要加油，坚持下去啊。万里长征就差最后一步，如果没迈过去，那你前面走的千千万万步就化为烟雨了。这里说几点可以帮助你客服情绪的内容一是，要选个固定时间，这样有助于养成规律的作息和工作时间，降低抵触情绪。作息正常后，思绪更容易打开。二是要尽可能多写，千万不要卡着字数写。这样可以减少查重时改动，导致字数不够的概率。第三点可以多和其他人交流，有助于打开思维束缚。
一、调整好自己的心态
（一）正确理解撰写毕业论文
本科毕业论文的撰写是我们在大学四年学习的一个总结，也就是给我们大学生活一个完美的句号。所以，应该抱着愿意、敬畏的心情去完成毕业论文。
（二）沉下心来完成毕业论文。
首先，不要时刻想着自己会延毕，其实如果在短时间内，认真、踏实地撰写，沉下心来写，是可以完成的，理性思考可以通过怎样的途径解决问题。可能在撰写论文的过程当中会有多次被老师发回重新修改，但是按照老师的要求认真地修改，每次都是有进步的，完成毕业论文是迟早的事情。
（三）摆正反复修改论文的现象。
毕业论文写不出来有很大的原因是老师一遍一遍地修改意见，导致思想产生惰性，甚至觉得老师的要求太严格，自己完成不了，但是要理解：学术研究本来就是很严谨的事情，如果自己可以通过毕业论文，这也是对自己的肯定，应该乐观向上。
二、花时间找寻各种资料。
毕业论文的撰写需要阅读大量的文献和论文，可以在当中找到很多思路，给自己的论文寻找资料，可以前人的研究上加以借鉴和创新。
三、虚心求教同学和老师。
（一）请教同学。
很多时候，身边的同学可以给自己的论文提供很多的思路，因为每个人的想法都有不一样的，可以和他们多讨论讨论自己的研究，发现他们不同的观点，从而加以利用。
（二）求教老师。
写论文都会有一个论文指导老师，老师真的可以提供很多帮助，所以需要我们主动请教老师，可以请老师给自己的论文一些建议，可以通过网络交流，老师一般都比较专业，所以可以给自己的论文针对性并且很有价值的意见，这一定程度上减少了自己走弯路。
实在写不出也没办法，临时抱佛脚也没用，只能做好最坏打算了。
首先，需要明确的就是不能放弃。毕业论文两次不过，很打击自信心，我当初毕业的时候，毕业论文也是二辩才过，而且连二辩都过得很勉强，当时的状态特别特别糟糕，支撑我坚持下去的，就是我相信我最终能够毕业，只要我把这段时间熬过去，而且心里面也一直有个声音在告诉自己，其他和你一样表现的人都过了，为什么自己过不了？还是有一股不服输的劲儿，推动着自己不停、不断的改自己的毕业论文。其次，这个阶段着急、迷茫都是很正常的状态，但是如果自己放弃了，没有人能够帮你，这其实是很典型的逃避心理，要不断的暗示，告诉自己不能逃避，因为这个事情只有自己去完成，没有任何人可以帮你，要在心里面告诉自己，一旦逃避，后果是你无法承担的，它将会影响着你的毕业、实习、找工作，会产生一连串的反应，所以咬着牙也要坚持下去，不能放弃。最后，适当的发泄其实是一个很好的途径，把自己憋闷的情绪和朋友倾诉，或者转一转校园，缓解一下自己的心情，不要着急着去改自己的论文，先把状态调整好，才能事半功倍。（心里面还要有一个小底气，学校也是需要毕业率和就业率的，所以不要太过担心，只要稍微努力一点，毕业论文写的不至于太离谱，老师心软，都是会让你过的）
不要放弃，你会后悔的
重要，付出了那么久，就是为了那个证，放弃写论文就代表着我以前做的都前功尽弃了。
和自己的导师好好谈谈，找到问题的根源，看看是什么原因毕业论文无法通过，请导师多指点指点。
重要啊，放弃了都，对生活快失去了信心了，毕业论文都能放弃，可见受了多大刺激。
如果是研究生毕业写论文的话，我觉得再坚持一下，毕竟这个文凭对于自己来说还是非常重要的，不管遇到什么困难，我觉得只要努力，只要自信一点，都是能够克服的，加油
可以放弃，如果不嫌这代价太大的话。
人生在世，没有什么是容易的，哪怕你现在立马就可以找到一份工作，最快工作半个月后，你一样会发现工作也很痛苦，所以，唯有坚持才是最后的胜利，当你坚持下去了，你会发现不一样的自己
加油啊，我的研究生加油啊，不要被一点点的事情，可能的这个论文难。加油吧，我的小朋友，因为我女儿现在考，也就是他没有说到论文这方面有他这个。我之所以说我的这个事情就是说这件事情对你来说也不是太难的，因为你都是有这么高的文化的人，这一点点困难都能够克服上的，对吧？
写不出来也要写，要想尽办法去写，不然就会不能毕业。
一、根据标题，目录摘要等关键信息筛选参考文献，可以多下载的论文，一般大概两百篇，如果没有时间看完，可以最后筛选了二十多篇文献包括别人的学位论文在内，无论如何最终就看这些文献，不再找别的。
二、看文献，做笔记。分析论文的框架结构，内容要点，然后记在活页纸上，有条理地记，不要一写一大片，让自己查阅时一目了然。一边读写一边思考，这些内容和论点我能怎样运用。
论文看得差不多的时候心里会有个大概，哪些内容是能用的，自己在写的时候会侧重什么角度，这时开始看参考书籍，打开目录，直接找自己可能用得上的部分，因为有了论文的铺垫，基本知道书籍里面哪些内容肯定不会去看，这样就比较省时间。
三、把全部的论文框架点线面布置完，就开始码字了，进入到具体的填充内容阶段。
码字的时候把要用的材料，从句到段进行重新调整组织，完全用自己的语言表达出来。需要看透每句话的意思和表达，看透一整段文字的内容结构和逻辑，这样就可以用自己的理解，把句和段都重新整合重新表达，但观点并不变样，逻辑依然通顺。
不要给自己要求太高。论文取材跟题目不要标新立异，还是要中规中矩，降低难度。最好多读读范文，并跟导师多探讨。
如果毕业论文一直写不出来，最终的结果就是不能顺利毕业，拿不到毕业证！
毕业论文不合格，一般院校还会给第二次机会的。
毕业论文的撰写及答辩考核是顺利毕业的重要环节之一，也是衡量毕业生是否达到要求重要依据之一。但是，由于许多应考者缺少系统的课堂授课和平时训练，往往对毕业论文的独立写作感到压力很大，心中无数，难以下笔。因此，就毕业论文的撰写进行必要指导，具有重要的意义。
撰写毕业论文是检验学生在校学习成果的重要措施，也是提高教学质量的重要环节。大学生在毕业前都必须完成毕业论文的撰写任务。申请学位必须提交相应的学位论文，经答辩通过后，方可取得学位。可以这么说，毕业论文是结束大学学习生活走向社会的一个中介和桥梁。
毕业论文成绩可以采用五级记分制评定，由校答辩委员会根据各系答辩小组的评分，最终确定评分等级。以下是一种示例：优秀的比例一般控制在15%以内，优良比例不超过65%。
扩展资料：
毕业论文的基本教学要求是：
1、培养学生综合运用、巩固与扩展所学的基础理论和专业知识，培养学生独立分析、解决实际问题能力、培养学生处理数据和信息的能力。
2、培养学生正确的理论联系实际的工作作风，严肃认真的科学态度。
3、培养学生进行社会调查研究；文献资料收集、阅读和整理、使用；提出论点、综合论证、总结写作等基本技能。
4、毕业论文在进行编写的过程中，需要经过开题报告、论文编写、论文上交评定、论文答辩以及论文评分五个过程。
5、毕业论文是毕业生总结性的独立作业，是学生运用在校学习的基本知识和基础理论，去分析、解决一两个实际问题的实践锻炼过程，也是学生在校学习期间学习成果的综合性总结，是整个教学活动中不可缺少的重要环节。
参考资料来源：百度百科-毕业论文
怎么会有这种想法呢，毕业论文和答辩都是需要你去用心对待的。需要你花费大量的时间去准备资料的。你说的这些都很正常。你一定要认真对待，重新准备。一切困难都是暂时的。
多看看书，和题材，静下心来想一想思路，的出去走走观察周围的环境，多去读一读别人的论文，抓住重点用形和用法，结合心里想象，坚持写就一定会写好的，不用轻易放弃，坚持就是胜利，加油你一定能行的
实在写不出也没办法，临时抱佛脚也没用，只能做好最坏打算了。