1、平面模特的基本要求
身高、体重、形象、比例、表现力等。
虽然平面模特对身高、体重没有具体的规定，但是，同样的面试机会，身材高挑的女孩（男孩）被选中的机会更大。北京新面孔模特学校的模特职业培训平面模特方向就规定了男生女生身高具体要求：男生身高175cm以上；女生身高162cm以上。形象、表现力是展现商品的内涵，也起着决定性的作用。
2.平面模特心理素质
作为平面模特，需要具备自信、大胆的心理素质，具备了这些素质,才能真正的发挥表现力以及自己的创意造型能力。外拍、街拍，经常要面对一些围观的人群，暴露的服装、撩人的姿态等都会引起众人围观，所以，必须大胆的面对职业需求。
3、平面模特的防护意识
“潜规则”是存在于娱乐圈的现象，模特行业也不能逃避。
作为平面模特，要学会认识自己，了解自己的特点，来选择方向。无论是专业的平面模特还是业余的平面模特都要学会保护自己，不要因为吹捧、诱惑的条件而误入歧途，要从根本上了解商家、摄影师的道德修养和职业修养，尽量选择一些正规的模特公司或者机构来进行自我推广。
4、至于怎么入行：
主动参加一些大的社区网站或者摄影网站组织的摄影师外拍活动，所谓外拍就是一些摄影师组织的，有几个模特参加，去郊外或者公园里进行拍摄，摄影师练拍摄技巧和角度，模特就练习表情，动作，造型，新人最好参加一下这样的活动，有利于找到做模特的感觉和得到摄影师的肯定，当然要认真选择后才去参加，建议不要参加在室内的拍摄活动，最好参加很多摄影师模特一起的户外拍摄。
扩展资料：
平面模特，一种时常出现在杂志的封面、报刊彩页、商品海报、产品画册、挂历、户内外灯箱上的模特。随着互联网购物的发展，平面模特这一行业向着互联网发展，并且有了新的名词“麻豆”，是模特英文名"model"的音译。
模特的自我形象包括两个方面：一方面是模特的自然形象，另一方面是模特的道德形象。
参考资料：平面模特-百度百科
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要具有良好的身材和相貌的基础，个人气质，文化基础，人格素养，展示服装的能力等内在素质。才能为一个成功的模特。所以，作为一名模特，她应具备各方面的综合素质。总结起来，有体型、相貌、气质、文化基础、职业感觉、展示能力等几方面的条件。身高在胸围95~110厘米，腰围72~80厘米，臀围92~105体重在70~80公斤之间和谐的身体比例是模特重要的生理基础，1．上下身比例--对模特的要求是下身长于上身。 2．大小腿比例--小腿与大腿比例接近相等或略长于大腿。 3．头身比例--头长为身长的七头半是达芬奇拟的黄金比例，所以现模特比例最好在七头半至九头身为最好，较小的头颅会使身材显得更灵巧。 4．三围-- 女模的三围比大约是85：60：85有五公 分空间弹性。
1、人体模特，要求：女，身高160CM以上，形象好，上镜感强，身上无纹身，没明显巴痕，不受传统思想束缚。2、比基尼模特，要求：身高160CM以上，形象好，上镜感强，三围标准，身上无纹身，没明显巴痕。3、平面模特，要求，女：年龄18-26岁,身高160cm以上,男：年龄18-28岁,身高170cm以上体态匀称,上镜感觉好,整体时尚大方,脸部轮廓好,气质佳，脸型以瓜子脸、鹅蛋型脸、长方型脸为佳。其他脸型要根据其他条件酌情选用，并在化妆和发型上给予弥补。具体视产品需要,一般要求有个性特点。4、T台模特，要求：要求：男：175cm以上,女：168cm米以上,形象好,气质佳,有走秀经验者优先录用5、封面模特要求：为某报刊，杂志做封面人物，要求青春活波，阳光靓丽．6、试衣模特，要求：165cm以上，身材匀称，叁围标准．7、车展模特，要求：女：168cm以上，青春靓丽，身材匀称，形象气质好．8、发型模特，要求：头发是自然性、生理性的，而发型是文化性、审美性、情感性.中长发,发质好,其它不限.
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1、时尚杂志/杂志迷Pro
这是两个相似的时尚app，可以二选一，不过有些杂志的更新时间不一样。app里包含的主要是日韩、欧美杂志，男生、女生时尚穿搭类的都有。可以免费看，开头会有几秒广告。
2、CNU
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3、Nothing
这个app的slogan是“连接一切有品位的人“，很多时尚博主会在上面晒他们的穿搭（包括男生、女生），有博主的人气榜单。可以搜喜欢的风格、单品看看达人们如何搭配，上面也有很多和淘宝直接跳转的种草，服饰鞋履都有。
因为在时尚界来说，明星可能没有模特那样的身高和身材，但是模特他们有可能会比明星还要懂时尚圈。
杜鹃她就像是一朵高山之花，在光影之间全然皆是美丽的，她的美是没有人可以忽视的。杜鹃的脸是东方的禁美人，五官分散。如果穿暴露的衣服会有损其寒冷气质，所以说非常不适合模特的道路。但这种气质的女孩是完美的，更适合演绎一些距离感的形象。
大家都知道，杜是舞蹈专业出身的，她被送到芭蕾舞团，毕业于上海戏剧学院歌剧舞蹈系。另外，她非常喜欢芭蕾舞，因为身高太高，才放弃了芭蕾舞，之前的她和模特一点联系都没有。杜鹃花的面孔在东方具有适度的美。
2002年，她因为一个机会赢得了比赛，因此她才签约了这家公司，并继续走上了模特之路。因此，这也显示了杜的才华。在中国首席名模这样的光环下，杜鹃付出了极大地努力，2002年，杜从舞蹈学院毕业，，一举夺得了模特大赛的冠军，变成了T台上的公主。虽然头顶着这样的光环，但杜也仅仅拍了一些杂志，可是对于模特来说至关重要。均摊在两年多的时间中。最让她担心的是，许多业内人士对她说，她那过于安静的性格，实在不适合在这种需要自我宣传的行业，她应该试着进行改变。
一次偶然的机遇，她遇见了摄影师陈准，他为杜拍摄了一组照片。做成了一首MV，这使杜鹃认识到了自己的美。看到那组照片后，她发现了，要与合适的人合作，自己才会变得很棒。这个想法为她带来了一些希望，于是她采取了主动出击。将MV 刻成盘，分发给业内人士，藉此来寻找机会。
时尚杂志展现的是当时的潮流标杆，而邀请模特拍摄更多的原因则是因为：术业有专攻。相对于多栖的明星，模特明显更专业，而且表现也更具有张扬力。
社会上有一句话，三百六十行，行行出状元。现在的明星也不仅仅局限于各大综艺屏幕上，而是大多都是影视歌多方面发展。往往能做到极致的，纵观历史来看，也没有几个人。大多都是翅膀还没硬就想飞，那么只会导致在各方面都没有很大的成就。曾经那些时尚杂志也大多邀请明星来拍摄，想要吸引更多的粉丝，可是随着时代潮流的发展，现在却变了。
虽然说，明星有着好看的外表也有着匀称的身材。但是对比于那些专业模特来说，还是差了点。都说，台上三分钟，台下十年功，模特在自我身材管理上更是苛刻，对于卡路里还有运动量的计算，可谓是精确到一毫一里。而且对于镜头上的表现力，也是下过十分足的苦功夫。她们在镜头前所彰显出来的，往往都比明星带来的更加惊艳。
而且现在随着专业模特行业的崛起，在业界对于模特的要求也越来越高。模特的筛选和培训都是十分严格的，而且他们有着严格的职业意识，直到这是他们的铁饭碗。并不会像有些耍大牌的明星一样，不配合摄影师的操作。还有，模特就是时尚行业衍生出来的产物，个人代表时尚杂志所要表达的东西，彰显出杂志的格调。
杜鹃的气质就属于那种很冷清的，穿搭都是很简单，但很有质感，很高级。
正规公司都是直接从“服装学院”或“舞蹈艺术学院”直接签新人， 不会从社会上招人。就跟→影视公司只会从“北京电影学院”选取演员一个道理。任何以“星探”的名义从大街上， 拉人上楼去试镜。以及在58同城和赶集网上，打出所谓”高薪招聘兼职模特”的公司，全都是靠收取→应聘者“报名费-拍摄费”的皮包公司。敬请新人留意！不要前去面试，以免上当！！
？一、在实体招聘会上找：参加各种实体招聘会，比如模特兼职招聘会、模特宿舍招聘会等，可以与有招聘意向的模特机构或企业进行洽谈；二、网上招聘：网上有很多模特招聘平台，比如模特网，广告主行业及服务行业或模特公司都会在上面发布各类招聘信息，可以上网查看、申请；三、报纸招聘：在各类杂志报纸上可以发布模特招聘信息，比如报纸的职场栏目或杂志报纸的潮流类栏目，都会发布关于模特招聘的信息，可以在上面查看，申请参加；四、熟人介绍：可以通过身边的朋友或同行，得知关于正规模特兼职的招聘信息，这种方式有可能会得到比较好的机会。
一、基本要求：1、模特女160cm以上，帅哥175cm以上。有无经验均可；2、五官端正，身材比例良好、体态匀称，皮肤细腻白皙，无明显外伤疤痕；3、镜头表现力好，清晰的面部轮廓，气质佳；4、作风良好，无不良嗜好；5、有舞蹈、模特、形体训练基础者优先；6、配合公司日常的平面拍摄、宣传片等拍摄；7、表现力强，配合品牌广告进行拍摄、参与公关活动；8、定期进行公司组织的平面杂志模特培训、形体培训以及考核；二、细节要求：1、时装模特招聘：25周岁以下，女身高：米以上（比例均匀，台风较好。）：25周岁以下，男身高：米以上（身材匀称，整体感好，形象气质佳）。这是我们的 你可以参考下
正式告诉你，真正正规的公司就不招聘，凡是招聘的就不是正规公司，你可以找那些直接使用模特的单位或个人，他们有时候也招聘，而那些招聘就相对靠谱得多了。只是这样找当一次玩玩可以，要想长期做你要找的哪年去啊？效率太低了，真想当模特是没办法这样当的。那么到底那里是正规途径呢？要说正规途经，如果除去上艺校这个可以忽略不计的途径之外，剩下的就只有到北京找圈内的免费试镜公益人士，参加他们长期永久举办的日常免费试镜初选工作了。只是这个活动是只接收女孩的，并且由于是演员和模特统一试镜挑选，所以要求必须是在外景地当众什么镜头也不拒拍的确实是演员模特这块料的女孩，其它条件一律不限。其实在北京也一样，除了直接使用模特的客户可能是真的以外，所有招聘模特的公司，全部都是钱财的假招聘，一个真的也没有，你连碰都不要女孩碰它们。千万不要听外行人的言论，什么有工商注册就是真的，有认证就是真的，一派胡言。那些公司为了掩人耳目，恐怕别人说他们不正规，都是把手续弄得比谁都齐全，有工商注册，有行业许可，有合法网站，拿他们与明星的合影开路，甚至现场找一些家长带着孩子来学钢琴，让人一看就是真的，但他们成立公司就是为了搞招聘的，不管手续多健全，也一样是你没商量！真实的不人的模特公司，绝对不会面向社会招聘业余爱好者，都是通过专业渠道内部签约。他们不说非要签约专业院校毕业的、各大选秀活动的参赛者，起码也要经过业内人士组织的免费初选试镜活动的筛选，看了他们给你拍的有专业要求的照片，证明你确实是那块料的，才有可能签约你。注意，这个试镜除了要求必须是女的之外，并无任何事先设定的硬件条件，但软件条件是不得拒绝拍裸镜。所以如果上述情况都与你无缘，真实的公司你也基本上接触不到。注意，如果你是男的，就当我什么都没说好了。所以如果你是女孩，首先要到北京去参加圈内的纯义务免费初选试镜活动，注意，你必须没有任何拒做的模特种类，没有任何拒拍的镜头，并且如果未成年还要有家长的书面同意，他们才能接收你。为什么要有这个要求？这是演员模特行业的特点决定的，上艺校老师也要这样教给你们。而你们没有上过艺校，就只能通过参加这种活动锻炼自己，达到上艺校的效果。所以这个圈内的纯义务免费初选试镜工作对模特的专业要求也是你们业余爱好者必须接受的，包括平面模特也是一样。这个要求就是不得拒绝外景当众全裸！由于参加初选试镜活动时很难事先确定将来做什么模特，而做模特又没有只做一种模特的，任何一个模特机构都是什么模特都接，赶上什么模特就要做什么模特，没法挑挑拣拣。所以，在这个前提下，作为一个模特，当众全裸都是需要经常面对的局面，甚至会成为一种司空见惯的常态。这并不是说做每一种模特都要全裸去做，而是说不论做什么模特事实上都避免不了全裸，例如时装模特，经常需要进行情趣内衣展示，什么都露着，跟没穿衣服有什么区别？后台更衣也都是当众进行的，没法回避任何人，很多更衣助理都是男的，化妆师也是男的，一些设计师更是需要现场在你身上修改服饰，用针线临时缀一下，摄影师围着你抢拍镜头，一些中外模特云集的模特活动，匆忙中模特们一丝不挂地跑来跑去的现象十分常见。模特更衣根本无法回避现场这么多男人，男人也早就司空见惯没人看你。而且现在国外的时装表演已经是女模特一丝不挂地上场表现帽子、鞋子、首饰等等，将来中国会不会也那样，谁也说不好。所以，做模特如果没有当众裸露的能力根本做不了这行。因此，试镜时都是要求直接当众进行全裸试镜的，否则怎么能证明你干得了这行呢？凡是做不到的，在试镜时就会被淘汰。平面模特也一样，人体模特也属于平面模特，任何一个模特机构人体模特都是主要任务，没有一个模特是不做人体模特的，谁说不做，那你马上就被打入冷宫了。做了挣大钱，不做被淘汰，谁那么傻不做呀？现在做模特的那些女孩，也没有一个是不做这些模特的，尽管她们对外只说是做普通模特，甚至对朋友家人都不说实情，但实际上谁不做谁就没法在圈内生存。所以，试镜时告知你不得拒绝任何模特种类，要求你在外景地当众全裸都是正常的必须的，凡是不行的，你就确定输在起跑线上了！实际上只有上过艺术院校的女生才能做到这些要求，因为她们上艺校时开学第一课就是“解放天性”，老师就是给她们讲这个，告诉她们今后必须学会裸露的生存方式，随后就是带着她们在校园内当众做全裸行为艺术，与男生一起裸泳，几年下来，直到她们完全习惯了裸露的生存方式为止。因此，业内的免费初选试镜活动的锻练方式，也就是为了让你们达到上艺校的效果，出来的人才也都是个顶个的拔尖。你如果确定自己能行，不如就去免费参加这个活动，比花高价去上模特培训班不是好多了吗？由此可见，网上招聘模特的一个屡试不爽的辨别真假的试金石，就是女孩子从事模特行业的前提——不得拒绝拍摄裸镜，只有能做到这个，才能谈到其它。除非你是到某个直接使用模特的单位应聘，而这次的模特并不需要裸露，才有可能不需要提这个。否则就要看他们告不告诉你，如果加入一个模特公司做模特，不论做什么模特都避免不了裸露身体敏感部位这个事实，同时也不能拒做全裸的人体模特活动，这都是模特行业的特点，也是加入真实公司做模特的前提。因此，在面向业余爱好者的面试中，强调这个的应该就是真的，不提此事的应该就是假的。因为怕提这个把你吓跑，他们找谁钱去呀？但这些活动貌似只在特大城市才有，如北京上海广州深圳等地方，以及其它个别城市。并且由于是业内不对外的活动，一般不对外宣传，没有官方网站，没有统一联系方式，都是依靠拍摄志愿者个人与模特机构个人之间的私人关系，所以不好找，不知你是哪里的，如果你在当找不到，并且可以做到不拒绝做任何种类的模特，可以来北京到我这里来。我是北京演艺界的原高层，现已退休，目前就在北京义务做直接为你们拍摄免费初选试镜的老年志愿者。这个活动既面向演员也面向模特，双方不论谁看中你，都可以去参加他们的活动。我们的试镜四季均在北京市区的外景地进行，试镜期间免费提供工作餐，只要你自己解决住宿就可以了。时间你自己掌握，完全可以不耽误你的正常工作和学习。对我们来说主要是以此作为老有所为老有所乐的一种方式，丰富退休生活，在外拍的同时达到锻炼身体的目的。由于那些用人单位都是不定期来我这里看片挑人，而每次来还都是只看近期的，所以如果你只是短时间内少量拍摄，就很可能被他们错过。只有坚持长期在我这里试镜拍摄资料片，让他们每次来近期都有你的资料，才更有机会被他们看到并选中。试镜期间我会为你们安排一些零星的演艺活动，都是有报酬的，让你们经历一下，锻炼一下，见识一下，积累一下，为今后的的演艺生涯做好准备因此，来到我这里你就等于跟真的艺人没有两样了。你必须是确实酷爱这一行，包括就连试镜拍摄本身也是酷爱的，不论选上选不上，你都为自己能够在镜头前表现自己而充分享受，不要硬着头皮来试镜。因为硬着头皮来的，你也一定拍不好，拍不好还指望别人用你么？我本人在京城免费试镜界有一定名气。我前后已经做了数十年这项公益事业了，多位知名艺人均出自我的试镜活动，你在网络上搜搜，除了那帮被我砸了饭碗的公司的一些马甲心怀鬼胎的攻击谩骂之外，至今还没有一名真正在我这里试镜过的艺人对外投诉我有任何具体的不规之举。当然，其中也不排除有个别并没来过我这里，但被人卖了还帮人家数钱的女孩跟风诽谤，对此我也无能为力，我信奉清者自清，这是我的骄傲。关于参加免费试镜者的条件，我都讲得很清楚了，凡是不符合条件的，也就是不是女孩的，或者你也一样有不能拍的镜头的，以及除了试镜以外的其它事宜，均请勿打扰，我年纪较大，又身患多种致命疾病，现在还能勉强活动，但不一定还能坚持多久，所以凡是准备预定中远期才能前来的女孩，请你们在这期间不断与我联络，确认我还能拍再来。而对于那些一看到本贴就火速联系上我并能及时过来的，说明你确有诚意。我将为你祝福！我是北京演艺界的原高层，现已退休，具体事宜由于这里不允许过多详述，所以请到百度贴吧的业余模特吧、群演吧等查看我的置顶帖子和加精帖子，帖子里以及下面的跟帖中，都附有我的详细信息，阅后可以在那里跟帖交流。我没有QQ，没有微信，如有不便，谨致歉意！
把自己的靓照发给知名的杂志社，注意是知名的哦，然后把自己的简历说一下，就可以给邮寄过去了
你可以买一本《昕薇》或《瑞丽》里面有一张模特报名表，填上表格后你可以寄生活照或艺术照过去 不过要满18岁
首先得成为专业的模特， 再去瑞丽， 瑞丽每年会有比赛 选出来的都是提供瑞丽内部的， 也就是专属模特。所以必须要有很高的专业性和一些知名度去会比较好。希望可以帮助到您，愿采纳~
参加《瑞丽封面模特大赛》~！ 子萱和ayuki以前就是这么出道的哈~ 还有就是 《昕薇》《瑞丽》都会不定期的在杂志里面出现“北京女孩”之类的报名表填好 寄到北京 参加比赛也行啊！