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来去匆匆的我
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mercury211

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1、新鲜的桑葚,清洗干净,去掉根部。 2、桑葚放在容器里,用勺子略微挤压一下,出些桑葚汁就好。 3、使用老酸奶做这道饮品,口感会比较好,如果没有老酸奶,尽量用浓稠一些的原味酸奶代替。 4、把老酸奶倒入桑葚碗中。 5、慢慢搅拌均匀,酸奶和桑葚融合的色彩非常漂亮。 6、不爱吃酸的朋友,就多加些白砂糖。 7、吃的时候,把白砂糖搅拌均匀,就可以美美的开动了。

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veinna2002

1、孕妇吃桑葚酸奶的时候要注意不能在同时食用其他性寒的食物,以免加重脾胃的寒凉程度,对消化不利。

2、孕妇食用桑葚酸奶的话要注意桑葚的质量,不能食用发霉、变质的桑葚,因为可能有毒有害的物质,容易影响胎儿的健康。

3、孕妇食用桑葚酸奶不能吃刚刚从冰箱里拿出来的,因为寒凉之气过重,孕妇食用对肠胃不好。

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