三角进攻毕业论文

中锋更多时候是用来做威慑作用的，用来衔接进攻。到90年代的NBA突然出现了恐怖的中锋群，大梦、尤因、海军上将、年轻的鲨鱼等等等等，从那以后，好的内线才逐渐的成为一个强队的标准

哩个题目得人惊吖~~~有什么可行不可行的,非职业篮球范围是指什么呢?是泛指不为钱打球那一种吗?还是只是指小朋友在幼儿园玩玩上篮那一种?教科书上有专门的定义吗?如果职业篮球之外的都叫非职业篮球,那么请问职业篮球队和非职业篮球队的区别是什么?应该区别就是一个为钱打球一个不为钱吧so 既然都是篮球,为什么三角战术还要弄一篇论文来论证可行还是不可行,真是太夸张了吧幼儿园打篮球不可以用三角战术吗?街头篮球不可以用吗?就一定要NBA级别的一个老头教练加一群球星才可以用吗?"可行性研究?~~~"建议LZ写论文就直接写:你TMD的甭管职业非职业,想用就用,论证个屁啊!!!可以赢球就用!

肯定可以啊。一个传统意义的小前锋：空切意识良好，手感柔和，可内可外，传球意识上乘。得分不需要特别牛B，但是要稳定，没手感可以不进球也可以不投篮，但是要会传球。就像现在的希尔。一个好用的内线：可以没有强大的得分能力，传统的中锋更多时候是用来做威慑作用的，用来衔接进攻。到90年代的NBA突然出现了恐怖的中锋群，大梦、尤因、海军上将、年轻的鲨鱼等等等等，从那以后，好的内线才逐渐的成为一个强队的标准。但，请不要忘记~公牛王朝的内线只能说好用，无法说强大，所以三角进攻中内线从根本上来说意义并不是非常的大。一个强大的后卫：强大的运动力，强大的得分，无私的球风，良好的防守。最重要的还是~一个强大的小前锋，大家在现代NBA比赛中经常遗忘的位置。

能明确点么？是关于篮球规则的?还是篮球比赛的？

1.运球要稳首先打篮球最起码自己能够运了球,看似容易也是需要一番的功夫。自己一个人运球不要丢,而且自己在突破过人的时候可以保护球不被对手断掉。这是一个篮球高手最最基本的要求了。2.会突破对于非职业的篮球爱好者，除了会运球之外还要会的的一点那就是会突破。意思就是要会过人，可以一个人运球杀入篮下,然后起跳投篮命中等。突破过人才是篮球很有观看性的一项,要不然打篮球没有意思，也看不出一个人篮球水平的高低。往往在比赛中看球星过人然后投进球很令人兴奋。3.能投篮当然如果上面的都不擅长，这也不代表自己毫无用武之地。如果自己有良好的手感做一个投手也很不错。NBA中很多球员都是投手，在关键比赛中扮演了重要的作用。即使是平时玩是,队友传球也比较信任你,相信有得分的可能。4.有传球视野即使对于篮球一般的技能也没有掌握，但是在平时玩时看是能够看到一些人，他们几乎什么都不会也受欢迎，是因为他们具备了配合能力，有团队作战的思想。可以将球传到合适的队友,然后助攻上篮。当然这类型的篮球人员有很高的智商,当然也成全了别人,牺牲掉了自己。5.有意识意思就是在球场上要精灵一点，不要呆在那儿不知道该干什么。机灵的人要学会抢断球，当然不能犯规。还要学会为队友挡拆，抢篮板，紧盯住防守队员等等。6.多了解一些篮球规则这个对于无论是打篮球还是看篮球赛是很重要的，比如说进攻方式了，三角进攻还有挡拆配合，还有全场紧逼等等。

兴趣第一 找一点篮球兄弟，且有点篮球智商 懂得篮球是5个人的事，然后多一度热，常在一起玩玩就OK了 时间久了，你就会发现自己球技不仅进步了 兄弟也多了·

论2014年NBA总决赛圣安东尼奥马刺队胜利条件论“三角进攻”的执行要点论NBA传统型内线消失的因素这几个成不？

1、身体训练。 （1） 力量：四肢力量与腰部力量为主。 （2） 速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。 2、投篮。 （1）3——5米间的中远投。 （2）锋，卫个别队员要掌握6米以外远投。 （3）中锋要掌握转身投篮和勾手投篮。 （4）个别队员要有单挑的能力。 达到一定命中率后，增加投篮强度与对抗性投篮训练。 3、篮板球。 （1）强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。 （2）提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率。 （3）鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。 （4）注意拿稳球后快速传出第一传。 4、积极防守。 （1）提高个人防守能力，不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。 （2）降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。 （3）半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。 （4）做好战术变化，巩固和提高区域联防（2-1-2，1-4）。 4、快攻和防快攻。 （1）争取一切时机反动快攻并要得分。（对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼）。 （2）长传快攻与短传快攻相结合。 （3）学会以多打少（3-2，2-1）和以少防多的方法。 （4） 快攻的落位与阵地进攻落位，各个位置的合理移动和移动的时机。 5、阵地进攻。 （1） 进攻原则： ①动中打，运动中形成各个击破，组织掩护配合。 ②阵地进攻内外结合，以外为主，中投为主，重点培养中远投手。 ③在策应的基础上，发展移动中掩护与突破分球，发展突破后分球立即投篮。 ④增强个人过硬技术，个人突破能力，发展底线配合，组织中投配合，调动防守。 五、二十周训练重点安排： 1、 第一周：学习移动技术 2、 第二周：A学习运球技术、 B双手胸前传接球 3、 第三周：A复习移动技术 B复习原地双手胸前传接球技术 C复习原地运球技术 D学习行进间运球技术（行进间高、低运球） 4、 第四周：A复习行进间运球技术 B学习移动技术（滑步、撤步） 5、 第五周：A复习原地双手胸前传接球技术 B学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术 6、 第六周：A复习移动技术 B学习变向运球技术、运球急停急起技术 C学习行进间双手胸前传接球技术 7、 第七周：A复习行进间变向运球和运球急停急起技术 B复习行进间双手胸前传接球技术 C学习原地交叉步持球突破技术 8、 第八周：A复习防守移动技术 B学习防运球 9、 第九周：A学习原地单手肩上投篮 B复习原地双手胸前传接球技术 10、 第十周：A复习原地单手肩上投篮技术 B复习行进间运球技术 11、 第十一周：A复习移动技术 B复习原地单手肩上投篮技术 C复习行进间变向运球和运球急停急起技术 12、 第十二周：A学习原地跳起单手肩上投篮技术 B复习行进间双手胸前传接球技术 13、 第十三周：A复习防守移动技术 B罚球比赛 C学习防投篮 14、 第十四周：A学习防守有球队员 B学习抢防守蓝板球技术 C学习防守无球队员（放纵、横切） 15、 第十五周：A学习抢进攻蓝板球 B学习防守无球队员 16、 第十六周：A复习进攻技术 B总复习 17、 第十七周：A复习攻守技术 B复习防守有球队员 C复习进攻技术 18、 第十八周：A复习攻守技术 B复习传切配合、突分配合 C学习掩护配合 19、 第十九周：A复习攻守技术 B复习掩护配合 C介绍策应配合 20、 第二十周：A学习行进间传接球上篮 B学习快攻战术 过人：在直径3米的圆圈内，2人各占半贺。一个防守，一个设法得用晃动，躲闪等假动作摆脱防守者进入对方防守区，交替进行，要求不准拉人，撞人。 手触膝：两人一组，面对面站立，双方在移动中式机手触对方膝盖部位，身体素质良好 者可加一些鱼跃动作，触膝次数少者受罚，要求积极主支进攻对方， 躲闪摸肩，2人站在直径米的圆圈中，做1对1巧摸对方左肩练习，要求计算30秒摸中次数。 如何过人以及攻防 过人的目的很明确，就是让人到地，盲目的过人是没用的。 要使人倒地，必须是对方判断错误方向才可以倒地。以你过人的那时与篮筐之间画一条直线，如果你最后的动作是向右去的，在最后的那一刻，如果对方站在这条线以左，并且在晃到范围内，就可倒地。而向后运球是当且仅当在晃倒范围内，在这条直线的一个扇形上，对方正在后退，则会直接倒地。 后卫过人十大招数（以90度正对篮筐向右过人为例） 招数一：普通过人（原始动作过人） 方法：在人离一个身位的同时，按方向左＋A，然后按方向键右。 优点：动作比较快，如果对方跟着你第一个动作向左的话就直接倒地。 运用：如果这个时候对方站的位置偏右，可以选择直接方向键左＋A。不需要再向右了也可以倒地。 招数二：胯下运球 方法：在离防守的人一对一点五个身位的时候用，方法同普通过人。 优点：没法判断出方向，所有过人动作里面（包括F的背身运球）唯一一个没法事先判断方向的技能。放慢动作，可以组合为任何一个除原始过人的过人动作。 演变：同普通过人。 招数三：背身1运球 方法：在离人半个身位的同时使用。 优点：动作幅度小，并且可以直接绕到防守队员的后45度左右的地方，过人之后即使不倒地，也可以轻松且入内线。 演变：可以先做出胯下运球的起始动作，然后接背身1运球过人，对手预判方向性比较难。 招数四：背身2运球 方法：越近越好，后卫最好的过人技巧。最远1个半身位也可以晃倒人。是最实用的过人动作之一。 优点：晃动的距离远，除去准备动作外（用左右方向假动作），过人的时候动作位移快。但是比较容易被对手预判，几乎无法使用“W”键撞一下。 演变：也可以先用胯下运球的起始动作，然后接背身2过人，很难预判。 招数五：超级运球 方法：距离最远可以晃倒，PG专右技能，现在会使用的玩家少而又少。 优点：晃人距离最远，并且动作速度中上，插入距离长，使用后可直接切入内线，适合懂得穿插跑动的PG使用。 演变：使用后无论有没有晃倒，大多的时候都可以直接进入内线吸引对方内线球员，做DF、DS直接上篮等等。 招数六：平民过人 所谓的平民过人就是不使用任何过人技能（不用方向＋A）过人的技巧，这是每一个后卫（PG、SG）都必须会的一招。 方法：在接到球后，方向键向左，然后下，接着右，最后向前（讲解很简单，但是实战的时候需要看对方的距离以及职业） 优点：这招过人并不能使人倒地，但是却非常实用。 招数七：睡步过人 有人直接称W＋A过人。 使用方法：首先队友全部拉开，然后用W靠上对方，最好是在即将靠上却还没贴上的时候，放开方向键盘。然后使用方向左＋A，再方向加右。 运用：有的人在看见后退，那只要按完W以后一直转回来投篮就够了。W按完后，直接用“平民过人” 千战之王：破解过人十大招式 任何一招式都可以防守，但必须在第一时间准确判断出对方出手的招数，选择用什么办法防守。因此一开始练习防守的时候或许“倒地”会比平时还多，但是想提高水平就必须学会防守，不能对方一做出晃人动作就一味着倒退，这是逃避！记住，所有的过人动作都是可以防守的。 招数一：防守普通过人 过人动作：对方在晃人的时候，会有一个先向左的运球动作。 防守方法：你需要方向键＋W直接向左一点点，看见对方把球收回，马上向右＋W。如果对方一直没做出假动作的话你就一直按向左。 招数二：防守胯下运球 过人动作：这个动作一开始会做出一个向前胯下运球。 防守方法：因为这个动作没有太多的预见性，这个时候如果式W＋向前，一般都是撞倒的。 招数三：防守背身1运球 过人动作：先球倒左手，然后直接转身去右边（直接看球在哪个手，实际去的方向是反方向）。 防守方法：提前预判，然后在对手的路线上按W就可以断球。 招数四：防守背身2运球 过人动作：球在哪只手就向哪个方向背身2运球飞过去。 防守方法：但是因为是横向的所以用W难撞倒，看到对方出背2了。直接走到对方要到的地方。等对方到了直接断，只断一次，如果没有断掉，马上W贴身防守。 招数五：防守超级运球 过人动作：看哪只手向胯下运，就是去哪边。 招数六：防守睡步 这个过人是打个时间差，让人看到W以后一个小小的松懈直接过人。应该无视W动作，把它当作最普通过人就可以了。睡步过人还有一种比较实用的用法，在贴上人的一瞬间，使对方一个停顿，然后马上使用背2等运球技巧。 破解方式：可以直接在W贴上以后对方W放开后一瞬间，按D。但是进攻方式会一秒左右硬直。断球，没断成功马上W贴身。