找了工作毕业论文怎么办

面对这么多的压力很大的，这种情况下，就应该学会放松自己的精神状态，偶尔也应该出去走一走，和同学们出去聊聊天。

楼主可以请假回学校做论文答辩的！用人单位会因为你是应届毕业生批准请假的！放心吧楼主！

这个要看学校安排和个人的答辩准备情况，如果准备好可以答辩当天去，如果没有准备好那就要早些回学校准备。对于已经实习的毕业生来说答辩是需要请假的，至于请多久要看公司和个人情况安排。

因为答辩老师通常没有精力和时间去通篇审阅每一篇学位论文，因此答辩的好坏直接决定了答辩老师对论文质量的判断和把关，所以为了顺利通过答辩还是提早准备更换。

毕业答辩技巧

1、对自己的论文的行文脉络和主要内容了然于胸

答辩者通常是学位论文的唯一作者，参与了整个研究设计、实施、和写作流程，在答辩前应再仔细回顾整篇论文的行文脉络和主要内容。

2、 制作一份简洁明了、提纲挈领的PPT（展示材料）

PPT在答辩流程中，是除了答辩者的口头表达之外的唯一媒介。在短时间内无法用言语表达清楚的东西应该全部在PPT中呈现，而所有能用口头语言进行补充说明的细节，都不应出现在PPT中。最后呈现的内容应力求言简意赅、简单明了。

3、 准备一份提问清单，并反复练习

在回顾自己论文的时候，一定会发现论文中的一些问题或值得进一步探究的问题，这些问题往往是答辩老师钟情的提问选项。可以列一份简短的问题清单，猜测老师对什么地方感到疑惑，或对哪个部分颇感兴趣，并尝试回答。反复练习至熟练流畅地回答即可。

4、 进行答辩的预演

这一步主要是为那些一上台就紧张，一面对公众就手足无措的学生准备的。可以邀上几位一起参与答辩的同学，一名同学做答辩者，其他同学做答辩老师，按照提前准备好的提问清单进行随机提问，轮流进行即可。有了1-2次的预演，基本上真正到了答辩场也不会过于紧张了，有助于正常发挥。

毕业论文答辩和毕业后找工作是大学生在毕业之前面临的两个具有挑战性的问题。也是所有大学毕业生都感到头疼的事情，很多人因为这两件事情而感到焦虑和不安，从而咋成了一定的心理压力。一方面这是大学生对于困难和挑战的正常反应；另一方面也需要进行及时的情绪调节和心理解压，让大学毕业生能够正确的看待这些事情。

如果大学生面对论文和找工作的压力很大首先要调整好自己的心理状态。有一个好的心理状态就成功了一半。要懂得论文和找工作是人生必须面对挑战，要放平心态正确的面对和迎接它们；其次，要让这些压力得到一定的程度的释放和宣泄。要通过合理的方式让自己心里的压力得到一定的发泄和释放，不要让心理的压力越积越多，最终压垮自己；最后，要保持自信和勇敢。人生的道路上会有很多挑战和磨难，论文和找工作只是其中的一小部分。要对自己有信心，勇敢的迎接完成这些挑战。

无论面对任何挑战和困难都要学会调整自己的心态。要让自己冷静下来，遇事不慌。学会控制自己的情绪，坦然的接受和面对人生每个阶段的任务和挑战。这是当代大学生应该展现出来的风采。

人生中会面对很多压力，论文和找工作只是其中的小部分，这也是每个大学生都需要接受和面对的事情，要将压力通过合理的方式宣泄出去。还要将压力化为动力，勇敢的突破和挑战自己。

不论面对任何的困难和挑战，作为当代的大学生，要对自己有充足的自信，不妄自菲薄也不骄傲自大，要勇于突破和挑战自己，让自己在这个过程中不断地强大起来。自信的面对以后的人生。

今年的毕业季，你会自己说些什么？

感觉到压力很大的话，那就去放松一下，找一个好一点环境的餐厅去大吃一顿，或者去玩一下蹦极之类刺激感强的运动。

静下心来，很快的。我当初是5月节后才开始写，最后还是第一批答辩的。现在你先根据你的论文研究的方向到图书馆去把相关书借出来，多多益善，然后每天都看点，可以在随身的包包里放一俩本，有心情时就看点，为你的课题做准备。上网的时候也顺便看看相关信息。这样子大概一个月以后你的心里就会有一个谱了，然后开始写个初稿，拿给导师看下，肯定会有一堆错误，然后赶快改，再给导师看，大概这样往返三趟后你的论文就肯定可以过了。后面就是论文的格式，这个要很细心，先把格式要求读一遍，然后再改，最后还要送批，这样才差不多可以定稿。总体写论文时一定要注意的是：1）绝对不可以跑题，所以一开始就给导师评下，没坏处；2）论文多备份，建议如果有网盘就备份到网盘里，这样很难出现中毒，格式化，打不开等乱七八糟的问题；3）格式，论文格式的规定很细，必须仔细校核，防止答辩完了还要改；4）论文必须有理有据，数字，材料，图片，法律条款可查，不要随便写，到答辩的时候，这些地方很容易被问到，找不到根据你就惨了。要注意的，差不多就这些了。我感觉呢，毕业论文最好自己写，因为四年大学总得给自己一个交代把，而且写篇论文也不是什么难事。祝好运！