 关于写挫折的议论文作文篇5： 生活中，难免会遇到挫折。当我们遇到困难与挫折时，我们应该直接面对。 从我们呱呱坠地的那一刻起，就注定要接受人生中各种突如其来的挑战。我们都本是不屈服于命运的，但经历风吹雨打后，有人的意志却消沉了。 为什么要让外来物左右自己的心情呢?现在不是提倡自由主义吗?因此我们要拥有“不以物喜，不以己悲”的良好心态，正确面对挫折。挫折具有弹性。俗话说得好：“困难像弹簧，看你强不强。 你强它就弱，你弱它就强。”意思是面对挫折，如果你积极应对，就会别有一番成就。 我国数学家张广厚，他的父亲是个目不识丁的矿工，家境贫寒，然而他却在艰难中自强不息，靠着自己的努力，排除万难，刻苦攻关，终于在数学研究方面取得了卓越的成绩。如果当初张广厚在取得了一点小成绩后就沾沾自喜，不再去努力的话，那就会像仲永一样，留给我们的只会是遗憾。所以，我们在面对挫折时，应有像“诗仙”李白那“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的豁达乐观精神，积极地去面对。 挫折能磨练个人的品行。古人云：“故天将降大任于是人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”我们只有和挫折坚持对抗，才能像贺拉斯说的那样：苦难显才华。否则，就会像刘备因失去兄弟而无法释怀，放大痛苦，在痛苦中做出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得个“白帝托孤”的悲惨下场。英国海军上将佩恩有言：“没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。”这也正阐明了这个道理，我们应该要正视困难，直面挫折。“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”郑板桥画中的竹尚且如此，还何况我们人呢? 因此，遇到困难与挫折，我们应该勇敢地直接面对。 关于挫折的议论文相关 文章 ： 1. 关于挫折的满分议论文 2. 挫折的议论文800字 3. 经历挫折成功的议论文 4. 中考作文关于挫折的议论文 5. 挫折的议论文开头