1、来稿均要求有中英文的题目、作者姓名、作者单位、单位所在地的邮政编码、摘要（篇幅为100－300字）、关键词（3－8个）。2、作者简介包括：性别、学历、学位、职称、职务及主要著作（论文）等。另外，请注明通信地址、联系电话、电子信箱。3、各类参考文献，均要求统一按标准的编写格式排列于文末，具体情况如下：(1)中文专著、文集、学位论文、报告的编写格式：“[序号]主要责任者.文献题名[文献标识类型].出版地:出版者,出版年.(文献标识:专著M.论文集C.学位论文D. 报告R.标准S.专刊P.其他文献Z)(2)中文期刊文章的编写格式：[序号]主要责任者. 文献题名(J).刊名,年(期号).(3)中文报纸文章的编写格式：[序导]主要责任者.文献题名(N).报纸名称,出版年月日（版次）.(4)外文译著、译文的编写格式：与中文文献的格式相比，译著、译文的编写格式中多了[原作者国别]和中文译者，具体如下：[序号][原作者国别]主要责任者.文献题名[文献标识类型].中文译者. 中文本的出版社所在地名：中文出版社或中文报刊名，出版年、或年卷期号或出版年月日（版次）。(5)文集中的析出文献的编写格式： [序号]析出文献主要责任者.析出文献名[A]论文集.主要责任者.主要题名.[100].出版地：出版者，出版年.
浅谈篮球运动中的投篮技术摘要：投篮是篮球运动中的主要进攻技术，篮球比赛中，投篮是得分的唯一手段，投篮命中率的高低，是反映一个球队水平的主要标志，是决定比赛胜负的重要环节。要提高投篮的命中率，除了有很好的身体素质作为保证外，还要求正确和熟练地掌握投篮技术，培养良好的心理素质，把握好投篮时机等。本文就上述影响投篮的主要因素展开论述。关键词：篮球 投篮技术 持球方法 投篮点 协调用力 出手速度 球的旋转 篮球运动 投篮命中率 投篮技术 投篮时机 心理素质 身体素质一、前言在篮球比赛中，决定投篮命中率的因素是多方面的，如投篮技术、身体素质和心理状态等。为此，制定相应的训练计划，是提高投篮竞赛水平的重要措施。篮球运动既是一项综合性的活动性游戏，又是一个现代竞技体育的运动项目。它能开发人的智慧，陶冶人的情操，修身养性，提高素质，开拓思路，在特殊复杂的环境下去掌握不同时间、空间条件下自身运动规律和支配规律的各种技能与能力。 但是篮球运动中的投篮技术，我发现我们同学存在着许多问题，因而造成投篮命中率的下降，总结原因主要有三点：1.同学们在以往的体育学习中，对篮球运动没有兴趣。2.同学们在初中或高中阶段的体育课上，没有系统的学习篮球运动知识。3.同学们在篮球知识学习中，不能严格要求自己，尤其是自身动作习惯的养成。同时老师也没有与其纠正或是没能及时纠正，日积月累就形成了错误的动作。二、研究对象与方法研究对象 我国中学生篮球运动员研究方法文献资料法查阅、搜集大量的相关资料，为本研究提供依据。逻辑分析法通过对文献资料的阅读对相关理论进行整理、逻辑分析得出结论。观察法通过篮球训练及比赛中观察得出相关结论。专家访谈法咨询走访了多位篮球教授，教练员等专业人员。三、篮球运动中投篮技术的分析 由于投篮的出手点一般低于篮圈的高度（扣篮及特殊的投篮除外），要将球投进篮圈之中，就必须有正确的持球方法、瞄准点、全身的协调用力、合理的出手角度和出手速度、规律性的旋转、适宜的飞行弧线和入篮角度。（1）持球方法 正确的持球方法是掌握投篮技术的前提，也是合理运用投篮技术最基本最重要的条件之一。持球时，使球尽可能在手中保持稳定，便于和其它攻击技术结合，有利于球出手时合理、准确地运用。以单手投篮持球为例，手腕后仰，掌心向上，五指自然分开，指根及以上部位触球，掌心空出（要能容纳一颗鸡蛋的空间），肘关节自然下垂，另一手持球的侧上部，举球于同侧头或肩的前上方位置。技术要点:持球或球出手引腕后仰时，手腕后仰角度越大，屈腕主动肌牵拉越长，则完成环节运动的条件越好，它有助于出球时均匀发力和球出手后的飞行弧线。（2）瞄篮点 瞄篮点是指队员投篮时的瞄准点，有了正确的瞄篮点能使队员在瞬间目测出篮圈的精确方位和距离，从而决定相应的出手力量、出手速度、飞行弧线以及落点。技术要点:投空心篮的瞄篮点一般为篮圈前沿的中心点；碰板投篮的瞄篮点在篮板的正面。不论选择何种瞄篮点，都应以既定的瞄篮点为参照，更要经过长时间的反复练习，反复体验出手角度。（3）协调用力 投篮出手用力是指投篮时身体各部位综合、协调的用力过程，它是整个投篮动作的关键环节。以原地单手肩上投篮为例，它是由下肢蹬伸对地发力，同时依势伸腰展腹，自下而上发力，特别是借助脊柱伸展的惯性促使下肢、躯干和上肢连贯、协调配合，最后通过食指、中指以及无名指柔和用力将球投出（球出手后手臂应有相应的跟进动作）。 任何一种投篮方法最终都是运用肩、肘、腕、指关节的协调用力达到的。（4）出手速度 出手速度是指投篮的一刹那，身体各部位肌肉的综合用力。利用手腕和手指的协调而使球出手进入空间运行的初始速度。其动作首先取决于身体的平衡、协调；腕、指关节的合理用力。但关键在于手腕的翻转、屈抖和手指的弹泼等动作的柔韧性、突发性以及连贯性。（5）球的旋转 球的旋转是依靠手腕前压和手指拨动产生的。一般大都使球向后旋转，这样容易加大球的飞行弧线，减少空气阻力提高命中率。四、投篮技术中易范的错误及纠正方法:（1）持球时掌心触球，投篮动作不协调。纠正方法:练习时要注意持球手触球的正确部位，并采用对墙投篮模仿练习，着重体会投篮动作要点。（2）肘关节外展，手腕、手指僵硬，球的旋转有些横向转动。纠正方法:对墙投篮，反复练习瞄篮回收和出手动作。注意克服肘关节外展，手腕手指适当放松，使球后旋。 （3）投篮时出手角度太小，手臂前推。纠正方法:在投篮者前面站一人，双手高高举起，或拉一条适当高度的横绳，帮助提高投篮的抛物线。五、篮球基本技术——投篮单手肩上投篮——它是比赛中应用比较广泛的投篮方法，是行进间单手高手投篮、跳起单手肩上投篮等技术动作的基础。它具有出手点高，便于结合和转换其它进攻技术动作，在不同距离和位置均可应用。动作方法: 五指分开，手心空出，手腕后屈，屈肘持球于肩上(或高些），肩与身体、小臂与大臂、手与小臂之间的角度约90度，上体稍前倾，两膝微屈，目视投篮目标。投篮时，用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸、手腕、手指前屈，指端拨球，用中指食指将球投出，手臂向前自然伸直。动作要点: 投篮时要自下而上发力，抬肘，手臂上伸，接近垂直时，屈腕拨球，将球投出,全身动作协调，用力一致。易犯错误: 持球时肘关节外展，手心触球，出球时成推球动作。手腕向里撇，无名指和小指拨球。纠正方法: 强调大臂与地面垂直,投篮时抬肘向上伸臂,手腕前扣，食指和中指拨球。投篮练习方法: 1．近距离定点投篮、慢速行进间投篮（初学者）2．两人一组一球投篮，投篮后冲抢篮板球并传球给另一人，同时挥臂干扰其投篮（消极防守）3．配合投篮练习（传切、掩护、策应、快攻等）六、篮球投篮技术口诀（1）原地双手胸前投篮 两手持球于胸前，目视球篮中心点； 蹬伸翻腕连贯好，弧度适中球后旋。（2）原地单手肩上投篮 翻腕托球于肩膀上，屈膝开立球对篮；蹬地抬肘指拨球，出手抖腕指拨球。（3）原地跳起投篮 蹬地垂直向上跳，双手举球至肩上； 伸臂压腕指拨球，动作协调保平衡。（4）运球急停跳投 运接球后降重心，持球屈膝起跳快； 急停起跳衔接好，保持平衡出手高。（5）行进间单手高手投篮 一跨大步接住球，二跨小步向上跳； 翻腕托球举球高，指腕柔和用力巧。（6）行进间单手低手投篮 一跨大步接球稳，二跨小步向上跳； 低手托球将臂伸，指腕上挑球前旋。七、结论与建议培养良好的投篮技术不是一朝一夕就能够实现的，它要经过一个长期的、系统的训练过程。所以，篮球投篮技术的培养与提高，与技术、战术、身体素质、智力多方面结合起来才能够实现。根据以上的分析，提高投篮命中率，我们可归纳以下几点：1.克服运动员的心理障碍，主要培养运动员的意志品质，增强自信心、自制力。2.全面提高运动员的身体素质，掌握正确的投篮技术。3.把握好投篮时机，选择适合自己的投篮技术，从而达到更快、更高的命中率。参考文献：[1]《浅谈影响篮球投篮命中率的心理因素》 毛桂范 吉林体育学院学报 ；[2]《如何提高投篮命中率》 徐丽英 贵州体育科技 ；[3]《提高投篮命中率的心理训练》 张文武 沈阳体育学术 ；[4]《浅析注意心理与投篮准确性》 赵宏明 辽宁体育科技 ；[5]《篮球投篮技术的力学分析》 程和风 内蒙古体育科技
找了些索引给你，原文可以网上查。。。。1、国内高水平大学生篮球队赛前热身探究【作者中文名】 程龙; 刘丽萍;【作者单位】 大连理工大学体教部;【文献出处】 辽宁体育科技, Liaoning Sport Science and Technology, 编辑部邮箱 2010年 05期期刊荣誉：ASPT来源刊 CJFD收录刊【关键词】 赛前热身; 篮球; 国内高水平大学生;【摘要】 通过实地比赛观察记录参加第12届CUBA全国大学生篮球联赛东北赛区参赛队的赛前热身方式,并运用文献资料法与专家访谈法了解现在国内外最先进的篮球赛前热身方法,阐述训练和赛前热身的必要性和合理性,最后归纳科学合理的赛前热身模式,使其能够为CUBA各高校参赛队提供参考。【DOI】 CNKI:SUN:、篮球运动供能特征及体能训练研究【英文篇名】 Basketball Energy Supplying Characteristics and the Physical Fitness Training Principle【作者中文名】 王玉瑾; 王大川;【作者英文名】 WANG Yu-jin1; WANG Da-chuan2（ Sport University; Guangzhou 510500; Finance Trade School; Guangzhou 510070; China）;【作者单位】 广州体育学院; 广州财政中等专业学校 广州;【文献出处】 广州体育学院学报, Journal of Guangzhou Sport University, 编辑部邮箱 2007年 02期期刊荣誉：中文核心期刊要目总览 ASPT来源刊 CJFD收录刊【关键词】 篮球; 体能; 训练;【英文关键词】 basketball; physical fitness; training;【摘要】 篮球运动属于三个能量系统都参与能量供应的混合供能运动。篮球运动需要不断重复短时间、高强度的运动,它与无氧供能系统关系更为密切。平衡的膳食、适当的休息和合理的体能训练能够加快身体的恢复、修复和体能的补充。篮球运动体能训练的准备一般包括一般性热身运动、伸展运动及放松运动3个环节。伸展运动包括静力性和动力性伸展运动。篮球运动体能训练应依据如下原则:全面性原则、循序渐进原则、针对性原则、适量负荷原则、恢复性原则。要想成为技术全面的高水平运动员,必须重视体能训练的方方面面。【DOI】 CNKI:ISSN:、普通高校大学生体育运动创伤的分析研究【英文篇名】 The Analysis and Research on College Students Athletic Injuries【作者中文名】 李淑芳;【作者英文名】 LI Shu-fang（Henan University; Kaifeng 475001; Henan China）;【作者单位】 河南大学体育部 河南开封;【文献出处】 北京体育大学学报, Journal of Beijing University of Physical Education, 编辑部邮箱 2004年 11期期刊荣誉：中文核心期刊要目总览 ASPT来源刊 CJFD收录刊【关键词】 大学生; 体育运动; 运动创伤; 分布情况; 特点; 研究;【英文关键词】 college students; sports; athletic injury; distribution; character; research;【摘要】 对河南大学学生参加体育运动时发生运动创伤的情况的调查表明:大学生运动创伤的时间多发生在课外活动和运动竞赛;造成大学生运动创伤的体育项目,多见于对抗性较强的足球、篮球、排球、田径;创伤部位以踝、腕指关节、肘、膝处最多。建议大学生多做伸展运动和热身运动,这是减少和预防运动创伤的有效途径和最佳方法。【基金】 河南省科技厅2002年科技攻关课题《河南省高校体育运动创伤防治技术方法研究》(0324500014)。【DOI】 cnki:ISSN:、篮球选项课的大学生运动损伤及预防推荐 下载阅读CAJ格式全文 下载阅读PDF格式全文【作者中文名】 曹飞;【作者单位】 陕西科技大学体育部;【文献出处】 科技信息, Science & Technology Information, 编辑部邮箱 2010年 34期期刊荣誉：ASPT来源刊 CJFD收录刊【关键词】 运动损伤; 自我保护; 体育保健知识; 大学生; 篮球;【摘要】 对陕西科技大学学生参加体育运动损伤情况的调查表明:大学生运动损伤的时间多发生在课外活动和运动竞赛场。创伤部位以手膝踝关节处最多。作者认为造成大学生运动损伤以及康复慢的原因是:大学生自我保护意识差,体育保健知识缺乏等,并提出相应预防措施。【DOI】 CNKI:SUN:
1、来稿均要求有中英文的题目、作者姓名、作者单位、单位所在地的邮政编码、摘要（篇幅为100－300字）、关键词（3－8个）。2、作者简介包括：性别、学历、学位、职称、职务及主要著作（论文）等。另外，请注明通信地址、联系电话、电子信箱。3、各类参考文献，均要求统一按标准的编写格式排列于文末，具体情况如下：(1)中文专著、文集、学位论文、报告的编写格式：“[序号]主要责任者.文献题名[文献标识类型].出版地:出版者,出版年.(文献标识:专著M.论文集C.学位论文D. 报告R.标准S.专刊P.其他文献Z)(2)中文期刊文章的编写格式：[序号]主要责任者. 文献题名(J).刊名,年(期号).(3)中文报纸文章的编写格式：[序导]主要责任者.文献题名(N).报纸名称,出版年月日（版次）.(4)外文译著、译文的编写格式：与中文文献的格式相比，译著、译文的编写格式中多了[原作者国别]和中文译者，具体如下：[序号][原作者国别]主要责任者.文献题名[文献标识类型].中文译者. 中文本的出版社所在地名：中文出版社或中文报刊名，出版年、或年卷期号或出版年月日（版次）。(5)文集中的析出文献的编写格式： [序号]析出文献主要责任者.析出文献名[A]论文集.主要责任者.主要题名.[100].出版地：出版者，出版年.
上集中注意力网吧。很好的，我小孩就是这样训练的
你这个题目不怎么合理，关键是不明确，这也不像个论文题目啊！好的论文题目应该细致的反映出你文章的主要内容。所以兄弟还需细化。但是关于注意力方面的文章是很多的。最直接的方法是上Google学术里把'注意力"三个字放进去一搜及OK了！
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我的爸爸和妈妈大家好，今天我给大家介绍一下我画的画，画的名字叫我的爸爸妈妈。请大家看，我的爸爸个子很高，短短的头发，方方正正的脸，黑黑的眉毛，眼睛很小，却非常有神，高高的鼻梁，厚厚的嘴唇。上身穿着一件雪白的大背心，下身穿着深蓝色的五分裤。他的脚又细又长，他的凉鞋大的像一条船。整个人笑眯眯的，好像在对我说：“稀奇，走哇，咱们俩去海边呀！”大家再看我的妈妈，她的头发长长的，戴着眼镜，她穿着一件花裙子，脚上穿着一双紫凉鞋。她也笑眯眯的，好像在说：“带我去，好不好？”这就是我的爸爸妈妈，你喜欢他们吗？
变则通，通则久 《易经.系辞下》有云:“穷则变，变则通，通则久。”变通，是人生的另一种选择，在日常生活中，人们因工作，子女等原因按部就班地生活着，看似安逸的生活，实则是束缚住人们的巨大牢笼。而我们，需要挣开牢笼，摆脱压抑的思维定式。 拥有一片农场，无疑是一件好事，一家人因这片农场而富足，却也因为需要看顾农场而抽不开身去外面走走，就是变得如此矛盾。人们不会因一日的富足而满足，而是会困顿于不能去远方。 刻舟求剑——讲的是一个楚国人乘船渡江，不小心把佩剑掉到江中。他急忙在船沿上刻下记号，想在靠岸后在标记处寻找。船已经走了很久，而船还在原来的地方。世界上的事物，总是在不断地发生变化。人不能死守教条，解决问题的思维和方式要适时变通，不能片面、静止、狭隘的看待问题。以静止的眼光看待变化发展的事物，必将导致错误的判断。这便是要求我们懂得变通。 朵光潜先生在《咬文嚼字》中记载，郭沫若先生的剧本里婵娟骂宋玉说:“你这个没有骨气的文人！”一位演员将“是”改为“这”。“你这没有骨气的文人！”郭老师觉得这字改的很恰当。一字之妙，全在味道。如此改变，编剧求之不得。改变，让氤氲的水汽更为靓丽，瘦弱的细流更为生动，无味的句子更有味道。 李彦宏，曾被美国《财富》杂志评为“中国最具影响高界领袖”，在美国硅谷取得让人羡慕的成就，豪车大房，生活优裕。可正是如日中天的他毅然放弃美国的生活，决定到中国开创属于自己的新公司，他的这次转变，让他成为了中国IT界的领头羊。因此开创了更加灿烂的辉煌的人生。 物理学家杨振宁，其实他从一开始并未对物理十分用心，是在老师的建议下选择了物理学，最终获得物理学诺贝尔奖；史铁生，一个对未来失去信心，即将走向死亡的平凡人，因为他的及时转变，最终成为众人敬佩的文学家。这些成功人士告诉我们，要成功就要如水一样，不拘泥于方寸之中，不被束缚在窄小之间做到时时处处改变自己。 你若将大地呈给天空的水汽，幻化成五彩云朵；你若将山泉汇聚成细流，大海将波澜壮阔。我想大地会缄默而窃喜，山泉会高兴而欢歌。 正因如此，人要学会变通，不做困于牢笼中的小鸟，而做翱翔天空的雄鹰。
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教育网（中国教育和科研计算机网）CERNET是由国家投资建设，教育部负责管理，清华大学等高等学校承担建设和管理运行的全国性学术计算机互联网络。
它主要面向教育和科研单位，是全国最大的公益性互联网络。1996年被国务院确认为全国四大骨干网之一。
简介
中国教育和科研计算机网CERNET是由国家投资建设，教育部负责管理，清华大学等高等学校承担建设和运行的全国性学术计算机互联网络。
CERNET始建于1994年。截至2003年12月，CERNET主干网传输速率达到，地区网传输速率达到155Mbps，覆盖全国31个省市近200多座城市，自有光纤20000多公里，独立的国际出口带宽超过800M。
这个问题你该去问辽宁新华网的教育网站上的相关负责人，你问我们我们上哪给你回答，我们也不上传作文，也不上传这个上传那个，你跟他沟通，他如果不同意你说明你还是有问题，除非你们并没有做好准备，再者说的你的作文上传有没有那个水平，叫别人看了不一定是好的，所以说你们应该仔细斟酌跟你们老师商量商量，没有必要上传的东西不要上传不要，要拿出质量就必须完成，否则的话影响面是很大的。
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大家好我是辽宁省中小学生七年四班的赵子涵同学，我很尊敬长辈，关爱他人给别人一些帮助和鼓励，因为这是我做为一名学生应该做的事，我们中华民族的传统是要永远传承大去的，我们要做有爱心有道德的人，不要做不爱护花草的人。一定要做一个有爱心的人，我们的长辈把我们一点点养大，长悲说的话我们一定要圻千万不要顶嘴耍听从就是。因为我们是要把中华民族的传统文化传承下去，我们要像雷锋同志学习，把雷锋当成榜样，雷锋就是一个为人民尽心尽责的人，无所畏惧的保护人民这就是我们该向雷锋学习的，我们不要做自私自利之人要做生明磊落之人。以前长辈那么穷还把好吃的给我们吃现在好了我们变得富给了由以前的黄土道变成现在的百油马路，这都是因为有个人在扶贫那个人就罗敦明义，他的扶贫作真是到了位，我们现在应该把好吃的都应该给老人吃，应该也带老人出去旅个游渡过晚年生活。现在新中国已经成立了70周年了我希望我们的国家变的更加富裕、更加先进、更加强大，这也就是我希望的了，希望不要在有战争以免老人受到战乱三苦
一张椭圆形的脸，一双纯净明亮的眼睛，一张小嘴巴，一个“狗”鼻子，再加上有点发胖的身体和矫健的四肢，这就凑成了我。我的性格特点是不爱运动，但酷爱看书。“儿子”，准是爸爸在叫我了，可沉浸在书海里的我怎么能听得见呢？所以我为此而经常挨批评，唉！有一次，妈妈让我到厨房拿擀面杆，我拿着书边走边看，到了厨房竟然拿了菜刀来，妈妈吓了一大跳，大喊：“子欣，你要干什么？”真弄得妈妈哭笑不得！
大家好，我是辽宁省中小学生七年四班的许桦 举国欢腾，神州璀璨！今天，我们伟大的祖国迎来了她的70华诞。1949年天安门城楼上毛主席那振耳发聩的一声“中华人民共和国成立了！”从此，中国人民站起来了，新中国诞生了。70年的历程，祖国母亲一路风雨，饱经沧桑，经历了翻天覆地的变化，终于风雨过后见彩虹，取得了辉煌成就，有了今天的繁荣昌盛。如今伟大的中国高高巍然屹立在世界东方，中华在崛起，经济在腾飞，新中国正以一个全新的面貌在世界民族之林独领风骚。1978年改革开放的春风在全国吹起，我的家乡西安也随着时代的脉搏发生了日新月异的变化。西安不再是一个“古都”，而是一座焕发着朝气与活力的魅力四射的现代化大都市。原来的北郊荒草滩变成了漂亮的商住小区。大型公寓及花园别墅鳞次栉比。园林式公园、地辐式采暖、管道天燃气，到处鸟语花香、美景如画。人们生活在这么舒适的环境里怎能不心旷神怡呢？听哪里的老人讲过去这里可是个乱坟岗子啊！西安城内6个车道的宽阔马路横贯南北，川流不息的小车穿梭如飞。奔驰、宝马、上百万的小车屡见不鲜。老人们又发起了感慨：“60年代的老百姓有一辆自行车都是一件了不起的事呀！“可现在，私家车已普及到老百姓了，西安人平均每50人就拥有一私家车了。夜幕降临，整个西安城灯光闪烁，绚丽多彩。钟楼、大雁塔被高科技的彩灯装扮的金碧辉煌，熠熠生辉，昔日的古朴凝重中透出新颖时尚的新元素，让人耳目一新的同时又惚如梦回汉唐盛世。再看远处，五光十色的线条灯把气势恢宏的立交桥勾勒的动感十足，似一条条凌空腾飞的巨龙，宏伟壮丽。二环、三环、绕城高速、正在建设中的地铁，一条条四通八达的交通设施就象西安人民伸出的热情的双臂，欢迎海内外各界来观光来投资来发展。华灯初上，古老的城墙顿时霓虹闪烁，流光溢彩。一串串火红的灯笼高高地挂在城墙上，洋溢着喜庆与祥和，这不正象征祖国的蒸蒸日上吗？中外游客，络绎不绝。登上城墙，极目远眺，整个西安城简直就是“火树银花不夜天”！护城河公园绕墙而建，碧水环绕，长柳拂堤，老人们在这里健身，孩子们在这里嬉戏，多么生动的一幅“和谐图”！老人们在感叹的同时又“忆当年”了：“我们小的时候，城墙残砖断瓦，一片狼籍，城墙下荒草丛生，护城河里淤泥阻塞，臭气熏天呀，改革开放的春风吹遍了祖国的角落，这护城河就是一个见证。”让我们一起学习吧！加油！
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